腦動脈硬化和老年痴呆

❶ 老人腦動脈硬化，都有哪些症狀

老年性腦動脈硬化是一種老年性退行性疾病。根據血腔廳管硬化的部位和程度，症狀會有所不同。腦血管硬化最常見的症狀是頭暈、耳鳴、記憶力喪失、反應遲鈍、個性改變、行為異常、尿失禁、肢體活動無效、爭吵時流涎和言語不清。如果腦血管硬化明顯，可導致腦組織萎縮或腦梗死，嚴重時可導致昏迷或偏癱。

多吃富含纖維的食物，如蘋果和韭菜，它們可以促進腸道蠕動，減少膽固醇的吸收。吃軟化血管的食物。在此期間，你需要多吃葡萄，或經常吃一些藍莓，或喝一些紅酒。這樣，你就可以控制大腦動脈僵硬。應優先考慮低鹽低脂肪的清淡飲食，並限制膽固醇的攝入。例如，你不能吃動物內臟，不要吃油炸食品等。參加一些體育鍛煉，控制體重，有規律地工作和休息，保持穩定和樂觀的態度。

❷ 動脈硬化有哪些危害啊怎麼預防

動脈硬化的危害
人體全身有三處最危險的動脈硬化區，心臟動脈硬化，腦組織的動脈硬化，頸動脈硬化。
大家應該知道，心臟動脈硬化可導致心肌梗塞，腦動脈硬化可導致腦溢血，那麼，頸動脈硬化會導致什麼樣的後果呢？可能大家還不甚了解，可以說，頸動脈硬化的危害不亞於心、腦部的動脈硬化。
頸動脈較粗大，血液直接供應腦組織和五官等重要器官。當頸動脈硬化時，如同兩只手掐住了頸部，造成腦組織缺血、缺氧，患者感到頭暈、目眩、思維能力明顯下降。時間長了會導致腦萎縮。若頸動脈硬化斑塊脫落，會阻塞動脈血管，造成失明、偏癱，甚至危及生命。

預防動脈硬化這樣做
1、 勞逸結合與精神調節
避免精神緊張、煩惱焦慮，生活要有規律，學會經常用腦，又要避免用腦過度。
2、 合理飲食
預防動脈粥樣硬化，最主要的飲食原則是限制脂肪攝入量。攝入動物脂肪不宜過多，應少食肥肉、豬油、奶油或其他動物油。飽和脂肪酸對心血管系統有不利的影響，可以促進食物中膽固醇的吸收，並使形成的脂蛋白易於附著在血管壁上，從而促進動脈粥樣硬化的發展。研究證實，預防動脈硬化可多吃一些含不飽和脂肪酸較多的魚類、植物油、豆製品等。另外，少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，保證足夠的維生素和鉀、鈣等，有益於營養素及植物纖維的攝入。攝入適量的鹽，不吸煙、少飲酒或不飲酒等，這些都有利於預防動脈粥樣硬化的發生。
3、 體力活動
積極地參加力所能及的體育鍛煉和體力活動，可幫助改善血液循環，增強體質，並防止肥胖。
4、 早期採取治療措施：一級預防的重點有三個：干預血糖、干預血壓、干預血脂。力爭在早期採取治療措施。

❸ 老年痴呆症是精神疾病嗎 老年痴呆症是遺傳病嗎

老年痴呆是我們大家很多人都非常熟悉的一種疾病，通常大多是老年人更容易患上這種疾病，而很多人會認為這是一種精神疾病，那麼老年痴呆症是精神疾病嗎？老年痴呆症是遺傳病嗎？
老年痴呆症是精神疾病嗎
老年性痴呆症不是精神疾病，只不過發病的時候與精神病有些類似。老年痴呆屬於神經系統造成的退行性病變，主要是受到其他原因的影響，老年性痴呆症一般合並在腦動脈硬化、腦血管狹窄、腦血管閉塞、多發性腦梗塞、腦動脈供血不足的基礎上，腦組織缺血缺氧性的損害，在發病期間會出現記憶力下降，甚至還會出現打人罵人、胡言亂語等精神異常行為，但這些屬於器質性病變造成的精神障礙。中晚期部分患者會出現抑鬱，妄想，煩躁，睡眠障礙等精神症狀。而精神性疾病一般是神經系統疾病造成的，可能是精神壓力過大、精神刺激造成的，和老年痴呆症屬於兩種疾病。

