1. 老年人咳嗽吃什麼葯好
引起 咳嗽 的原因有很多，而老年人咳嗽的發病率更高，不要小看這咳嗽，長期不治也會影響 疾病 治療，那麼老年人咳嗽吃什麼葯好呢?下面是我為你整理的老年人咳嗽吃什麼葯好的相關內容，希望對你有用!
老年人咳嗽吃的葯
可以吃點羅紅黴素、異丙嗪和急支糖漿，再結合 食療 用川貝母、杏仁、梨、冰糖煲湯喝，具有止咳化痰潤肺作用，其間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其魚蝦羊肉一類的。
老人咳嗽 用葯 的誤區
1、濫用抗生素
咳嗽最常見於 感冒 ,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類葯物主要是針對細菌感染,對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀,反而會促使細菌產生耐葯性,當真正發生感染時,葯物就有可能失去療效。
2、一葯百治
引起咳嗽的原因是多方面的,中 醫學 將咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等,因此止咳中成葯也有寒、熱、溫、涼之分。不對證下葯,則無法達到止咳的療效。例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒,不適合風寒咳嗽者服用。
3、用葯不及時
很多人認為咳嗽不用治療,扛一扛就過去了。其實,如果在咳嗽發生的起始得不到及時有效的治療,很容易使咳嗽頻繁發作,導致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對於感冒咳嗽,需要引起足夠的重視,及時採用合理的葯物治療。
4、忽視成癮性
中樞性鎮咳葯如可待因雖然鎮咳效果較好,但長期使用容易成癮,對葯物產生依賴,停葯後會出現煩躁不安、惡心和嘔吐等心理和生理症狀,因此其應用受到嚴格控制,需要憑處方購買。臨床上應用比較廣泛的鎮咳葯是右美沙芬制劑,鎮咳作用與可待因相似,在15～30分鍾內快速起效,並且在有效劑量內無成癮性,被世界衛生組織推薦為可替代可待因的一種鎮咳葯。
5、咳就用葯
人體的 呼吸 系統受到病源菌的感染時,呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。如患 氣管炎 、 肺炎 等疾病時,呼吸道上下會存有大量痰液,這時就不宜使用鎮咳葯,否則會因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內,使炎症擴散;一般應選用祛痰葯,如氯化銨、碘化鉀、痰咳凈等。
老人咳嗽的食療 偏方
1、冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨對我們而言並不算陌生,大街小巷常見一些人在叫賣著冰糖雪梨水,冰糖雪梨水化痰止咳,潤肺止咳,對咳嗽有痰的人來說有良效。
2、蘿卜薑汁
蘿卜 清熱 、化痰止咳、生薑祛濕下氣,二者熬湯服用能達到很好的化痰止咳效果。
3、絲瓜
絲瓜清熱 解毒 化痰涼血,不論是做湯還是做菜,對咳嗽有痰的人來說都有很好的效果,而且絲瓜又非常美味,咳嗽有痰的人不妨多吃一些絲瓜。
4、雞蛋飲
咳嗽有痰的人可以試一下這個土方法,將雞蛋攪拌均勻,用沸水沖服,最後加幾滴香油食用,有很好的效果,適當吃兩三天就能明顯見效。
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2. 老年人咳嗽偏方有哪些_治療老人咳嗽的偏方有什麼
咳嗽 在人們看來是一件很小的事,過了那一陣 自然 就好了。但是,老年人長期咳嗽卻要引起重視。有哪些有效治療老年人咳嗽嗎?下面就是我給大家整理的老年人咳嗽 偏方 ，希望對你有用!
