❶ 老人手腳冰冷的原因
問題一：老人手腳冰冷的原因是什麼 這是血液循環不良導致的結果,不過這不是病來的.可能是平時運動少的緣故,久坐久躺和不愛運動也會造成手腳冰涼.
意見建議：意見建議:
建議你吃點大棗等食物,最好每天睡覺前用熱水泡泡腳.經常運動,加強身體鍛煉.
問題二：請問中老年人手腳冰涼是什麼原因 健康減肥:1.日常習慣：隨便吃（錯誤）新功能：最後吃主食可減肥減肥原理：進食順序先吃湯菜再吃飯肉比較符合健康理念，而且可以減肥，這是非常流行的令攝取熱量下降的減肥瘦身技巧。按照健康的進食順序，會不容易感到餓，並減少吃零食的慾望。實施步驟：先喝水分多、熱量較低的湯，這些湯能很快產生飽腹感。接著吃蔬菜類，相比拌了沙拉醬的蔬菜，更應先攝取煮菜或炒菜。然後是主食，麵包、米飯排第三位吃，肉、魚等蛋白質和脂肪食物這時一起吃。2.日常習慣：一日三餐（正確）新功能：保持一日三餐有利減肥減肥原理：有的人認為，省去一餐飯就能減少熱量的攝入，這個觀點被營養學家認為是錯誤的。用餐時間間隔過長的話大腦會繼續能量直至下一餐，也就是說，這頓飯不吃，下頓飯你會吃得比正常進食時多，而且體脂肪也會因此大量累積。原來少一餐飯並不意味著少了一頓飯的熱量。3.日常習慣：吃快餐（錯誤）新功能：減速「使用」可減肥減肥原理：把吃飯時間延長到20分鍾一頓。大腦往往需要20分鍾的時間才能告訴自己「我飽了」。於是，專家都建議，用餐時間控制在20分鍾以上，要慢慢進食，這才能「邊吃邊瘦」。而且醫學專家也認為，餐餐吃快餐，習慣連在家吃飯也像賽跑似的，這並非是胃口好的表現。吃飯吃得過快的人，往往胃腸並不好，還會容易因一下吃太多而造成肥胖。實施步驟：換手使筷子。用不常使用的那隻手來握筷子進食，那讓你不會一下子夾太多菜，因此每口的分量自然有所減少。或者每夾一口菜後就放下筷子，以便養成充分咀嚼食物的習慣4.日常習慣：囫圇吞棗（正確）新功能：加長咀嚼時間可減肥減肥原理：通過少量的進食產生飽腹感，並且注意細細咀嚼。多咀嚼的優點在於即使是少量進食仍能向大腦傳達飽腹的信號。常常因為工作原因而狼吞虎咽，久而久之成為一種習慣，雖然擔心自己肚子里的食物是不是還是保持原本形狀，一拿起筷子卻一樣囫圇吞棗、風卷殘雲般的習慣會吃得過快且過多，營養過剩。實施步驟：每口食物至少咀嚼30次是關鍵。即使一口吃得不多，但只要細嚼慢咽，讓食物在口中停留的時間越長，越能得到飽脹感。5.日常習慣：刷牙（正確）新功能：防吃零食，幫助減肥減肥原理：為了消除饞嘴的不良習慣，正餐後馬上刷牙是不錯的方法，或者在意識到自己吃多了時趕緊刷牙，口中清爽的話心情也會一振，還容易有「才刷了牙，不想因為吃零食而破壞它」的想法。實施步驟：用自己喜歡的刷牙工具和牙膏，即使價格貴一點只要能幫助你防止肥胖，也是值得的。平常愛吃甜食的人，不妨選擇水果口味的牙膏，讓口中滿溢的甜味向大腦傳達飽腹的信息，據說這也被證明有抑制食慾的作用
問題三：老人腳涼怎麼回事 每天泡腳：泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。
有氧運動：慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會「發泄陽氣」，起到相反的作用。
穿棉襪：純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。
進補熱量食物：天氣冷，為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷，可補溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
保證充足睡眠：每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣， *** 蓄積。
*** 手腳心：有時間的時候可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況，並具有手腳溫暖的效果。
桔皮治療手腳冰涼：日本科學家發現，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中，研究人員讓10名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水，10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水裡1分鍾，然後檢測其血流和溫度的恢復情況。結果表明，喝純水的一組，40分鍾後手的溫度仍未恢復，而喝橙皮甙水的一組，只需30至35分鍾手就恢復到冷水浸泡之前的溫度，指尖的毛細血管血流明顯改善
多吃黑米、黑棗、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑蕎麥、紫菜、可可等黑色食物，可以促進血液循環，調節胃腸功能，改善怕冷狀況。
問題四：老人手腳冰涼麻木是什麼病 10分 手腳冰涼症的症狀不一樣,有的人冬季常出現手腳冰涼的現象,有的人一年四季手腳冰涼.出現手腳冰涼的主要原因是老年人的新陳代謝減慢,此外與各臟腑器官的慢性病有一定的關系.
手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形.
從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.
