老人家晚上腿酸睡不著

❶ 老年人晚上睡覺小腿酸痛不能入睡，需要揉搓得發燙才能入睡

這可能是不寧腿綜合征在作怪。

不寧腿綜合征是一種神經系統紊亂的病症，患者在靜息狀態下出現難以名狀的肢體不適感，而迫使肢體發生不自主運動，患病率大約占成年人的5%―10%，以成年人發病為多。男女均可，但女性多見，佔三分之二左右。其症狀發生的頻率隨著年齡的增長而增加。

大多數患者症狀出現在小腿腓腸肌，少數患者大腿和上肢也可同時受累，常感有不可忍受的非疼痛性不適感，如酸癢、酸脹、麻刺、蟲爬樣、瘙癢等感覺。由於症狀難以形容，以致有的患者用「說不出來的難受」或稱之為「疼痛」來表示，但仔細詢問卻不是疼痛。
不寧腿的獨有特點是在休息時出現症狀，尤以夜間躺在床上時最為明顯，感覺兩條腿怎麼放也不舒服，因而在床上輾轉不安，經拍打、按摩患肢或起床活動後症狀可暫時緩解，但不久症狀又出現，甚至睡著後因腿難受而醒。如此反復發作，患者不能入睡，造成嚴重失眠。相反，在白天和勞動時不出現症狀，可是有時白天坐久了也會有輕度不適感，不是在皮膚表面，而是深在肌肉之中。症狀多為雙側性；也可以一側輕一側重；或先由一側開始，以後發展成雙側。病程可持續多年。引起患者失眠或靠服安眠葯入睡。

西醫目前對於不寧腿尚無有效葯物，發病機制也尚未明確，有研究說可能與中樞神經系統多巴胺功能障礙有關，其易感因素有懷孕、缺鐵性貧血、葉酸與維生素B12缺乏、周圍神經病、風濕性關節炎、糖尿病、慢性腎功能衰竭、脊髓病、帕金森病、乾燥綜合征、腫瘤、服用咖啡因和停用某些葯物等。

中醫葯治療不寧腿綜合徵效果好
不寧腿綜合征屬於中醫的「痹症」范疇，楊淑潤主任介紹從中醫角度來講，其基本病因病機為正虛邪戀，局部經氣不利，肌肉筋脈失養。

臨床驗方如：「舒絡寧腿配方顆粒」在治療不寧腿綜合征方面療效顯著，「舒絡寧腿配方顆粒」是楊淑潤主任在繼承前輩的經驗基礎上，憑借個人深厚的中醫理論基礎和40多年的臨床經驗，總結提煉的治療不寧腿綜合征的經驗方劑，其臨床療效顯著，療程短而深受廣大患者的好評。

在日常生活中以下方式能幫您減少或減輕不寧腿綜合征的發作症狀及次數。

1、作息時間規律，按時睡眠，睡前用溫熱水泡腳10-20分鍾並稍微活動一會兒。

2、睡前最好能喝杯熱牛奶，幫助睡眠。

3、戒煙忌酒，少喝咖啡或濃茶。

4、盡可能查找病因，針對原發病治療。

❷ 老人晚上腿脹睡不著覺是怎麼回事

您好，

可能是不寧腿綜合症，發病部位以小腿部位居多。主要表述有酸脹，蟻行感，發癢，疼痛或是說不出的感覺，運動或是拍打能夠緩解症狀；但是上床睡覺之後症狀又會出現；如果已經影響到睡眠質量或者工作，建議您積極治療！中醫認為與氣血經絡不通有關。西醫認為與體內多巴胺分泌不足有關，所以使用多巴胺類和安定類葯物治療，但是副作用較大。

本病可以有家族遺傳性。缺鈣、貧血，腰部病變，糖尿病，腎病等都可以引起症狀。您的情況與您本身的疾病有一定關系，但不是主要的！目前現代醫學尚無治療」不寧腿綜合征」的特效療法，一般都是擴張血管鎮靜安眠類的葯物，只是對症治療，時間長了也就產生耐葯性了。目前最好的方法是中醫中葯治療。根據您的具體病情在「舒樂寧腿湯」基礎上加減用葯，作出具有針對性的治療方案。

