如何管理好老年大學氣功班

『壹』 關於老年大學的國標舞課的感想

國標舞，即國際標准舞蹈，簡稱國標舞。國標舞分摩登舞和拉丁舞。

摩登舞含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。拉丁舞包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞。

國標舞跟交誼舞很像，但是國標舞的技巧和需要的舞蹈功底比較嚴格。很多初學者可能會覺得比較困難，其實國標舞練習基本功是很有技巧的。學會國標舞基本功的技巧，學起國標舞也就相對容易些。

老年大學的國標舞課程，主要學習的是國標舞中的摩登舞。

摩登舞的特點是由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時針方向繞場行進。步法規范嚴謹，上體和胯部保持相對穩定挺拔，完成各種前進、後退、橫向、旋轉、造型等舞步動作。具有端莊典雅的紳士風度。曲調大多抒情優美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬鬆長裙。

國標舞對跳舞的人的形體姿態要求非常嚴格，不但要求挺胸收腹，雙肩平直，而且還要求頸椎與脊椎盡量在同一直線上。

由於我們大多數人的身姿平時基本都處於鬆散的狀態下，所以剛開始練習基本動作的時候，大家感覺到很累，不適應，通過焦老師耐心的示範引導，堅持一段時間後，很多學員感到神清氣爽，這也是許多接觸過國標舞的人的同感。之所以會有這樣的同感，完全是由於脊椎與頸椎被強行拉直的原因。也就是說，跳國標舞，對治療頭痛，有很好的療效。過去人們往往認為頭痛是頭部神經和血管出了問題，卻從沒有重視過頸椎與脊椎應該發揮的作用，往往是患者頭痛醫頭，醫生們用盡了方法，而頭痛者依舊頭痛。

國標舞是一種以一對男女為核心的群體舞蹈，不但要求與舞伴有默契的配合，同時還必須記住大量的繁瑣的舞步，對腦部「運動」提出挑戰，而且由於舞廳的光線柔和，環境優美，當人們置身於這種環境中，隨著美妙的音樂翩翩起舞的時候，人們內心的愉悅程度之高是不言而喻的。

而預防早老性痴呆症的有效辦法中就有「積極用腦，勞逸結合」，「多參加集體活動」，「保持樂觀情緒」，「多置身優美環境」，「多與他人交流」，國標舞就完全符合這幾項要求。

隨著時代的進步，各種各樣的疾病肆無忌憚。然而增強自己的身體則是必須的。

經常跳國標舞，能夠讓體形更加的優美，能夠治療駝背；國標舞能夠使四肢變得更加的靈活，四肢的柔韌性會變得非常的好；國標舞能夠使人的動作變得非常的協調；國標舞能夠磨練一個人的意志，能養成吃苦耐勞的意志力；國標舞能夠提高身體的素質，增強人體的抵抗力；國標舞會使一個人變得更加的自信。

這大概就是中老年朋友這么喜歡國標舞的原因吧。

學國標舞，真不是一蹴而就的事情。正如焦老師所說  「當跳舞跳到最高境界的時候，回頭看，基本功原來這么重要。舞步越簡單越難跳，觀者不是因為你跳的多麼花哨贏得掌聲，而是因為你的基本功、基本技術的掌握。真正的舞者是腳踏實地的練好跳好每一個基本動作，久而久之舞蹈水平就會有不同層次的提高！學、悟、看、練，只要堅持專研，刻苦耐勞，曙光就在前方！」

願老年大學的國標舞班學員們，持之以恆，科學健身，志之所趨，無遠弗屆。

關於老年大學系列報道

1 我上老年大學了

2 愛上國標舞

3 痴迷普通話

4  老年大學新學期會議

5 我要學書法

6  河南省健身氣功宣傳通訊員培訓班

7 愛上閱讀

8 老年大學通訊報導會議精神

9 國標舞情結

10 關於老年大學的國標舞課感想

『貳』 如何做好養老服務機構管理工作

一、建章立制，規范管理

中心創建之初就把規范化建設放在首位，設立了行政部、財務部、護理部、餐飲部、後勤部五個內設機構，把每個部門的每項工作、每個崗位、每個流程都制定了規范，形成了《崗位職責》、《工作程序》、《員工守則》、《獎罰制度》、《考勤制度》等60餘個十萬余字的規章制度。每個員工、每名管理人員都知道干什麼、怎麼干、干到什麼程度，使各項工作在制度化、規范化中有序有效運行。2009年，中心通過了ISO9001質量管理體系認證。為了使制度適應工作發展需要，我們每年都對各項制度進行審查，發現有與實際工作不適應或需要增加的內容，都及時進行修改或補充，使各項規章制度與時俱進，確實起到規范管理的作用。

