記性不好會得老年痴呆

⑴ 記憶力差，總忘事是老年痴呆嗎

1、長期睡眠不足
睡眠效果差，長期熬夜，導致睡眠時長不足，都會對記憶力造成影響。這是因為大腦沒有得到充分的休息，導致處理信息的效率降低，注意力無法集中，最終導致記憶力減退。睡眠不好不僅會影響記憶功能，而且會導致神經衰弱。神衰弱患者常常表現為注意力不集中、睡眠障礙，以及健忘。
2、心理壓力過大
當我們長期處於過度的焦慮、抑鬱、以及過度的壓力等狀態下時，也會導致記憶力減退，這是心理原因。這種記憶障礙是由腦疲勞功能障礙引起的，對大腦結構沒有損傷，所以它是功能性、暫時性和可逆性的。
3、疾病因素
記憶力的下降也可能是因為疾病造成的。例如腦部損傷、慢性鼻竇炎、貧血、腦動脈硬化等均是導致記憶力減退的常見原因。因為貧血等原因會造成腦部正常功能和代謝受阻，從而影響信息的傳遞和儲存，最終導致記憶力衰退。
由此可見，影響記憶力的原因可能涉及到很多方面，那麼我們已經了解過了記憶力減退的原因，該怎麼做才能延緩衰退呢？有以下三個方面的建議供大家參考。
如何延緩記憶力減退？
1、睡眠充足
保持充足的睡眠才能讓大腦得到充分的休息。而睡覺的時候淋巴系統更活躍，可以清除體內的「廢物」，比如基因突變、細胞壞死損傷，使人的狀態更好，也更有利於大腦記憶區的工作。同時，也要保持睡眠時間充足。科學家研究得出，成年人每天需要六到八小時的睡眠時間，才能保持健康的精神狀態。
2、進行適當的腦力活動
俗話說的好，腦子不用也會生銹。經常進行腦力活動可以使我們的大腦多多練習，通過主動的思考訓練，相應的功能區就會更為活躍。比如多動手指，進行樂器的演奏，可以使右腦的功能區聯動，通過做邏輯推理游戲、數獨，可以使左腦的功能區練習。這樣，通過刻意練習，人的思考能力、反應能力等就會延緩衰退。
3、食補
想要記憶力增強，最為行之有效，且方便實施的就食補。要多吃B族復合維生素和富含膽鹼的食物。我們平時常說的核桃是必須包含在內的，同時，可多吃一些含有脂肪、蛋白質、膽鹼、卵磷脂(卵磷脂存在於每個細胞之中)、鈣、鎂等的食物或一些果蔬等，雞蛋、牛奶、小米、菠菜等，以及一些富含蛋白鋅類的食物。

⑵ 老年人記憶減退會是痴呆症嗎怎麼辦好

老年人出現記憶力減退症狀並不一定是痴呆引起的症狀，也可能是正常的生理現象，可以多吃一些補腦的食物，比如核桃、花生、魚等，同時也可以適當補充一些像固升神經酸、腦白金這樣的營養。

⑶ 記憶力變差，忘東忘西會不會是老年痴呆的前兆呢為什麼

老年痴呆症可以說是比癌症更可怕的疾病。只能緩解，無葯可治。科學家發現，老年痴呆症可能是吃的。許多專家提倡清淡飲食，但錯誤的清淡飲食很可能促進老年痴呆症的發生。很多人把清淡飲食等同於長期素食，甚至不吃油鹽。但長期素食、不吃油鹽的做法，很可能導致面色異常蒼白、疲勞、記憶力減退等。如果營養嚴重缺乏，還可能導致老年痴呆症、骨質疏鬆症等各種疾病。正確的做法是，老年人也要注意均衡合理的營養，包括蛋白質、果蔬、糖和鹽的攝入，但油、鹽、糖的攝入要控制在一個好的量。

⑷ 記性不好就是老年痴呆嗎，哪些病症還會導致記性不好

平時我們的生活隨著國家還有科技的不斷進展，得到了很大的發展，我們作為年輕人不再僅僅只是工作，也有了很多享受生活的機會，但是社會也有不少問題，比如說老年痴呆，還有一些老年人容易記性不好，於是很多人會問記性不好就是老年痴呆嗎，哪些病症還會導致記性不好？其實記性不好不一定就是老年痴呆，可能是一些大腦太勞累，其實還有一些大腦受到損害也會導致記性不好。

