老年人大型比賽活動

⑴ 某養老院有一位老人自己辦了一份報紙.叫老人天地,另一家養老院在重陽解舉辦了老年人才藝比賽活動,問你...

每個老人都會有自己的愛好和特長啊，經常組織一些老年人的活動會讓老人生活更豐富多彩。
比如把這個老人的才藝比賽活動發表在老人天地報紙中
不過每個養老院都有自己的活動

⑵ 適合老年人的娛樂活動比賽項目

門球，慢跑，太極拳，

⑶ 求建黨90周年老年人歌唱比賽策劃書

蘇州市老年人慶祝建黨九十周年詩歌創作與朗誦比賽活動方案

編者:xiehui 日期:2011-01-12 14:34:43 訪問量:1014

今年七月一日，是我們偉大、光榮、正確的中國共產黨成立七十周年的光輝節日，為了表示我們老年朋友們對黨的無限深情，我會將在上半年組織全市各老年大學（學校），開展「慶祝建黨九十周年詩歌創作和朗誦比賽」活動，現將具體方案通知如下：

一、 比賽內容

1、詩歌創作比賽。格律詩、詞，自由詩等形式不限，但必須是本人或集體自行創作，內容必須緊扣活動主題。如發現抄襲行為則取消比賽資格。

2、朗誦比賽。自創作品、他人作品不限，但內容必須緊扣主題，朗誦時間在5分鍾左右。

二、參賽對象

凡各老年大學（學校）學員均可在本校自由報名、投稿，如有社會上的老年朋友參加也可加入。但參加市決賽的選手請控制在75歲之內且身體健康者。

三、 組隊形式

以市（縣）、區老年大學（含本區域內其它老年大學和老年學校）為單位進行初賽。市老年大學、蘇大老年學院、市老年體育學院獨立組隊。朗誦比賽每隊限報3人參加市決賽。詩歌創作比賽每隊選送10份作品送至我會參評。

四、 獎項設立

由我會聘請市內專家對參評作品進行評獎；朗誦比賽當場評獎。凡獲獎者均頒發榮譽證書和獎品。

詩歌創作分為格律詩、詞，自由詩兩大類，原則上各設一等獎2名、二等獎5名、三等獎10名；

朗誦比賽設一等獎2名、二等獎5名、三等獎10名；

另設組織獎若干個。

五、 比賽地點和時間

詩歌創作比賽：初賽由各市（縣）、區老年大學、市老年大學、蘇州大學老年學院、市老年體育學院為單位自行進行，獎勵由各單位自行決定。參與決賽的作品請予5月底前報市老年大學協會。

朗誦比賽：在6月底進行，地點在市老年大學內，具體時間另行通知。

六、 其它

詩歌創作優秀作品由本協會負責向媒體推介刊登或在「萬壽宮」市老年大學校報上登載。

蘇州市老年大學協會

二○一一年一月六日

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⑷ 二零一五年中老年人廣場舞月冠軍選拔賽

各相關老齡單位、體育舞蹈社團、廣場舞分賽區等：

根據中央16部委《關於進一步加強老年文化建設的意見》、國家體育總局《關於實施全民體育健身工程的意見》、《關於加快發展體育產業、體育消費的若干意見》等相關文件精神，在2013-2014年度「舞動生命」全國中老年廣場舞大賽成功在北京·星光影視園舉辦的基礎上，為了增強全民健康身心的普及性，

開賽月冠軍選拔賽。相關事宜通知如下：

一、活動名稱

「舞動生命」2015年度全國中老年廣場舞公開賽月冠軍選拔賽

二、活動宗旨

關愛老人一族、感召青年一代、融洽鄰里關系、構建和諧社區

三、參加對象

符合以下條件之一可報名參賽：(報名表網站下載)

1、各分賽區承辦單位推薦(詳細城市名單見網址)

2、各地方老齡事業單位推薦。

3、各社區、藝術團體推薦。

4、各健身舞蹈個人自薦。

四、活動時間

2015年5月開始，每月26至28日舉行。

五、參加辦法

1、地方城市承辦單位優先獲得2支隊伍參加月冠軍選拔資格。

2、各城市相關老齡單位、社團組織也可報具有民族特色的1支隊伍參加。

3、參賽隊伍要求10-30人，年齡45周歲以上。

4.參賽作品以公眾可以廣泛參與的廣場舞為主導，不分舞種，可從各種廣

場舞中自行選定並加以改編。

5.參賽服裝統一、美觀大方，符合參賽廣場舞特點。

6.參賽的輕器械，要求安全、美觀，不允許使用鋒利、具有傷害性器械。

六、形式內容要求

1、題材不限、內容健康、積極向上。

2、作品的創作或表演形式具有新意和創意;

3、充滿活力，積極向上有創造性，具有流暢的過渡動作，豐富的隊形變化;

4、必須顯示身體全面的協調能力，成套動作中的舞蹈、技巧、造型和隊形變化應始終保持完整性。

5、廣場舞蹈的動作設計要遵循健康和安全的原則，並體現項目特點。不提倡做高難度、危險性動作(如出現選手不遵循健康、安全原則，出現意外傷害情況，組委會不承擔責任)。

七、評分標准

比賽分為初賽、復賽、決賽三個階段，每個階段評分標准都劃分為儀表、舞蹈姿態和場內氣氛三部分，具體評分標准在各個階段會略有不同，比賽層次越高，要求越嚴格。

八、獎項設置

月冠軍

達到本月冠軍分數線

優秀獎

其他參加的優秀代表隊

1、獲得2015年度月冠軍、優秀獎榮譽證書。

2、獲得有協辦單位提供的精美獎品1份。

3、獲得有協辦單位組織的向貧困地區和希望小學獻愛心公益活動。

4、獲得愛心大使榮譽證書1份。

5、獲得冠軍隊伍直接晉級2015年度全國總決賽資格。

6、冠軍代表隊免費接受支持媒體專題采訪一次。

7、入圍下次月冠軍海報宣傳畫報。

8、獲得冠軍海外之旅入圍資格。

九、比賽辦法

1、符合報名條件舞蹈隊及由地方承辦單位選派的隊伍參加月賽;

