老人家大便困難

Ⅰ 老年人排便不暢怎麼辦好

1.老年人在身體允許的情況下，主動做做散步等輕緩的運動，可促進腸道蠕動；可以幫助老年人睡前泡泡腳，加速血液循環，也有助於腸道蠕動；還可對老人進行腹部按摩，促進大便的排出。
2.老年人應多進食容易消化的食物，並且要養成良好的進食習慣。並且老年人要注意多喝水，多吃水果，因為老年人腸道蠕動差，很容易造成便秘，大便不暢。
3.還可遵醫囑用葯物治療，如緩瀉的葯物乳果糖、開塞露等，但盡量不要常用，以免造成依賴。
此外，造成老人大便不暢的原因還有很多，應積極就診，明確病因後規范治老人家大便不通暢可能是飲食結構不合理、喝水太少、腸動力不足、腸道腫瘤等引起的，可根據病因採取多吃水果、多喝蔬菜湯、多潘立酮等葯物治療、橫結腸切除術等方法治療。
1.飲食結構不合理：飲食結構中缺乏膳食纖維攝入可導致老人腸道排空變慢，排便困難，可採取多吃蘋果、香蕉、梨、橘子等含有豐富的膳食纖維的水果，有助於促進排便。
2.喝水太少：長期水分攝入不足可能會導致消化道因缺水而出現糞便干結、硬化、大便不通暢，可採取多喝蜂蜜水、熱茶、檸檬水等方法應對。
3.腸動力不足：老年人腸道蠕動不足，導致大便不通暢，可服用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力葯物。
4.腸道腫瘤：由於腸道腫瘤引起的便秘可採取腸道腫瘤切除術、放化療等方法治療。
老人家大便不通暢還可能為缺乏運動、慢性結腸炎等原因，可前往醫院完善相關檢查以明確病情。老年人大便不通主要是因為隨著年齡的增長，腸道功能減弱引起的。治療和緩解方法包括以下幾點：1、保證飲食的規律性，多進食易消化的、溫熱的食物，多進食水果、蔬菜，攝入足夠的水分。2、適當的鍛煉，適當的腹部熱敷和按摩。3、可以輔助一些通便葯物，如開塞露、甘油灌腸劑、乳果糖、麻仁軟膠囊等等。老年人身體臟器機能減退，若合並有心腦血管等嚴重的疾病，一定要保證大便的通暢性，避免排大便費力，加重心腦血管等的負擔。老年人便秘的治療方法主要包括葯物治療、綜合貫序治療、生物反饋處理等。
1.葯物治療。可以使用瀉劑、潤滑劑等葯物。
瀉劑：如磷酸鈉，可以增加糞便中的水分，利於排便，但是長期使用可能會引起電解質紊亂，腎功能不全者不建議使用含鎂的瀉劑。
潤滑劑：比如液體的石蠟能夠軟化糞便，利於排便。但長期使用會影響腸道吸收維生素，導致體內維生素缺乏。
2.綜合貫序療法。對於習慣性的老年人便秘，可訓練定時排便。首先要清腸，檢查腹部，確定沒有糞便在腸道內後再使用瀉劑或潤滑劑，幫助患者建立正常的排便習慣。一般數月後可停用潤滑劑或泄劑，但部分患者仍會復發。
3.生物反饋處理。即將特製的肛門直腸測壓器插入肛門中，模擬正常的排便反應，達到排除糞便的目的。
患者應在專業醫生指導下進行治療，同時也要治療其他的肛周疾病，減少便秘發生的可能，可以適當多吃含粗纖維的食物如瓜果、紅薯，蔬菜等，進行適量的鍛煉。1.葯物治療。可以使用瀉劑、潤滑劑等葯物。
瀉劑：如磷酸鈉，可以增加糞便中的水分，利於排便，但是長期使用可能會引起電解質紊亂，腎功能不全者不建議使用含鎂的瀉劑。
潤滑劑：比如液體的石蠟能夠軟化糞便，利於排便。但長期使用會影響腸道吸收維生素，導致體內維生素缺乏。
2.綜合貫序療法。對於習慣性的老年人便秘，可訓練定時排便。首先要清腸，檢查腹部，確定沒有糞便在腸道內後再使用瀉劑或潤滑劑，幫助患者建立正常的排便習慣。一般數月後可停用潤滑劑或泄劑，但部分患者仍會復發。
3.生物反饋處理。即將特製的肛門直腸測壓器插入肛門中，模擬正常的排便反應，達到排除糞便的目的。
患者應在專業醫生指導下進行治療，同時也要治療其他的肛周疾病，減少便秘發生的可能，可以適當多吃含粗纖維的食物如瓜果、紅薯，蔬菜等，進行適量的鍛煉。