治療老年人咳嗽偏方大全
1、蘿卜蔥白風寒咳嗽，蘿卜1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛; 產後 受寒 腹瀉 ;惡陰等。
3、蕪荽湯平傷風咳嗽
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鍾，趁熱一次服，注意避風寒;發汗透表，治傷風 感冒 引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白鬍椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生薑汁，
不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。
6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食， 清熱 化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
7、飲馬乳清熱止嗽
鮮馬乳300毫升、白糖適量。將馬乳煮沸，飲時加白糖。據<<唐本草>>介紹，馬乳"止渴療熱"，有補血生津，潤燥止嗽的功效， 肺結核 的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克、大米100克、冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發;取上等大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗,
旺火燒開，改用文火熬煮;將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。 滋陰 潤肺、止咳化痰、治肺虛久咳及咳喘傷陰。
9、燕窩梨大養肺陰
燕窩5克(水浸泡)、白梨2個、川貝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟;服食，養陰潤燥，止咳化痰，治多年痰咳，氣短乏力。
10、蘿卜胡椒止咳祛痰涎
蘿卜1個、白鬍椒5粒、生薑3片、陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次;下氣消痰，治咳嗽痰多。
11、豆漿飲潤肺寧嗽化痰
黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰;治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
12、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鍾;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
13、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
14、蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
15、糖水沖雞蛋補虛止咳
白糖50克、雞蛋1個、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻，每日早晚各服1次;補虛損、治久咳不愈。
16、芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲;潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。
註：芝麻1把、生薑50克、共搗爛煮汁服、亦有上述療效。
17、香油炒羊肝治久嗽
羊肝60克、香油30克、鹽少許。將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成;潤肺止咳、治久咳不止。
18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1個、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟;每日早晚各吃1個，連吃數日，生津潤燥，止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。
19、燕窩銀耳治乾咳盜汗
燕窩10克、銀耳15克、冰糖適量。將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成;用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟、服食;補虛損，養肺陰，退虛熱、治乾咳、盜汗或肺陰虛等。
