Ⅰ 老年活動計劃書範文5篇
隨著我國老年人口的日益增長,老年人問題越來越受到人們的關注。如何提高老年人的生活質量,尤其是精神生活成為一系列新的研究課題。本文是我為大家整理的老年活動的計劃書 範文 ，僅供參考。
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老年活動計劃書範文篇一：
一.活動目的與意義
生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造「人人關注健康，享有健康，享受健康」的氛圍。
一、活動目標
幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。
二、活動主題
養生在心間，行動在今天
三、活動時間
分三節進行，具體時間待定
四、活動地點
待定
五、活動詳情
(一)問題分析：
老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什麼?
1. 子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2. 業余活動少(或存在參與障礙)
3. 生活困難，缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
笑口常開
1. 具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力
2. 適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人
3. 人數：不限
4. 時間：20分鍾左右
5. 所需道具：無
1. 場地要求：戶外、室內均可
6. 游戲 方法 (步驟：)
(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示範關於「笑口常開」四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者，任意發「笑」「口」「常」「開」的指令。
(3.)「笑」：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：
(4.)「口」：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;
(5.)「常」：雙手拍兩下手掌;
(6.)「開」：雙手張開舉過肩膀。(備註：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1. 具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數： 10人左右
4. 時間：20分鍾左右
5.所需道具：無
6.場地要求：戶外、室內均可
7. 游戲方法(步驟：
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者，任意發「大西瓜」和：小西瓜「中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)「大西瓜「：做小西瓜動作;」小西瓜「做大西瓜動作。
老年人保健知識
(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水，少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補葯更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴於你頭腦清醒，視力清晰。
(9)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。 游泳 和適應性鍛煉特別值得推薦。
三)可預見的困難及對策：
1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好;
(四)活動的評估方法：
1、過程評估：
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
老年活動計劃書範文篇二：
活動名稱：重溫熱情歲月，唱響老年生活
活動主題：關愛老人，關注老人
活動目的：1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活 2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4給老人一個展示自己，結交朋友的平台，拓寬老人的社交 渠道 和朋友圈。 活動對象：1德馨園社區全體老年人
2社區有關領導
3社工和志願者若干名
活動人數：1參加活動比賽的老年人不少於30個人
2社區有關領導和社工，志願者若干名
活動場地：社區老年人活動室
活動用具：1宣傳用的橫幅,海報
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,綵帶,貼花等;活動中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等
3活動結束後展示老人們風採的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊
活動時間__年5月1號到5月7號
活動流程：1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，並說明選取這首曲目的原因或 故事
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項「最佳台風獎」、「最佳故事獎」、「最佳才藝獎」、「最佳活力獎」、「最佳自信獎」。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心 3活動中老人情緒太激動而產生頭暈,胸悶,暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護 措施 ,現場要有2到3名醫護人員