Ⅱ 老年人便秘嚴重怎麼辦

對老年人來說，便秘是一個非常常見的問題，因為老年人的腸胃蠕動非常慢，再加上老年人運動量少，新陳代謝慢，非常容易便秘，便秘雖說不痛不癢，但是長此以往，身體當中的毒素和代謝廢物堆積，不僅會讓老人的身體不舒服，甚至還會有隨之而來的各種疾病，那麼老年人有便秘的情況，該如何處理呢？

第三，藉助其他的手法，比如說腹部按摩和葯物改善等等。經常按摩腹部可以促進腸胃功能，改善便秘，但這種方法見效非常緩慢，需要長期堅持下來，可以將雙手放在老人的肚臍，順時針揉動，每天堅持十分鍾左右，每天早晚各一次，長期堅持才能看到效果，如果用盡了所有方法都無法改善便秘的情況，說明老人的情況已經非常嚴重了，必須要重視起來，還是應該盡快到醫院，遵從醫囑，以免耽誤老人的病情。

Ⅲ 老年人拉屎不出來什麼原因.有什麼可以解決

老年人的排便困難抄有幾個原因，一襲個是糞便的質量過硬，也就是進食少、膳食纖維少，致使腸道蠕動減慢造成；另一種是因為衰老，腸道肌肉蠕動無力，造成的排便困難。

如果是便秘發生，可以給老人服用蘆薈軟膠囊，或者麻仁丸口服；如果是有便意，但是排不出來，可以給他肛門置入開塞露，很快就會把糞便排出。便秘主要在調理,多選用潤腸通便的食物，多食粗糧、蔬菜、水果等。使糞便變軟，便於排泄。建議每天早飯前或晚飯後飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便秘等功效。

Ⅳ 老年人排便不暢大便干硬，拉不出

老人大便干硬排便困難，多與飲食不當、胃腸蠕動變慢、盆底肌力減退、直腸前突等有關系，治療上分為一般治療、葯物治療以及手術治療等。

1.一般治療：需要改善飲食，包括多喝水、多吃蔬菜、水果以及粗纖維食物，比如香蕉、菠菜等，平時多活動，促進胃腸道蠕動。

2.葯物治療：在大便排除困難時，可以肛門處使用開塞露塞肛治療，起到刺激排便以及潤滑的作用，有利於排便。口服葯如乳果糖以及聚乙二醇等。還可以服用促進胃腸動力的相關葯物，如莫沙必利、西沙必利等。

3.手術治療：對於存在直腸前突修補術、盆底結構矯正以及修補手術等。

長期便秘的老年人建議去醫院就診，以便明確診療。老年人大便難解，可以採取飲食調理、增加運動、葯物治療等方法緩解。

1.飲食調理：老年人大便難解，平常要少吃辛辣刺激性的食物，減少肉類等高蛋白食物的攝入，可以多吃新鮮的蔬菜水果，如黃瓜、獼猴桃、香蕉等，多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米等，多喝水，以促進胃腸道的蠕動，促進排便。

2.增加運動：如果老年人平常缺乏鍛煉，久坐久卧等，也容易出現大便難解的情況。建議老年人多做一些運動，比如散步、慢跑、打太極拳、跳廣場舞等，可以促進全身血液的循環，從而加快胃腸道的蠕動，起到促進排便的作用。

