① 為什麼中老年人忌甜忌咸
為什麼中老年人忌甜忌咸？那是讓中老年人少吃甜食和太鹹的食物，吃甜的多了容易得高血糖，吃鹽重了容易神話血管。
② 老人家吃很咸怎麼可以讓她不要吃那麼咸
老人家一般口很重，如果是你們做菜，可以嘗試每次少放點鹽，逐漸減少鹽的用量。另外可以帶他去看醫生，讓醫生來說他，一般老人家也會聽的
③ 吃飯特別怕咸有哪些身體原因
1. 口咸一般考慮慢性咽炎、口腔潰瘍、慢性腎炎、腎功能損害的人
2. 口腔中常有口鹹的感覺，與唾液里鈉、鈣、鎂含量增多有關
3. 平時應少食生冷辛辣肥甘
4. 建議多吃含多種維生素的食物，忌煙酒，生活規律，適度鍛煉身體。
(3)老人家怕咸擴展閱讀
中老年人如何健康飲食
中老年階段是疾病發作開展的關鍵時期，特別的養分需求和膳食調配是非常重要的，關於此刻的飲食保健多需求留意：
一、合理安排飲食
50以上的中老年時期，飲食搭配非常重要，首先要注意食物多樣，每天都要保證12種左右的食物攝入，這樣才可以達到營養均衡，而且還可以規避一些食品安全安全問題，吃的相對放心。
例如：早餐可以把單純的大米粥換成八寶粥；中午配菜可以盡量多的加一些菜餚品種。
二、相互搭配，拒絕單一
對於主食，要粗細搭配，粗糧中含有B族催生素和膳食纖維，有助於中老年人消化吸收，建議中老年人每日粗糧的攝入要佔到主食總量的三分之一左右，形式相對而言也很好操作。
比如：雜糧包、八寶粥，菜餚要葷素搭配，有葷有素，防止營養不良。
三、吃精肉
中老年的生活當中，為了保證優質蛋白質和礦物質鐵的攝入，肉是要適量吃的。對於本身要是有「三高」等一些慢性疾病的人群，那就相對要減少肉類和肝臟血液的食用了。
四、蔬菜跟上，水果到位
每日保證蔬菜400克的攝入，深色蔬菜（深綠色、紫色、黃色）要佔到一半以上，水果保證300克左右的攝入，最好的選擇就是應季水果蔬菜，價錢實惠，營養豐富。
五、奶豆確保，拒絕缺鈣
每天要攝入適當的豆類食物，補充優質植物蛋白，對於中老年人，建議每天都要喝奶（酸奶或者鮮奶），建議在300克左右，預防骨質酥鬆。
六、烹調靠譜，少鹽少油
對於中老年人的身體特殊情況，建議多採用蒸煮燉的烹調方式，一則營養流失少，二者利於中老年人牙齒的咀嚼能力以及消化吸收。建議每天食用鹽不超過5克，油不超過25克。
望採納！
④ 老年人嗜咸是什麼原因
吃偏鹹味者易傷腎。適量者養腎，過咸者傷腎。傷腎者易產生高血壓等病。
⑤ 老人吃的飯菜已經很咸了了老人還說不咸
每個人的口味有偏差，老年人味覺有時候不敏感。和老人說說，鹽吃多了對身體不好。
⑥ 老人為什麼不會吃太鹹的東西
最近發現，食菜過咸亦是引起流感的誘發因素，因為鹽吃多了，一是減少唾液分泌，使病毒在口腔內有落腳之地；二是鈉鹽滲透性高，口腔和咽喉部上皮細胞的防禦能力會被抑制，易使流感病毒進入人體。
法國有句俗語，叫估「美女生在山上，不生在海邊。」意思是說，因為在海邊的女性平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋。而山區的女性較少吃鹽，皮膚往往光滑細膩。
鹽吃多了為什麼容易長皺紋呢？法國國家醫學院網站上的專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了就會使皺紋增多。
醫學專家們提醒大家，每天鹽分攝入量不要超過6克。吃鹽多了不僅會造成高血壓，還會直接影響容貌。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒。
