dha對老年痴呆有無作用

❶ 我家有老人，聽說老人吃DHA可以有效防治老年病，是真的嗎

您好！復EPA會影響兒童和青少年的制生長發育，並且會影響胎兒的生長發育，破壞血小板造成血液不易凝固等副作用，而大多數魚油產品或多或少都會含有EPA，因此不適於處於生長發育期的嬰兒，兒童，青少年和懷孕、哺乳期的婦女等食用，而天然海藻中提取的DHA不含EPA，適合孩子食用。
對於同時含有EPA和DHA的產品，則適合老人食用,EPA具有幫助降低膽固醇和甘油三酯的含量，促進體內飽和脂肪酸代謝。從而起到降低血液粘稠度，增進血液循環，提高組織供氧而消除疲勞。防止脂肪在血管壁的沉積，預防動脈粥樣硬化的形成和發展、預防腦血栓、腦溢血、高血壓等心血管疾病。

❷ 老年人吃DHA有用嗎

素有「腦來黃金」之稱的DHA，不僅可以源讓成人及孕婦補充營養、嬰幼兒增強大腦智力，更值得一提的是,科學補充DHA，可讓中老年人預防老年痴呆以及三高等疾病。
預防老年痴呆

小時候，人腦中的DHA會不斷的成長；長大後，人腦中的腦中的DHA就會逐漸減少；老年時，人腦中的DHA減少到一定程度就很容易引起腦部功能的退化。從而容易引起老年痴呆，所以，為了預防老年痴呆，老人應該不斷補充腦中的DHA。
輔助治療癌症

科學研究表明，腦中的DHA及其衍生物能夠殺死癌細胞，DHA衍生物的抗擊癌細胞的效果比DHA衍生物本身更強，研究發現，DHA對於治療癌症有重要作用，老人補充DHA可以輔助治療癌症。

預防心血管疾病

DHA在保護心血管以及預防心血管疾病方面有重要的作用，人體中的DHA可以降低血液中三酸甘油脂、降血壓、降膽固醇、降血脂，還可以減少血栓的形成。
抗衰老

DHA能夠促進ATP的合成減緩皮膚老化，同時保護皮膚避免自由基、化學物質、污染等傷害。DHA能夠幫助皮膚重建結締組織，保持皮膚的彈性，維護皮膚細胞的正常的新陳代謝。DHA在在抗衰老方面有明顯的功效，DHA不僅對抗皺有好處，還能夠改善黑眼圈、面部浮腫等皮膚問題。

❸ DHA是什麼物質它能治療老年痴呆症嗎

DHA也是腦抄神經細胞必需的營養物質，在胎兒期DHA有助於腦組織發育，在兒童期DHA有助於腦神經細胞間突觸聯系的增加，在老年期DHA有助於延緩大腦萎縮、改善記憶力減退。因此專家認為，DHA是老年人不可忽視的營養素，有可能成為預防老年痴呆發病的手段之一。 由於人體內不能直接合成DHA，因此DHA主要應從食物中獲取。在海洋生物中DHA的含量均較多，尤其是海魚，如鯖魚、鯡魚、鮭魚、金槍魚等魚的魚油，含有豐富的DHA，多吃這類海魚，對預防老年痴呆有益。我國醫學科學工作者通過研究發現，我國常見的幾種淡水魚，如鰱魚、鯿魚、鱅魚等魚的魚油中亦含有較多的DHA，常食這些魚也能補充DHA。 應注意的是，由於DHA有抑制血小板凝集、抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當限制吃魚，以免引起出血或加重出血。另外，由於DHA易被氧化失去生物活性，而維生素E是強抗氧化劑，因此適當增加維生素E的攝入，能防止過氧化作用的發生，提高DHA的生理功效。

❹ 老人吃dha有作用嗎

老人吃dha有一定的效果，但要適量服用。

老年人由於年齡的衰老，腦神經細胞的營養逐漸不足，而破損的腦神經細胞無法及時修補，造成了健康的腦神經細胞數量大大降低。此時老年人會反應遲鈍、行動遲緩，甚至出現老年痴呆症。

而DHA是腦神經細胞必需的營養物質。在老年期，DHA則會為腦神經細胞提供充足的營養，讓受損的腦神經細胞重新生長出新的突觸、樹突、軸突、髓鞘，有助於腦神經細胞間聯系的增加，從而預防老年痴呆、延緩大腦萎縮和改善記憶力減退。

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DHA是腦細胞的主要材料。沒有它，腦細胞就會受到損害，而且在很長一段時間內，由於DHA的營養支持不到位，那麼大腦會逐漸萎縮和壞死，嚴重影響患者的記憶和思維能力；DHA是一種大腦物質，所以吃了是會在大腦中起作用的。

一般而言，兒童青少年補充魚油應選擇DHA含量高於EPA的產品，以便充分發揮DHA促進腦神經細胞發育和視力改善的作用；中老年人或已經發生血脂升高，尤其是甘油三酯升高的老人，推薦EPA含量高於DHA的產品。

在購買魚油產品時，一定要注意查看DHA和EPA的含量比例，根據需求購買。

❺ 老年人吃DHA有用嗎

孕婦在孕早期的時候吃dha是能夠幫助胎兒更好的發育的，而當嬰兒出生後的一段時間裡面，也是能夠吃dha的，這樣也能夠幫助嬰兒的大腦發育，而除了孕婦跟嬰兒之外，一些老年人也會吃dha，那麼老年人吃dha有效果嗎?

老年人吃dha有效果嗎
老年人由於年齡的衰老，腦神經細胞的營養逐漸不足，而破損的腦神經細胞無法及時修補，造成了健康的腦神經細胞數量大大降低。此時老年人會反應遲鈍、行動遲緩，甚至出現老年痴呆症。而DHA是腦神經細胞必需的營養物質。在老年期，DHA則會為腦神經細胞提供充足的營養，讓受損的腦神經細胞重新生長出新的突觸、樹突、軸突、髓鞘，有助於腦神經細胞間聯系的增加，從而預防老年痴呆、延緩大腦萎縮和改善記憶力減退。同時，老年人攝取DHA的量也比較多，每天應至少攝取300mgDHA，以達到維護腦部健康，預防老年痴呆的目的。

每天dha什麼時候吃效果好
不要空腹吃，飯後或者跟飯一起吃。它本身是一種不飽和脂肪酸，空腹不易吸收。

一般來說，在嬰兒5個月左右可以適當補充DHA，但如果吃母乳或含DHA奶粉的寶寶也沒必要非補不可。從食物中攝取就可以了。

我們都知道，6個月至2歲是寶寶生長發育最迅速的年齡段，DHA可以產生促使大腦發育的至關重要的激素，以滿足寶寶的發育需要。另外，寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協調能力更好，而且這一作用在2歲時最為明顯。

因此，家長給寶寶補充DHA要在6個月—2歲這段黃金時期。而在2歲以後，DHA作為維持人體健康的必要營養元素也是可以繼續吃的。