❶ 晨練策劃書，越詳細越好
活動的准備主要是在於要有人會太極拳、長拳、扭秧歌，以及軍體操、健美操、跳繩等項目，所以在下鄉之前，我們就要安排好人員學習這些，並安排到每一個人帶操的具體時間。太極拳由黃穎負責，在平時排練的時候其他人也要基本學習一下；長拳大家都會，下鄉之前組織時間排練一下；扭秧歌需要再具體找個人來負責教我們學習扭秧歌；軍體操軍訓時會學習，就不用再統一訓練了；健美操就由陳銳和徐依負責。至於宣傳活動，在下鄉的過程中，在剛開始幾天的和村裡人接觸可以相應對我們這個晨練活動進行相應的宣傳，宣傳過程中一定要強調出這個晨練活動的價值和意義，比如太極拳、長拳、扭秧歌等養生價值，還有軍體操對青少年的成長發育等有什麼好處，另一方面我們還可以出一塊宣傳板放在村子中人流量較大的地方進行活動的宣傳，並安排人去講解。並且，支農組和支教組分別在支農和指教的過程中也可以加強晨練的宣傳。（2）中期實施：對於不同的人群，我們應該安排不同的活動。對於老年人，我們會安排三至五個同學教授老人們打太極拳、扭秧歌；對於青少年，安排四到五個同學教授健美操、長拳以及軍體操、跳繩等活動。在教授過程中，前二十分鍾的引導，由同學在前面做示範，後四十分鍾可以讓老年人們自己練習，也可以自由鍛煉。（3）後期活動總結：在下鄉的最後，對本次活動進行相應的總結，尤其是活動過程存在的一些缺陷和不足進行記錄，並提出一些解決方案，另外活動組織好的地方也要做好總結工作。五、風險分析：（1）遇到天氣問題，比如下雨，那麼活動只能相應推遲或取消；（2）當地人員對於此次活動的積極性不高，當地的老年人、中年婦女、以及青少年對於此次晨練活動不感興趣。（3）或由於宣傳工作不到位，導致參加晨練的人數過少，群眾參與性不高。六、物品准備：太極拳等活動所需音樂，醫葯箱，製作宣傳板所需物品
❷ 怎樣寫一份太極拳協會的成立策劃書啊急求。。。。。
這類策劃書通常需要包括以下內容：
1.協會成立的背景、目的；
2.協會的基本宗版旨；權
3.協會管理架構的設計——包括管理機構圖、各部門的基本職能、協會主要領導的人選或確立程序等等；
4.協會運營模式的設計——包括協會的組織管理流程、運營資金的籌集方式及渠道、運營成本的估算、盈利模式、推廣策略與傳播方式、會員入會退會的基本條件及其流程、各級會員的基本權利及義務等等；
如果牽扯到審批程序，還需要加上一段可行性分析的文字。
❸ 求太極拳協會比賽策劃方案（縣級），帶預算，比如請領導評委吃飯，獎品，服裝等等
這個順序有問題吧，應該是你能拿出多少錢，然後再制定預算！如果是縣級的版應該花不了太權多的錢，而且您也沒說清楚比賽是什麼性質的，是官方比賽？還是內部比賽？因為官方比賽是要向武協申請的，而內部比賽就不用申請，官方比賽會由武協統一指派裁判員，如果規模較大，對當地旅遊經濟是有刺激作用的，所以預算會比較大。 但是內部比賽就是玩玩而已，不正式，所以花不了多少錢！
您可以具體說一下是什麼類型？什麼規模的比賽？我可以為您參謀一下！最好說清什麼縣，因為涉及物價問題！
❹ 如何當好社會團體的秘書長
隨著社會的發展和生活水平的提高，人民群眾追求更新、更高生活質量的慾望越來越強烈,在努力尋求更佳的提高生命質量的方法和手段，人們趨於一個共同的感知：體育健身是當今世界強身健體，提高生命質量的最佳選擇。體育社會組織作為推動社會體育發展、增強人民群眾體質、活躍城鄉文化體育生活的重要力量服務於現代社會。體育社會組織是在注冊管理部門和業務主管部門的領導下，由來自社會各界熱愛本項目的人士組成，大家為本項目的普及發展、為理論和技術水平的提高、為促進社會的穩定發展而自願、業余、無償的社會服務。