對於年輕人來說，經常他們就是感覺太勞累，喜歡加班工作或者晚上熬夜打游戲，這些其實都是有害我們的大腦休息的，尤其是對於晚上本來身體就需要休息，這時候也會導致一些病症導致記性不好。

⑸ 四十多歲的婦女記性不好，老了容易得老年痴呆嗎

四十多歲的婦女記性不好，老了容易得老年痴呆嗎？
也不一定會得，人到四十多就會開始有點記憶力不太好，這個屬於人的自然現象，人老了，很多事情都會慢慢退化。

⑹ 老年人記性越來越差就會得老年痴呆別慌，改善記憶力可以用這5個方法

隨著年紀的增長，很多人都發現自己的記憶力遠不如從前，經常忘記事情。尤其是一些老年人，經常忘東忘西，給生活帶來很多麻煩。有些老年人擔心自己記憶力下降是老年痴呆引起的，事實是否真的如此一起來了解一下。

記憶力衰退確實是老年痴呆的症狀，但是並不是所有的記憶力衰退的問題，都是老年痴呆導致的。記憶是一種心理過程，單純的記憶差和智力沒有多大關系。隨著年紀的增長，記憶力會出現衰退的情況，這是一件比較正常的事，和組織衰老有一定的關系。老年痴呆造成的記憶力變差有智力方面的表現，而單純的記憶力下降，有可能只是因為年紀增長導致的。

1、經常動腦

大腦其實和家用電器差不多，越用越好。越經常動腦子，腦子就會越靈光。老年人可以多玩一些益智類的 游戲 ，在獲取快樂的同時讓大腦得到鍛煉。也可以和家人和朋友一起打打牌或者打打麻將，但是要注意控制好時間，不要上癮，不然對頸椎等方面會產生傷害。

2、不要一個人待在家裡

老年人尤其是失去配偶的老年人，千萬不要一個人閑在家裡，什麼事情都不幹。這樣不僅會讓人的記憶力下降，還容易出現一些負面情緒，容易出現抑鬱症的傾向。老年人應該和朋友們待在一起，經常和別人交流，在交流的過程中，大腦會飛速運轉，就會改善記憶力下降的情況。

3、不要在飲食上湊合

有些老年人不願意自己做飯吃，經常在吃飯這件事上湊合。如果經常處於營養不良的狀態，很多營養元素都缺失，記憶力就會下降。老年人在生活中應該攝取充分的蛋白質、維生素等營養元素，能夠促進大腦的運轉，改善老年人的記憶力。不能攝入太多的糖，攝入太多的糖會讓人記憶力下降，而且還會影響到人的血糖，對身體 健康 沒有好處。

4、保持充足的睡眠

如果經常睡不好，也會讓人的記憶力下降。雖然老年人對於睡眠的需求不像年輕人那樣旺盛，所以睡眠時間也會變短，但是這並不意味著可以熬夜。如果一直熬夜或者一直出現睡眠質量下降的問題，就會讓人的記憶力變差，就會讓人經常丟三落四，記不住東西。想要改善睡眠就要早睡早起，就要養成良好的作息習慣，在這件事上不要任性。

5、擁有好的心情

心情好，身體才 健康 ，才能讓大腦保持活力。如果一直鬱郁寡歡，經常感覺非常的苦惱，就會讓大腦變得遲鈍，大腦就沒有辦法去思考，去解決問題，時間長了，記憶力就會下降。不管怎樣都要保持一個好的心態，擁有一個好的心情，笑一笑讓大腦更 健康 。

很多老年人都存在記憶力下降的問題，只不過有的是因為老年痴呆導致的，有的是正常的生理現象。大家要注意區分，看到底是什麼原因所致。想要提高自己的記憶力，改善記憶力下降的問題，就要從以上這5個方面入手，多鍛煉一下自己的大腦，時間久了就能看出效果了。

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⑺ 48歲了,記性很不好,會有老年痴呆症嗎

老年人記性太差不一定是老年痴呆症。記憶會隨年齡增長而出現一定程度上的減退。一般情況下，人在30歲後記憶便開始下降，40－45歲下降速度較慢，50歲以後記憶下降速度會有所加快。

