Ⅰ 申請報告怎麼寫關於申請老年活動中心報告
向政府遞交的申請報告,您向那個部門遞交,你就要先去這個部門咨詢下,通常他們都有大綱,按照大綱格式做就行了,我是專業做這個的
Ⅱ 開展老年人活動橫幅怎樣寫
夕陽紅 大型 什麼什麼活動啊。銀發老人會所啊
Ⅲ 給老人聊天的活動內容或過程怎麼寫
關愛老人的活動過程計劃如下:
關愛空巢老人活動策劃書一、活動背景
「空巢老人」,一般是指子女離家後的中老年夫婦。隨著社會老齡化程度的加深,空巢老人越來越多,已經成為一個不容忽視的社會問題。當子女由於工作、學習、結婚等原因而離家後,獨守「空巢」的中老年夫婦因此而產生的心理失調症狀,稱為家庭「空巢」綜合征。隨著我國經濟的發展,老齡化問題日益突出,其中「空巢老人」現象尤其引人關注。
「空巢」老人長期得不到關愛,找不到人訴說心中的想法會出現一些心理症結,主要表現在心情郁悶、沮喪、孤寂,食慾減低,睡眠失調,平時愁容不展,長吁短嘆,甚至流淚哭泣,常常會有自責傾向,認為自己有對不起子女的地方,沒有完全盡到做父母的責任。另外也會有責備子女的傾向,覺得子女對父母不孝,只顧自己的利益而讓父母獨守「空巢」。
二、活動目的
(一)給「空巢」老人們帶去子女般的關愛,讓他們感受到來自社會的關懷,緩解心中的寂寞情緒同時也幫他們解決一些生活中自己力所不能及的問題。
(二)對新一代的大學生起到良好的教育引導作用,形成一股尊老愛幼的社會風潮。
三、活動主題
「老吾老,以及人之老」——關愛空巢老人活動
四、活動時間11月11日(周日)13:30—17:00
五、活動地點
渝能國際小區「空巢」老人家中及戶外
六、活動人員
重慶工商大學經貿學院義工志願者協會的志願者
七、活動對象
渝能國際小區中願意配合活動的「空巢」老人
八、活動步驟
(一)前期准備
1、負責此次活動的才藝部聯系渝能國際志願者服務中心的管理人員,作好接洽工作。
2、社區工作者統計出符合條件的中老年人(子女長期在外,獨居或與配偶一同居住)的名單,並通知他們有這樣一個活動,向他們講解此次活動的意義和目的,最後將願意參加此次活動的老人名單(要有具體的住址)交給負責活動的志願者。(周五之前完成)
3、宣傳部除做好活動的校園海報宣傳之外,也要做好渝能國際內部的宣傳活動,最好在徵得同意之後在小區內醒目位置貼上活動海報。(周六之前完成)
4、秘書處根據名單上的戶數估算出參加活動的志願者的人數(每3~4人服務一戶),並將名額分配給各部門,然後將收集到的名單作好記錄以戶為單位分好小組,最好每個小組里有一名會說重慶話的志願者。(周六晚上之前完成)5、統戰部負責熟悉名單上老人的具體住址以及活動當日的人員去向安排。(周六晚上之前完成)
6、會員部負責統計活動過程中所獲得的空巢老人子女聯系方式的名單。
7、志願者提前搜集一些關於中老年人的養生的知識或者學一些簡單的可以活動神經的手指操。
(二)活動流程
1、活動當日所有參加活動的人員於12:30在主校校前廣場集合,各部門清點好參加活動的人數,秘書處做好簽到工作並將人員分好小組,才藝部分發會徽、會帽。關愛老人活動策劃書5篇策劃書 策劃方案。
2、集合好的人員在統戰部的帶領下一同到達渝能國際,統戰部將預先分好的各小組成員分別領到被服務住戶的門口。
3、自願者到達指定住戶後先與老人聊天,帶動氣氛,然後在徵得老人的同意後幫助他們做一些諸如打掃清潔、倒垃圾之類的家務活。以下活動由自願者根據老人的具體需要靈活安排(供參考):
(1)教老人怎樣使用家裡的電子設備,例如如何在手機上存儲聯系人。