體育社會組織的秘書長，作為社會組織法人代表的助手和參謀，社會組織工作計劃的實施者和日常工作主持者，在體育社會組織中的作用至關重要。我於2000年退二線後，參加組建中的哈爾濱市太極拳協會工作，任常務副秘書長、2008年任秘書長兼常務副會長至今。15年來，尤其是擔任秘書長以來，在協會理事會和會長的領導下，把辦好太極拳協會，推進全市太極拳普及和發展視為己任；把當好會長參謀助手、當好秘書處工作機構領頭人、當好廣大太極拳友服務員為工作宗旨。15年的工作實踐，使我深深體會到：秘書長應是策劃協會工作的設計師；啟動協會工作的發動機；開展協會工作的推進器；協調協會工作的潤滑劑。秘書長要具備拳友們把你當哥們兒的親合力、一呼百應的感召力、大家都往你周圍靠攏的凝聚力，還要有溝通相關部門的活動力。
一、 秘書長應是策劃協會工作的設計師
社團組織如何生存？如何發展？如何開展工作？沒有固定的模式。作為協會秘書長，要根據項目發展的規律和本協會具體情況，策劃出協會長遠發展規劃，制定出協會近期工作計劃；琢磨出組織發展、技術發展的途徑；研究出利用自身資源生存發展的辦法。並把策劃出來的東西提供給會長和理事會通過和決策，使之成為開展協會工作的依據。
1.有的放失地制定協會年度工作計劃。
年度工作計劃的制定是協會工作最重要的一環，在制定年度工作計劃時，我認為應注重四個環節：一是要考慮全面，把協會每年該做的基礎性、常規性工作列入其中；二是要突出重點，把會長辦公會議確定的年度主要工作作為全年工作的重點，著力抓好。三是符合實際，擬列入計劃的工作要符合本協會實際基礎、現有水平和執行能力,有操作性；四是有創新性，有與時俱進的觀念，按著鞏固、提高、發展的原則制定新一年的工作計劃。另外，計劃初稿形成前必須徵求秘書處各部門的意見，把他們對新一年工作的打算列入計劃；初稿形成後，組織秘書處會議研究討論、調整充實；修改後經會長修改後再交理事會通過，通過的年度工作計劃按工作內容、實施要求、完成時間、參加辦法、負責部門等內容制定出年度工作計劃表下發，做到具體、清晰、明了。
2.主持成立協會太極拳技術培訓中心。
從2000年協會成立時起，作為常務副秘書長，分工主抓協會培訓工作，主持建立了協會培訓中心，聘用有一定太極拳技術水平和教學能力的拳師擔任教練，常年在租賃的場館舉辦各式太極拳培訓班。開始幾年，收繳的學費保證不了場地的租費和教練員的教學補助，協會每年還要投入一定資金來維持中心的運轉。
為使培訓中心能為協會創收，更好地發揮培訓中心對全市太極拳發展的作用，從2007年開始，結合協會教練員等級標準的實施，策劃舉辦了站長培訓班、輔導員培訓班、教練員培訓班、段位拳培訓班、新流行拳械套路培訓班、健身氣功輔導員培訓班和新功法培訓班等辦法，廣開生源，擴大招生；培養年輕有培養前途的教練員，送他們外出比賽、交流和學習；通過協會舉辦的各級教練員培訓班提高教練員技術水平和教學能力；同時，順應市場經濟規律，及時調整培訓收費價格。經過幾年的努力，培訓中心培訓項目形成系列，各式太極拳教練培訓項目相對固定，有效地提高了培訓中心的技術吸引力。逐漸使培訓中心轉虧為贏，在保證租費和教練員補助外，每年還有幾萬元的收入。培訓中心堅持14年如一日常年開辦太極拳培訓，每年培訓人數1500人次以上，為輔導站培養一批又一批太極拳技術骨幹，促進了全市太極拳提高和發展。
