老年痴呆中醫偏方治療及預防

A. 世界老年痴呆日｜得了痴呆，中醫治療有哪些招數

本期專家：北京中醫葯大學東方醫院康復科 王嘉麟 痴呆是世界公認的難治性疾病，除了少數有明確原因的痴呆可治癒外，大多數痴呆尚無特效葯物，但是一些中葯或非葯物療法對症狀有一定療效，幫助延緩其進展。

（一）中葯治療

主要根據辨證給予方劑，個體化治療，因中醫認為痴呆基本病機是髓減腦消，神機失用，痰瘀蒙竅，以虛為主，因此治療大法是補腎益髓，健脾養血為主，還少丹及七福飲都可以選用，根據標實的組分，配合化痰、活血、清熱、解毒葯物，這需要在中醫醫師的指導下用葯。舉例：熟地30g，山茱萸12g，遠志6g，熟棗仁15g，柏子仁（去油）15g，茯神9g，太子參15g，菖蒲10g，益智仁30g補腎促智；可常服促智類葯食同源的中葯：枸杞子、鹿膠、龜膠、蓮子、山葯、黃芪、茯苓、胡麻仁、核桃、大棗、百合、桑葚子、赤小豆等性平之品。

（二）非葯物治療

主要為針刺，艾灸，拔罐，穴位貼敷、耳穴等中醫特色技術

（1）健腦操：十指梳頭、按揉風池，推印堂，扣小魚際，扣大魚際，扣手指尖，每個動作2分鍾，一天兩次；

（2）針刺：一般選擇調神類穴位（四神聰、百會、印堂、神庭、神門），配合健脾補腎類穴位（足三里、脾俞、肝俞、腎俞），留針 30分鍾，一日一次，20次一療程；可連電針，連續波80-100次/分，強度和時間以患者耐受為度；

（3）艾灸：百會、神門、四神聰、足三里、三陰交、太溪、湧泉、心俞、腎俞、肝俞，內關、合谷，減少β澱粉蛋白的生成；每次選擇2-4個穴位，每穴位5-10分鍾，局部皮膚潮紅為度，每日一次，10次一療程；

（4）開四關按揉穴位：太沖穴，合谷穴，每穴位3分鍾，一天兩次；

（5）耳穴：神門、交感、心、腎、脾、胃、肝、垂前，用耳穴探測棒找尋陽性點，用75%酒精消毒後，將王不留行籽貼於耳穴，加壓，有酸麻脹痛或發熱感，每日2-3次，一次定時按壓3-5分鍾；

（6）穴位貼敷：取中葯夜交藤，酸棗仁，合歡花，益智仁，遠志各等份研末取4g葯物用蜂蜜少許調勻，置於穴位貼上。選穴：取雙側三陰交，照海，湧泉，內關。24h取下敷貼的葯物，以貼葯的皮膚癢、潮紅為度。每次選用2 3穴，上述穴位交替使用。7日一療程；

（7）放血療法：夾火熱實證患者可用，75%酒精消毒後用三棱針在耳尖穴點刺放血1ml，每周2次

由於痴呆是難治性疾病，一般採用多種方法和技術聯合干預，同時，上述治療方法和技術，必須在專業醫師的指導下選擇和使用。

B. 老年人容易得痴呆，想了解下中醫有哪些方法能預防

我們口中所謂的老年痴呆，他的學名叫做阿爾茲海默症，他屬於一種中樞神經系統變性病，該病在老年群體中比較常見。該病病變可累及神經、運動、泌尿等多個系統,會導致患者逐漸喪失自理能力，並且會對家庭造成較大的影響，還會嚴重影響到社交、職業和生活的能力。該病的並發症有抑鬱症、焦慮症、精神病等。此病在起病時比較隱襲，很難察覺，且病程呈慢性進行性。老年痴呆目前治療困難，尚且無法治癒，所以我們應該提前預防該病，那麼中醫有哪些方法能預防呢？

目前在中醫方面堅持三種方法可以有效預防老年痴呆。

三、揉手背

用一側手的大拇指按揉另一側手的合谷穴，力度至有微痛的感覺為宜。每次三分鍾，然後換另一隻手按揉按揉另一側的合谷穴，每天一次，可以有效的增強大腦的記憶力和靈敏度。

C. 老年痴呆的治療偏方

老年痴呆是我們的生活中比較常見的一種神經性疾病。那麼我們有什麼比較好的偏方能改善治療呢?下面我帶你了解老年痴呆的治療偏方，希望對你有幫助!