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加比賽的老人也可以一起互動,一起交流
活動備注1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣;宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂;邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感;活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等
老年活動計劃書範文篇三：
活動主題：老年健康，重在預防
活動目的：通過宣傳老年人的常見疾病(高血壓、心臟病、腦血管病、關節疾病、糖尿病、骨質疏鬆症、腫瘤、老年性痴呆)的表現，使牧民更好地了解各類老年疾病及老年疾 病的基本預防措施，提高自我防範意識;並在日常保健中，重視生活規律，注意生活細節，避免日常生活的養生誤區，從而，讓老年人能夠享受更高品質的精神生活
活動時間：20__年_月_日
活動地點：___衛生院
活動形式：義診，健康講座
活動對象：___老人
活動前准備：
1.活動組：准備宣傳資料及橫幅、聯系場地、借好展板桌凳及所 需要的工具、安排活動培訓工作及做好活動期間的人員安排;
2.資料組：負責收集有關老年人的 健康知識 資料;
活動流程：
1.布置宣傳場地;
2.活動中： ⑴、組織老人聽解醫護人員有關老年人健康知識的講座。
⑵、向牧民發放活動宣傳單，引導有需要者向醫護人員
詢問情況，對有疑問者進行合理的解答。
⑶、為前來的牧民測量血壓和服務咨詢工作。
3. 活動 總結 ：對此次活動做簡短總結
老年活動計劃書範文篇四：
項目目標：中國老年化的速度在加快，老年人口在增加，老年人的生活和權利需要被越來越多地關注。一部分老人的養老醫療日益成為問題，還有一部分老人衣食無憂，但他們的精神 文化 領域極度缺乏。前者更需要政府政策的傾斜與支持，而後者則是我們社會諸多力量可以一起改變的。我們希望通過大學生走進老年社區的形式給老人提供一種健康多彩且又積極科學的老年生活，打造出南京市第一家老年社區活動中心的模型，並以此為基礎向其他社區擴展。
項目總負責人：__
項目協理：__
主辦方：__
承辦方：__
活動內容：
第一部分——社區老年聯歡室
目標：通過文藝娛樂、保健養生、書法寫生、法律課堂四種形式豐富老人的日常生活，使老人在養生中娛樂，在學習中娛樂。
活動安排：每月四次活動——
第一周 音樂吧
第二周 保健養生大廣場
第三周 書法寫生大展示
第四周 法律課堂
每月一循環
具體內容：
(一)音樂吧
負責人：
時間：每月第一周周六(日)下午1：30—4：00
地點：社區大廳(或戶外)
方式：第一次活動——初進社區「老少大聯歡」
活動准備：(1)宣傳方面
樂齡與社區提前在社區內做好各種宣傳(包括時間、地點等);聯系南京媒體「打造老人社區第一站」
(2)器具會場准備方面
樂齡(社區)准備好音響、茶水、紙箱等
(3)內容准備
「健康中國」選好主持人;
「健康中國」聯系好校劇社最好進行義演;
「健康中國」所有志願者也准備好節目(與老人貼近的);
老人現場即興准備表演
活動流程：
(1)樂齡(社區)對此次社區打造發表講話(安排在5—10分鍾左右)
(2)由「健康中國」學生負責人向老人澄清此次社區打造的相關內容與規則
(3)老少大聯歡正式開始(具體內容略)
(4)樂齡(社區)出面向老人說明門口紅色紙箱的作用和意義(解決學生志願者車費和午飯費用)
(5)此次活動結束，再次提醒以後活動的時間地點
後三次活動：老人歌詠比賽(模仿「超女」) ——具體策劃待定
(二)保健養生大廣場
負責人：
時間：每月第二周周六(日)下午1：30—4：00
地點：戶外(待定)
形式：通過現場演示和解說等形式將健康 飲茶 、健康飲酒 蘊含其中，使老年人從中獲得正確方法。
健康演示員：(三種途徑)
志願者中有能力勝任者;
尋找社會資源;
在社區老人中尋找有興趣和知識者，讓老人自 己傳授。
活動流程：具體流程略
(三)書法寫生大展示
負責人：
時間：每月第三周周六(日)下午1：30—4：00
地點：社區大廳(或戶外)
條件：准備筆墨紙硯、音樂
提前宣傳，讓有條件的老人自備材料
後續：從中挑出精美字畫等進行義賣(最好能聯系某些義賣 活動)
(四)法律課堂
負責人：
時間：每月第四周周六(日)下午1：30—4：00
內容：向社區老人講授最基本的有關老人維權方面的法律知 識(也可針對老人的具體情況決定課堂的內容)
准備：由「健康中國」聯系法學院同學進行義講 (具體略)
第二部分——老年行走俱樂部
俱樂部簡介：
為進一步增強老年人體質，豐富老年人的生活。使老年人老有所樂、健康長壽。准備成立老年人行走俱樂部，為廣大老年運動 愛好 者提供一個平台。通過各種活動增加老年人對運動的愛好，鍛煉身體、老有所樂、健康長壽。
俱樂部的基本任務：
1、加強對行走運動的宣傳，增強老年人對正確行走健身的意識。
2、開展技術培訓、野外練習，增強老年人對健康行走的認識。
3、組織老年人參加行走的各項活動，開展小型多樣的競賽活動，提高老年人的參與能力。
4、加強與市內外其他老人俱樂部的交流，擴大老人的活動交友圈。
參加人員條件：
凡熱愛行走運動的男50、女45歲以上，身體能承受戶外行走運動，願意參加老年行走俱樂部的同志均可入會。
入會手續：
持身份證、一寸照片及會費50元/年，到-----(地址未定)辦理入會，老會員需每年9月1日開始到俱樂部登記注冊換卡。舊卡於10月1日停用。
熱烈歡迎壯、老年同志加入老年行走俱樂部!
