導航:首頁 > 老年大學 > 老年人玩的活動游戲

老年人玩的活動游戲

發布時間:2023-11-10 10:26:28

① 適合老人玩的游戲

現代娛樂可被看作是一種通過表現喜怒哀樂或自己和他人的技巧而使與受者喜悅、放鬆。很顯然,這種定義是廣泛的,它包含了悲喜劇、各種比賽和游戲、音樂舞蹈表演和欣賞等等。以下是我幫大家整理的適合老人玩的游戲推薦,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

適合老人玩的游戲1

1、猜謎會

老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。

2、套圈奪寶

用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

3、折紙花、送祝福

在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。

4、模擬保齡球

將易拉罐擺成排,老人在一定距離處丟球,撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

5、畫鼻子

在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。

6、室內門球

在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過凳子下面,便得分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動。在游戲中,老人不僅可以扮演玩游戲者,同時還可以扮演其他的'活動角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內。在扮演不同角色的過程中,老人體驗到了成就感,相信自己還可以做很多事,更加積極地面對他人,樂觀地生活著。

7、擊鼓傳花

組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。

適合老人玩的游戲2

1、盲人吃香蕉

目的:知覺應變能力

時間:15~20分鍾

材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布

內容:

1.每組2人。蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。

2.兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完的為勝。

3.旁觀者可以指示,但不可動手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。

2、擊鼓傳花

道具:鼓或音樂、花參加人員:集體

游戲規則:參加者先圍成一圈,當擊鼓者開始擊鼓時,花就開始傳,當鼓停時,花到誰手,誰就是「幸運者」,就要表演節目。表演後,花就從這個「幸運者」開始傳,節目依此進行。一般在晚會冷場的時候用。

3、心心相印,我來比你來猜

道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)

參加人員:兩人一組,可多組參加

游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然後由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.

4、三心二意

准備幾道簡單的數學十以內加減法的題和兩個盤子一雙筷子其中一個放花生米參與游戲的老人一邊用筷子向另一個盤子夾花生一邊算題計時兩分鍾算題多並且花生多的獲勝。

5、才藝表演

通過老人們互相的才藝表演,以促進老之間的交流與溝通。

延伸閱讀:老年人玩游戲的好處

1、緩解孤獨、預防老年痴呆

游戲還能幫助老人緩解老年的孤獨感,預防老年痴呆,以及結交朋友。一項新的研究表明,玩戰略性電腦游戲,例如那些強調資源管理和規劃的游戲,如那些強調資源管理和規劃的游戲,可能有助於老年人保持智力,包括記憶、推理和多任務處理能力等。

2、保持智力

能有助於老年人保持智力,包括記憶、推理和多任務處理能力等。

3、緩解精神壓力

現代社會工作生活節奏都很快,很多人都更專注於自己的事業而忽視了對老年人群體的關愛。而游戲則可以豐富老年人的退休生活,排解空虛和孤獨的不利情緒。

4、預防老年痴呆

經研究發現,在進行游戲的過程中,大腦處理手眼協調的工作能力得到提高,因此玩游戲可以預防諸如老年痴呆症這樣的在手眼協調能力上存在障礙的腦部疾病。

② 適合老人玩的小游戲

游戲是一種健康、快樂的活動,是一種能達到不同功能的工具。游戲能調動老年人的所有感官,使他們能夠全身心地投入其中。下面我給大家介紹適合老人玩的小游戲,歡迎閱讀!

適合老人玩的小游戲 1

1、猜謎會

老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。

2、套圈奪寶

用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

3 折紙花、送祝福

在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。

4、模擬保齡球

將易拉罐擺成排,老人在一定距離處丟球,撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

5、畫鼻子

在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。

6、室內門球

在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過凳子下面,便得分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動。在游戲中,老人不僅可以扮演玩游戲者,同時還可以扮演其他的活動角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內。在扮演不同角色的過程中,老人體驗到了成就感,相信自己還可以做很多事,更加積極地面對他人,樂觀地生活著。