20、薯蕷粥健脾益肺
生懷山葯30克、白糖少許、將山葯軋細篩、調入涼水、邊煮邊攪、兩三沸即成、加少許白糖調味、服食;補脾止瀉， 補腎 收攝，治勞傷咳喘、脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病。
21、蜜棗扒山葯治肺虛久咳
山葯1000克、蜜棗10個、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、濕澱粉、熟豬油少許;1>、山葯洗凈，放入鍋內，加清水淹沒山葯為度，用
旺火煮;待山葯較爛時撈起，去皮，用刀剖成6厘米長、3厘米寬的長方形、拍扁;蜜棗一刻兩半去核待用;2>、將大湯碗內塗抹上熟豬油，碗底排上蜜棗
再排上一層山葯，夾一層糖、板油丁、逐層放至碗口,撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時左右，然後取下，翻身入盤;3>、炒鍋 上火 ，濾入盤內湯汁，放清
水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水澱粉勾欠，起鍋澆上山葯上即成;補腎潤肺、治肺虛久咳、脾虛腹瀉、神疲體倦、四肢無力、久食補腎強身。
22、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽
瘦豬肉50克、杏仁10克、北沙參15克。共煎煮湯飲，日服2次;清肺、化痰、生津;治咳嗽少痰、口渴咽干、咽癢等。
23、花生棗蜜湯止咳化痰
花生米、大棗、蜂蜜各30克。用水共煎極爛、飲湯，日服2次;止嗽化痰、用治咳嗽、痰飲(形體消瘦、腸鳴、胸肋支滿、目眩氣短)。
24、花生沙參湯治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。
25、黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草葯)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，後用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次，吃黃精飲湯;清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虛之咳嗽、乾咳無痰、咯吐不利、食少口乾、 腎虛 精虧等。
26、合雪梨湯滋陰潤肺
百合25克、 大雪 梨1個、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鍾即成。滋陰潤肺、寧心止嗽、肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
27、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺
銀耳15、冰糖25克、鴨蛋1隻。銀耳與冰糖共煮，水沸後打入鴨蛋，每日服2次;滋陰清肺、止渴生津、治陰虛肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。
28、竹瀝粥功在清熱化痰
竹瀝30克、粳米100克。先煮粳米作粥，臨熟入竹瀝，攪勻，任意食用;清熱、豁痰、鎮驚;治風熱痰火、肺熱咳嗽、痰多色黃。
29、羅漢果柿餅湯清肺熱
羅漢果半個、柿餅3個、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次飲完;清肺熱、、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等症。
30、無花果冰糖水治肺熱咳嗽
無花果30克、冰糖適量。將無花果洗凈，加水與冰糖共煮，每日1次，連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、 解毒 潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽干喉痛、 便秘 、 痔瘡 出血等。
31、甘蔗汁治肺虛熱咳嗽
甘蔗汁、蘿卜汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次;潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病後 氣管炎 最宜。
32、奶湯鍋子魚止咳消腫
