老人家90多歲吃不下飯

❶ 老人吃不下飯是什麼原因 老人吃不下飯怎麼調理

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味蕾退化

很多人都不知道，隨著年齡的增長，舌頭上的味蕾是會逐漸退化的，味蕾的退化會導致舌頭感知味道的功能減弱，於是老人就出現了食不知味的情況，這種情況會嚴重導致老人的食慾，使得老人出現吃不下飯的情況。

怎麼辦

可選擇給老人吃口味較重的食物來挑起老人的食慾，食物的味道刺激味蕾分泌消化液，老人就會吃得下飯了。

注意

如果是高血壓、高血脂、高血糖的老人，在給他們的食物中一定要注意少油、少鹽，不然老人吃太多反而對身體不好，可選擇做酸味等菜式來勾起老人的食慾。

2

消化功能下降

和味蕾一樣，隨著年齡的增長，老人慶族圓的胃腸道功能減退，蠕動變慢，吸收能力下降，消化腺分泌減少等，都會導致老人容易出現消化不良、食慾不振的情況，所譽塌以老人吃不下飯還與消化功能下降有關。

怎麼辦

家裡老人吃飯可選擇少吃多餐的方式穗陵，增加老人每天吃飯的餐數，每餐不吃太多，讓老人的消化功能不會負擔太重，減少消化不良的情況發生。

3

疾病導致

1.胃腸道疾病

胃腸道疾病是導致老人吃不下飯的常見原因，胃炎、腸炎等都可能使老人出現惡心、厭食等症狀。

2.其他疾病

中風、老年痴呆等影響大腦功能的疾病都可能導致老人吃不下飯的情況發生，因為食慾的產生於體內激素有關，大腦出現損傷後，很可能導致部分激素分泌出現障礙，從而導致食慾不振的發生。

怎麼辦

如果是疾病原因導致的老人吃不下飯，應當立即到正規醫院就醫檢查，針對不同疾病進行相關治療處理。

4

情緒導致

很多人都出現過生氣吃不下飯的情況，如果老人當時的心情不好，無論是生氣還是郁悶等，都可能使得老人出現吃不下飯的情況，所以情緒也是會導致老人吃不下飯的原因之一。

怎麼辦

比起強調老人調控情緒，不如想辦法哄著老人，不要惹他們不開心，一家人的和睦對於老人來說才是最重要的。

❷ 老年人食慾不振吃不下飯怎麼辦

老年人隨著年紀的增長，消化吸收功能退化，常常會有食慾不振的時候，長時間不去理會，久而久之就會演變成營養不良，身體狀況自然也就越來越差，由此形成惡性循環，因此要及時想辦法增進老人的食慾。具體該怎麼做呢？給大家介紹幾個小妙招，希望能切實幫您緩解食慾不振的問題。

一、烹調方法宜簡單

老年人的牙齒咀嚼能力較弱，並且自身的消化和吸收能力不強，因此所吃的食物應以熟、軟、爛、清淡為主。年齡越大的老年人越應該注意這一點，可以嘗試多使用蒸、煮、燉、燜、煲等烹調方式。比較容易熟的食物，如魚類和根莖類蔬菜等，可以選擇蒸、煮、燜；而比較難熟的食物，如大豆、蹄筋、排骨等，可以選擇燉或者煲的烹調方式。這些方式一般都比較簡單，需要的調料也很少，很適合中老年人。

四、營造輕松愉快的就餐環境

吃飯時可以放點音樂，人的腸胃蠕動和消化液分泌，與精神狀態有一定的關系，老人食慾不振時不妨適當改善就餐環境，聽聽輕松愉快的音樂，無疑會改善心情，進而增加食慾。此外，作為子女，理應空閑時多回家陪父母吃吃飯，用餐氣氛熱鬧了，老年人的心情自然也會變得愉悅起來。對於有心理障礙，經常鬱郁寡歡的老年人來說，多與他人一起用餐，可以改善心情，甚至能增加食慾。

❸ 八十三歲老人吃不下飯的解決方法

老年人的體質大不如從前，連食慾也降低了很多，然而老年人增強體質是需要補充營養的。那麼八十三歲老人吃不下飯怎麼辦?下面我帶你一一了解!