7、擊鼓傳花

組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。

適合老人玩的小游戲 2

1、你我的紅歌

在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首,每一首歌可寫多張字條。組員圍成圓圈,組長發給每人一張歌詞。組長說開始,各人大聲唱自己的歌,並尋找同一首歌的人。必須一邊唱一邊找人,不可說出歌名。組長可突然叫「停」,所有組員歸隊。最早結成隊伍的獲勝。一面做動作一面唱歌尋找隊友,將會更活潑生動。

2、青蛙跳水

組員圍圈坐,組長開始說:「一隻青蛙」,第二人:「一張嘴」,第三人:「兩隻眼睛」,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通!」。第六人:「跳下水」。繼續下一位組員便要說:「兩只青蛙」、「兩張嘴」、「四隻眼睛」、「八條腿」、「撲通!撲通!」、「跳下水」。接不下去的組員便退出,剩下最後一位是得勝者。

3、盲人吃香蕉

每組2人。蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完的為勝。旁觀者可以指示,但不可動手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,

偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。

4、猴子賣桃(一元五角)

一個小組中男女若干名,男生代表5毛錢的桃子,女生代表1元的桃子。主持人出一個價錢,所有的男女立即移位扎堆,沒有賣出去的加以小小的獎勵。

5、大風吹

最開始由工作者說「大風吹」,組員與義工一同說「吹什麼」,然後工作員說出一樣組員身上有的東西,當組員意識到這樣東西是自己所有的時候,就要舉手示意,若哪位組員反映慢,沒有即使舉手,則由這位組員開始說「大風吹」之後游戲照上面說的依次進行。

6、超級數字

所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務--數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數,從1數到50,遇到7或7的倍數時,就以拍巴掌表示。然後由原來的逆時針順序改為順時針開始數。

比如,開始按順時針方向數到6以後,數7的人拍一下巴掌,然後按逆時針方向數8,當數到14的時候,拍一下巴掌,方向又變為順時針,如此類推,直到數到50。

7、熟悉姓名

各小隊成一個鬆散的圓陣,用一隻小球,從排頭開始,依次按逆時針方向傳遞,一邊傳一邊大聲地報出自己的姓名,直至傳完一周。當你接到球後,必須喊出任意一個隊員的姓名,然後把球扔給他。熟練後,用2個、3個球來做第二個練習。結束之前,請一名隊員來到圓心,依次報出各位的姓名。

8、巧鑽呼啦圈

導師要求小組成員手拉手圍成一個圓圈,將呼拉圈放在任意兩位學員之間,讓學員在不脫開手的情況下,使全體小組成員鑽過呼拉圈一圈後再反方向傳一圈,最快完成的小組為優勝。呼拉圈不可以碰到地面,可以增加難度。碰到地面的話,則從該同學開始再傳到該同學那裡才能算結束一圈。

9、廣場舞

「就愛廣場舞」APP是中國最大的廣場舞愛好者在線社群,累計覆蓋用戶達數百萬。

就愛廣場舞搭建起了專業舞者和大眾舞蹈愛好者之間的.溝通橋梁,也受到了數以萬計的廣場舞愛好者的追捧和歡迎。就愛廣場舞為用戶提供海量舞蹈視頻,精品課堂教學、舞友交流,就愛福利,線上活動,線下賽事、培訓讓大眾廣場舞愛好者找到了心靈的歸屬感和興趣的樂園。

適合老人玩的小游戲 3

夾乒乓球

道具:

筷子每人一個,乒乓球(玻璃珠)若干,盤子每組2個

游戲介紹:

1、將老人分成若干組,一人一雙筷子;

2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一個盤子中,由每組第一個老人將乒乓球傳到下一位老人的筷子上,以此為推,直到最後一位老人將他放在盤中。最後數數哪組盤子中的乒乓球數最多。

3、游戲目的旨在增加組員間的互動及團結互助的精神,讓組員互相支持和鼓勵,

你做我猜

道具:

寫有片語的卡片若干,綉球一個,可准備些背景音樂

游戲介紹:

讓老人們傳綉球,第一輪由主持人背對著老人喊停,拿到綉球的老人上台,主持人給他看卡片上的片語,老人通過表演展現出來,讓下面的老人猜,第一個猜對的老人將代替主持人在下一輪喊停,綉球從停止的位子繼續傳。

