老人家身體好

Ⅰ 老年人喝什麼酒對身體好

1.黃酒：黃酒含有豐富的糖分、甘油、糊精、酯類、氨基酸和維生素等多種營養成分專2.低度白酒：優質低屬度白酒刺激性小，醇而不烈。適當飲用能舒筋活血，起到與進行體力活動相同的效3.加入中草葯材釀制的保健滋補酒及葯用酒

Ⅱ 你老人家身體很好啊什麼

B、A、A、B 理由：奶奶不識字，老師的話應該口語多一些。

Ⅲ 形容老年人身體好的成語

老當益壯、老驥伏櫪、寶刀未老、鶴發童顏、容光煥發
一、老當益壯
白話釋義：年紀雖老而鬥志更堅，干勁更大。
朝代：南宋
作者：范曄
出處：范曄《後漢書·馬援傳》：「丈夫為志；窮當益堅；老當益壯。」
翻譯：大丈夫的志氣，不得志的時候應當更加堅定，年老的時候應當越發豪壯
二、老驥伏櫪
白話釋義：比喻人雖年老，仍有雄心壯志，也形容人雖然年老，但身體依舊健康
朝代：三國
作者：曹操
出處：曹操《步出夏門行》詩：「老驥伏櫪，志在千里。」
翻譯：年老的千里馬雖然伏在馬槽旁，雄心壯志仍是馳騁千里
三、寶刀未老
白話釋義：形容人到老年還依然威猛，不減當年。
朝代：明
作者：羅貫中
出處：羅貫中《三國演義》第七十回：「忠怒曰：『豎子欺吾年老！吾手中寶刀卻不老。』」
翻譯：黃忠生氣的說，小氣想欺負我年老，我手中的寶刀可不老。
四、鶴發童顏
白話釋義：白白的頭發，紅紅的面色，形容老年人氣色好，有精神。也說童顏鶴發。
朝代：唐
作者：田穎
出處：田穎《玉山堂詩文集·夢游羅浮》：「自言非神亦非仙；鶴發童顏古無比。」
翻譯：說他自己不是神也不是仙,鶴發童顏自古以來無人能比
五、容光煥發
白話釋義：臉上的光彩四射。形容身體健康、精神飽滿。
朝代：清
作者：蒲松齡
出處：蒲松齡《聊齋志異》：「妝畢；容光煥發。」
翻譯：打扮化妝完，臉上的光彩四射

Ⅳ 中老年人吃什麼對身體好

老年人消化吸收都不抄好了，吃一些容易消化而又營養全面的食物吧，盡量多運動，不過也不能盲目運動，老年人消化吸收都不好了，吃一些容易消化而又營養全面的食物吧，盡量多運動，不過也不能盲目運動，老年人消化吸收都不好了，吃一些容易消化而又營養全面的食物吧，盡量多運動，不過也不能盲目運動。

Ⅳ 形容老年人身體好的成語有哪些

精神矍鑠
〖讀音〗jīngshénjuéshuò
〖成語〗解釋：矍：驚視的樣子。矍鑠：形容老人目光炯炯、精神健旺， 老而強健。精神矍鑠：指老人有精神，老而強健，不失風采。
〖出處〗（1）《後漢書·卷二十四·馬援傳》中「援據鞍顧眄，以示可用。帝笑曰：『矍鑠哉！是翁也。』」 （2）宋代詩人蘇軾的《入峽詩》中「矍鑠空相視，嘔啞莫與談。」

鶴發童顏（hè fà tóng yán）：仙鶴羽毛般雪白的頭發，兒童般紅潤的面色。形容老年人氣色好。出自 唐·田穎《夢游羅浮》：「自言非神亦非仙，鶴發童顏古無比。」

老當益壯 [lǎo dāng yì zhuàng]
[解釋] 當：應該；益：更加；壯：雄壯。年紀雖老而志氣更旺盛，干勁更足。
[出自] 《後漢書·馬援傳》：「丈夫為志，窮當益堅，老當益壯。」