活鯉魚1尾、火腿片、玉蘭片、香菇片、蔥、姜、料酒、鹽、醋、"奶湯"(即雞、鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。將鯉魚去鱗開膛、除去內臟、漂洗干凈、切
成瓦塊形狀，與蔥、姜一起投入油炒勺顛翻幾下，加入料酒、鹽等調料;然後加入"奶湯"，待沸再加適量的火腿片、玉蘭片、香菇片等;燉約3分鍾盛入火鍋內上
桌，上桌後將鍋下的白酒點燃燒開，佐以姜、醋汁食用;止咳消腫、滋補強身、適於咳嗽、氣喘、胸部脹滿之患者服食。
33、久食花生米止咳化痰
花生米60炒或煮熟、每日吃、不間斷、痊癒後停用。潤肺、化痰、老年慢性支氣管炎。
老年人咳嗽的緩解方法
①潤喉法：咯痰前先喝幾口溫開水，或用溫開水含漱一會兒，使咽喉部潤濕一會兒。
②蒸氣吸入法：半杯開水，病人將口置於杯口上，大口大口地吸蒸氣15～20分鍾。
③拍打法：拍打背部可使瀦留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動而移位，有助於痰咳出。
④體位排痰法：如病變在下葉肺可採取卧位，頭低足墊高，如病變在上葉肺，則採取坐位，病人多多 呼吸 幾次，然後再咯，有利於痰的排出。
⑤ 按摩 法：
頭面頸項：開天門、分陰陽各100～200次。按揉風池、風府、百會各30～50次。從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次。
上肢：清天河水300次。瀉心經、肝經、肺經、補脾經、腎經各100～200次。
點按曲池、內關、列缺、尺澤、咳喘穴各50～100次。
胸部：點按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次。
下肢：點按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50～100次。
背部：向下搓背，開膀胱經，重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、 哮喘 穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮膚微紅發熱。
老人咳嗽有痰的偏方
有些人咳嗽是乾咳,而有些人咳嗽卻有痰,這很可能是 疾病 的信號。老人的在飲食上要多加註意,偏向清淡。那麼老人咳嗽有痰吃什麼好得快呢?今天我就來為介紹幾款適合老人的治療咳嗽有痰的偏方,讓老人遠離咳嗽有痰。
1、冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨對我們而言並不算陌生,大街小巷常見一些人在叫賣著冰糖雪梨水,冰糖雪梨水化痰止咳,潤肺止咳,對咳嗽有痰的人來說有良效。
2、蘿卜薑汁
蘿卜清熱、化痰止咳、生薑祛濕下氣,二者熬湯服用能達到很好的化痰止咳效果。
3、絲瓜
絲瓜清熱解毒化痰涼血,不論是做湯還是做菜,對咳嗽有痰的人來說都有很好的效果,而且絲瓜又非常美味,咳嗽有痰的人不妨多吃一些絲瓜。
4、雞蛋飲
咳嗽有痰的人可以試一下這個土方法,將雞蛋攪拌均勻,用沸水沖服,最後加幾滴香油食用,有很好的效果,適當吃兩三天就能明顯見效。
老人咳嗽 用葯 的誤區
1、濫用抗生素
咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類葯物主要是針對細菌感染,對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀,反而會促使細菌產生耐葯性,當真正發生感染時,葯物就有可能失去療效。
2、一葯百治
引起咳嗽的原因是多方面的,中 醫學 將咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等,因此止咳中成葯也有寒、熱、溫、涼之分。不對證下葯,則無法達到止咳的療效。例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒,不適合風寒咳嗽者服用。
3、用葯不及時
很多人認為咳嗽不用治療,扛一扛就過去了。其實,如果在咳嗽發生的起始得不到及時有效的治療,很容易使咳嗽頻繁發作,導致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對於感冒咳嗽,需要引起足夠的重視,及時採用合理的葯物治療。
4、忽視成癮性
中樞性鎮咳葯如可待因雖然鎮咳效果較好,但長期使用容易成癮,對葯物產生依賴,停葯後會出現煩躁不安、惡心和嘔吐等心理和生理症狀,因此其應用受到嚴格控制,需要憑處方購買。臨床上應用比較廣泛的鎮咳葯是右美沙芬制劑,鎮咳作用與可待因相似,在15～30分鍾內快速起效,並且在有效劑量內無成癮性,被世界衛生組織推薦為可替代可待因的一種鎮咳葯。