2、每個參賽曲目時間要求在5分鍾內;

3、參賽隊自備比賽舞CD伴奏帶或U盤;

4、各參賽團隊自備服裝、道具。

十、月賽日程表

時間

活動事項

2015年5月26日

隊伍進京、排練

2015年5月27日

初賽、復賽

2015年5月28日

決賽及頒獎典禮

比賽結束大賽組委會安排北京景點2日游活動，可自由選擇參加

十一、月比賽地點

五月比賽地點北京·星光影視園

十二、支持媒體

CCTV、央視網、大公網、鳳凰網、新華網、人民網、中國網、中青網

http://life.stockstar.com/chanjing/201504/38475.html

⑸ 中老年人廣場舞比賽跳什麼舞好

根據你的描述建議可以選擇跳最炫小蘋果比較好，希望我的回答對你有幫助。

⑹ 適合老年人的運動有哪些

1、太極拳對身體卻又很多種好處。長期鍛煉可以改善身體的血液循環，減輕一些慢性病症，還有助於心血管系統的健康，提高肺部的呼吸功能，每天鍛煉一個小時左右最佳。

2、騎自行車不僅特別方便，還可以對腿部肌肉和關節起到一定的鍛煉作用，進而預防出現關節炎，四肢僵硬等情況。建議各位老人平時可堅持騎行，注意速度不要過快，以免因為來不及剎車而突發意外。

3、俗話說：要想壽命長，飯後百步走。可見慢走對身體有些較為重要的作用，一來可以幫助促進食物的消化，預防便秘，二來有助於鍛煉機體的耐力和緩解壓力，三來可以呼吸一下外面的新鮮空氣，改善心態。

4、游泳是較為典型的有氧運動之一，特別適合中老年朋友來進行。可以使肌肉變得發達，幫助減少腹部脂肪，塑造美好勻稱的身材曲線，另外對心肺功能有一定的幫助。

5、近些年來，廣場舞受到了許多老人的歡迎，跟著歡快的音樂節奏，跳著駕輕就熟的舞蹈，既可以充分和同齡人進行接觸，有利於心理的健康，還可以起到增強記憶力和身體協調性的作用。

6、轉頭此方法操作起來特別簡單，首先將身體保持站立的姿勢，之後將頭部先由一側向另一側轉動，然後再按照同樣的方法反方向進行轉動，如此循環大約三十次，不僅可以有效的鍛煉頸部肌肉，還可以緩解背部的僵硬感與不適感，但要注意轉動速度不要過快。

⑺ 朴克牌比賽對中老年人體旳好處

撲克牌比賽類中老年人還是有一定的好處的，因為大波可以鍛煉你的腦力，智力可以，預防，老年痴呆症，參加比賽，相當於參加集體活動，還可以擴大中老年人的社交范圍，你好，中老年晚年的生活更加愉快，所以說打不克，最終，老人們還是有有名好處的

⑻ 老年人門球比賽場地怎麼布置

門球運動起源於日本，它是由「槌球」運動衍生而來。槌球運動則是從法國起源，隨後傳到了英格蘭。

1947年，來自日本北海道的Washin Suzuki先生有一個為年青人設計一項運動的想法。該項運動在一個長25至20米、寬15至20米（內線尺寸）的矩形場地上進行。場地上設有三個球門和一個終點柱，比賽採取5人對5人制，運動員按照規則依次使球通過球門、達到終點。

比賽時，兩隊各5個球，一方紅球，一方白球，從1號球到10號球交替擊紅、白球。球員每人一球（自球），球號和隊員號一致， 也就是擊球員在發球區首次擊球過一門時的序號。如果擊球員成功將球擊過一門，稱為「first Gate Tsuka」，該球員可再次擊球。過2門、3門同樣如此。如球成功過門，該球員即獲得再次擊球權利。此外，如果球已成功通過第3門且撞柱，比賽結束，稱為「Agari」,與該球號對應的運動員的比賽結束。

另外，在擊球時，如果一個球碰到了另一個球，稱為「撞擊」。如果自球和被撞擊的球仍在比賽線內，擊球員需用腳踩住自球，並將他球與自球接觸，然後，用球棒擊打自球（這一擊稱為「閃擊」），利用沖擊力把他球送開。

這樣，無論是成功擊球「過門」還是「閃擊」，擊球員都得到一次續擊權。

球按順序每通過1球門，即獲得1分，撞擊終點柱則獲得2分，完成一場比賽共得5分。通過比賽結束時每隊隊員所得分值相加來判定勝負，得分高的球隊為優勝隊。

綜上所述，門球運動是一項兩隊10名隊員進行比賽、每名隊員各有自球、獨立擊球又相互合作的運動。這賦予了門球運動與其他球類賽事特有的面貌。

⑼ 中老年人在全國都有哪些比賽

中老年才藝大賽、中老年人保健操比賽等等