聽音作畫

道具:

寫有一個嘲的的卡片若干,畫筆若干,彩紙若干

游戲介紹:

讓老人分成若干組,每組選擇一個老人來描述卡片上的嘲,描述的越詳細越好,其餘小組內的老人根據聽到的內容來作畫,看看誰的畫最符合卡片上的嘲。

畫鼻子

物資准備:

大畫紙2張,筆2支, 眼罩2個

游戲介紹:

1.在白板上畫一張缺鼻子的臉,讓游戲參與者在蒙眼的情況下將鼻子畫到指定位置。

2.游戲參與者為2人一組,其中一人蒙上眼睛貼鼻子,另一人在旁邊指引。

3.指引的人只能用語言提供幫助,不允許用手拉等直接與身體接觸。

4.貼鼻子者在指引者的語言提示下到達黑板處,並將紙鼻子貼在正確的位置。

圖畫接龍

道具:

彩筆若干,畫紙一組一張

規則:

將老人分均分成若干組,並選出一位老人當隊長,隊長排在這組老人的最後,通過接力的形式每個老人畫一樣東西,等傳到隊長手中後,由他把畫紙上的物品串連成一個故事。

③ 適合老年人玩的簡單活動

適合老年人玩的簡單活動

一、擊鼓傳球

游戲規則:老人圍成圈,其中一人拿球,主持人閉眼放音樂或者擊鼓,聲響傳球,聲停球止。球在誰手中誰就中彩,中彩清跡者表演一個小才藝,朗誦、唱歌、講笑話均可。此小游戲能適當提高老人專注力和緊張感,還能增加老年人之間的溝通。

二、挑戰數數字

游戲規則:老人們圍成一圈,每人按照順序(順時針或逆時針)一個人數一個數,從1數到50,遇到9或9的倍數時,就以拍巴掌表示。然後改變方向繼續數。

四、剪紙花

剪紙花,由於步驟比較復雜,先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。在剪紙花的活動中嫌沖,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。

④ 適合老年人玩的游戲有哪些

1、套圈奪寶

用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

(4)老年人玩的活動游戲擴展閱讀

老人出行的4大注意事項

1、注意做好足部保健

很多老人出門玩耍的話,可能會走不少的路,所以晚上用熱水燙腳,並可自我按摩雙腿肌肉和腳心,能夠使腳放鬆。

2、避免快速行車

老年人的應變能力遲緩,對車速、車距的判斷能力要低於年輕人,如果高速行車,一旦出現險情,難以果斷採取應變措施,所以應避免快速行駛,並一定要按照規定車道行駛。

3、要有自我保護意識

老年人視力相對下降,在行走或是開車的過程中要謹慎慢行,以免發生危險。

4、惡劣天氣少出行

雨、雪、霧等天氣,能見度很低,路面較滑,是事故的多發地帶,稍有不慎很容易發生道路交通事故。對老年人而言,發生道路交通事故的可能性更要大些。所以老年朋友在出行前要做好准備,多聽聽天氣預報,了解一下天氣情況,盡量不要在雨、雪、霧等天氣時外出。

⑤ 簡單的老人互動游戲有哪些

1、疊報紙

將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸掉的小組須將腳下的報紙對折後再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。

老年人運動注意事項

1、運動前必須體檢

為了謹防意外事故的發生,老年人在運動前必須接受嚴格的體檢,然後遵醫囑進行適應自己的運動。

2、鍛煉項目選擇合理

對老年人來說,選擇鍛煉項目以比較緩慢柔和,不過分激烈,能使全身得到活動,活動量容易調節掌握以及易感興趣易學的為宜。

3、運動負荷科學適量

一般認為,老年人安全的負荷可用心率掌握,一般可用本人最高心率60~70%左右,50歲102~120次;55歲100~116次;60歲96~112次;65歲93~109次;70歲90~105次左右。當然,體質好者可酌增,而體弱者還可酌減。

⑥ 適合老人玩的小游戲有哪些

老人退休後的生活十分的枯燥無味,而玩游戲可以給他們帶來娛樂,本文就來分享一篇適合老人玩的小游戲,希望對大家能有所幫助!