5、咳就用葯
人體的呼吸系統受到病源菌的感染時,呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。如患氣管炎、 肺炎 等疾病時,呼吸道上下會存有大量痰液,這時就不宜使用鎮咳葯,否則會因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內,使炎症擴散;一般應選用祛痰葯,如氯化銨、碘化鉀、痰咳凈等。
3. 老人咳嗽吃什麼好
1、冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨對我們而言並不算陌生,大街小巷常見一些人在叫賣著冰糖雪梨水,冰糖雪梨水化痰止咳,潤肺止咳,對咳嗽有痰的人來說有良效。
2、蘿卜薑汁
蘿卜清熱、化痰止咳、生薑祛濕下氣,二者熬湯服用能達到很好的化痰止咳效果。
3、絲瓜
絲瓜清熱解毒化痰涼血,不論是做湯還是做菜,對咳嗽有痰的人來說都有很好的效果,而且絲瓜又非常美味,咳嗽有痰的人不妨多吃一些絲瓜。
4、雞蛋飲
咳嗽有痰的人可以試一下這個土方法,將雞蛋攪拌均勻,用沸水沖服,最後加幾滴香油食用,有很好的效果,適當吃兩三天就能明顯見效。
老人咳嗽用葯的誤區
1、濫用抗生素
咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類葯物主要是針對細菌感染,對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀,反而會促使細菌產生耐葯性,當真正發生感染時,葯物就有可能失去療效。
2、一葯百治
引起咳嗽的原因是多方面的,中醫學將咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等,因此止咳中成葯也有寒、熱、溫、涼之分。不對證下葯,則無法達到止咳的療效。例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒,不適合風寒咳嗽者服用。
4. 大人長期咳嗽有什麼好偏方
長期咳嗽應該是來肺部源和氣管部分有問題，不要先用偏方，而是先去找出病因。
咳嗽有乾咳嗽和濕咳嗽兩種，有痰的和沒痰的，這都要去醫院檢查確診，因為，現在的中國是世界上得肺結核的人最多的國家，得病人數是以爆發式數字急劇上升，所以，你不要掉以輕心，一定要去國家三級甲等醫院去X透視肺部，最好是用CT檢查，確保大人的身體健康。
檢查不需要花多少錢的，做CT一般就在200元左右。
5. 老年人受涼咳嗽數日不止，無其他感冒症狀，尤其一躺下就咳嗽，該怎麼辦呢有何偏方謝謝
所述情況別著急，即便是一般的感冒有的也有個5、6天甚至更長的過程； 咳嗽尤其是躺下咳得更嚴重是典型的氣管、支氣管炎症的症狀； 建議葯物可選擇阿莫西林或先鋒+沐舒坦（貝萊）、香港念慈庵，配合自製冰糖蒸梨食用； 飲食上宜清淡、少鹽，遠離辛辣、油膩、煙酒、花粉、葷腥、油漆等刺激性、易過敏物質； 忌食蝦蟹、海鮮、麻辣燙、方便麵的食物； 適當增加蛋白質、維生素如雞魚蛋奶、核桃仁、 黑芝麻、黑木耳、蜂蜜、梨、獼猴桃、玉米粉、 蜂蜜水等的攝入； 生活有規律少熬夜，按時服用降壓片控制血壓， 平時配合食用山葯、川芎、南瓜等利於心腦血管 的食物，衣物寬松，體位改變如上下床、上廁所宜動作緩慢，早晨起床空腹喝一杯白開水可稀釋 血黏度，預防受涼，保持室內濕度和空氣流通。 【補充】： 如果夜間存在咳嗽、喘息可服用一粒氨茶鹼。
6. 老年人寒咳吃什麼好
食療：巧用姜炒飯能治寒咳 專家指導/廣東省中醫院呼吸科主任 林琳教授省中醫院副主任中葯師 樓步青「平常我們做菜用來調味的姜也能用來治咳嗽。」 廣東省中醫院呼吸科主任林琳教授告訴記者，對於早期而且輕度的寒性咳嗽患者，自己炒個姜飯吃都可能把咳嗽治好。治咳嗽要分熱咳寒咳林教授說，根據葯理，姜的性味辛、微溫，能解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳。對於體質偏寒的人，比如老人、婦女、兒童等體質比較虛弱的人和一部分男子，日常生活可以多吃點姜，而對於風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等疾病，姜也可當作葯用。咳嗽要分熱咳寒咳。林教授介紹說，寒咳的特點是夜間咳嗽比白天嚴重；喉嚨癢，口不幹；痰多，呈稀白泡沫狀；怕冷，特別是背部怕冷等。對於這一類型的咳嗽，姜能祛風寒，減少風寒對身體的刺激。但對於白天多咳、黃濃痰、口乾、喉嚨痛的熱咳，姜就不能用了；對於常上火的人，姜也不宜用。林教授表示，這一類型的咳嗽要用潤肺、清熱化痰的方法治療，要用的葯材是金銀花、菊花等。「如果分不清熱咳寒咳，自己用錯了葯材，就會加重症狀，咳嗽變得更厲害。」