⑻ 老年人出現記憶力減退是老年痴呆的預兆嗎

老年人記憶力下降不一定是痴呆，因為當老人隨著年齡的增加記憶力基本上會有所下降。回大多數答是良性記憶衰退，老年時稱為良性遺忘，痴呆包括血管性痴呆，阿爾茨海默病，帕金森痴呆。許多不同類型的痴呆症的特點是不僅忘記最近發生的事件，而且還忘了方向性和執行性功能障礙。
記憶力減退不一定就是老年痴呆。很多疾病都有可能導致患者出現記憶力減退，比如說睡眠嚴重不足，或者是神經衰弱的患者，都容易伴隨記憶力減退的臨床表現。
老年痴呆的患者也會發生記憶力減退，早期以記憶力減退近期的為主，隨著疾病的進展，遠期的記憶力也會逐漸發生障礙。另外患者也會逐漸出現人格方面的改變，以及執行功能下降，視空間障礙等。完善相應的輔助檢查，比如說顱腦核磁共振等，也會發現異常的徵象。老年痴呆的患者家屬應該加強護理，平素應該多與患者進行簡單的溝通，經常攜帶患者外出走一走，避免患者與社會發生脫節。另外，也應該預防患者走失等情況的出現。

⑼ 老人記性越來越差是不是老年痴呆

僅憑記性不好這一條是不能確定是否是老年痴呆。老年痴呆症的早期表現有：
1、病人容易忘專事，丟屬三拉四，初期表現為對近事的遺忘，如對幾小時前剛吃過菜的已不能回憶。隨著病情加重，遠事記憶也受影響，如不能回憶過去的經歷。
2、有的病人表現為情感障礙，早期有情緒不穩定，感情脆弱易流淚，遇事抑鬱愁悶，為小事焦躁不安，害怕恐懼等。
3、一些病人有認知障礙，開始可有注意力不集中、思想分散、說話重復，優柔寡斷下不了決心，與以往的精明強干形成鮮明的對比。
4、有些病人有心理障礙，由於記憶力減退，不知道東西放在何處，總懷疑有人偷他的東西。
5、有的病人感到軀體不適到處求醫檢查，雖未查出異常，但仍感到痛苦。患者性功能低下，常懷疑配偶有外遇，為此家庭常吵鬧不和。
6、少數病人有行為障礙，一反常態變得過分節儉，到處收集廢品，一些病人把自己畫的簡單草圖比作為名家所畫，備所珍藏。有些病人到了新環境經常走錯家門。

⑽ 家裡老人記憶力越來越差，是老年痴呆的預兆嗎

家裡老人記憶力越來越差，是老年痴呆的預兆嗎？

不一定，因為記憶力屬於人的流體智力，年紀越大就越退化，但是如果退化太厲害，比如忘記親人名字，講話顛三倒四，有幻想症狀，那就很有可能是痴呆。建議你們帶去醫院檢查一下，如果是也可以吃葯控制。我爺爺就是痴呆，痴呆的人其實特別痛苦的。

家裡老人記憶力越來越差，請問是不是得了老年痴皮消呆了，該怎麼辦呀？

一般人上了年紀大腦功能都會出現衰竭的，常見的就有腦萎縮，腦痴獃等。可以服用些中葯修補大腦神經元的葯物，聽說歸元健腦片不錯。可以試試

老人記性越來越差是不是老年痴呆

記憶力減退是遲發性腦病痴呆症早期，發病原因是原受累神經因缺血時間過久導致的神經支配區血供障礙而遲發性病理改變。早期症狀很輕不顯，建議你帶著老人去檢查腦部立體掃描和神經遞質檢測，請醫生幫助判斷一下，他的這些症狀大腦老化還是老年痴呆的早期表現。

為什麼我記憶力越來越差？是老人痴呆嗎？我才14歲呢

暈，就算是也應該叫少年痴呆啊！
注意休息，多運動，小年輕的哪有那麼多毛病啊？！
還有要是有SY的話，戒掉！
要是有經常熬夜的話，戒掉！
要是經常胡思亂想的話，戒掉！
要是抽菸喝酒的話，戒掉！
沒過多久你就又會活蹦亂跳了！
現在學習壓力重的話，很多都是這樣的，沒必要發愁的，不放心的話就買點生命一號之類的補補吧。