最近，利用租賃哈體院場館之機，又負責著手與哈體院聯手共同組建「黑龍江省太極拳培訓基地」，利用哈體院的體育氛圍和教學資源，發揮協會龐大的人群優勢和太極拳專項技能，將培訓基地向全省輻射，使基地在全省太極拳普及和發展中發揮更大作用。
3.策劃實施協會教練員等級標准。
為滿足全市太極拳的發展的需要， 2007年，我策劃制定了《哈爾濱市太極拳協會技術等級標准》，設置了協會輔導員、二級教練員、一級教練員、高級教練員等級標准。制定了採取通過培訓、考核、評審逐級晉升的辦法。協會舉辦各級別輔導員、教練員的培訓班，進行正規嚴格的理論、技術考核。經過7年的運行，協會已形成了擁有有市高級教練員14名、一級教練員109名、二級教練員113名、輔導員265名的太極拳教練員隊伍。獲得資格的教練員，根據級別參與相應層次的培訓教學。此外,協會還按標准首批評選了市太極拳名家14名、太極拳名師31名、優秀拳師158名，並以此出版了《哈爾濱太極拳名人錄》。各級教練員和名家名師隊伍的建立，使協會形成了滿足全市太極拳技術發展需要的師資隊伍，對全市太極拳的發展起到重要作用。
二、秘書長應是啟動協會工作的發動機
秘書處是協會的工作機構，秘書長是工作機構的班長，協會各項工作都在秘書長的部署、安排和帶動下去啟動、去操作。哈爾濱市太極拳協會秘書處下設：基層工作部、技術培訓部、競賽活動部、科研宣傳部和辦公室等5個工作部門。各部門常規性工作的啟動，一般在秘書長的部署安排下由各部門分頭主持操作。協會的重點工作和大型活動在啟動前，秘書長做出詳盡的籌備和開展工作計劃，明確任務，全面啟動籌備工作；再召開基層組織人員會議布署活動辦法、分配參加任務，啟動工作。協會舉辦和承辦的太極拳競賽活動，除了做出詳盡的籌備和工作計劃外，向參加單位宣傳賽會、發動參加賽會尤為重要。我們在通知、規程下發後，除了在協會網站上宣傳賽會，報導各地賽前組織和訓練情況外，安排專人分兩輪用電話宣傳、發動，推進參賽工作。同時，賽會安排各地協會負責人參加賽會相應工作，調動各地參賽的積極性。
1.組織太極拳競賽活動
我協會自2000年成立起，平均每年舉辦1至2次太極拳和健身氣功競賽活動。14年來，共舉辦5屆全市性太極拳比賽、舉辦3屆全省太極拳錦標賽、承辦1次全省傳統武術項目比賽、1次東北三省太極拳邀請賽、3屆哈爾濱國際冰雪節太極拳邀請賽；承辦全市3次全市健身氣功比賽和2次老年人健身大會太極拳比賽。
根據本人學體育、體育教師、體委主任的工作經歷，自協會成立起，歷次舉辦和承辦的太極拳競賽都負責策劃賽會、起草通知、撰寫規程、宣傳發動、制定計劃、組織籌備、指揮操作。把多年組織體育競賽的經驗與太極拳運動項目社會性、群眾性、鬆散性的特點有機結合，總結出一套適合群眾性太極拳競賽的競賽辦法和組織辦法，使舉辦的比賽既不失體育競賽公平競爭、交流提高的作用，又不缺社會體育廣泛參與、推動普及的意義。經過周密的計劃、廣泛的發動、明確的分工、認真的組織，使協會組織的所有競賽活動均獲得圓滿成功。小型比賽參賽人數都在1000人以上，大型比賽參賽人數都在2500人以上。競賽的組織嚴密、規范、流暢、公正，受到體育主管部門和參賽代表隊的好評。有計劃、高質量的太極拳競賽活動，宣傳了太極拳運動、豐富了拳友文化體育生活、促進了太極拳技術提高、推動了太極拳的普及發展。