八十三歲老人吃不下飯的解決方法

1、多人共餐更好吃

熱鬧的用餐氣氛會改變老年人的心情。對於有沮喪、壓迫感等心理障礙的老年人,多人一起用餐會有幫助。可以和鄰近的老人一起吃,或與家中老小一起吃。

2、趁熱食用味正香

香味有刺激食慾的作用。控制食物的溫度,是鎖住香味的重要步驟,所以食物必須趁熱吃。

3、勾芡淋汁增加味道

做菜時,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和鹹味只淺淺鋪在食物表面,不但可以滿足舌頭的慾望,也不必擔心攝取過量的鹽和糖。

4、少量喝點低度酒

飯前飲少量的低度酒,如葡萄酒有助開胃。但不宜飲用大量汽水和啤酒,不僅會沖淡胃液,而且會使胃擴張,刺激飽感中樞。

5、代糖代鹽保健康

一些糖尿病人和高血壓病人,不能吃過多的鹽和局歷糖,不妨以代糖和代鹽替換。既可滿足甜食慾望,又不會威脅身體健康。

6、給老人做一些特別的爽口的食物

老年人經常會吃一些清淡的食物,但是長時間會讓人感覺沒有胃口。因此,清淡的飲食固然好消化,對老人有好處,但要經常給他們做一些特別的爽口的食物才順口。

7、老人吃飯進食速度應該放慢

進食速度應該放慢,慢慢咀嚼,米飯要軟硬適中,太硬會影響消化,太軟會影族哪響口感。這都會使老人容易噎著。太稀薄液體也需注意,慢慢喝,因為控制不當容易嗆著。

8、老人吃飯時放點音樂

放點柔和的音樂能讓人放輕松。人的胃腸蠕動以及消化液的分泌,與精神狀態有關,適當改善就餐環境,播放些輕松的音樂,無疑會改變老人心情,進而增進食慾。

八十三歲老人吃不下飯的原因

1、老人的味蕾退化吃不下飯

隨著年紀的不斷增加,身體功能也在逐漸的退化,而味蕾也在其中,這就導致我們的舌頭感知食物的味道的能力在逐漸的減弱,吃什麼都是沒滋沒味的,所以胃口就變得不好起來。

2、老人的消化能力下降吃不下飯

相比於年輕人來說,老人年的消化功能出現了明顯的下降,這個時候胃部容易產生寒氣,長期如此則容易影響我們的食慾。

3、老人服用過多祛火葯吃不下飯

常見的祛火葯有很多,例如黃連就是其中之一。如果老人家長期服用這種葯物,那麼胃口也會變差。

4、老人的日常生活中的飲食不夠科學

如果在日常生活中的飲食不夠科學,多吃了一些生冷的食物以及油膩的食物,那麼也會影響老人家的胃口。所以說,老年人在平時的飲食中最好清淡一些,少吃重口味的食物。

老年人飲食的三大注意事項

1、吃豆腐有好處但也要適量

豆腐富含植物蛋白,老年人腎功能下降,進入其體內的植物蛋白經過代謝後,大部分會變成含氮廢物,由腎臟排出體外。如果老人過量攝入豆腐,會加重腎臟負擔,使其出現腎功能衰退,從而影響其身體健康。另外,過多的蛋白質攝入會增加膽汁分泌,患有膽囊結石的老人若食用過量富含蛋白質的豆腐,會影響膽道組織的恢復。

2、老年人每天吃1~2個桐穗搜雞蛋最佳

雞蛋中雖含有較多的膽固醇,但同時也含有豐富的卵磷脂。卵磷脂進入血液後,會使膽固醇和脂肪的顆粒變小,並使之保持懸浮狀態,從而阻止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。同時,雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用。

3、喝粥也要注意總能量的攝入

粥因其烹飪時間長,水分含量增高,澱粉糊化更充分,更容易被小腸吸收,所以適合老人食用。不過,簡單的粥稍微動動心思,可作出品種多多、味道鮮美、營養豐富的花色粥。

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❹ 老人吃不下飯怎麼辦

問題一：老人吃不下飯怎麼辦？ 沒有胃口的原因分析：
造成食慾降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱(胃內食物難以及時排空)等。
解決對策：
調控情緒、放鬆精神、減緩生活節奏、及時休息，特別強調三餐要有規律，定時、定量，切忌暴飲暴食。加強戶外活動，多呼吸新鮮空氣。飲食上強調種類多樣化，避免單調重復，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗細搭配。多食用開胃食物。在 *** 食慾方面，各類調味品作用獨到，不妨根據自己的口味選擇。另外，應避免粗纖維食物攝入，以免影響胃排空。還有，三餐前禁用各類甜食或甜飲料，否則將雪上加霜。
食物及餐次選擇：
可用山楂、話梅、陳皮等 *** 食慾；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食慾伐調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過於「 *** 」，以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。