老年痴呆症是遺傳病嗎
老年性痴呆有一定的遺傳傾向性，還不能說它是一個遺傳性疾病，但是遺傳肯定佔了疾病發病的一部分，剩下的和後天患者自己的疾病、身體的狀態和後天的環境因素都有關系，比如年輕的時候就是比較低的受教育水平，到了老年就很容易發生痴呆，還有合並的疾病，比如得了老年營養不良性的疾病，葉酸、維生素B1、維生素B12的缺乏，以及酒精中毒、焦慮、抑鬱狀態、甲狀腺功能減退都可能會誘發痴呆。另外老年人獨居、社會活動少、沒有人聊天也是引發痴呆的獨立危險因素，再有就是腦血管病、腦部的腫瘤、頭部的外傷、腦炎都是引發痴呆的危險因素。目前來看它只是一個遺傳的傾向性增加，有家族史的發生機會增高。所以如果家族有老年性痴呆的患者，一定要及早地進行預防。

老年痴呆症是突然發生的嗎
老年痴呆不會突發，屬於慢性病，老年痴呆會使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發生進行性退化和持續性智能損害，影響日常生活和社交能力的病症。臨終前痴呆患者完全依賴家屬並喪失生活能力，記憶力嚴重衰退，身體狀況越來越差。在進行老年痴呆症疾病的護理時，患者只需注意做好飲食、營養和日常的 清潔衛生，督促患者自己料理好生活，參加多種社會活動，多接觸周圍環境，減緩神經衰退不要讓患者單獨外出，以免迷失方向。老年痴呆的前兆是比較多的，其中記憶障礙出現於早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數分鍾前發生的事情都無法回憶。患者日常生活表現為絕嫌「丟三落四」、「說完就忘」，反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。

老年痴呆會突然發病嗎
阿爾茲海默病，臨床上以慢性進展性起病最為多見，大部分患者發病時是比較隱匿的。如果真正涉及到會突然起病的病變，多數情況下，可能跟感染相關性的疾病，或者是與血管性碰宏早疾病的發生有關。痴呆患者突然起病的痴呆為表現的疾病，可以是即興的腦血管病，也可以是即興的腦炎，或者是因為其它代謝因素所引起的認知功能的下降，繼而患者表現為痴呆的症狀。阿爾茨海默病絕大多數都是比較隱匿的，甚至許多普通的群眾都無法及時的感覺到其存在。僅僅是在平時覺得似乎特別的遺忘，到後面漸漸出現了行為或者精神的症狀時才引笑雀起足夠的重視。

❹ 怎麼預防老年痴呆

6.起居飲食規律

一般應早睡早起，定時進食，定時排便，保持大便的通暢對於預防老年痴呆的發生有積極的意義。在膳食上，強調做到「三定、三高、三低和兩戒」，「三定」即定時、定量、定質；「三高」即高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素；「三低」即低脂肪、低熱量、低鹽；「兩戒」即戒煙、戒酒。老年人應多補充有益的礦物質及微量元素，缺乏必需的微量元素（如鋅等），可致大腦供血不足，引起血管病變。適當補充維生素E，可增強記憶力，也有助於預防老年痴呆症。另外，老年人要多吃魚。荷蘭科學家對5000名55歲以上的老年人進行的研究顯示，經常吃魚者患老年痴呆症的幾率只有不吃魚者的40%。

❺ 中老年人身體里缺少哪些營養最容易導致腦中風或老年痴呆症

腦中風、老年痴呆的主要原因是腦動脈硬化，腦動脈硬化可以導致腦梗死、腦出血、多發腔隙性腦梗死、腦萎縮，使腦細胞的數量減少，給老年痴呆的發生提供基礎。

預防老年痴呆要從動脈硬化開始：

一、養成良好的生活方式，戒煙、戒酒，限制鹽、脂肪、膽固醇等食物的攝入，預防血脂升高，多吃綠色新鮮的蔬菜、水果，補充維生素和纖維素，適當的進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，平時要勤用腦，保持腦細胞的活力。

二、給予基礎的預防和治療動脈硬化的治療，葯物以抗血小板和降脂穩定斑塊的葯物為主，如果合並高血壓、糖尿病，需要積極控制血糖、血壓，有高尿酸血症的患者也要降低血尿酸，減少導致動脈硬化的危險因素。

❻ 老人患了老年痴呆，怎麼做才能減緩老年痴呆的症狀

老人有財寶的說法足以證明它有一定的真理。然而，隨著年齡的增長，身體的所有功能都會逐漸衰退，這將使老年人更容易患某些疾病。阿爾茨海默病是一種常見於老年人的現象。老年痴呆症發生後，老年人很容易引起很多不適。那麼，如何緩解老年痴呆症的症狀呢？