醫學研究發現，日常進食鹽量過多，容易引起心血管疾病，因而提倡低鹽飲食。另外，吃鹽過多，還會導致上呼吸道感染。這是因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，再加上高鹽飲食的滲透作用，使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵襲的作用減弱，導致感染上呼吸道疾病。長期吃太鹹的東西，還會影響骨骼生長。因為鈉質與鈣質同屬礦物質，經過腎臟時，鈉質會較鈣質優先被身體回收再用，故攝取太多鈉質，會間接增加鈣質在尿液中流失，影響骨骼發育。
總結：A 進食鹽量過多也易引起心腦血管疾病。
B 長期進食鹽量過多影響骨骼生長。
世界衛生組織建議成人每日攝入鹽量應不超過6克，我國人均食鹽攝入量已達12克/天。人的口味輕重是一種習慣，是慢慢養成的，決不應該認為你本身就必須吃這么鹹的食物。相反，吃清淡的菜餚，才能體會到各種菜餚獨特的味道。
總結：每天青少年吃鹽不要超過4克，成人每天吃鹽不要超過6克。
1、有意識地培養清淡口味。
2、平日煮菜時最好使用新鮮的材料，避免食用罐頭和腌制的食物如咸魚、臘味、腌菜等。
3、配料亦要以天然為主，例如多採用蒜茸、姜、蔥等，少用鹽、豉油和雞粉。
4、某些種類的醬油、味精、鹹菜和香腸、熏腸製品等加工食品都是高鹽食物，也應少吃。
鹽高害處多 1、升高血壓：許多研究已經證實，高鹽飲食有升高血壓的作用。2、促進動脈粥樣硬化：吃鹽多不僅可以升高血壓，同時還能使血漿膽固醇升高，有促進動脈粥樣硬化的作用。3、致胃癌：高濃度食鹽可破壞胃黏膜，誘發胃癌。4、易患感冒：多吃鹽的人易患感冒。因為高濃度食鹽能抑制呼吸道細胞的活性，抑制其抗病能力；同時還可減少唾液，使口腔內溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會。5、加快骨鈣丟失：多吃鹽易患骨質疏鬆症。動物實驗表明，給小兔餵食高鹽飼料12個月後，其骨密度降低50％。
限鹽促健康 中國營養學會建議，成年人每日食鹽攝入量應低於10克，世界衛生組織建議更低，每人每日3至5克。具體可採用如下限鹽方法：1、早餐喝牛奶或豆漿等，同時吃些麵包或饅頭一類麵食，完全不加鹽。2、午餐或晚餐吃些甘薯，既可減少食鹽攝入量，又能增加鉀的攝入量。3、食物加工烹調時，盡量少加食鹽，為了提味，可少加些糖、醋或辣味。4、不吃或少吃鹹菜和含鹽量多的食品，如腌肉製品等。5、適當多吃豆類、蔬菜和水果等含鉀多的食物。豆類、干豆類含鉀量最多；谷類中的蕎麥和小米的鉀含量較高；蔬菜中可選芋頭、竹筍、土豆、荸薺、油菜、芹菜、小白菜、蕃茄等，水果中可選大棗、山楂、香蕉、蘋果等，此外，瘦肉、魚類、奶類含鉀量也較多。
http://iask.sina.com.cn/b/11398013.html?from=related
⑦ 老人不吃鹽,有沒有什麼問題
看過中央10套嗎？有說過這樣的問題。不吃鹽，但能補充含有cl的食物就沒有問題的，大多數蔬菜，糧食穀物中就含有，水中也有，所以，只要飲食合理不吃鹽不會有太大問題
⑧ 老人家嘴裡咸是怎麼回事
鹹味屬於腎臟，很可能是腎臟或是和腎臟密切相關的臟器不太好了.具體的還要參考其他症狀及脈搏.所以得去看看中醫
⑨ 老年人不敢吃鹹的飯菜怎麼回事
咽喉有沒有問題?沒有問題的話,多喝水.
不過老人少吃咸對血管比較好.
⑩ 70歲老人吃東西怕甜怕咸怎麼回事
人老了就這樣，年紀大了，由於各部份的退化，像眼睛老花了，耳朵不靈敏，最被人忽略的，就是老人味覺的變化，很容易理解，像女人懷孕後，在吃方面有時改變是非常大。