問題二：老年人沒胃口吃不下東西怎麼辦？ 沒有胃口的原因分析：
造成食慾降低的功能性原因很多揣主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱(胃內食物難以及時排空)等。
解決對策：
調控情緒、放鬆精神、減緩生活節奏、及時休息，三餐前禁用各類甜食或甜飲料，否則將雪上加霜。
食物及餐次選擇：
可用山楂、話梅、陳皮等 *** 食慾；在水果方面，草莓、

問題三：老年人吃不下飯該怎麼辦 帶老人去醫院檢查一下，看哪裡不好，沒有問題那是最好的，有問題也好及時發現及脊睜時對症治療。

問題四：老人家吃不下飯怎麼辦 老人家吃飯的問題其實不用太管，他想吃什麼就吃什麼，畢竟年歲大了，心情很重要！

問題五：八十多歲的老人吃不下飯怎麼辦 有沒有什麼症狀,比如胃脹 胃痛胃酸 或者惡心,喜歡吃什麼,大便是不是通暢,大便不通腑氣不通 就會不能進食

問題六：老人吃不下飯怎麼調理 開胃法：適用於食慾不振、胃脹打嗝的老年人。可用陳皮6克，生薑3片，開水300毫升，浸泡10分鍾即可服用，每日一次，也可用醋調苦瓜，每日一次，佐餐食用。每天點按足三里穴，每次5分鍾，每天2～3次，堅持一段時間，能強健脾胃功能。
健脾法；適用於食不知味，疲乏無力，大便稀溏，或有貧血的老年人。可用白扁豆30克，炒黃，研碎，水煎服，一日一次；或用山葯粉適量，熬粥食用，每日一次；或炒豆芽，加醋調，每日食用；或用黃芪10克，黨參10克，加水略加燉煮，當茶飲用。食用茯苓餅也有一定效果。
消食櫻讓歲法：適用於飲食過飽、積滯腸胃所導致的食慾不振，噯氣有積食臭味，舌苔白厚，伴有急性腹瀉的老年患者。由於過食肉類導致的，可用山植30克，泡水當茶飲，或吃山楂糕、山楂片；過食米食導致的，用炒谷芽15克，開水沖泡，當茶飲，過食麵食者，則用炒麥芽15克，開水沖泡，當茶飲；過食酒食者，可用神曲15克，開水沖泡，濾汁飲用。凡飲食積滯引起的食慾不振，均可以用雞內金15克，焙乾、研末，溫開水沖服；或用白蘿卜1個，切碎，煎湯飲用。
化濁法：適用於食慾不振，口腔穢濁不清爽，舌苔白厚如豆腐渣，出氣口臭的老年人。可用藿香10克，荷葉6克，開水浸泡，當茶服用；也可以用砂仁3克，白豆蔻3克，開水浸泡，當茶飲用。也可用茶葉少量，開水沖服，注意：平時胃熱者，可用綠茶，胃寒胃冷者，則用紅茶。茶水宜淡不宜濃。用芹菜、豆芽做菜，佐餐食用，也有一定效果。
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生津法：適用於食慾不振，口腔乾燥，缺乏唾液，舌紅少苔的老年人。可用烏梅6克，山楂10克，開水泡服，當茶飲用；或川椒3克，麥冬10克，開水泡服，當茶飲用。也可口含橄欖，或者梅子、杏子，任其生津。