[寶刀未老】形容人到老年還依然威猛，不減當年。

【反老成童】反：同「返」，歸，還。道教語，由衰老恢復青春。形容老年人充滿了活力。

還有以下成語

精神矍鑠 龍馬精神 老當益壯 老驥伏櫪 人老心不老
60歲的人30歲的心臟 英雄不減當年 寶刀不老
返老還童 鶴童顏發 神采奕奕 身板硬朗 耳不聾眼不花。紅光滿面 容光煥發、風流瀟灑、氣宇軒昂、滿面紅光、威風凜凜、風度翩翩、神采飛揚、意氣風發、喜氣洋洋

Ⅵ 老年人如何保養好自己的身體

隨著社會進步以及時代的發展，人們也越來越注意自己身體健康，並且大部分老人也開始更加註意自己身體素質，因此在日常生活當中也開始注意養生。而老人應該用適合自己的方式來保養自己的身體。

最後老人要想保養好自己的身體，就需要注意自己的生活習慣，合理的生活習慣可以使老年人在生活當中身體健康。

Ⅶ 請問，老年人多吃什麼食物對身體好

一定要注意睡眠來有足夠時間！多喝自白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山葯，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！為了確保秋季的運動量，增強體質，多做一些有氧運動，如，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會「笑」，多去看有益的書籍，加強自身修養，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！中醫有「常笑宣肺」，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用！

Ⅷ 為什麼有些年輕人比老人家身體好很多，

1、氣血兩虧
人老了，氣血兩虧是老年人的通病。不少中年人因為工作壓力大，內也出現這些症狀。
各個容臟器為你服務了幾十年，同時也消耗磨損了不少。
2、消化吸收能力減弱
年齡大的人還有一個特點，就是飯量減少了，胃腸的消化吸收能力也減弱了，而且睡眠的時間也在減少，所以造成上了年紀後免疫力的下降，容易生病。
3、供血不足
上了年紀，容易氣血兩虧，四肢供血不足，所以中老人相對怕冷，穿的衣服也較多。
運動後，四肢暖和起來，是因為血液供應明顯充足，而這時內臟尤其是心腦，這些對血液供應需求量大的臟器，就會相對的缺血。
所以運動並沒使血容量增多，而是使血液重新分布，長時間的運動，老人就會出現頭昏、心慌、氣短、虛汗。這些心、腦明顯缺血的症狀。

Ⅸ 老人經常睡覺對身體有好處嗎

沒有好處，有壞處。

1、睡眠過長誘發糖尿病

正常的睡眠時間是6—8小時，超過9小時就成為睡眠時間過長，有研究發現睡眠過長容易誘發糖尿病。相關調查顯示：睡眠時間超過8小時，患糖尿病的風險則會增加3倍多。

2、容易導致死亡

每天睡眠7小時的人死亡率是最低的，少於6小時會增加死亡的幾率，同樣多於9小時，也同樣會增加死亡的幾率。而且這個統計的結果不分男女。所以對於睡眠不是越多越好，任何事情都是物極必反，少了有損健康，多了同樣會危及生命。

(9)老人家身體好擴展閱讀：

老人睡眠注意事項

老人應在每晚12點前睡覺，晚上睡覺的時間有7小時，甚至5.5小時就夠了。阿爾茨海默氏症協會公布的數據顯示，每晚睡眠限制在7小時以內的老人，大腦衰老可推遲2年。而長期睡眠超過7小時或睡眠不足都會導致注意力變差，甚至出現老年痴呆，增加早亡風險。

晚間睡眠質量不好的老人，最好養成午休習慣，時間不要超過1小時。否則，大腦中樞神經會加深抑制，促使腦中血流量相對減少，體內代謝減慢，易導致醒來後周身不舒服，甚至更睏倦。