2.舉辦大型太極拳展演活動
作為體育社會組織，有計劃、經常性地組織的大型展演活動，對活躍愛好者文化體育生活，振奮精神，增強協會向心力、凝聚力，推動項目普及發展，有著舉足輕重的作用。自2006年開始，我協會每年春季都舉辦全市性太極拳系列展演活動。展演活動一般以全市性節慶活動、太極拳活動月、哈爾濱之夏、全民健身活動月，或協會太極拳專項活動為活動主題，按全市性展演活動和分區、縣展演活動兩種形式進行。全市性展演活動，根據活動主題擬定參加人數，一般都在5000—10000人之間，由集體演練和小型節目展演構成。如2005年舉辦的《太極拳活動月》萬人太極拳演練活動；2006年近萬人參加的《心系災區太極拳展演活動》，為災區捐款7萬6千元；2009年慶祝北京奧運會《全民健身日萬人太極拳展演活動》；2012年近萬人參加的《全市太極拳進社區庭院成果展演大會》等大型展演活動。分區（縣）展演由各區工委或縣（市）協會組織，所屬輔導站參加，採取自娛自樂、每個輔導站都有節目、大部分拳友都參加的原則組織進行。
秘書長在組織系列展演活動時，首先，要制定出詳盡的活動籌備方案，召開秘書處會議研究通過，組織參加單位會議部署全市性和分區活動任務，並按展演節目單排練展演節目。其次，在全市性展演活動前召開會議，檢查籌備情況，部署全市性展演活動方案，按展演活動流程逐項落實組織任務，最後，在展演日，組織做好場地劃分、主席台安裝、音響准備、會場布置、隊伍組織等工作。
組織大型展演活動，主要做好以下五點：一是策劃周密，二是分工明確，三是發動全面，四是落實到位，五是組織得力。
三、秘書長應是開展協會工作的推進器
社會組織工作的策劃和啟動很艱難、很重要，但是各項工作開展和推進的過程也非常關鍵，秘書長不僅僅要周密地計劃協會工作，全面地啟動協會工作，更要行之有效地組織開展和推進協會工作。
1. 全面開展太極拳進社區庭院工作
2011年，協會落實市委主要領導「三年創建1000個社區庭院站」的批示，在全市范圍內開展了「太極拳進社區庭院」活動。為把創建工作全面展開，確保如期完成創建任務，經與市體育局協調，確定市體育總會為創建工作領導部門，協會秘書處為創建工作的工作部門，區、縣文體局為協助部門，街道社區為配合部門，區、縣（市）協會為執行部門，召開了協調會議，明確各自任務，使創建工作得到相關部門的支持和配合，使創建工作成為社會行為。
創建工作的具體實施部門是協會現有的太極拳輔導站，在太極拳進社區庭院工作推進會上，向各區、縣(市)及輔導站部署創建指標，並擬定了輔導站在創建工作中要分四步走：一是調查摸底，摸清輔導站范圍內現有的太極拳活動人群，摸清輔導站范圍內街道、社區和庭院分布情況；二是宣傳聯絡,向零散太極拳活動人群、向社區宣傳太極拳相關知識和開展太極拳進社區庭院的意義；三是建立站點，在另散活動人群和相關社區填表建站；四是開展活動，安排教練員在建站的社區和活動點免費培訓太極拳，逐漸形成相對固定的活動群體。
全市區、縣各輔導站，按推進要求積極努力、扎實工作；協會秘書處分片負責，及時指導，適時驗收，太極拳進社區庭院工作深入、扎實、持續開展，三年來，全市共創建社區庭院太極拳活動站1038個，市體育局下撥了每年10萬元的專項資金支持創建工作。經過三年的太極拳進社區庭院工作，使協會輔導站由164個增加到271個，增加65%；習練人群已達3萬餘人，增加54%。極大地推動了全市太極拳的普及發展。