據她介紹，經常有人用錯了葯，病情加重以後再跑到醫院看醫生。據介紹，在廣東，不少老人家都懂一定的寒熱知識，得了風寒感冒、寒痰咳嗽，會自己吃點姜膳。林教授說，除了姜炒飯，用生薑加紅糖煮姜湯、用姜來炒蛋，都有一定的效果；廣東人非常喜歡的姜醋，效果也不錯。姜很容易買到，姜膳也很容易做。據林教授介紹，不管是菜市場賣的生薑還是自己曬的乾薑，不管是嫩姜還是老薑，都可以用。但她表示，姜還是老的辣，老薑的葯性會強一些。林教授說，單味的姜的葯力畢竟是有限的，對於寒咳如果自己吃薑膳吃不好，可以姜、蔥、蒜一起用，再吃不好就要到醫院請醫生開葯方了。林教授表示，在葯方中，除了使用姜，還可以加上防風、荊芥、紫蘇葉、蟬衣等葯。老幼婦宜喝百合生薑紅棗水一般說來，秋天的天氣比較燥，姜也不能多吃；春天的濕氣比較重，多吃點姜有好處。「白露一過天氣轉涼，風寒之氣也漸盛，同時氣候偏燥，這時候要潤肺，同時也要注意防止傷風感冒，體質比較弱的老人、小孩、婦女喝百合生薑紅棗水是最好不過了。」林教授解釋說，風、寒、暑、濕、燥、火是中醫所講的六種致病邪氣，燥可以跟熱結合成熱燥，也可以跟寒結合成寒燥。對於燥，百合有潤的作用，對於寒，生薑有祛寒的功能。林教授還特別介紹了百合生薑紅棗水的用料和做法，她說，一個人的量是，百合30克、大棗30克、生薑2片，可以煮水放冰糖，也可以根據個人口味加肉熬成湯再放鹽。專家：「冬吃蘿卜夏吃薑」有道理常言道：冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方。冬吃蘿卜可保暖防寒，溫中健胃，而夏天為何還要吃性味辛辣的生薑呢？中醫認為，夏日食姜與人們的夏日生活習慣和生薑的多種葯用功效有關。首先，姜有增進食慾的作用。在夏天，人體受暑熱侵襲或出汗過多，促使消化液分泌減少，而生薑中的姜辣素卻能刺激舌頭的味覺神經和胃黏膜上的感受器，通過神經反射促使胃腸道充血並促進消化液的分泌，從而起到開胃健脾、促進消化、增進食慾的作用。其次，姜具解毒殺菌作用。在夏季，人們喜食冷飲、冷盤等冷製品，由於這些食品極易受到外界病菌的污染，若不慎食入，便會引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，而生薑所含的揮發油則有一定的殺菌解毒功效。第三，姜有祛風散寒作用。樓步青表示，夏天人們喜歡吃冷製品，若貪食過多，則易致脾胃虛寒，出現腹痛、腹瀉等症狀，而姜有溫中、散寒、止痛的功效，可避免上述症狀的發生。同時，生薑的揮發油可促進血液循環，對大腦皮層、心臟的呼吸中樞和血管運動中樞均有興奮作用。在飲食中加些姜，可提神醒腦、疏風散寒、防止肚腹受涼及感冒。專家教你巧用姜姜的其他葯用用途：止嘔作用：外出旅遊乘坐飛機、汽車、火車，可提前吃幾片生薑或乾薑，能預防暈車、暈機引起的嘔吐。治療食慾不振：把蘿卜切碎，加少許生薑汁攪拌後佐餐，對增進食慾和幫助消化有效。若胃部滿脹不舒，可吃幾片生薑，或喝一些煎熬的薑汁，可減輕胃部症狀。治療頭痛及牙痛：取薑汁和麻油等量混合，再加入少許蜂蜜，擦拭頭痛的部位。牙痛時，將磨碎的生薑和麵粉混合成粘狀物後，貼在牙痛側的面頰部。治療傷風感冒：傷風感冒時，取姜數片，紅糖少許，煎汁喝，治療和預防感冒效果佳。治療頭屑過多：把生薑壓汁150毫升，煮沸後備用，每天用棉簽沾少許擦頭皮。用姜做飲料 效果真奇妙：妊娠嘔吐葯膳方－薑汁牛奶原料：鮮牛奶200克，生薑汁10克，白糖20克。製法：將鮮牛奶、生薑汁、白糖混勻，煮沸後即可。用法：溫熱服，每日2次。功效：益胃、降逆、止嘔。主治：這是妊娠嘔吐不能進食者常選之一，具有很好的效果。鼻塞頭痛—蘿卜薑汁飲原料：鮮蘿卜適量，生薑汁少許。製作：取新鮮蘿卜適量去皮，搗汁，加生薑汁少許，酌量飲用。主治：風寒引起聲音嘶啞、咳嗽不爽，頭痛、鼻塞。
7. 中老年人寒咳要吃什麼葯比較好
寒咳治療：當以發散風寒，宣肺止咳為治。可選用三拗湯加減，葯取麻黃專、甘草各3克，杏仁、屬荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成葯可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。
寒咳護理：居室保持空氣清新，溫度、濕度適當，定時開窗，通風換氣。注意空氣消毒，室內禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。注意觀察天氣變化，隨氣候變化及時增減衣服。在空調房間時要注意增加衣服，防止受涼而加重咳嗽。不要喝飲料，夏季尤其注意不要貪涼飲冷。
寒咳食療：生薑3片，大米30克。將生薑洗凈，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。