另外平時注意腿部保暖，晚上睡覺適當抬高患肢，適當運動。晚上睡覺之前可以溫水泡腳，按摩。避免長期久坐。避免精神緊張焦慮。最後，祝早日恢復健康

❸ 老媽常常小腿肚酸痛，晚上都痛的睡不著怎麼辦

您好，小腿酸痛病因有很多，局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環境溫度突然改變。飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發生率也會提高。甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。某些降血壓及降血脂等葯物也會引起等迅宴悄。
小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關。中醫認為可能受外因風、寒、濕，或由於內因怒、思、恐過甚，或由於不外不內因如房事不節，傷腎精氣，外傷傷筋動骨，飲食濕、寒之物傷脾等原因所致。
處理方式如下：
方法一：用42~45°左右的熱水泡腳，水裡放多些高度的釀制白酒，祥裂水面要高於腳腕畝渣。
方法二：用按摩來放鬆小腿肌肉，1、用一隻手大把抓住肌肉然後五個手指輕柔的往手心裡帶力揉按;2、兩拇指相對兩手同時抓住小腿肌肉，兩手同時由上(腿窩)至下揉按。3、屈膝，兩手在膝後握空拳，手背向上，用小指的側面交替敲打小腿肚子。
希望對你有用，望採納~

❹ 經常在半夜兩腿酸軟 晚上睡不著覺怎麼辦

雙腿酸軟有以下幾種情況：槐戚顫
1.神經系統的病變：因為肌肉是由神經支配的,神經的病變會影響其所支配的肌肉出現相應的臨床症狀
2.腎臟疾病：從中醫角度來講,腎虛可造成全身乏力,當然也會有雙腿的酸軟,西醫中腎臟疾病如腎炎,腎病綜合征也可表現為雙腿酸軟
3.肌肉本身的病變：如感染,腫瘤等都可造成相應的肌肉病變
4.腰椎間盤突出時,由於突出的椎間盤壓迫神經,可造成雙下肢的感覺和運動障礙,常伴有腰痛
5.風濕性疾病：風濕性疾病是一種全身性的免疫性疾病,如系統性硬化症,皮肌炎,類風濕性關節炎,系統性紅斑狼瘡等都可由雙腿的酸軟,但同時伴有其他的症狀,如關節痛,結節性紅斑等
6.感染,如上呼吸道仔改感染也可有全身的乏力,少數人可僅表現為雙下肢的酸軟
建議睡前放鬆心態,睡前不要喝濃茶,咖啡等興奮性的物質食品飲料.最好去醫院普外科就診,向醫生詳細說明情況,病情來源時間,症狀等,做一個全面系統的檢查.另外嘗試遲疑些鈣片,補鈣,希望通過一段時間就有好的結果.其次建議睡前用溫鉛敗水泡腳,這樣還可以舒筋活絡,堅持一段時間,會對你的睡眠起到好的改善作用。

❺ 老年人雙腿沒勁，晚上失眠怎麼回事

老人四肢無力、失眠，考慮與以下幾種情況有關：

1.可見於心臟神經官能症。此病和精神、心理因素有密切的關系，而且凡是可以影響到情緒、精神或心理的因素，均可能誘發此病，往往會出現自主神經功能紊亂症狀，主要表現在失眠、爛伍多夢、頭暈、四肢無力或者是大便次並高數多、便秘等。

2.可見於腦血管疾病。比如腦梗塞並發症，容易導致肢體麻痹或肌肉運動障礙，還會失眠或者是記憶力減退。

3.不排除是貧血的原因。比較典型的症狀就是身體乏力或者是疲勞等，會影響到正飢蔽或常的身體狀態，所以會失眠。

❻ 老人經常晚上睡不著，腿難受是什麼原因

老年人經常會出現這樣的問題，需要補鈣，腿難受還有一個原因是濕氣重，版可以煮一個白水蛋去殼，權趁熱在關節處來回滾動，去除身上濕氣。睡眠不好是普通現象，白天盡量不要午睡，也可以吃中葯調理一下，希望能幫助到你。

