老人家好睡覺

❶ 老人家愛睡覺是什麼原因

老人愛打瞌睡是正常生理現象。人完全蘇醒狀態只能維持4小時，打瞌睡可以為生命「充電」。一般來講，老年人睡眠的周期增加，深睡時間減少，淺睡時間增加，睡眠呈間斷性，這是正常現象。有事做時，他（她）是不會瞌睡的，閑暇下來就容易打瞌睡。

老年人各個臟器功能衰減，氣力不足，體力精力衰弱這是自然規律。假如老年人連連打哈欠嗜睡，有可能是某些臟器病變造成，比如三高糖尿病 ，心臟衰弱，甲狀腺分泌不足，腦血管病，腸胃功能疾病 某些腫瘤，抑鬱症等都會使人嗜睡。

有的老年人吃過晚飯便坐在電視機前，雖然開著電視機，但邊看電視邊睡覺，到上床時已經不困了。還有些老年人因為離退休後無所事事，環境安靜，白天也經常打瞌睡，以致造成超量的睡眠，使大腦細胞處於水腫狀態，反而會出現無精打采、乏力等異常反應。

根據他的症狀可到醫院檢查一下，能查出原因就積極治療。如果什麼大毛病都沒有，可以適當在飲食上給老人補補氣血。老人吸收功能差，不易用過強的葯補，食補最好。比如黃芪燉雞，山葯粥等等。氣血足了，或許會好些。
老年人進行適度的有氧運動，足以減少老年後患卒中的危險。

老人在飯後坐在電視機前，就是留戀和家人在一起的時光，家人應該要體諒老人，聊些生活工作中他感興趣的話題，減少寂寞抑鬱的機會。只要是他感興趣想了解的，保證不會打瞌睡。

❷ 老人愛睡覺是什麼原因

原因如下：
1、環境因素
老年人如果生活比較孤獨、單調，環境比較寂寞，再加上老年人由於體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易出現嗜睡。
2、腦部因素
當老年人出現嗜睡狀態，首先應該考慮是否有腦部病變。當老年人出現腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等，都可能出現嗜睡狀態。
3、身體因素
一般情況下，身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。
4、葯物因素
主要指安眠葯的副作用，因為有的安眠葯作用時間比較長。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，容易出現安眠葯的後作用，後作用表現為第二天起床後精神不佳，倦乏嗜睡。
解決方法：
1、檢查老年人服用的葯物中是否有安眠嗜睡作用的葯物，若有的話就應該停用、改用或減量應用安眠葯物。
2、家人應注意老年人患內科疾病的情況，如出現老年人嗜睡的情況，應及時找咨詢醫生或去醫院進行檢查，謹防延誤治療。
3、注意給老年人安排好日常生活，適當的搞些適合老年人特點的活動，使老年人擺脫孤獨、寂寞感。
4、無論春夏秋冬中老年人午睡都應在胸口蓋上毛巾被單。因為著涼必定損傷陽氣，陽氣虧虛則容易嗜睡。午睡時間不宜過長，以半小時到1小時為宜。飯前午睡效果更好，即使只睡半小時也比飯後睡兩小時消除疲勞的效果好。
5、晨練後不要睡回籠覺。這樣的習慣不僅會影響晨練效果，還不利於心肺功能恢復，而且晨練時肌肉產生的代謝物乳酸不易清除，反而使人感到精神恍惚，四肢鬆弛無力。

❸ 老年人為何會嗜睡，嗜睡要怎麼辦

我爺爺年紀大了，經常瞌睡，家裡人擔心是不是有一些疾病，於是就在爺爺去醫院看了專一下，大夫給屬我們一些相關的建議，聽說經常瞌睡的人具有腦血管疾病，也有可能是腦供血不足，經常愛瞌睡的人，心臟病也是應該注意的，年紀大了，如果身體特別胖的，經常還有酗酒的習慣，就應該注意心腦血管疾病。