問題七：吃不下飯的老年人應該滑局怎麼辦 多溜達一下，吃點容易消化的，促進排便的

問題八：老人沒胃口吃不下飯怎麼辦？吃些什麼好？ 檸檬或者山楂

問題九：老人吃不下飯沒精神怎麼辦 哄著吃點

❺ 老人吃不下飯的原因

首先，隨著年齡的增長，尤其對於老年人胃腸道的消化吸收功能都逐漸下降，胃粘膜出現萎縮，胃酸分泌減少，往往會出現食慾不振。

此外，老年人腿腳不便利，活動較少，也會導致胃腸蠕動減慢，這時建議給老年人進食一些清淡，容易消化的食物，每日少食多餐，可補充一些新鮮的蔬菜水果，一些高蛋白的食物。

最後如果老人長期吃不下飯，出現明顯的體重下降，發熱以及大便帶血的情況，來醫院進一步檢查。

❻ 老人吃不下飯的原因是什麼

隨著年歲的不斷增加，很多人的味蕾出現了退化，並且消化功能也出現了下降，這個時候老年人的食慾也變得不好起來。如何才能夠提高食慾呢?下面就來了解一下老人吃不下飯的原因,一起跟我來學習一下吧!

老人吃不下飯的原因

第一：味蕾退化

隨著年紀的不斷增加，身體功能也在逐漸的退化，而味蕾也在其中，這就導致我們的舌頭感知食物的味道的能力在逐漸的減弱，吃什麼都是沒滋沒味的，所以胃口就變得不好起來。

第二：消化能力下降

相比於年輕人來說，老人年的消化功能出現了明顯的下降，這個時候胃部容易產生寒氣，長期如此則容易影響我們的食慾。

第三：服用過多祛火葯

常見的祛火葯有很多，例如黃連就是其中之一。如果老人家長期服用這種葯物，那麼胃口也會變差。

第四：飲食因素

如果在日常生活中的飲食不夠科學，多吃了一些生冷的食物以及油膩的食物，那麼也會影響老人家的胃口。所以說，老年人在平時的飲食中最好清淡一些，少吃重口味的食物。

老人吃不下飯的建議

第一：增加微量元素的攝取

想要增加食慾，那麼日常應該適當增加微量元素的攝取。專家告訴我們，鋅元素能夠有效的促進體內的新陳代謝，對於體內的味覺的形成具有非常重要的作用，所以能夠促進我們的味蕾，這對於增強食慾具有非常重要的作用。所以說，在日常的飲食之中一定要多吃一些富含鋅元素的食物，常見的就有瘦肉、蛋類、豆製品、花生等等，這樣我們的味覺也會變得越來越靈敏。

第二：講究口腔健康

口腔健康對於人體健康具有非常重要的作用，不僅能夠避免眾多口腔疾病，同時還能夠達到促進食慾的作用。所以說，老年人一定要做到飯後漱口以及早晚漱口的好習慣，並且及時清理口腔、牙縫之中的食物殘留物，這樣能夠有效的預防口腔之中細菌的滋生。

第三：牙病要早治

有這樣一種說法，那就是牙痛不是病，痛起來真要命，從這個諺語之中我們就應該知道牙病對於我們身體的危害。所以說，如果出現了牙病一定要及時的接受治療，千萬不能夠諱疾忌醫，如果出現了脫落的情況一定要及時的鑲補。另外，在日常吃東西的時候最好要將飯菜嚼碎之後在吞入腹中，這種不僅能夠保持我們的口腔咀嚼功能，同時又能夠令味蕾充分的接觸到食物，遮掩能夠有效的增加食慾。

第四：保持一個愉快的心情

在日常生活之中一定要保持一個愉快並且開朗的心情，這樣身體才能夠更好，食慾也會越來越好。另外，在吃飯的過程中最好不要想一些不愉快的事情，也不要談論一些煩悶的事情，並且做到戒煙戒酒，日常飲食也要規律起來，這樣我們舌頭的味蕾敏感性就會得到大大對增加。除此之外，還應該進行適當的運動或者是鍛煉，這樣能夠有效的促進胃部排空，身體自然而然就會發出飢餓的信號，這樣食慾也會獲得很好的增長。

第五：多吃湯類食物

老年人的餐桌之中應該多增加一些湯類食物，因為專家告訴我們，相比於固體食物來說，湯類食物能夠更好的刺激我們味蕾對於食物的敏感度，所以說日常老人家應該多吃一些面湯、蛋湯、肉湯等等。除此之外，食物的溫度要求也是比較高的，老年人的飲食一定要溫度適中，最好能夠保持在二十攝氏度到二十五攝氏度之間，這樣才能夠給味蕾更好的刺激。