老年痴呆的治療偏方

1、偏方之一

花生米45克,粳米60克,冰糖適量。同入砂鍋內,加水煮至米爛湯稠為度。每晨空腹溫熱食之。花生米中的卵磷脂是神經系統所需要的重要物質,能延緩腦功能衰退。

2、偏方之二

大蒜1頭,搗爛;炒芝麻180克,蜂蜜180毫升。與蒜泥混合,置冷暗處1個月以上。每次半茶匙,用90毫升熱水沖服,每日1次,最多不能超過2次。可增進記憶力。

3、偏方之三

熟地、淮山葯、山萸肉、生地各15克,黨參、黃芪、茯苓、酸棗仁、澤瀉各12克,龍骨(先煎)、龜板(先煎)各18克,五味子、石菖蒲各9克,遠志6克。水煎分3次服,隔天服1劑,連服15劑。

4、偏方之四

遠志根(陰干、切細)11克。用500毫升水煎至350毫升。內服,每日1劑。主治健忘。

5、偏方之五

芍葯40克,川芎、澤瀉各34克,茯苓、白術各22克,當歸20克。將上葯研成粉,每服10克,早晚各1次,溫開水送下。本方對單純痴呆型患者療效最佳。

6、治老年痴呆的方法之針炙療法

已在探索。頭針取雙側語言區、暈聽區、耳針取心、腦及質下及內分泌穴;體針取豐隆,間使、大椎、腎俞、人中、內關、風池等穴,一般強調辯論選穴。這是常用的老年痴呆病治療的方法,但效果不盡人意。

老人痴呆症的治療

1、抗焦慮葯

如有焦慮、激越、失眠症狀,可考慮用短效苯二氮卓類葯,如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羥安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應小且不宜長期應用。警惕過度鎮靜、嗜睡、言語不清、共濟失調和步態不穩等副作用。增加白天活動有時比服安眠葯更有效。同時應及時處理其他可誘發或加劇病人焦慮和失眠的軀體病,如感染、外傷、尿瀦留、便秘等。

2、抗抑鬱葯

AD病人中約20%～50%有抑鬱症狀。抑鬱症狀較輕且歷時短暫者,應先予勸導、心理治療、社會支持、環境改善即可緩解。必要時可加用抗抑鬱葯。去甲替林和地昔帕明副作用較輕,也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國引進了一些新型抗抑鬱葯,如5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優克,百優解),口服;舍曲林(左洛復),口服。這類葯的抗膽鹼能和心血管副作用一般都比三環類輕。但氟西汀半衰期長,老年人宜慎用。

預防老年痴呆的方法

隨著社會老齡化趨勢日益明顯,專家表示,全民都有義務、有必要進行老年痴呆預防工作。那麼如何能夠有效地預防老年痴呆的發生呢?高晶在這里給大家提供了幾點建議。

其一,中年開始要注意防止肥胖,注意防止高血壓、糖尿病的發生。

其二,中年開始要嘗試豐富自己的生活,多做智力活動、體育活動。提倡喝咖啡去咖啡店,看電影去電影院的生活模式,而不是一直在家窩著。

其三,地中海飲食。美國的最新醫學研究顯示,高纖維、低脂肪的地中海式飲食習慣將減緩老年痴呆症的病情惡化,可使痴呆病患的死亡風險減少73%。

此外,甲狀腺功能低下、維生素缺乏、腫瘤引起的邊緣性腦炎都可以引起痴呆樣的表現,但這些都是可以通過治療治癒的所謂“老年痴呆”。因此如果發現家中老人出現痴呆樣的表現一定要及時去正規醫院進行檢查,第一檢查是否屬於痴呆,第二檢查是否是可治原因導致的痴呆。

D. 防治老年痴呆食療方中常用的中葯有哪些

（1）人參。有良好的抗衰老、抗疲勞、提高人體的免疫力、調節神經系統和興奮造血系統功能等作用。改善中老年人的微循環，提高記憶、學習能力。常用於治療各種類型的老年痴呆，尤其適用於心脾氣血兩虛症，或兼肺氣虧虛、神疲乏力、虛咳喘促、自汗暴脫等症。發熱感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、濕熱蘊阻，食滯不化者慎用。

（2）枸杞子。有降血糖、降血脂、降膽固醇、提高人體免疫功能的作用。常用於治療老年痴呆肝腎虧虛症，兼有虛勞咳嗽、心煩消渴等症。

（3）肉蓯蓉。適宜治療各種老年痴呆，及肝腎虧虛偏於陽虛，兼有腰膝酸冷、頭昏耳鳴、腸燥便秘等症的患者。陰虛火旺、實熱便秘、大便溏瀉、痰濕積者忌用。

（4）石菖蒲。改善記憶能力、擴張血管、降壓等作用。常用於治療老年痴呆病，對痰濁阻閉腦絡症尤其適用。

（5）麥門冬。麥門冬是有效的滋養強壯劑，可清肺養陰、益胃生津、除煩寧心、益智補虛。常用於治療老年痴呆病，兼有舌干口渴，心神不安，燥咳痰勃，腸燥便秘，記憶下降等症。便溏者不宜。