(2)帶老人到小區里或者是附近的地方散步,談心。
(3)陪同老人逛附近的超市,購買他們需要的日用品(因為他們在選購東西時可能對有些小字的辨識度不高),為他們做出購買建議,並幫助他們把物品提回家。(4)做一些平時對自己父母或者爺爺奶奶做的事,例如修剪指甲,按摩等。
(5)將提前准備好的養生知識講給老人聽,讓他們享受健康的生活方式。
4、本次活動的結束時間根據老人的需要安排,有意願的可以留下來陪老人做晚飯。
5、能長期參加此次服務活動的志願者與老人互留電話,方便日後探望。為了後續活動的安排,志願者還要留下老人子女的聯系方式。
6、信息部拍好活動過程中的照片,大部隊在活動結束後一起合照留念。
(三)後期安排
1、信息部撰寫此次活動的新聞稿。
2、秘書處統計能長期參加服務的人數名單。
(四)注意事項
1、一定要提前做好與老人的溝通工作,讓他們都能配合此次活動。
2、戶外活動過程中志願者要負責老人的出行安全。
3、本活動不是一次任務,希望全體志願者發自內心的讓這些老人走進自己的生活同時也走進他們的生活,把他們當作自己的親人一樣看待。
九、後續安排
(一)此次活動將發展為一項與渝能國際長期合作的工作,對空巢老人實行「一對一」、「多對一」的關愛計劃。(二)秘書處再次確認有意願被服務的老人名單,安排以後每周日要去人員。
(三)這次活動結束後,志願者聯系參加此次活動老人的子女,讓他們能寫封家書,拍一段視頻或者錄一段音頻文件給他們的父母,讓他們的父母能感受到來自遙遠他方子女的關愛。這項活動由會員部和信息部的人員主要負責。
Ⅳ 老年活動站具體怎樣開
國家體委推出了「全民健身計劃」,其目的在於提高國民素質。這是一項順應未來社會發展的宏偉系統工程,它對提高全民的身體素質、健康水平和生活質量都將發揮重要的作用。老年人體育是全民健身的重要組成部分,積極開展老年人體育活動,是使老年人健康長壽,能繼續發揮余熱的一項重要工作。
老年人健身運動,必須掌握適宜的運動強度,在科學的運動處方指導下進行鍛煉。1990年美國運動醫學會曾推薦老年人體育鍛煉運動強度閾值為最高心率(220-年齡)的60%,相當於最大攝氧率的50%,心率為110—130次/分,每周3次,每次20—60分鍾。但以65歲以上的健康老人而言,上述運動強度就是經常參加鍛煉的,也會感到疲倦、氣喘和出汗;如果是沒鍛煉過的老人或者患病老人,馬上就會受不了,只得中途停止鍛煉。
針對這些情況,美國心臟學會於1992年發表正式聲明,一反美國運動醫學會的傳統觀點,明確指出:1、缺乏體力活動是冠心病的主要危險因素。2、任何強度或類型的體力活動,均能減少冠心病的危險性。3、無論是冠心病患者,還是健康人群,均可從體力活動習慣中受益。為了鼓勵更多的美國人參加健身活動,美國疾病控制預防中心和美國運動醫學會聯名推薦,並經美國心臟學會、美國體力和運動總統委員會、美國衰老研究所等數家學術團體贊同,於1995年1月發表了題為《體力活動和大眾健康》一文,對強度運動提出質疑:
第一、認為美國運動醫學會原來推薦的體育鍛煉方案,運動強度偏大;新方案將上述傳統模式擴展為體力活動——健康模式,強調只要進行活動,即便運動量小,也可取得同樣健康上的好處。
第二、認為間歇的、短時間的(如10分鍾)體力活動的積累,也是健身運動的適宜方法。文中還介紹了有關研究結果,如強度相同,一組30分鍾,另一組每次10分鍾、分3次完成,兩組鍛煉後體力都有明顯提高,兩組之間並無明顯差別。