3.葯物治療：如果老年人大便難解情況比較嚴重，可以遵醫囑使用葯物治療，如四磨湯口服液、乳果糖口服液等比較溫和的緩瀉葯物，也可以暫時用開塞露通便一次，但是不建議經常使用，以免造成葯物依賴。

Ⅳ 老人便秘嚴重怎麼辦

對於體弱多病的人群來說，便秘的發病率是很高的，特別是老年人群，那麼老人便秘怎麼辦呢?下面我為大家分享相關方法，歡迎大家參考借鑒。

(1)常進多渣飲食，含渣量高即含食物纖維量多的食物。食物纖維在腸道內不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量顯著增加，從而刺激腸道蠕動，將糞便向下推送，引起便意，幫助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹筍、大白菜、捲心菜、白薯等。

(2)多喝水，食物纖維水解和膨脹需要水分，涼開水有刺激結腸蠕動的作用，每日定時如廁前10—20分鍾喝一大杯涼開水可引起便意。

(3)適當增加脂肪攝入量。

(4)少食辛香類及刺激性食品。

(5)濃茶及蘋果等含鞣酸較多有收斂作用，可致便秘，最好盡量不食。

(6)蜂蜜、香蕉等有通便作用，可常食。

治療老年人便秘的民間偏方

有些老人經常服用一些治療便秘的葯物，卻又怕有葯物依賴性，於是便吃吃停停，其效果也不是很好。

這里介紹一些治療便秘的食療法，效果很好，不妨一試。

1、黃芪30g、銀花20g、威靈仙15g、白芍20g、麻仁20g、肉蓯蓉20g、厚朴7g、當歸20g，酒大黃6g，元明粉(沖服)。大便通暢後去掉酒大黃和元明粉。氣虛加黨參20g，腹脹重加木香10g，腰腿酸軟加杜仲、牛膝各10g。水煎服每日1劑，酒大黃不後下，此方可連服，大便調順後再停葯。

2、決明子75～100g，水煎，當茶飲，每天數次。此方並治高血壓病有效。

3、肉蓯蓉20g、當歸15g、火麻仁10g，水煎好，待適溫時，加蜂糖適量服。此方對陰虛血虧、大便秘結的老年患者有顯效。

4、生白術50～60g，水煎服。病重者，倍量煎服，每天1劑。命門火衰，脾失運轉，屬陰結之年久便秘者，生白術60g、肉桂3g、厚朴6g，水煎服，每天1劑。

老人年事已高，多為虛證便秘，有陰虛血燥，氣虛血虛等基本問題，也難免燥熱氣滯等夾雜其中，所以單用潤腸葯往往用久作用不大，瀉葯又易引起正氣虛弱，葯後便秘愈烈。此方黃芪補氣虛，當歸、芍葯養血，麻仁、肉蓯蓉潤燥以治本，厚補行氣，酒大黃緩降，威靈仙通氣臟腑，銀花清臟腑之熱。

便秘食療方舉例：

(1)花粉決明子粥：天花粉30克，決明子30克，大米60克。先將天花粉、決明子加水適量，煎煮20分鍾後，去渣取汁，入大米煮成粥，加紅糖適量即成。早晚分服。適用於大便干結，小便短赤，面紅心煩，口乾腹脹者。

(2)檳榔粥：檳榔15—30克，大米60克。先將檳榔煎煮20分鍾後，去渣取汁，入大米煮成粥。早晚分服。適用於大便解出困難，大便干結或不幹，口苦，頻頻噯氣，胸悶脅脹，心煩易怒者。

(3)黃芪粥：黃芪30克，大米60克。先將黃芪加水適量，煎煮40分鍾後，去渣取汁，入大米煮成粥。早晚分服。適用於大便干結，烘如羊屎狀，無力排出，面色無華，心悸，氣短，頭暈眼花，肢倦懶言者。如服上方無效，可食芝麻黃芪蜂蜜糊：黑芝麻60克，黃芪30克，蜂蜜適量。先將芝麻研成糊狀，煮熟後調入蜂蜜;黃芪煎水去渣取汁沖入，早晚分服。