二、明確責任，狠抓落實

中心制定了《崗位目標責任制》，把崗位目標逐條細化分解到部門、班組和個人，使人人有責任，個個有任務。並要求工作期間個人有記錄，樓層及老人有認定，考核小組有審查核對，做到崗位有記錄，服務有認定，日常考核與年終考核相結合。為便於老人和家屬監督，每個公寓樓內都設有意見箱，中心還將有關制度、工作流程和崗位職責上牆，公布於眾，使老人入住中心後，都清楚應該享受哪些服務，要求是什麼，達到什麼效果。同時每月召開老人生活委員會議，徵求老人對服務、管理等方面的意見和建議。為確保入住中心老人的安全，中心成立了由主要領導牽頭的安全生產領導小組，每年年初都與各部門簽訂《安全生產責任狀》，部門與科室責任人簽訂，科室落實到個人，每周召開一次安全生產例會。中心領導和各部門負責人輪流值夜班，處理突發事件，各個樓都安排班長以上的人員負責各個樓的安全值班，要求手機24小時開機。夜間園區保安每小時進行一次巡查，門衛24小時輪流值班，負責外來人員的詢問登記，隨時注意觀察園區的動態，認真做好安全防範。每月安全生產領導小組成員利用半天的時間，帶隊對對各樓電梯、消防栓、電源、安全通道、自動消防控制系統管理進行全面檢查，並將檢查結果進行通報，不合格的限期整改。中心每年還與公安、消防、120急救、電力搶修等部門聯合舉行消防演練，人員疏散，高空救援，電力搶修，傷員救治等項目，提高員工及入住老人的消防自救能力和安全意識

三、真情服務，創樹品牌

為了打造響亮的服務品牌，進一步提升中心的服務品質，中心提出了「天地人合，快樂養老」的理念，並圍繞叫響這一服務品牌積極開展工作。

一是護理服務重細節。要求全體幹部職工視老人為親人，一切從老人的需要出發，以讓老人快樂，讓家屬滿意為目標，堅持真情服務，周到服務。除按照工作流程和分級護理流程做好面上護理工作外，工作人員還必須根據老人的身體條件、生活習慣等情況，區別對待，掌握規律，有針對性的提供服務。對待生活能自理的老人，在照顧好他們日常起居的同時，重點引導他們參加一些文體娛樂活動，豐富他們的生活；對待半自理的老人，既要幫助他們進行適當的康復訓練，又要確保他們獨立活動時不出問題；對不能自理的老人則採取24小時跟蹤監護，提供細致入微的服務。在員工中廣泛開展微笑服務活動，做到「熱情主動、細致周到」，並認真落實「首問負責制」，使老人的事情件件有著落，事事有迴音。為解決好少數老人心理上的一些障礙，中心設立了社工科，單設了辦公室，增配了工作人員，有針對性地開展個案輔導和小組活動。社工工作的開展，對緩解老人的心理壓力，調節老人的情緒，融洽老年人之間的關系起到了積極的促進作用。中心設計的「七彩陽光，七彩生活」老年人小組活動案例，在中國社會工作協會舉辦的2012年「首屆全國老年社工案例徵集活動」中，被評為「優秀案例獎」，中心獲得「首屆全國老年社工案例徵集活動單位組織獎」。

二是餐飲服務重創新。吃得可口、吃得營養、吃得安全是老人們最關心的事情。中心餐飲部門有26名三級以上廚師和4名營養師，他們在定期走訪老人的基礎上，不斷推出新菜品、新花樣，滿足老人多樣化的需求。同時，中心嚴格加強食品安全管理，使食品安全等級達到最高級——A級，中心食堂被市商務局、食品葯品監督管理局評為食品安全示範單位，成為全市三家獲此殊榮的單位之一。山東省食品葯品監督管理局召開的全省食品安全工作會議還將中心食堂確定為觀摩現場，並且受到了入會領導的一致好評。

三是精神服務重實效。為豐富、充實老人的晚年生活，讓他們在快樂中度過每一天，中心建有老年大學，從社會上聘請專業人士任教，並盡可能多地吸引老人們參加到老年大學開設的課程中來。先後開設了手工製作、書畫、電腦課、太極健身、英語等二十多門課程,截止目前，共有2萬餘人次參加老年大學學習。為幫助老年人樹立正確的養生觀念，中心經常組織養生保健及心理健康講座，受到了老人們的好評。節假日中心還邀請文藝組織到中心義務演出，使得中心月月有演出，天天有活動。

四是保健服務重質量。中心設有社區醫療服務站，與醫保網路聯網，聘請3執業醫師和多名護士為老年人提供基本醫療服務，老人醫療方便快捷。中心還設有580多平方米的康復中心，分設300平方米的運動訓練室和280多平方米的理療康復室，配備專業的理療康復師，專門為失能老人提供康復和訓練。 2012年中心創樹的「天地人合，快樂養老」的品牌，被國家民政部評為全國優秀服務品牌。

