活成老人家

『壹』 人生到了60多歲了，如何做一個聰明的老人

人到了60歲以後，如何做一個聰明的老人？學問很深奧，值得你好好思考！聰明的老人，會讓年輕人敬重，不聰明的老人，會讓周圍的人甚至全 社會 的討厭。
一，保持干凈整潔的外表
每個人都是感官動物，不求貌美如花，但求不負年華，人都喜歡看干凈整潔、有修養的老年人，隨著年齡的增大，皮膚仿弊、身材即便保養的最好，還是會顯出老態，你更加應該注意你的外表和穿模坦著，衣服穿著要得體大方。俗話說：「相由心生」，你的容貌反映了你對待生活的態度。
二、心態要平和
即便你年輕的時候曾經是領導，但你現在的身份，就是一個退休的老人，要學會盡快的適應你現在的角色，適應了現在的角色，你的心態也就慢慢平和了。

有話好好說的老人，才是最可愛的，不要倚老賣老，不要總覺得自己各方面的經驗豐富，在這個高速發展的網路時代，你所有的經驗，在網上都可以找到，保持謙虛好學的狀態，才是受人歡迎和尊重的。
三、保持自己的身體 健康
是對自己的負責，更是對子女的負責。再有錢再快樂也買不到 健康 ，錢是身外之物， 健康 卻是實實在在。每日適量運動，保持 健康 生活方式，能延緩身體衰老，操持頭腦清醒。

不瞎吃，不亂吃。吃得新穎，吃得 健康 。少喝酒，多吃菜，多吃水果，不暴飲暴食，每日七分飽，少吃垃圾食品。
四、多培養興趣愛好
趁著身體還允許，多培養幾個興趣愛好。別每年悶在家裡，多出去旅行，和不同的人交流，以開闊眼界。

用心經營和家人朋友的關系，不隨便發脾氣，少插手子女家庭的生活瑣事，常言道：兒孫自有兒孫福，不要總拿著你的所謂的經驗，去對兒孫指手畫腳。

人到老年，腦力和體力已經走下坡路。世界是年輕人的，現實就是這樣。要學會知難而退，很多事情操太多心也無力改變，莫要影響了自己的情緒與 健康 。
五、學會享受生活
辛苦了一輩子，到了這個時候，不要捨不得，對自己好點，不亂花錢，但該享受的一定要享受，吃點好的，喝點好的。

保持年輕的心態，前半輩子努力換來後半輩子幸福生活，好好享受別浪費大好時光。只有這樣，當你真正走不動的時候，你才不會後悔。
六、要學會裝糊塗
看透不說破。對於有些人和有些事，看透不說破，心裡清楚就好。聰明的老人懂得適當糊塗，抓大放小，不過於拘泥細枝末節的事情，這樣家庭的氣氛才能和諧，讓自己和別人都能活得輕松自在。
總結：60歲代表已經步入了老年時代，也是人生中最後的一段路程，應該旦大桐將一切看淡看清了，擺正心態，使自己的情緒順應客觀環境，順應事物規律，學會不暴躁，不氣餒，不悲傷，不退縮，達到寵辱不驚，看透人生，看透生命，看透名利的境界！

第一，要做一個傻乎乎的人。要想做一個聰明的老人，先要學會做一個笨笨的老人。揣著明白裝糊塗。眼觀六路 耳聽八方，嘴巴輕易不能張。時代不一樣了，互聯網使冰山水下的部分全部浮出水面，我們老年人冰山一角的那點經驗，已經失去了老馬識途的價值，還是學小馬過河吧，在智能手機應用這一塊，多向年輕人學習。我們真懂的地方，要裝不懂，真不懂的地方，要善於傻傻地問人。

第二，要做一個樂呵呵的人。人生除了生死都是小事，老年人更該如此。年輕時的很多事，到這把年紀，已經不是事了。若無閑事掛心頭，便是人間好時節。老年人要做聰明人，少不了一付好心情。心情好了，相由心生，寵辱不驚、喜怒不驚，樂悲不於形，剩下的歲月不長了，臉更沒必要拉長，應保持整日樂呵呵的模樣。

第三，要做一個胖嘟嘟的人。有錢難買老來瘦，是苦日子時的形象。聰明老人 健康 為上，要 健康 體形不能太瘦，皮包骨經不起病殃折騰，胖嘟嘟的，疾病來襲，脂肪能抵擋一陣，病好再養。老年人千萬不要以骨瘦如柴為榮。

第四，要做一個慢騰騰的人。我老伴有次在服務區廁所台階上把腳給扭了，一家人出遊的好心情也被扭沒了。聰明的老人，要把我老伴這種馬大哈毛腳女人，當作反面教材。老年人身手大不如從前，無論家裡家外，遇見風險地帶，一定要慢半拍，小心保平安，大意易招災。老年人大腦可以快點，小腿一定要慢點。