❹ 老年人嗜睡是什麼原因

嗜睡症是一種慢性睡眠障礙，引起嗜睡症的原因多種多樣，可由睡眠不足、睡眠障礙、軀體或精神疾病、葯物等多種因素引起。
基本病因
內因
睡眠障礙類疾病會導致嗜睡
如發作性睡病
、特發性過度睡眠、Kleine-Levin綜合征、睡眠相關呼吸障礙（如阻塞性睡眠呼吸暫停、晝夜節律性睡眠覺醒障礙）等。
軀體疾病導致的嗜睡
神經系統疾病，如創傷性腦損傷、帕金森病
、阿爾茲海默症等均可引起嗜睡；內科疾病，如心力衰竭
等心血管疾病、慢性阻塞性肺病等呼吸系統疾病、惡性腫瘤；維生素缺乏、妊娠、工業毒物或環己烷等有機溶劑的吸入也可引起嗜睡。
外因
葯物的使用
助眠劑、阿片類葯物、治療神經和精神疾病的葯物等的使用均可引起嗜睡。其他如阿司匹林
，布洛芬
等非甾體類抗炎葯物、青黴素
和甲硝唑
等抗生素類葯物、抗痙攣葯、抗心律失常葯等都可能引起嗜睡。
物質的濫用
酒精、大麻等毒品和物質濫用均可引發過度嗜睡。
睡眠不足
由於睡眠環境的影響而導致的睡眠不足也可引起嗜睡。
生物節律紊亂
時差、倒班、睡覺時間不規律等因素也會引起嗜睡。
誘發因素
輪班工作者，在本應該休息的時候而需要工作的人。
慢性疼痛患者、住院患者是睡眠不足的高風險群體，可能會由於睡眠不足而導致嗜睡。

❺ 老人嗜睡是怎麼回事

很多老人到了一定年紀後，開始出現嗜睡的情況，早晨睡不醒，白天打回不起精神。老人嗜睡怎麼辦，答是什麼原因導致老人嗜睡呢？專家表示，對於一定要提高警惕，很可能是某種老年疾病的徵兆，尤其是以下兩種情況會更加危險。 1.中風的前兆 ？有關專家指出，如果老人出現嗜睡的毛病，比如不論是沙發還是床，只要一沾上去，很快就睡著了，而且一睡就是十多個小時，家人叫都叫不醒等，一定要提高警惕，很可能是中風的前兆之一。 因此，專家建議，如果如果發現家中老人有嗜睡、頭暈、遲鈍的症狀，不知道的話，應及時咨詢專業醫生或去醫院就診，以免耽誤治療。 2.當心心臟病 呢？有關研究表明，老人嗜睡並非是一件好事，其心臟病的發病幾率很大。美國的研究人員發現，白天愛犯困的老人，尤其是老年婦女，較白天精力充沛者更容易罹患心臟病。 專家指出，心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用。在緊張工作時，腦組織對氧和營養物質的需求量更大。可見，大腦新陳代謝功能的正常與否與心臟的功能狀況具有密切關系。當老人出現嗜睡的情況時，要警惕心臟病的發生。

❻ 為什麼老年人愛睡覺

老年人總犯困想睡覺可能是由於以下原因造成的:

1、腦血管病。包括TIA、腦梗塞和腦出血，這些患者可因為大腦皮層受到抑制或者腦干網狀結構遭到破壞，從而出現時常犯困想睡覺的症狀。

2、睡眠呼吸暫停綜合征。這種疾病多見於一些肥胖的中老年人，患者雖然睡眠時間足夠，但由於嚴重打鼾，會出現夜間低氧血症，使得患者白天犯困。

3、阿爾茨海默病。這些病人在疾病的中晚期會出現終日犯困，喪失活動的興趣和能力，甚至終日卧床。此外，感冒、營養不良、貧血等疾病也是造成老年人時常犯困的原因。

❼ 老年人總是愛睡覺是怎麼回事啊

之所以老年人一上年紀就容易嗜睡，這也是因為身體老化的原因，所以說導致精力不足，所以說才容易嗜睡，另一方面也是因為身體逐步老化，所以說很難支撐自己平時的的運動，所以說正因為如此才會增加勞累感導致更容易失去補充體力，總的來說這也是因為以下幾個方面的原因。