四、加大投入，提升能力

雖然中心建設之初就堅持高檔次、高標準的要求，設施配套比較齊全，但隨著工作的深入開展，工作內容不斷增加，服務需求在不斷增長，因此，中心在開業的幾年裡不斷加大投入，進一步完善各種服務設施。幾年來，先後投資110萬元，招標采購了48台套康復設備和40台套運動訓練器材；投資64萬元，招標采購了500千瓦柴油發電機組；投資30餘萬元采購了電動移位機、沐浴床等17種196台件伺服器材；采購了價值26萬元的洗衣設備，擴大了洗衣房；采購近10萬元的電腦，設立了能容納20位老人學習的電腦教室。服務設施的投入，極大地增強了中心的服務能力。

五、注重公平,有效激勵

為建立起科學、規范的激勵機制，中心在分配製度上下功夫，確保多勞多得。一是以崗定酬。經過認真調研和核算，中心將不同的崗位，確定為不同的崗位工資，在什麼崗位拿什麼錢。二是以優定酬。出台了《煙台市老年福利服務中心星級員工評選暫行辦法》。通過服務對象投票、員工投票及專業考試,結合工齡長短，評選出一至三星級員工。星級員工拿星級工資，實行動態管理，佩戴星級標志上崗。同時在各公寓樓內醒目位置將所有員工的照片、姓名、職務、星級進行公示，方便服務對象監督。三是以責定酬。班長、樓長、部長，都擔負著不同的責任，按照他們的責任的大小，確定他們的職務津貼。四是以績定獎。中心出台了《獎勵制度》，區別做出的成績大小，適時給予員工物質獎勵。科學的分配和激勵機制，達到了「獎勵先進，激勵後進」目的。

六、提升素養，打造隊伍

中心非常重視隊伍的專業化建設，招收員工主要面向大中專院校護理專業畢業的學生，實行招考錄用制度，應聘人員考試合格後,中心聘請專家教授對他們進行職業道德和專業技能培訓，培訓合格、三個月的試用期滿、經考評合格他們才能正式上崗。對在崗員工，中心經常組織學習黨和國家的方針政策及有關法律法規，鼓勵參加專業技能培訓，定期組織崗位練兵、知識競賽和技術比武，從而不斷提高廣大員工的服務水平和處置突發事件的能力。中心提出一切為了老人，為了老人一切的服務理念。在員工中開展為民服務、創先爭優等主題活動和大討論、演講比賽等；在員工中開展「對老人是管理還是服務」、「不知道能否從我們的口中說出」、「把微笑留給老人，把委屈留給自己」、「創新發展，樹中心形象」等主題活動，中心還積極組織員工參加慈善公益活動，成立了慈善義工站，號召員工加入慈善義工，組織站內義工為中心及周邊老人提供陪老人聊天、讀報、為老人洗腳、剪指甲、理發、協助老人做康復訓練、為老人演出、清掃衛生、到社區進行護理知識宣傳等無償服務。

中心在人員管理上堅持以人為本的理念，在嚴格執行《勞動法》，維護職工合法權益的同時，想職工所想，解職工所憂，從細微處給員工以關懷，讓職工感受到家的溫暖。為解決哺乳期職工的困難，中心專門為職工設立了哺乳期臨時用房，職工可免費用至哺乳期滿。為減輕特護職工工作強度，經多方考察了解，采購了輔助護理器具，既提高了服務質量，又減輕了職工的勞動強度；開通了單位班車，方便職工上下班；建立了困難職工救助制度，對困難職工進行救助幫扶。為及時了解職工思想動態，社工科在特護樓開設了社工聊天室，為職工提供一個傾訴心事和苦惱的場所，減輕大家的思想壓力，釋放負面情緒。同時，為豐富職工的文化生活用品，中心每年三八節、五四青年節等重大節日都舉辦各種活動，並組織員工外出旅遊，豐富了大家的業餘生活，陶冶了情操，增強了單位的凝聚力。
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『叄』 老年人如何進行健康管理

老年人退休了有一定的時間，不要想年輕人了嗎？天天勞累了這時候的老年也應該正在好好的休息，好好的緩解疲憊的身心，比如經常去公園鍛煉身體，和老年夥伴兒下下象棋，陶冶一下身心。這時候老年人最重要的是調整身心心態，而不是在身體方面兒吃那些所謂的保健品。早睡早起，不要吃垃圾食品。