（6）茯苓。具有抗氧化，防衰老，增加免疫力，提高大腦細胞活性的作用。茯苓有較強的利尿作用，可治療腎炎、心衰水腫。另外還有鎮靜作用，對神經衰弱有效。

（7）遠志。適宜治療老年痴呆痰濁阻竅症。

（8）黃芪。有免疫增強和免疫調節作用。可擴張血管，抑制血小板聚集，降低血液黏度，改善血液循環和腦的灌流量。黃芪中含有鋅等微量元素對防治老年痴呆有一定作用。

（9）黃精。脾益氣，滋腎填精，養心安神等功效。常用於治療老年痴呆心脾兩虛，肝腎不足，筋骨軟弱，食少口乾等症。還有提高超氧化物歧化酶（SOD），抗氧化、防治動脈硬化、預防心腦血管疾病作用等。

（10）冬蟲夏草。具有補腎益肺、益氣養腦等功效。尤其適用於老年痴呆病，肝腎虧虛兼有肺虛久咳久喘，體虛不復，畏寒自汗，咳嗽咯血等症。也可提高人體的免疫力和預防血管硬化。

（11）川芎。可擴張腦血管，改善腦的血管灌注。抑制血小板聚集和血栓的形成。對外周血管有直接擴張作用，可持久地降低血壓。

常用於治療各種類型的老年痴呆，對氣滯血瘀，阻滯腦絡者尤其適宜。

E. 81歲名中醫60年經驗總結：每天這樣動動手，遠離中風、失眠、老年痴呆

穴位按摩是中醫常見的 養生 方法之一，不用打針吃葯，也能達到保健的目的，深受大家的歡迎。《 養生 堂》請到了全國首屆名中醫，針灸名醫武連仲主任醫師，武老年逾八旬，尤其擅長治療腦病，有60年的腦病治療經驗。

他給我們介紹了幾組簡單的穴位，每天堅持按一按，可以輔助預防多種常見的腦病。

關元穴 —— 補腎健腦防痴呆中醫認為，腦為髓之海，腎主骨生髓，髓聚而為腦，很多腦病可以從腎論治。老年痴呆中的文痴就和腎精虧損、腦海空虛有關，平時如果想預防老年痴呆，武老推薦可以常按關元穴。

關元穴和腹部的三陰經交匯，是全身的強壯穴之一，具有補益的作用，常按有助於補腎強腦，緩解健忘、記憶力下降的情況。

【取穴方法】肚臍下四指寬處即為關元穴。

【按摩方法】以關元穴為中心，雙手重疊進行按揉，先順時針畫大圈揉100下，再逆時針畫小圈揉100下，然後配合呼吸進行按壓，呼氣收腹，按壓關元穴，吸氣放鬆。

五心穴 —— 緩解頑固性失眠針對中老年人常見的失眠問題，武老常用五心穴來治療。所謂五心就是人中穴、一對勞宮穴和一對湧泉穴，勞宮在手心、湧泉在足心、人中在人心（人中主中正平和，屬於人心）。五心穴具有清心瀉火、開竅醒神、平衡陰陽的作用。

【取穴方法】雙手自然握拳，指尖接觸手掌，中指和無名指之間即為勞宮穴。

【按摩方法】人中穴：用指腹輕輕地按揉人中穴的上半部分10-15下；勞宮穴：用力握拳然後放鬆，重復30次，按壓勞宮，也可以藉助按摩棒、刮痧板來刺激勞宮穴；湧泉穴：用按摩棒等按壓，也可以適當泡腳、足療。

建議睡前做這套按摩，助眠效果更好。八個穴位 —— 升清降濁防中風腦中風前有些人是有先兆症狀的，比如頭暈、眩暈、耳鳴、記憶力下降、四肢不靈活、手腳麻木、失眠等。有這些症狀的人屬於清陽不升、濁陰不降，從而影響腦竅。

武老介紹了八個穴位，其中四個升清，四個降濁，可以輔助預防腦中風的發生。

【升清】廉泉穴、曲池穴、足三里、復溜穴

【降濁】列缺穴、合谷穴、豐隆穴、太沖穴

【取穴方法和按摩方法】廉泉穴：喉結上緣凹陷處，指尖輕按5-7次曲池穴：屈肘後，肘橫紋內側頂點到肱骨外上髁中點，左右手各按30次列缺穴：腕橫紋上1.5寸，左右手各按10-30次合谷穴：第二掌骨終點的橈側緣，左右手各按30次