第六：少吃油膩或生冷的食物

因為多吃了油膩或者是生冷的食物容易導致胃部的寒氣增加，這樣體內的熱量就會減少，這樣不僅導致老人家沒胃口，同時也會出現體質下降的情況。

第七：多吃消食的食物

老年人的消化系統功能正在不斷的下降，所以經常出現消化不良的情況，這個時候應該適當的吃一些能夠幫助消食的食物是最好的，常見的就有山楂、陳皮以及神曲等等，這些食物都能夠很好的調節消化功能。新鮮的山楂能夠直接作為零食服用，乾燥的山楂則是可以用來泡水;陳皮曬干之後切絲也可以直接泡水服用;神曲除了可以直接開水沖泡之外，也可以用來熬湯。老人家想要增加食慾，那麼在飯前半個小時服用這些消食的食物最好。

老人吃不下飯的解決方法

1、多人共餐更好吃

熱鬧的用餐氣氛會改變老年人的心情。對於有沮喪、壓迫感等心理障礙的老年人，多人一起用餐會有幫助。可以和鄰近的老人一起吃，或與家中老小一起吃。

2、趁熱食用味正香

香味有刺激食慾的作用。控制食物的溫度，是鎖住香味的重要步驟，所以食物必須趁熱吃。

3、勾芡淋汁增加味道

做菜時，可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和鹹味只淺淺鋪在食物表面，不但可以滿足舌頭的慾望，也不必擔心攝取過量的鹽和糖。

4、來點音樂放輕松

人的胃腸蠕動以及消化液的分泌，與精神狀態有關，適當改善就餐環境，播放些輕松的音樂，無疑會改變老人心情，進而增進食慾。

5、少量喝點低度酒

飯前飲少量的低度酒，如葡萄酒有助開胃。但不宜飲用大量汽水和啤酒，不僅會沖淡胃液，而且會使胃擴張，刺激飽感中樞。

6、代糖代鹽保健康

一些糖尿病人和高血壓病人，不能吃過多的鹽和糖，不妨以代糖和代鹽替換。既可滿足甜食慾望，又不會威脅身體健康。

7、含鋅的食物刺激味蕾

鋅參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食慾的作用，如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富，而且易被人體吸收、利用。

8、軟硬適中才順口

如果是吞咽問題，進食的速度就應該放慢。可以在食物中摻入剁碎的熟蔬菜，把水果搗成泥，但要避免滑溜和太黏稠的食物。稀薄液體也不適合，因為控制不當容易嗆著。

❼ 老人吃不下飯的原因有哪些

老人吃不下飯的原因有很多，有的時候是他的腸胃不太舒服，有的時候是他吃的有點涼了韓有的時候是怕消化不了

❽ 想了解80歲老人沒食慾怎麼辦

老年人由於機體功能逐漸下降，會導致身體各個方面的的運行都變慢了。有些老年人的消化系統也會變遲鈍，經常出現沒有胃口吃東西的現象。出現這樣現象的原因有可能是因為天氣太冷或者太熱而導致的。很多老人都會有沒食慾的狀況，如果不及時調理，會嚴重危害老人的健康。80歲老人沒食慾怎麼辦？

1、改善用餐。做菜時，先以少許的糖和鹽調味，然後把調味較重的湯汁淋在菜上，或勾芡；也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。以代糖和代鹽取代白糖和食鹽。這樣既可滿足甜食慾望，又不會威脅身體健康，適用於有糖尿病的老年人。在食物中加入一些香味增強劑。這一類調味品，是以天然食物香氣來源濃縮製成，不會刺激胃部，對因喪失味覺而厭食的老年人很有幫助。營造良好的進餐環境，加強食物的整體色調來提高食慾。色澤誘人的食物，或者特別花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激人腦，引發進食的慾望。有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老年人，多人一起用餐，熱鬧的用餐氣氛，會改變老年人的心情，進而增加食慾。

2、養成良好的日常習慣。秋涼之後，晝夜溫差變化大，要注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。消化不良等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。要保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

3、促進消化。老人若是消化系統功能下降,而出現消化不良的情況,可多食容易消化、含纖維素較多的食物,如新鮮蔬菜,水果等,也要增加富含維生素B的食物如粗糧,豆類等增強腸胃蠕動功能。家人可選擇山楂、陳皮、神曲等一些健胃消食的食物對老人的消化功能進行調節。