老人家肝爛了

⑴ 老年人肝不好宜吃什麼

一、良好心態：不良精神情緒如長期存在，會引起肝絡失暢，肝陰受損，而出現脅肋疼痛，脘腹脹滿，口乾口苦，夜卧難寐等症。若查肝功能，可有ALT、AST、TBA、TBILI等異常。對肝病患者來講，保持豁達開朗等良好心態，是保護肝臟氣血沖和、不受傷害的大衛生觀，此乃護肝之首。二、平衡飲食：肝臟是人體內最大的消化腺，是各種物質的代謝中心，如能把好「口」這一關，做到讓生命賴以健壯的各種營養物質，即蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質、纖維素、水等能按需攝入，使肝得到充足的營養及保護。三、充足睡眠：睡眠是不能用飲食或其他任何保健食品代替的護肝要素。因為人在躺卧入睡後，肝臟的血流量能增加1000至2000毫升。人體的各種營養物質主要存在於血液中，所以肝病患者每天需保證8小時睡眠，使肝臟得到充分的休息和靜養。四、適當運動：最好是精神、肉體一起修煉的養生功法，每日清晨或傍晚適當運動，每次不超半小時，以不感疲勞為度。要使運動得到收益，須持之以恆，這樣不僅使肝臟得到滋養，體內的其他臟器及心靈都得到滋養。五、葯物治療：應首先明確是哪一種肝病(有病毒性、代謝性、佔位性等區別)之後，要去正規醫院求助於專科醫生系統治療。葯物不在多，而在於精心組合，把西醫的辨病與中醫的辨證結合起來，把局部病變和整體失調結合起來，把微觀和宏觀結合起來，綜合全面分析，這樣制定的治療方案往往能獲得比較滿意的療效

⑵ 76歲老人有膽囊炎及肝功損壞吃什麼好

76歲老人，年紀不大，膽囊炎很常見，注意少吃過於油膩的食物就好。關鍵的問題是什麼原因引起的肝功能損害?肝炎，還是肝硬化，或是肝腫瘤，在治療上是不同的。最好到醫院檢查清楚，在醫生的指導下進行治療。

⑶ 中老年人肝不好要怎麼去保護.

要想擁有一個健康的肝臟，除了必要的運動鍛煉和保持良好心態外，還必須注意科學合理的飲食，強化肝功能，提
高身體免疫功能，增強身體抗病能力，消除血液及肝細胞內的病毒，抑制病毒在肝細胞內的復制
(1)蜂膠:蜂膠能減輕肝中毒，改善毒素對肝臟的影響，對肝臟有很好的保護作用。
具有廣譜抗菌作用的蜂膠，不僅能夠殺滅肝炎病毒、強化機體免疫能力、提高或改善患者的生活質量，而且還有一個最大的特點，那就是長期服用不會產生依賴性和耐葯性，也不會有任何毒副作用。
同樣蜂王漿對肝臟功能也有明顯調節作用，如對肝臟組織損傷有促進細胞再生作用，防止膽固醇對肝細胞的侵蝕和肝硬化，對傳染性肝炎也有防治效果。而且蜂王漿在防止脂肪肝方面效果明顯，這是由於蜂王漿中含有極其豐富的乙醯膽鹼和肌醇等有效物質，能積極改善肝臟脂肪代謝功能，降低血脂濃度，達到保肝的目的。
(2)蜂王漿的成份極其復雜，其中主要有效成份包括蛋白質，多種氨基酸，多種維生素，各種礦物質，脂肪酸，乙醯膽鹼，生物活性醇以及R-物質等．其中蜂王漿中含有大量的丙種球蛋白，是病毒剋星，蜂王漿能促進肝功能的恢復，促使健康肝細胞的形成，達到修復肝臟的目的.
(3)木瓜維生素含量是蘋果的48倍。維生素C具有多種生理功能，能夠清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生和肝糖元合成，從而促進受損肝臟的修復。
(4)乳薊--具3大護肝功能
乳薊的補肝效用已有30多年經驗，它有三種主要的效用：首先，包括保護外層的肝臟細胞膜；強化抗氧化功能，因而減少肝臟細胞被游離基破壞；以及重生已破損的肝臟細胞。
另外，乳薊更可以防止肝炎、肝硬化、膽石等問題，所以十分受都市人歡迎。

⑷ 老年人肝不好，常見有哪些特徵要如何做到養肝排毒

老年人肝不好，常見有以下兩個特徵：

1、右上腹疼痛

如果幹這樣健康出現了問題，那麼最明顯的一個表現就是右上腹會產生疼痛。肝臟是一個痛感神經不太敏感的器官，所以如果你已經感覺右上腹產生了疼痛，那麼這種情況就相對較嚴重了，一定要及時的去檢查，排除一下是什麼問題所導致的，千萬不能大意了，特別是對於老年人來說更不能忽視。

2、調整心情

有些人長期處於一個高壓力的狀態，然後每天都是鬱郁寡歡的，這種情況是非常傷肝的。特別是脾氣暴躁的人是很傷肝的，因為易怒傷肝。所以在日常的生活當中要注意調節自己的心情，不要總是處於一個高壓的狀態，如果發現自己的情緒有問題了，就要及時的去疏解，這樣才可以更好的保護肝臟，讓肝臟更好的去養血排毒。

⑸ 老年人肝不好宜吃什麼

新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等
7綠茶
對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫升。在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。
含鉀豐富的食物
海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、、香蕉、李子、瓜子
大豆及豆製品
含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。

⑹ 老年人肝臟不好如何調理

肝臟不好可以通過飲食調理，食物中豐富的蛋白質能夠起到修復肝細胞，促進肝細胞再生的作用，多吃高蛋白、低熱量的食物，對肝有益。例如雞蛋、豆腐、魚、牛奶等，正常人每天攝取的優質蛋白應該高於90g，對於喝酒肝功能受損的人，適當多吃高蛋白食物更有利於肝臟恢復健康。研究表明，維生素A能保護肝臟，能使正常組織恢復功能，並且阻止和抑制肝臟中癌細胞的生長。含維生素A的食物，主要包括胡蘿卜、金槍魚、番茄、菠菜、動物肝臟以及魚肝油。

⑺ 肝不好的老人有哪五個特徵，怎樣養護肝臟

這些老人一般會出現腹瀉，牙齦出血，經常會感覺身體乏力，早上起來會發現口乾內或者是口臭，又或容者是尿液非常的黃都說明肝不好，所以平時生活中一定要戒煙戒酒，然後要多吃瓜果蔬菜，同時要多喝水，也要養成良好的生活習慣。