適合老人玩的小游戲

1、猜謎會

老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。

2、套圈奪寶

用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

3、折紙花、送祝福

在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。

4、模擬保齡球

將易拉罐擺成排,老人在一定距離處丟球,撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

5、畫鼻子

在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。

6、室內門球

在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過凳子下面,便得分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的.交流互動。在游戲中,老人不僅可以扮演玩游戲者,同時還可以扮演其他的活動角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內。在扮演不同角色的過程中,老人體驗到了成就感,相信自己還可以做很多事,更加積極地面對他人,樂觀地生活著。

7、擊鼓傳花

組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。

老年人玩游戲的好處

1、緩解孤獨、預防老年痴呆

游戲還能幫助老人緩解老年的孤獨感,預防老年痴呆,以及結交朋友。一項新的研究表明,玩戰略性電腦游戲,例如那些強調資源管理和規劃的游戲,如那些強調資源管理和規劃的游戲,可能有助於老年人保持智力,包括記憶、推理和多任務處理能力等。

2、保持智力

能有助於老年人保持智力,包括記憶、推理和多任務處理能力等。

3、緩解精神壓力

現代社會工作生活節奏都很快,很多人都更專注於自己的事業而忽視了對老年人群體的關愛。而游戲則可以豐富老年人的退休生活,排解空虛和孤獨的不利情緒。

4、預防老年痴呆

經研究發現,在進行游戲的過程中,大腦處理手眼協調的工作能力得到提高,因此玩游戲可以預防諸如老年痴呆症這樣的在手眼協調能力上存在障礙的腦部疾病。

⑦ 適合老年人玩的7種游戲

老人玩游戲能夠預防老人痴呆,提高記憶力,那麼適合老人玩的游戲有哪些呢?接下來就由我帶來以下有關適合老年人玩的7種游戲,希望對你有所幫助!

1、擊鼓傳花

組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持降心態。

2、挑戰數數字

所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數,從1數到50,遇到7或7的倍數時,就以拍巴掌表示。然後由原來的逆時針順序改為順時針開始數。比如,開始按順時針方向數到6以後,數7的人拍一下巴掌,然後按逆時針方向數8,當數到14的時候,拍一下巴掌,方向又變為順時針,如此類推,直到數到50。通過游戲考驗老人的靈敏度,提高老年人的反應能力,可以有效幫助老年人預防老年人痴呆症。

3、套圈奪寶

用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心降。在娛樂的同時,讓老年人活動一下筋骨,出出汗排一下毒。

4、折紙花、送祝福

在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的.老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。

5、畫鼻子

在白板上畫一人像,無鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的准確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。

6、猜謎會

老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。

7、模擬保齡球

將易拉罐擺成排,老人在一定距離處丟球,撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心降。

⑧ 有哪些適合老年人玩的游戲

閱讀全文

與老年人玩的活動游戲相關的資料

熱點內容
五險一金影響退休金嗎 瀏覽:51
養生推拿手藝哪裡學 瀏覽:440
老年痴呆可以吃甜嗎 瀏覽:788
敬老院院長約談 瀏覽:597
年限滿25年退休金 瀏覽:758
端午節時怎麼養生 瀏覽:212
登高是重陽節嗎 瀏覽:157
什麼樣的人活得最長壽健康 瀏覽:905
中選小學重陽節 瀏覽:304
敬老院的老人們英文 瀏覽:181
農村養老問題調查感悟 瀏覽:717
高中孝順演講稿300字 瀏覽:633
湖北企業退養老金2016 瀏覽:786
尿頻性格反常是老年痴呆症么 瀏覽:694
昆明輔警面試和體檢隔多久時間 瀏覽:423
臨沂養老保險交費時間 瀏覽:280
我懂得了孝敬父母樂樂作文 瀏覽:121
西峽協和醫院體檢怎麼查詢 瀏覽:925
立冬養生應該怎麼做 瀏覽:904
廈門異地社保退休政策 瀏覽:708