第三、認為運動方式可以靈活多樣,只要活動就好。把過去列為生活、工作和娛樂的一些項目也包括進來,提出既可參加常規項目(慢跑、步行、蹬健身車、游泳、打球等)一次完成,也可以分幾次不同活動。如以爬樓梯代替坐電梯;以步行取代坐汽車;一面看電視一面做體操或蹬健身車;搞園藝、家務、跳舞以及和孩子們一起做游戲等均可。並特別指出,像男人們常做的剪草坪和家庭修理等都是典型的中度體力活動。
第四、建議每個美國成人每天從事中度的體力活動,包括短時間活動累計達到30分鍾即可。這大概相當於每天消耗200千卡熱量。
第五、認為不應忽視體操、拉力和負重等活動,這些伸展性和力量性鍛煉,過去認為能引起猝死而列為禁忌,現在認為並無此等危險,且可改善平衡功能,減少跌倒,增強肌力。中國的太極拳經美國學者研究,認為可以減少心血管疾病的發作,受到西方人的普遍歡迎。
根據國際上體力活動和康復理論及實踐的發展趨勢,我們認為我國的老年人健身運動也應注意以下幾點:
1、老年人健身運動強度應從輕度活動開始。據研究發現,長期堅持低能量運動的中老年人較不參加或偶爾參加劇烈運動的人,不僅能使心血管疾病、糖尿病、老年性痴獃等患病率減少了35%,而且降低了死亡率。運動時間每天可一次或幾次相加在30分鍾以上,行有餘力者可以過渡到中度,身體健康者也可直接從中度運動開始,重度運動應慎重,劇烈運動應列為禁忌。至於每天消耗熱量在開始階段可以低一些,逐步增加到每日150—200千卡。
2、老年人健身運動類型應靈活多樣並注重康樂。太極拳、扭秧歌、跳老年迪斯科、射門球、作體操均可,步行也是很好的鍛煉方式。70歲以上老年人堅持每天步行30分鍾者,在男性對骨鹽含量、肺功能和上樓梯能力;在女性對肌力和上樓梯速度,都有明顯好處。我國對高齡老人和久病卧床老人健身運動研究不多,國外已有椅子操、床上操等活動項目,值得借鑒和進一步研究。
3、如在清晨鍛煉,運動量應小一些。人們習慣於清晨運動,但早晨冠狀動脈張力高,交感神經興奮性也較高,無痛性心肌缺血、心絞痛、急性心肌梗死發作和猝死發病也多在早晨6時至中午12時,因此應盡量選擇下午和晚上活動為妥。
4、飯後百步走並不科學,宜慎重行事。中國有句古話:「飯後百步走,能活九十九」,從近代醫學觀點來看,老年人不宜提倡飯後百步走,因為吃飯特別是吃飽飯對於有心血管疾病者,是一種負荷。河北省老年醫學研究所於數年前研究老年人餐後運動時發現,在餐後60分鍾血壓由餐前的139毫米汞柱降到129毫米汞柱,而心率上升15次/分,中度運動後出現體位性低血壓者佔25%,說明餐後運動對心血管系統有一定負性作用,但心電圖並無改變。因此老年人應避免在餐後特別是飽餐後兩小時內進行健身運動。
Ⅳ 求社區敬老服務的報告和感想,字數越多越好,要有細節比如如何與老人交流活動等等
報告
家住順義區石園東區的獨居老人何大媽在客廳里轉來轉去,心情又悶又躁。這時,她想起了社區剛剛成立了一支「敬老服務隊」,便撥通了幫扶對子甄素清家的電話。沒過五分鍾,甄素清就敲開了何大媽家的房門,陪何大媽嘮起了家常。
日前,順義區每個社區都成立了敬老服務隊,無償照料周圍的老年人。
據了解,順義區每個社區敬老服務隊都有20多名隊員,他們中有社區居委會的幹部,有低齡健康老人,還有樓門長、社區黨員及青少年學生。他們紛紛與社區中的獨居老人、空巢老人、高齡老人等特殊老年群體結成幫扶對子,每天看望獨居老人一次,每周與空巢老人見面一次,為他們解決生活中的困難,使老人減少孤寂感,生活得更加開心、舒心。
為消除獨居老人的各種安全隱患,順義區還為城區獨居老人統一製作了1萬張老人出門安全提示卡,通過敬老服務隊的隊員發放到老年人家中,提醒老人出門前關好煤氣、電氣、水龍頭,帶好門鑰匙和老年證,有心臟病的老人帶好急救葯品。