此外，通過揉腹也可治療便秘。

原理：

老年人便秘主要病因是腸蠕動功能降低，使腸內糞塊未能排到乙狀結腸部。長期服用瀉葯，使腸壁神經感受細胞的應激性降低。揉腹可治療便秘，按順時針方向進行揉腹，也就是按照結腸位置走向進行按摩，通過按摩刺激增加結腸蠕動，使糞便到達直腸部，刺激腸壁神經感受細胞傳入大腦，產生便意。

揉腹的具體做法是：

起床後排空小便，喝涼開水300～500毫升。站立，兩腳與肩同寬，身體放鬆，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，從下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿順時針方向反復按摩30～50遍，按摩時無需壓力過大，只需輕輕按摩即可。剛開始可能效果不大，只要堅持此法，10天後均可見效。堅持每天做一次，30天後可完全達到自行正常排便的效果。

特別提示：

1、只能按順時針方向按摩，切勿逆時針方向按摩。

2、此法具有增加腹肌運動和腸蠕動功能，所以不宜在過分飢餓或飽餐的情況下進行。

3、患有腹部急性炎症及惡性腫瘤時，不宜進行。

4、體弱者可採用平直仰卧位進行按摩。

另外有便秘的老年人，可吃些松子、腰果、核桃、芝麻、蜂蜜等具有潤腸功效的食物，減緩便秘。

便秘的膳食調養

對於正常人來說，膳食是引起便秘的常見的因素，包括進食量過少、膳食中缺少足夠的'富含膳食纖維的五穀雜糧、薯類、蔬菜、菌藻類、水果或適量的脂肪、水分等起不到刺激腸道蠕動的作用，由此導致大腦皮層與神經中樞的調節作用受到影響，而無便意，在臨床上稱為無力型便秘。

便秘是一種最普遍的反映腸道健康的一個症狀。它可誘發結腸癌、高血脂、高血壓、糖尿病、膽結石、冠心病等多種器質性病變，這是因為便秘使本應排出人體的毒素被重新吸收。對於因為膳食結構不合理引發的便秘，必須從調整不合理的膳食結構入手。

便秘的膳食的配餐原則

採用富含天然高膳食纖維的營養治療膳食是對因膳食結構不合理造成的天然食物膳食纖維不足而引起的便秘治療的關鍵因素。聯合國糧農組織早在 2004年就提出了健康人每天應攝入30~50克膳食纖維，尤其是西方，膳食纖維缺乏導致的相關疾病的人群。我國城市居民三四十年前膳食纖維每天30克左右，而1992年則下降為11. 4克，現在則在8~12克左右。便秘患者每日膳食纖維攝入量應保證在30~50克，必要時可50~80克。這樣，可潤腸通便，縮短食物在胃內的排空時間，促進消化液的分泌，有利於營養素的吸收，同時可阻斷葡萄糖、脂肪及膽固醇的肝腸循環，具有降血脂的功效，並刺激腸道蠕動，有規律排便，縮短很多毒物如食物在腸道內分解產生的酚、胺、氨及黃麴黴素、亞硝胺等在身體里停留的時間。另外，高膳食纖維飲食還可被腸道有益菌利用，有效調節腸道菌群的平衡，保證大便通暢。

高膳食纖維的食物選擇

各種地產應季的五穀雜糧，像燕麥米、蕎麥米、玉米、麥麩中的膳食纖維的含量達到18%.如果每天能吃500克左右的五穀雜糧或豆類食物即可滿足治療要求的膳食纖維量。另外，盡量自己加工這類糙米、麵粉製作的主食。薯類中的土豆、紅薯、紫薯、南瓜含膳食纖維也很豐富。實驗發現，紅薯、紫薯對緩解便秘最有效，如能同時喝一杯益生菌酸奶，效果更好。其次是豆粕，再次是麥麩，最後為土豆。它們屬於熱量較低的食物，不會使人發胖的。多吃肉少菜多的餃子、包子等。