『肆』 溫州老年大學的機構設置

老年大學及各科室工作職責
一、老年大學教育目標
老年大學將世界觀教育和素質教育相結合，促進老年教育的健康發展，使老年學員成為「四有」（有理想、有道德、有文化、有紀律）、「五會」（學會求知、學會生存、學會做人、學會合作、學會開拓創新與發展）、「六熱愛」（熱愛人民、熱愛祖國、熱愛勞動、熱愛科學、熱愛社會主義、熱愛中國共產黨）的現代中國公民。
二、溫州老年大學主要職責
（一）指導全市老年大學工作，落實好本級老年大學工作任務；
（二）指導全市老年大學的教育活動開展，積極開展第二課堂活動，引導老年人參加各種展覽、比賽和文藝聯歡活動，豐富和充實老同志的精神文化生活，提高生活質量；
（三）組織全市老年大學開展爭先創優活動，總結和交流辦學經驗；
（四）規章制度建立、完善老年大學的管理制度，規范老年大學的管理和服務工作；
（五）開發老年人智力資源，引導老同志用掌握的知識和技能為社會服務；
（六）承擔上級交辦的有關老年大學的其他事宜。
三、校長室工作職責
（一）主持老年大學日常工作，負責老年大學行政管理和思想政治工作；
（二）協助市局教育活動指導處做好全市老年大學工作，抓好全市老年教育和重大文體活動等工作；
（三）負責做好教職員工隊伍建設，提高教學質量；
（四）負責做好本校開展的各種重大活動和第二課堂活動的導；
（五）負責本校的財務審批和資金管理的正常運轉，嚴肅財經紀律；
（六）負責抓好老年教育的各項設施建設和學校規章制度的制定及落實；
（七）完成上級領導交辦的其他事項。
四、辦公室工作職責
（一）協助校長室做好思想政治工作和行政管理工作。
（二）負責工作計劃、目標管理、工作總結、領導講話、重要文件的起草和印發以及文印管理和文件、資料的歸檔保管及保密工作；
（三）做好工作信息的收集、編寫、反饋和報道，編印《老年大學簡報》；
（四）負責編制老年大學經費計劃、經費的使用和管理，負責辦公設備、教學用品的購置、保管和維護；
（五）負責人事、勞動工資、計劃生育、考核考勤和有關統計工作；
（六）負責做好來信來訪、會務接待、環境衛生等工作；
（七）負責搞好學校財產的管理，協助抓好老年大學各種制度落實工作。
（八）完成校長室交辦的其他工作。
五、教務處工作職責
（一）負責制訂教學計劃，確定課程設置，編排學期課程表，建立正常的教學秩序，保證教學計劃的完成；
（二）負責抓好師資隊伍建設，督促任課教師按時制定學期、學年各學科的教學計劃和教材的使用，並加以匯編；
（三）搞好學期教學總結，提高教育質量，做好老年教育理論研究，積極探索教學改革新路子；
（四）抓好學委會、班委會的工作，組織班級工作交流活動，掌握和了解學員的學習動態，做好教師和學員的溝通工作；
（五）組織學期招生、編班和教室的安排，管理好學員的學籍等工作；
（六）定期與班主任研究、商討教學有關情況，做好任課教師的聘任工作；
（七）協助學校做好第二課堂活動的開展和有關班級的參觀學習等活動；
（八）完成校長室交辦的其他工作。
附： 班主任工作職責
（一）認真貫徹落實學校各階段的工作，按照學校分工做好管理工作，期末做好總結，發揮橋梁紐帶作用，及時傳達貫徹學校布置的各項任務；
（二）配合教務處做好聘請任課教師工作，協助教師制定和完成教學計劃，認真落實上課時間；
（三）做好課堂教學組織工作和課堂紀律，無特殊情況，需在上課前半小時到課堂做好准備工作，為老師備好教學用具、茶水等，並認真做好學員簽到點名和發放資料，課後應做好整理等工作；
（四）掌握班級情況，抓好班委會建設，指導班委會工作，發揮班委會作用；
（五）掌握學員的到課率，執行學校的各項規定，建立請假制度；關心學員的學習和身體情況，學員連續缺課二次以上需主動聯系，了解原因，做好工作；
（六）根據學科的特點，配合教學內容組織課外參觀、考察等活動，但需提前二周報告教務處審批，離開市區報學校領導審批並備案；

『伍』 3000人的老年大學需要多少管理人員

3000人的老年大學至少需要50管理人員
管理人員是指在組織中行使管理職能、指揮或協調他人完成具體任務的人，其工作績效的好壞直接關系著組織的成敗興衰。為完成任務創造環境時，最重要的和基本的因素莫過於使人了解他們所面臨的目標和應完成的任務，以及為完成任務所應遵循的指導原則。如果想使集體的努力有成效，人們必須了解期待他們完成的工作任務是什麼，如何實現這個目標和工作任務。