間歇性頭暈是腦供血不足的原因導致的,而能夠導致腦供血不足的原因有可能是腦血管疾病比如短暫性腦缺血發作,或者是有頸椎病壓迫了供應腦部血液的血管等,所以啊,想要治療的話,首先需要明確病因,然後在進行有針對性的治療才可以啊.你最好帶老人到正規醫院的心腦血管科查一下。
檢查時可以提出前列腺的問題！
問題五：老年人特別怕冷是怎回事 這個問題你算是問對人啦.....希望能讓你滿意!!!
其實不光是老年人怕冷...有些年輕人也怕冷......(比如說有一類人...手腳冰冷..也很怕冷)
主要有以下幾個方面...
一:可能是貧血....(血液在全身運行..給人體提能量....)
二:血管彈性下降.....
三:腎臟機能衰減....
四:營養攝取不足...
多補充:蛋白質(修復細胞...人最終是由細胞組成的...
細胞健康啦組織就健康啦...
組織健康啦..器官就健康啦...
器官健康啦...系統就健康啦...
系統健康啦...人體就健康啦...)
果蔬:(防便秘..在血液里清血毒...在腸道里清腸素毒..)
維生素C:提高免役力
維生素A;抗氧化作用..抵抗自由基
維生素B;調節神經系統..
維生素B C...鈣這三個是提高血管彈性的...
按這個方吃三個月...你媽媽氣色絕對會不一樣.....(但不要買劣質的哦!!!!!)
祝你媽媽身體健康
❷ 老人手腳冰冷吃什麼
紅棗益氣補血緩解手腳冰涼
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
一、紅棗枸杞茶
方1
用料：紅棗(用去核的比較方便)、枸杞、冰糖
做法：1、先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下;
2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁;
3、用濾網濾去果肉渣;
4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了;
方2
原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆
做法：把材料放到一起，煮沸之後，燜5分鍾，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。
小貼士：若擔心紅棗會上火，可以去了核之後再熬滾
功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。二、阿膠紅棗膏
材料：阿膠、紅棗、蜂蜜
做法：處理阿膠，可用說明書推薦的方法，最好是用碎葯機打碎;在盆內放大約一斤棗、一盒准備好的阿膠、倒入蜂蜜加入少量的水至剛好沒過棗，大火上蒸二個小時，放入冰箱備用。
功效：這個方法比較適合氣血虛的JM，主要針對月經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血虛的話會影響受孕。
食用方法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服，如果在辦公室內可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。
三、紅棗桂圓茶
材料：紅棗5顆、桂圓5、砂糖1包，可視個人口味自行增減
做法：1、先將紅棗，桂圓分別剝開去子(紅棗在鐵鍋里炒黑後泡水，營養成份很快就能泡出來)
2、再以熱水(約1壺)沖泡8-10分鍾3.最後加上砂糖即可(可用冰糖取代砂糖，風味更佳)
小貼士：陰虛體質人適用，因桂圓補氣效果好，如怕上火，加幾粒枸杞。紅棗和桂圓吃多了可導致脹風、發熱，要適量攝取。
功效：補血養顏，緩解手腳冰涼症，改善女性臉色蒼白、萎黃。
四、大麥紅棗茶
原料：大麥500克(一次炒制量，炒好後分次煮制)、干紅棗十幾顆、清水750ml-1升。
做法：1、買來的大麥仔細挑揀掉雜物和沙石後用清水清洗干凈;
2、將洗好的大麥鋪在平盤上晾曬至乾燥;干紅棗洗凈後用溫水泡軟;
3、干鍋(無油無水)加熱後下入晾乾的大麥，小火兒不停翻炒30分鍾左右;
4、炒至大麥通體顏色呈灰褐色並伴有淡淡糊香味即可關火出鍋晾涼;
5、鍋內倒入清水，點火，加入3大匙左右炒好的大麥，下入泡好的紅棗;
6、蓋蓋煮制，水開後轉小火8-10分鍾左右關火製作完成。
功效：一般人群適宜飲用;熬夜女性，皮膚粗糙，面色蒼白，手腳冰冷人群適宜飲用。
五、當歸紅棗茶
材料：紅棗適量(去核)、當歸適量、紅糖適量
做法：紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲30分鍾即可。
功效：補血養顏，通調氣血。適用於防皺祛斑，舒緩緊張情緒，去除血瘀引起的肝斑，皮膚乾枯無光等症。紅棗能健脾養血，飲紅棗湯，能補血虛、清血熱及散血瘀。
提醒：當歸性溫熱，火旺陰虛者忌用。腹瀉、腹脹、濕重及食慾不振者忌用。
❸ 老年人頭暈嘔吐手腳冰涼
這種情況趕快帶你的母親到正規的醫院好好檢查一下，查一查頸椎，看看頸椎有沒有問題，頸椎有問題的話也出現頭暈目眩的情況發生，主要就是人體隨之年齡的增長或長期慢性勞損骨骼發生的退行性改變，影響到了腦供血，或者壓迫到相應的中樞神經而出現的相關肢體或臟器的症狀。但是一定要排除是否是器官的氣質改變。比如出現了心臟的症狀，不一定是其本身有問題，有可能是頸椎病引起的就按頸椎病治療。
在一個重點還要好好查查心腦管系統。看看心肌供血怎麼樣。
祝你的母親早日健康起來！