第五，要做一個靜悄悄的人。人老珠黃，親朋好友也陸續黃了，孤獨寂寞早晚會來。聰明老人的聰明之處，就是在不太老的時候，已把好習貫養成：在獨處的日子裡不會消沉，琴棋書畫、玩魚弄花，選擇一個靜悄悄的愛好於身。

第六，要做一個干凈凈的人。青年人自帶朝氣，不飾也俊，聰明老人有自知之明，深知其中原因，出門會把自己拾到干凈，精神抖擻，為街面添景，不讓別人有嫌心。

第七，要做一個冷清清的人。這條是指，聰明的老人，不湊熱鬧、不擠高峰、不操閑心、不聽課、不賤游、不領蛋、不買保健品。無事少出門，守寧靜、守冷清、守著一顆平常心。

第八，要做一個頂瓜瓜的人。聰明的老人，人老心不老，要做暮色蒼茫中的勁松，要挺直漸漸彎曲的腰桿，做事像年輕人一樣雷歷風行，說話果斷剛勁，為人愛憎分明，一舉一動，能讓後浪產生敬佩之心。

第九，要做一個情切切的人。老年人，老的是肉體，不是精神，老的是骨胳，不是靈魂。與歲月相伴久了，與大地的情更深。聰明的老人，對身邊的一切，始終保持著一顆好奇心，對生活中的瑣事，充滿激情。滿目青山綠水，一顆純真童心，情切切意真真，生命若不息，歲月都是春，只要生不死，就往死里生！

聰明的老人，應該是在兒女面前少抱怨，在外人面前不說自己家裡的是是非非，知道什麼話該說，什麼話不該說。

我有一個姑姑，40歲上我姑夫就去世了，留下四個姑娘和一個小兒子，姑姑一直沒有再嫁。靠著娘家兄弟的幫忙，把幾個孩子拉扯大。

現在四個女兒都已出嫁，最小的兒子也已經結婚生子。我這個姑姑一輩子要強，卻也非常明事理，從來沒在外人的面前說過兒媳婦兒和姑爺的不好。總是誇兒媳婦兒如何孝順，每天都是做好了飯叫她吃，天天都把炕燒的熱熱乎乎的。大家都很羨慕她攤上了一個好媳婦兒，也都誇她兒媳婦兒好，弄得兒媳婦兒都不好意思了，只有加倍的對婆婆好。

實際上呢，剛開始的時候，她的兒媳婦只是幫她把柴禾抱進屋來，都是我大姑自己做飯吃，自己燒炕的。她有四個女兒，每天吃的喝的都是女兒送來的，根本吃不著兒媳婦兒的。

聰明的老人是那些心態平和，知足常樂，以德報怨。而不是那些把兒媳婦兒姑爺當做外人，以老賣老，覺得誰都欠他的，一點願望得不到滿足，就撒潑打滾，靠貶低他人抬高自己的老人。

『貳』 歲數大的人死可以說成老人了嗎

年齡大的人死，是可以說成是老人的。
所謂年代年齡，也就是出生年齡，是指個體離開母體後在地球上生存的時間。西方國家把45～64歲稱為初老期，65～89歲稱為老年期，90歲以上稱為老壽期。發展中國家規定男子55歲，女子50歲為老年期限。根據我國的實際情況，規定45～59歲為初老期，60～79歲為老年期，80歲以上為長壽期。 也就是外國人所講的old man、old woman。
我國歷來稱60歲為「花甲」，並規定這一年齡為退休年齡。同時由於我國地處亞太地區，這一地區規定60歲以上為老年人。我國現階段以60歲以上為劃分老年人的通用標准。
就年齡階段而言：45到59歲為老年前期，我們稱之為中老年人；60到89歲為老年期，我們稱老人；90以上為長壽期，我們稱長壽老人；而100以上稱百歲老人。
世界衛生組織對老年人的劃分，將15-44歲的人群稱為青年人，45到59歲的人群稱為中年人，60到74歲的人群稱為年輕老年人，75歲以上的才稱為老年人。把90歲以上的人群稱為長壽老人。

『叄』 存錢給自己養老的老年人，最後都活成了什麼樣

存錢給自己養老的老年人，最後都活成了什麼樣？

A女士，60歲，我存款較多，如今不但我錦衣玉食，並且在應當援助兒女的時候還會可以援助兒女。回過頭看我附近並沒有存款的老人，既自顧不暇卻不得不依附於兒女。

倘若有條件的話，或是盡量多存款為宜，自身手裡有存款，內心不會慌。日常生存在不用管兒女面色的前提下，仍然不用考慮兒女的體驗。自己能走向想要的生活，想吃點什麼時就可以買點哪些，想改變現狀時就可以改變現狀。