老年痴呆症的發病率在60歲以上的老年人中較高。毫無疑問，老年痴呆症給生活帶來了巨大的變化。為緩解老年痴呆症的程度，建議老年人多進行智力訓練，做好定期體檢，預防心腦血管疾病，多吃低鹽低脂飲食，堅持少強度體育鍛煉。

❼ 老年痴呆的早期，有哪些表現呢如何預防呢

老年痴呆是一種腦部疾病，老年人患有老年痴呆會使記憶短缺，有老年痴呆還會使腦部精神細胞損失導致精神功能減退從而影響日常生活行動。

老年痴呆早期有哪些表現？

平時走路時要注意，避免摔倒，防止大腦受損傷，預防腦動脈硬化要少吃一些肉類食物，多吃一些蔬菜，避免血液黏稠。

平時還可以合理的補鈣，或者是吃一些核桃，這樣有利於給腦部增加營養，從而降低得老年痴呆的幾率。

還要避免過量攝入鋁，和控制脂肪攝入。所以吃東西含鋁比較高，或者是油脂比較大的盡量少吃。

在生活中還要處理好家庭和社會上的人際關系，只有把生活調節好才能有一個好心情，從而減輕生活壓力，避免影響正常睡眠，保持每天睡眠充足，為了每天能有一個好心情，還可以在陽台上養些花，每天起床時吸收下新鮮空氣，多鍛煉下身體，可以減少惱里的垃圾。還可以多和朋友一起聊天，看一些腦筋急轉彎的書。這些辦法都有利於防止老年痴呆。

❽ 預防老年痴呆症的有效方法

老年痴呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，那麼我們該如何預防老年痴呆症呢，下面我們一起來看看吧。

預防老年痴呆症的有效方法

1.注意智力訓練：

勤於動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛練腦細胞反應敏捷，整日無所事事的人患痴呆症的比例高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書、學習新事物，培養多種業余愛好，可活躍腦細胞，防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對維護腦力有益。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激盪腦力，刺激神經細胞活力。

2.避免腦動脈硬化及腦血栓等 疾病的發生：

以防止因腦供血不足而導致老年痴呆。動脈硬化是痴呆症的主要“敵人”，調節膳食，少吃食鹽，並開展適宜的體育活動，有助於防止動脈硬化。

3.體育鍛煉：

許多人都知道，運動可降低中風機率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。實踐證明，適當的體育鍛煉有益於健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利於大腦抑制功能的解除，提高中樞神經系統的活動水平。但要循序漸進，量力而行，持之以恆，方可達到理想的效果。除整體性全身活動外，盡量多活動手指。

4.精神調養：

注意保持樂觀情緒，應節思慮，去憂愁、防驚恐。要注意維持人際關系，避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂鬱症，因為憂鬱症也是老人痴呆症的危險因素。避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。

5.起居飲食：

起居飲食要有規律，不可變換無常。一般應早睡早起，定時進食，定時排便。注意保持大便的通暢對於預防老年痴呆的發生也有積極的意義。

6.葯物預防：

根據中醫學理論，認為老年人衰老的本質是陽虛血瘀。可在辨證論治的基礎上，酌情選用月見草、澤蘭、澤瀉、白術、黃芪、葛根、川芎等服用。

7.灸法預防：

灸法亦可扶陽化瘀，延年益壽，古代灸任脈的.神闕、氣海、關元，督脈的命門、大椎、膏肓、腎俞、志室，胃經的足三里穴(雙)、每次灸五壯，均有補腎填精助陽、防止衰老和預防痴呆的效果。

❾ 老人有哪些不良的飲食習慣，會增加痴呆風險

阿爾茨海默病在醫學上被稱為阿爾茨海默病，因為隨著年齡的不斷增長，人體的神經系統開始慢慢衰退，從而導致人類的行為和記憶出現很大障礙。此外，65歲以後，患老年痴呆症的可能性大大增加。在目前的醫療水平下，這種疾病還沒有完全治癒，這就需要大多數中老年朋友在日常生活中多加防範。老年痴呆症與不良的生活習慣有關。

而且老年痴呆症的發病率會隨著年齡的增長而升高，這也是因為隨著年齡的增長，腦血管疾病會導致嚴重的供血不足。也有人喜歡喝酒。酒精會直接造成腦組織損傷，導致血脂異常，進而堵塞腦血管。不要熬夜。睡眠對人類來說非常重要。如果你睡不好，你的身體器官和大腦神經系統就不能得到很好的休息。如果患者患有老年痴呆症，會使他的大腦發生病變，所以此時他的性格會發生很大的變化。如果發現老年人的性格在短時間內發生較大變化，一般可以判斷為老年痴呆症，因為此時大腦神經已經嚴重受損。