感想
從自我主義到為人民服務,這是一種人格的錘煉,更是感知的升華。本加入青年突擊隊的初衷是為了提高自身交際能力。「服務」的概念在我腦海中並沒那麼強烈。但從走入敬老院的那一刻起這種思維就產生了裂變。
老人們花白的頭發,蹣跚的步伐,眼神中流露出來的那份寂寞,讓我感知他們需要溫暖,他們需要人性的關愛,更需要我們的青春活力帶給他們生活的激情。坐在老人中間聽他們述說著生活的點滴,突然間似乎我們不是陌生人與陌生人的初次相逢,而是久別親人的相聚。是我們的到來使老人們沉寂的樂譜有了跳躍的音符,也是老人們的慈愛使我們更賦青春活力,更有了成長的動
Ⅵ 社區老年活動可以搞些什麼活動
1、揀拭社區內路邊的白色垃圾
2、清理自行車棚
3、環保知識講座
4、有獎知識競賽
5、組織大家在社區內唱歌,吸引路人注意,宣傳環保。6、象棋,健身操,健身舞,太極拳,各種棋類活動,唱歌;跳舞; 運動要適當,要有規律
Ⅶ 關於老年人活動的文章怎麼寫
不要大道理的話就寫的平凡一點,多描寫你們的動作和老人的神態,適當加上自己的心理,融入一種朴實的感覺,但又不失感動和愛心,成果就不得不加上一些大道理的總結了,多描述心理變化和得到的收獲.
Ⅷ 小區成立老年活動中心的通知應如何寫
標題:小區成立老年活動中心的通知
通知的對象:小區所有業主
然後寫明幾時在哪裡會成立.到時有什麼活動等.寫清楚就可以了.
Ⅸ 幫忙想幾個適合社區老年活動室的名言警句!!! 很急 謝謝
孟子)
2、挾泰山以超北海,此不能也,非不為也;為老人折枝,是不為也,非不能也。(莊子)
3、臣無祖母,無以至今日;祖母無臣,無以終余年。祖孫兩人,更相為命。(李密)
14、誰言寸草心,報得三春暉。(孟郊)
15、將出牽衣送,未歸倚閣望。(黃遵憲)
16、子孝父心寬。(陳元靚)
17、老年時像青年一樣高高興興吧!青年,好比百靈鳥,有它的晨歌;老年,好比夜鶯,應該有他的夜曲。(康德)
18、慈母手中線,遊子身上衣。(孟郊)
19、母親的心是兒女的天堂。(義大利諺語)
20、我望著搖籃,我的兒子在成長,我沒有休息的權利!(何塞·馬蒂)
21、老來受尊敬,是人類精神最美好的一種特權。(司湯達)
22、對老年人的尊敬是自然和正常的,尊敬不僅表現於口頭上,而且應體現於實際中。(戴維·德克爾)
23、對父母養育之恩的報答,也是對人類勞動的尊重。(俗語)
24、教育技巧的全部奧秘也就在於如何愛護兒童。(蘇霍姆林斯基)
25、與其批評孩子,不如做個榜樣。(茹貝爾)
26、必須拿出父母全部的愛、全部的智慧和所有的才能,才能培養出偉大的人來。(馬卡連柯)
27、沒有父母的愛培養出來的人,往往是有缺陷的人。(馬卡連柯)
28、子女對父母有贍養扶助的義務。(俗語)
29、你不同情跌倒在地的老人,在你摔跤時也沒有人來扶助。(印度諺語)
30、用毆打來教育孩子,不過和類人猿教養它的後代相類似。(馬卡連柯)
31、無情未必真豪傑,憐子如何不丈夫。(魯迅)
32、莫把心愛的兒子留在你身邊,放他出外鍛煉才會名滿天下。(泰國諺語)
33、為了孩子,我的舉動必須非常溫和而慎重。(馬克思)
34、謹庠序之教,申之以孝悌之義,頒白者不負戴於道路矣!(孟子)
35、子曰:孝,天之經,地之義,民之行也。(康熙)
Ⅹ 如果在居住小區里安排一個范圍的老人活動區,那活動區里應該有點什麼
老人嘛,一般不要那麼激烈的運動器材,可以讓老人家扭扭腰的啊,可以鋪一條鵝卵石的路,要是可以的話,放幾台麻將桌