蔬菜、水果與菌藻類食物的選擇

蘿卜、芹菜、韭菜、茴香、空心菜、茄子、西蘭花及產氣類的生蔥、生蒜、生黃瓜等;水果中的香蕉、蘋果、梨、葡萄(吃葡萄連皮帶子一起吃，其中的原花青素具有清除自由基、降低膽固醇、降血壓等多種功能，生物利用度超過80%，可多吃一些)，菌藻類食物的膳食纖維含量也很高，而且，含有多種微量營養素，不同菌藻類食物每天要有兩種，可以促進大腸桿菌合成泛酸、尼克酸、谷維素、核黃素、肌醇，最好和動物性蛋白質食物搭配，更有利於治療。

蛋白質食物的選擇

蛋白質食物富含膳食纖維的當屬豆類和堅果食品，魚、禽肉、蛋、奶及適量的畜肉在治療和預防過程中，盡量與含膳食纖維豐富的蔬菜、菌藻類、豆製品及雜糧主食在一起配餐，葷素搭配，多以燉、燜、熗、拌為主，少油煎、少油炸，燉菜可用雞骨、牛尾、脊骨，燉、燜的口感更好，熗、拌菜多用一些健康油脂，有潤腸功能，其治療便秘效果更好。

Ⅵ 老人大便拉不出來怎麼辦快速解決

雖然生活水平在不斷提升，然而人們的飲食習慣也發生了很大改變，很多人會因為長期飲食不良而引發便秘的問題。尤其老年人本身消化能力比較弱，再加上飲食不當，就更容易出現便秘的現象。如果不能及時進行調理和改善，長期便秘的情況下還有可能影響腸道健康。那麼下面要介紹的就是，老人出現大便拉不出來的情況後應該怎麼辦呢？

第一、晨起空腹喝水。老人出現大便拉不出來的現象，大多是因為便秘引起的，而飲食量不足則是引發便秘的常見原因之一。建議老人每天早上起床後空腹喝一杯溫開水，這樣能夠讓大腸得到充足的水分，從而來刺激大腸蠕動，既能增加糞便的含水量，還能促進大便更好的排出。

第二、飲用蜂蜜水。很多人只知道蜂蜜水能夠起到美容養顏的作用，而其實蜂蜜中也含有大量的果糖，並且果糖本身具有一定的通便作用。因此老人出現大便拉不出來的情況後，也可以堅持每天飲用一杯蜂蜜水，既能給身體補充營養，還能起到潤腸通便的作用。

第三、玫瑰蜜棗泡水。老年人平時也可以將玫瑰花和蜜棗一起用來泡水飲用，蜜棗中含有大量的果膠具有很好的通便作用，而玫瑰也能起到軟化大便的作用。需要注意的是，由於玫瑰具有活血化瘀的作用，因此孕婦不可以飲用。

第四、使用開塞露。有些老人可能會因為胃腸道功能減弱而出現大便排不出的現象，這種情況下可以藉助潤滑劑來起到通便的作用，比如開塞露，必要情況下可以到醫院進行灌腸治療。

雖然大便拉不出來是很多人都遇到過的一種現象，但是經常出現大便排泄不暢的情況後，會導致腸道中堆積大量糞便和毒素，久而久之便會影響腸道健康，甚至還有可能引發一些腸道疾病。除了採用以上方法來進行調節以外，平時要養成規律排便的習慣，盡量選擇每天固定時間上廁所，這樣能夠形成一種條件反射，防止出現便秘的問題。

Ⅶ 老年人便秘怎麼辦

你好，老復年人便秘可能制與不良的飲食生活習慣有關，也可能是身體功能逐衰退、胃腸道老化有關。以下是根據老年人身體與生活特點，提出老年人便秘應對措施：

一，注意飲食調理

飲食講究科學，多吃新鮮蔬果，多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等含粗纖維量高的食物，每天纖維素的攝入量最好保持在25～35克，每天的飲水量不少於1000毫升，這樣才有利於刺激腸蠕動，軟化糞便。

