大慶石化老年大學廣場舞紅棗樹

『壹』 紅棗樹舞蹈分解教程

1、首先准備動作，左手拿花，上右腳，如下圖所示。

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學習廣場舞注意事項

1、克服羞怯的心理

可能剛開始的時候，因為不會跳，害羞，不好意思跳，但是，你只要放開身心，勇敢的踏出第一步，以後就會大膽地跳了。

2、簡單的步伐開始

廣場舞的基本步法就是以不同舞的基本步為基礎的，基本是以三步、四步較多，以6、8拍為一小節。各種步伐具有不同的特點。

3、定要集中注意力

跳的時候一定要集中注意力，仔細的觀察領舞老師的動作。有時候我們可能會看身邊的人的動作，但是身邊的人的動作可能不太規范，最終自己學的錯誤的，這種情況下，最好的方法就是仔細觀察領舞的動作。