2.堅持組建協會太極拳表演隊
根據老年拳友要求，2004年由我牽頭組織了協會老年表演隊，利用每周六的時間，從系統規范武術基本功和太極拳基礎套路開始進行訓練，兩個月後，代表協會參加了幾次表演，起到一定的表演效果。經過一段嘗試性訓練和表演後，
感到表演隊這種技術隊伍的存在，對宣傳太極拳、宣傳太極拳協會，培養太極拳技術人才有很大作用。2005年，經秘書處研究決定組建協會表演隊，經過測試選拔組成的100人的表演隊，由我組織進行了比較正規、系統的太極拳基本功和基本套路的訓練之後，先後組織訓練和排練了中國太極功夫扇、夕陽美太極功夫扇、36式太極刀、華武太極扇、陳式組合太極拳、太極薈萃（10種拳械組合）、繁花似錦（各式太極拳組合）等套路表演和組合表演節目，並堅持每周一次的常年訓練。近10年時間里，為協會舉辦的競賽活動開幕式、大型展演活動、基層組織的展演活動、體育主管部門組織的大型公益性活動和節慶活動、其他商業性活動表演近百場，表現了較高的太極拳水平和表演效果，較好的宣傳了太極拳和太極拳協會，為全市太極拳的發展起到了積極作用。
四、秘書長應是協調相關部門的潤滑劑
體育社會組織是弱勢群體，協會的每項工作離不開管理部門和主管部門的領導和支持，離不開相關部門的協助和配合、離不開基層組織和會員的響應和參與，否則一事無成。作為協會秘書長肩負著協會與相關部門的聯絡和協調，肩負協會與上下關系的密切和溝通。藉助原在體育部門工作的關系，這些年，根據協會工作的需要，負責與省、市體育局、體育總會相關部門的聯絡和溝通，與其保持密切聯系，解決了許多具體問題，得到了主管部門工作上和資金上的支持。協會有沒有向心力，關鍵在於各縣（市）協會會長、各區工委主任和各輔導站站長。作為秘書長既要有統管全局，具備一呼百應的魄力；又必須是基層組織負責人和廣大拳友的知心朋友，使拳友們打心眼裡感到秘書長和秘書處工作人員關心他們、愛護他們、幫助他們、支持他們，是在為他們服務。有這樣的感情基楚，他們有什麼困難，有什麼要求就會毫無顧慮的找你，協會部署的任何工作，他們都會積極主動的去完成。上下密切關系的建立在於真誠、在於信任、在於溝通。
除以上提到的工作外，協會每月出版一期《哈爾濱太極拳》報紙，開辦了《哈爾濱太極拳》網站，編輯出版了7套太極拳專業書籍（其中由我編著了《太極拳知識1200問答》和《輪椅太極扇》）；積極與企業聯手，得到哈葯集團三精葯業每年10萬元的多年資助，有效利用自身技術資源年創收數十幾萬元，每年都從不同的角度得到體育主管部門的數十萬元的經濟支持。協會擁有價值200餘萬元的辦公室，備有現代化的辦公設備，每年用4萬元租用培訓場地，為全市300多個輔導站發放晨練音響。
哈爾濱市太極拳協會建會15年來，在體育主管部門和民政管理的領導下，不斷發展壯大，現已成為隊伍規模龎大、組織管理規范、技術力量雄厚、舉辦活動經常的體育社會組織，多次被評為國家、省、市群眾體育先進集體和社會組織先進單位。
2010年受省體育局委託，以哈爾濱市太極拳協會為班底，組建了黑龍江省太極拳協會。省、市協會一個機構兩塊牌子，兩方面工作，省、市協會工作互補，基層性工作和管理性工作有機結合，取得良好效果。在省市注冊管理部門和體育主管部門的領導下，兩級協會將百尺竿頭，更進一步，為把協會辦成拳友之家而繼續努力。