足三里：外膝眼下四橫指，脛骨邊緣位置，按20-30次豐隆穴：膝關節橫紋到踝關節的正中間，按20-30次復溜穴：腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間，按壓20-30次太沖穴：足背拇指和次指指縫上1.5寸，按20-30次

按摩時要按照從上到下的順序，每天按2-3組。

今日互動關元穴是全身的強壯穴之一，常按有助於補腎健腦，這種說法對嗎？

1、正確

2、錯誤

名醫三組 養生 穴，預防常見腦病

每天動手按一按，健腦養身

您也趕緊試一試吧

看完別忘了轉發給朋友們，傳遞 健康

（養身廚房）

F. 三味中葯預防老年痴呆

老年人隨著年齡的增長，出現 老年痴呆 的可能情況會增大，因此要做好預防的工作。預防老年痴呆的方法有很多，但主要是從軟化血管方面下手。一般情況下，使用下面的幾種 中葯 可以有效地預防老年痴呆。以下是我為你整理的三味中葯預防老年痴呆，希望能幫到你。

三味中葯預防老年痴呆

人一步入老年，漸漸覺得精力不夠用。那麼，就買來三味中葯，當茶喝，馬上就會覺得和以前大不一樣。這三味中葯是：遠志，益智仁，伸筋草。

前兩味在葯書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。後一味是伸筋。醫生說人老關節變形而不靈活，可我覺得還是一位 中醫 骨科 大夫說的有理。他說，“老人的關節不靈活，不是變形了，也不是骨質增生了，而且韌帶板結僵硬了。”他的話，也就是咱們常說的筋縮了。那麼，常喝伸筋草，就緩和了這症狀。所以，伸筋草對於老人來說，是寶貝。

這三味葯如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。我的鄰居說 她頭昏，我就給了她這三味葯，喝後效果很明顯。反正我是一直喝，不怎麼去鍛煉，身體卻比常鍛煉的人還好。

一味大概四五克就行，葯一月換一次。

這里加點說明：三味葯同時泡，一次沖開水泡上後，喝完再沖。不要沒喝完水就再添，這樣泡出來的水容易變味。一旦一兩天沒喝，而茶杯里有異味，那就用自來水沖一下把水倒掉留著葯材(葯材可以反復用一個月，很經濟實惠，易於堅持，經濟好的半月一換也可以)，重新用開水泡，效果是一樣的。

我註：任何葯方因個人生活習慣，作息規律，飲食睡眠，習氣心態，居住環境，體質差異，福報德行，熬制時間，使用器具，應用方法，葯材品質，均能產生不同療效。以上葯方僅供大家作為參考。需要服用請在有醫德且醫術精湛的醫生指導下使用。

適當滋補，增強記憶

葯補不如食補，所以平時多注重 養生 滋補，防病抗病。平日里可以根據自身的經濟情況，自己的體質，選擇適當自己的補品。像冬蟲夏草，燕窩，常吃效果不錯，當然這些價格昂貴，也可以選擇如西洋參，高麗參，瑪卡，鹿茸，海參這樣價格中等效果不錯的滋補品，對提高 記憶力 ，增強免疫力非常有幫助。

合理膳食，三餐規律

多吃些有益於智力的食物。我們知道如果 微量元素 與礦物質攝取不夠，對人的 腦力 會有影響，所以多吃些有益於 大腦 的食物，比如魚就是不錯的選擇，定時去醫院檢查，在醫生囑咐下適當補充些維生素。另外三餐要規律，每餐要吃少吃好，多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果，保持大便通暢。

讀書看報，多動 腦筋

我們知道，老年痴呆主要是腦子不太好使，一步步發展而成，那麼，大腦要一直運轉才能不讓其老化。這就需要多做一些與智力鍛煉有關的事情。多讀書，多看報，了解評論時事動態，多與老友下 下棋 ，與朋友打打 麻將 ，多上上網，玩玩 游戲 ，學習點新鮮事物。這些都能讓人腦筋靈活，智力不衰。

樂觀開朗，心情愉快

長壽的人一般都很樂觀，心態好，得病少，因為笑本身就是一種有益於身心 健康 的運動，有愉快的心情 自然 百病不侵，其實 醫學 上本身也說，身心抑鬱的人的確容易引發老年痴呆症的發生，因為他精神出現障礙，活在自己的世界。只有與世無爭，身心豁達，開心樂觀，才能健康永在。