另外，針對個人便秘原因，每餐合理進食，堅決戒煙、戒酒，排便困難自然會改善。

二，堅持合理運動

不要長時間久坐，保持每天運動至少半小時，如散步、打球、跳廣場舞、游泳等，堅持早晚散步有益於結腸張力的恢復，其他合理的運動也可改善身體或胃腸道血液循環。另外，深呼吸對腸道也可起到自我按摩的作用，可提高結腸的張力，增加腸蠕動，改善便秘症狀。

三，恢復正常排便

積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。

Ⅷ 請問老人家便秘怎麼辦

老年人便秘，主要通過改善生活方式、應用葯物等進行治療。
一、改善生活方式
1、早晨建議是燕麥片加鮮牛奶。
因為牛奶里有一些乳果糖，可通過滲透作用刺激結腸蠕動；而燕麥含有可溶性膳食纖維，從而增加糞質量。
2、可增加一些富含膳食纖維果蔬的攝入，如蘋果、火龍果、杏乾等。
而事實上，香蕉的通便作用並不是很強。
3、鼓勵經常喝水，一般建議每次飲水200毫升，每天喝8次。
4、增加環境的濕度。若天氣很乾或開著暖氣，多容易引起便秘。
5、保持規律的排便反射刺激，鼓勵在早晨起床和餐後去排便。
二、葯物治療
1、建議用容積性或滲透性的瀉葯，但卧床、進食少、虛弱的老人不宜應用。
如聚乙二醇4000的容積性瀉葯比較安全，但由於其不易吸收，部分患者可出現腹脹等不良反應；乳果糖也較安全，但其會產氣，從而造成腹痛，嚴重者還可能造成腸扭轉、腸梗阻。
2、部分老人可能存在瀉劑濫用的情況，應盡量避免。如吃一些保健品、瘦身產品，蘆薈、大黃等含有蒽醌類的刺激性瀉葯，可能會破壞細菌屏障，造成惡性循環。
3、若大便質量無異常，僅存在排便困難，則可用手或開塞露幫助排便。

Ⅸ 請問老人家便秘怎麼辦

老年便秘首先應明確病因，針對病因進行治療；對症治療可選擇口服葯物、生物反饋治療、骶神經刺激等治療方法。
對於器質性疾病引起的便秘，如先天性巨結腸、炎症性腸病等，應積極治療原發病。功能性便秘應增加膳食纖維的攝入，多飲水，養成定時排便習慣，增加體能運動，有助於緩解便秘。其他對症治療方法如下。

1.生物反饋治療：是功能性排便障礙患者首選的治療方法。通過模擬排便，調節並糾正不協調排便方式，幫助恢復正常排便模式。

2.葯物治療：
（1）容積性瀉劑：通過增加糞便含水量和糞便體積起到通便作用，常用葯物包括歐車前、聚卡波非鈣、麥麩等。
（2）滲透性瀉劑：可在腸內吸收水分，增加糞便體積，刺激腸道蠕動，主要包括聚乙二醇和乳果糖。
（3）刺激性瀉劑：包括比沙可啶、酚酞、蒽醌類葯物和蓖麻油等，可增強腸道動力和刺激腸道分泌，可作為補救措施，短期、間斷使用。
（4）鳥苷酸環化酶-C激動劑：如利那洛肽，可增加氯化物和碳酸氫鹽的分泌並加速腸道蠕動，還可降低腸內痛覺神經末梢的敏感性。
（5）高選擇性5-羥色胺受體激動劑：可縮短結腸傳輸時間，增加患者排便次數，如普蘆卡比利等。
（6）氯離子通道活化劑：可促進腸上皮分泌，增加自發排便次數，如魯比前列酮。
（7）微生態制劑：通過調節腸道菌群失衡，促進腸道蠕動和胃腸動力恢復。
（8）中醫中葯：對改善慢性便秘症狀有一定效果。

3.骶神經刺激：又稱為骶神經調控，是神經調控治療方法之一。