❼ 老人晚上腿發酸，翻來覆去睡不著怎麼回事

首先建議帶老復人到正規制醫院檢查一下，根據醫生指導，看看是由什麼原因導致的。
個人經驗：我們家老人有時也會腿疼去了醫院檢查後結論是這樣的：人老了，腿部血液迴流較慢，長時間勞累沒有休息過來就會這樣，建議讓老人睡火炕，每晚睡前熱水泡腳解除疲勞，增加回血量。

❽ 晚上腿酸睡不著

如果因為腿酸導致睡不著覺，一般屬於不安腿的表現了。這種病的病因是比較多的，可能是受風寒，血流不通暢或精神因素，血管因素等引起的。一般要葯物治療，針灸療法，按摩療法。如果是腰椎病壓迫神經引起的，就要治療腰椎病的。如果是血流不通暢引起的，可以用活血化瘀通路類的中葯調理，還可以敲打按摩患處，就應當會好轉。如果腿乏凳大顫酸是因為過度勞累引起的，多休息之後會好轉。失眠也可能是其它因素引起的。可以適當的用安神葯。有的是肝血不足引起的失眠，或者是心血不足引起的。晚上腿酸睡不著覺有可能是不安腿綜合征，不安腿綜合征是主要累及腿部的神經系統感覺、運動障礙性疾病，患者在靜息的情況下，出現難以形容的雙下肢的不適感，從而迫使患者必須有活動雙腿的強烈願望，症狀常常在夜間休息的時候加重，所以嚴重干擾患者的生活。它可以分為原發性的和繼發性的，繼發仿森性的多見於尿毒症、缺鐵性貧血、葉酸缺乏，有些人突然間白天過度的運動之後也會出現。治療主要是尋找原發病，如果有原發病，針對原發病進行治療，如果沒有明確的原發病，可以選擇多巴胺受體激動劑棗敗，如普拉克索、羅匹尼羅來進行治療，也可以選擇單胺氧化酶B抑制劑，如雷沙吉蘭進行治療。另外，也可以選擇抗癲癇類的葯物，如加巴噴丁、卡馬西平、普瑞巴林等進行治療，其他的還有苯二氮卓類的安眠葯，如氯硝西泮也可以進行治療。

❾ 老人晚上腿疼的睡不著，起來活動活動，就會緩解是不安腿綜合征嗎

老人晚上腿疼，睡不著，起來活動活動就會緩解是不是不安腿綜合症？

有這種可能性。

不安腿綜合症是一種感覺運動障礙疾病，可以發生在任何年齡，中老年多見，女性也比較多。尤其是在缺鐵性貧血、妊娠期尿毒症和帕金森病的女性患者中更為常見。

患者在夜間睡眠或安靜的時候，雙下肢就會出現極度的不適感，比如酸脹、疼痛、燒灼感。只能不停地移動下肢或下地行走才能緩解症狀，從而導致患者會出現嚴重的睡眠障礙。

不安腿綜合症可以通過以下方式進行緩解：

一，葯物治療，如復方多巴制劑或多巴受體激動劑、普拉克索或羅匹尼羅等。都可以起到不錯的緩解疼痛症狀的作用，但服用要注意劑量。

二，定期伸展四肢。不安腿綜合症最典型的症狀就是自發性疼痛症狀，所以可以通過適當按摩、運動來緩解疼痛症狀。一般建議在早晚各做30分鍾伸展運動，可有效減少病症的發生。

三，避開濃茶、咖啡因等茶飲。咖啡因、濃茶、酒精對人的健康有一定影響。也有可能會引起不安腿綜合症的病發。所以建議患者不要飲用含有酒精、咖啡因的濃茶等茶飲。

不安腿綜合症發病率並不低，但很容易被忽視或誤診為腰椎間盤突出。

平時要注意適當的運動，補充鐵、葉酸、維生素b1、維生素e等，避免過度勞累，睡覺前可以進行適當按摩。

❿ 老人晚上睡覺時小腿酸痛無力怎麼辦酸到晚上睡不著覺。

老人睡前不能運動過量，睡前先用熱水泡腳，能緩解腿的疲勞、適當按摩雙腿，再喝一杯鮮牛奶。這樣才能緩解小腿酸痛，就能很快入睡了。