媽媽記性越來越差了，是老年痴呆嗎

不一定，只是記憶了下降還不能確定為老年痴呆。舉動異常，老是丟三落四，語言障礙，亂放東西，整天呆坐，要是有這些常見的症狀，那就應該帶她去醫院確症一下了。

家裡老人記憶力越來越差，吃點什麼好呢？

老 人上 了 年 紀 ，可以 吃 點 益 腦 的保 健品，盡 量 多 活動 。 BIO BL A ST 泊 來 斯這個 品牌是美 國 的， 他家 的腦靈軟 膠 囊對 大腦 有 好 處 ，學生 和工 作 用腦 過多 的 人群都 可以服 用 。

我記性越來越差了·是不是老年痴呆啊

你應該沒事的。屬於正常，如果真有什麼事你放在心上的話自然就記的了。你忘記的都是些小事。放心好啦。才19
你要不放心的話就按下面幾種訓練記憶力的方法試試吧，或許有點幫助。
暗示法———積極。
許多人常常感嘆「我記性不好」，韶華漸逝是一方面，另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料，有些人想：這么多，我能記住嗎？其實，這就給自己的記憶設了障礙。應該給自己打氣：「我一定能記住。」這是積極的心理暗示。想想你小時候就能熟背唐詩的情形；想想你以往考試前精心復習，取得了前幾名。
記者的一位好友董小姐近來常常苦惱於自己記性差，總忘事。可是她大學同學說：「差什麼並握搜差，讀大學時考古代文學我提前半個月復習，你只提前兩天突擊，就考了90多分，比我還高呢。」董小姐笑了：「對呀，我記憶力挺好啊，得好好開發開發。」
強記法———限時。
在規定的時間里記憶數字、人名、單詞等，可以鍛煉強記的能力。比如，在地鐵候車時，你規定自己在車來之前記住廣告牌上的幾個電話和地址，而且，盡量用你的右腦來記憶。第二天，看看你是否全記住了。別以為這樣很無聊，這可是充分調動你的左右腦，防止大腦老化，提高記憶力，而且一分錢不用花。這種方法隨時隨地都可以做。當然，你也可以隨身帶幾張客戶名片，用上下班時間來記上面的地址和電話。
回憶法———精細。
我們平時接觸了很多人和事物，記了很多，但因為很少回憶，所以很多記住的東西又模糊或淡忘了。常回憶，並盡可能精細，是鍛煉記憶的好方法。近期中絕歷央電視台《挑戰主持人》節目中，要求攻擂者和守擂者在短時間內觀察一名模特，然後比賽看誰記住的內容多，這個內容就非常精細，比如模特服裝的顏色，穿了幾件T恤，佩戴了什麼飾品，飾品各戴在什麼位置，鞋上有什麼裝飾等……兩名賽者的記憶力令人驚嘆。其實，我們平時就可以這樣鍛煉自己的記憶力。見了一個人，回憶一下她衣服的款式、顏色，發型和頭發的顏色，手袋的款式、面料等；也可以回憶一下你最近看過的電影，裡面有什麼人物？發生了什麼事？結局怎樣？仔細回憶每一個鏡頭，越精細越好。

老人記憶力減退和老年痴呆的區別是什麼？

老年人記憶力減退不一定會演變成老年痴呆，但是老年痴呆通常都有記憶力減退的表現。所以老年人，特別是65歲以上的老人如果出現記憶力減退一定要及時就診

老人脾氣越來越大屎尿偶爾拉在褲襠是老年痴呆的前兆嗎

你好，老人平時難免忘性大些，記憶力會隨著下降也是一種正常的表現。老年痴呆症的前兆表現明顯的交流困難。

我發現我的的記憶力越來越差,是有憂鬱症的預兆嗎?

該症狀還不能確定是不是抑鬱的前兆,只能說這個症狀可能是多方面原因的結果,如果您覺得有必要知道得更詳細,那麼您只有去醫院做更詳細的檢查,千萬要記住要遵循醫囑!