聯系電話：_________
老年活動計劃書範文篇五：
冬天，一年裡最寒冷的季節，有著我們中國人最傳統，最隆重，最溫情的節日— 春節 。
過年了，家家戶戶，上上下下，忙帖春聯，忙辦年貨，忙探親訪友;過年了，老老少少左右牽盼，盼天倫之樂，盼新年吉祥，盼來年好風光。冬天，依然有著寒冷的一面。在我們身邊，有一些孤寡老人，他們有的是偉大的軍烈屬，有的是無親無故的老人，有的是「五保」困難戶。他們的寒冷來自於孤獨，源於極少被關懷。老吾老以及人之老。近段來，「鄧州蒲公英愛心團隊」一直關注著孤寡老人，一直堅持著對他們的慰問活動。在13年春節即將到來之際，「鄧州蒲公英愛心團隊」的志願者們，將隨著春的腳步，帶著溫暖的微笑，走進社區，用我們的愛為孤寡老人送出慰問及關懷。
一、活動意義
通過活動更好地體現尊老敬老的中華民族的傳統美德，增加更多志願者的服務意識和奉獻精神，促進更多的人對社會的責任感。我們走進社區，用自己的行動來表達對老年人的關愛，讓老年人們感受到來自身邊的溫暖與欣慰，讓探訪活動留給老人一個美麗的微笑。
二、活動主題
一份熱情，一份關愛，讓微笑與溫暖常在!
三、活動目的
通過這個獲得，在活動中弘揚和繼承中華民族的尊老敬老的思想傳統美德，使孤寡老人們感受「家」的溫馨與溫暖。
志願者在參與活動的過程中，學會如何去幫助別人，感受付出自己一份小小愛心，點燃生命中的愛火，去溫暖、照亮社會。志願者在活動中了解志願者這個愛心群體，生活中宣傳志願者的宗旨和目的，從而使更多的人可以加人到志願者行列中來。
四，活動流程
(一)前期工作
1.根據調查和走訪，確定社區的孤寡老人的名單;
(二)具體活動
1.活動當天，我們先與老人聯系確定時間;
2.活動的過程包括：
(1)為孤寡老人們做清潔工作。為老人家里的生活用具進行簡單修補工作;
(2)與老人們談心交流，消除他們的寂寞感。、活動要求
1、參與活動的志願者務必有愛心,有耐心,喜歡老人，善於與人溝通。
2、參與活動的志願者男女不限。
3、參與活動志願者統一佩戴工作證，保持志願者良好形象。
4、參與活動的志願者要團隊第一，聽從指揮，用心服務。
5、進行服務項目，應先征詢老人家的同意。活動過程，志願者不得隨意翻動或私自拿取老人家物品。活動過程，留意老人情緒狀況，盡量引導老人愉悅。
五、活動主辦或支持單位
1、主辦機構：鄧州蒲公英愛心團隊
2、支持單位：(待定)
六、活動贊助單位公益活動的回報和意義
通過贊助支持活動達到形象提升和推廣的目的，將獲得包括以下回報：在有關支持媒體、網站推出系列宣傳，介紹活動情況，同時對贊助單位作一定關聯報道。贊助活動不僅有利於宣揚社會公益事業，有利於提高民眾的愛心意識、服務意識，從而也體現贊助單位與愛心同行，以公益為己任的高度的社會責任感和奉獻精神，塑造良好的品牌形象與口碑。
七、職能部門工作流程標准
各部門提前成立活動管理小組，制定好活動所有項目流程，做好有關活動前期、中期、後期工作。1、宣策部：負責整體活動策劃和各部門的協調工作。2、會員部：負責志願者招募報名確認報名和簽到工作。並提前安排人員到各社區對此次活動的老人資料的採集工作。同時負責此次活動中各人員活動中表現記錄登記。3、執行部：統一負責指揮活動進程，做好活動前夕新人員簡單培訓工作和監督團隊形象和紀律。4、後勤部：負責活動所有物品的准備、志願者工作卡。5、財務部：負責活動預算和控制活動成本。6、宣傳部：負責做好與贊助單位和各媒體單位的聯系工作。7、隊長負責對此次活動進行全程監督與各部門的協調工作。
八、活動費用預算
1、食用花生油，約每桶/50元。2、大米，約每袋/40元。3、食品約10元。如果慰問10位孤寡老人，約1000元，如果慰問20位孤寡老人，約2000元。
九、活動效果評估
1、為孤寡老人送去年前關愛，讓老人家深刻感受到社會大家庭的溫暖。
2、全面檢驗情暖湛江志願者服務隊新架構的策劃、執行、服務能力。
3、有利於宣傳了社會服務公益事業，引導廣大青年以更加飽滿的熱情投身社會主義和諧社會建設，推進鄧州本土志願服務事業的發展，大力弘揚「奉獻、友愛、互助、進步」的志願者精神。
十、活動結束
1、財務現場統計當次總費用。
2、後勤清點所有用物。
3、各組長小結。
4、活動總監總結。
5、宣傳部做好對此次活動支持單位的網路或其他宣傳工作。
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