福善美老人家可以吃

⑴ 老人補鈣吃什麼

隨著年齡的增長，人體內的鈣質就會慢慢的流失，中老年人群會經常出現腰酸、背痛、骨質疏鬆的情況，所以需要積極的補鈣。因為受經牙齒咀嚼能力的影響，老年人群極易發生膳食鈣攝入不足的情況，針對此類情況，首先要增加富含鈣的食物，比如奶類、豆製品，包括鹵水豆腐、石膏豆腐等，再就是深綠色的葉菜類，比如小白菜、小油菜等，芝麻醬、堅果、帶骨的小魚或者蝦貝類等，都是富含鈣質的食物。

如果缺鈣比較嚴重，需要適當的服用鈣產品。鈣產品的種類比較多，對於消化功能正常的老年人群，可以選擇碳酸鈣，而對於胃酸分泌少的人群，比如患有萎縮性胃炎或者是消化不良的老年人群，優先考慮選擇葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等有機鈣產品代替碳酸鈣。對於老年人來講，為了避免吞咽困難，最好選擇便於吞咽的膠囊或者是顆粒的鈣制劑，除此之外，建議中老年人群應該多曬太陽，從而促進鈣的吸收。

⑵ 福善美(阿侖膦酸鈉片)治療骨質疏鬆的效果到底怎麼樣啊急！！！

一、什麼是骨質疏鬆症？

是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。在醫學上，骨質疏鬆症最早是Pornmer在1885年提出來的，直到1990年在丹麥舉行的國際骨質疏鬆研討會上，骨質疏鬆症才有了一個明確的定義，並得到世界的公認：原發性骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵的，致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。主要表現為：骨量減少、骨鈣溶出、脊柱壓縮性骨折，致使「龜背」出現，並伴老年呼吸困難、骨質增生、高血壓、老年痴呆、糖尿病等一些老做則年性疾病；骨的微觀結構退化，骨的強度下降，脆性增加，難以承載原來負荷。

二、骨質疏鬆症的危害

骨質疏鬆症導致骨骼受力不均，或骨質脆弱、機體產生修復性反應而形成骨刺，這種骨質成份異常分布的結果，也會引起椎間盤突出，骨質疏鬆症往往是骨折、骨壞死、骨折不癒合的內在原因，類風濕與風濕性關節炎最大的危害就在於軟骨下骨組織蜂窩樣變而喪失功能，而引起的原因與免疫細胞從骨髓中湧向關節密切相關。骨質疏鬆症可產生骨痛、駝背、身材變矮、骨折乃至致殘等後果。常見的骨質疏鬆性骨折有髖骨骨折和脊柱骨折，而且往往還會引起繼發性並發症。在10月20日「世界骨質疏鬆日」前夕，上海醫學會骨質疏鬆學會主任委員、華東醫院教授朱漢民提出如此警示：骨質疏鬆症會使椎體骨畸形，腹部受壓�引發胃腸道疾病；骨質疏鬆症也會使脊柱骨脆弱，卧床不起，引發肺部感染。

三、骨質疏鬆症分類

骨質疏鬆症（有時也簡稱為骨質疏鬆）可分為以下幾類：
（1）原發性骨質疏鬆症：如老年性骨質疏鬆症、絕經後骨質疏鬆症等。
（2）繼發性骨質疏鬆症：如甲亢性骨質疏鬆症、糖尿病性骨質疏鬆症等。
（3）原因不明特發性骨質疏鬆症：如遺傳性骨質疏鬆症等。

根據骨質疏鬆發生的范圍又可分為以下兩類：
（1）全身性骨質疏鬆症：如老年性骨質松症、甲亢性骨質疏鬆症等。
（2）局限性骨質疏鬆症：如類風濕性關節炎性骨質疏鬆症、肢體石膏固定後純悶棚引起的局部骨質疏鬆症等。

四、骨質疏鬆罩高症的病因病理
引起中老年人骨質丟失的因素是十分復雜的，近年來研究認為與下列因素密切相關。
（1）中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因之一。絕經後雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公認的事實。
（2）隨年齡的增長，鈣調節激素的分泌失調致使骨代謝紊亂。
（3）老年人由於牙齒脫落及消化功能降低，骨納差，進良少，多有營養缺乏，致使蛋白質，鈣，磷、維生素及微量元素攝入不足。
（4）隨著年齡的增長，戶外運動減少也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。
（5）近年來分子生物學的研究表明骨疏鬆症與維生素D受體（VDR）基因變異有密切關系。

五、骨質疏鬆症的症狀
（1）疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰疹肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折，亦可產生急性疼痛，相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛，一般2-3周後可逐漸減輕，部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛，也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。
（2）身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體，正常人每一椎體高度約2cm左右，老年人骨質疏鬆時椎體壓縮，每椎體縮短2mm左右，身長平均縮短3-6cm。
（3）骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。
（4）呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
六、骨質疏鬆症的診斷檢查
骨質疏鬆症的診斷需依靠臨床表現、骨量測定、X線片及骨轉換生物化學的指標等綜合分析判斷。
1．生化檢查：測定血、尿的礦物質及某些生化指標有助於判斷骨代謝狀態及骨更新率的快慢，對骨質疏鬆症的鑒別診斷有重要意義。
（1）骨形成指標。
（2）骨吸收指標：1）尿羥脯氨酸。2）尿羥賴氨酸糖甙。3）血漿抗酒石酸鹽酸性磷酸酶。4）尿中膠原吡啶交聯（PYr）或I型膠原交聯N末端肽（NTX）。
（3）血、尿骨礦成分的檢測：1）血清總鈣。2）血清無機磷。3）血清鎂。4）尿鈣、磷、鎂的測定。
2．X線檢查：，X線仍不失為一種較易普及的檢查骨質疏鬆症的方法。
3．骨礦密度測量：
（1）單光子吸收測定法（SPA）。
（2）雙能X線吸收測定法（DEXA）。
（3）定量CT（QCT）。
（4）超聲波（USA）。

七、骨質疏鬆症的葯物治療

1、原發性I型骨質疏鬆症屬高代謝型，是由於絕經後雌激素減少，使骨吸收亢進引起骨量丟失，因此治療骨質疏鬆須陰陽同補且須平衡，更不能因治療而導致失衡。直接補充性激素容易引發癌症，因而只能補充性激素類似物，如大豆異黃酮、淫羊霍，且必須氣血雙補、延緩衰老帶來的器官結構和功能的老化。
2、原發性II型骨質疏鬆症，其病因是由於增齡老化所致調節激素失衡使骨形成低下，應用骨形成促進劑，如活性維生素D、鈣制劑和維生素K2等。

3、高效治療葯物：骨肽片

⑶ 福善美阿侖膦酸鈉片一般吃多長時間

福善美是一款以抑制骨吸收治療骨質疏鬆的葯物，一周服用一次，一次70mg。用葯時間一般為2-3年。

⑷ 更年期已經7-8年了，醫生配了福善美每周吃一片，每天阿發骨雌醇片兩顆，碳酸鈣D3片一片，吃了將近3

指導意見：
更年期是一個特殊的時期, 這時卵巢功能鍵攜逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,要緩解更年期病症,一般可考慮多吃些含有】大豆異黃酮的豆製品稿租伏,建議口服更年康+逍遙丸+谷維素 嚴重者可型孝採用激素或中草葯來調理.

⑸ 老年人吃什麼增強免疫力最好最有效

父母花了一輩子的時間把我們養大成人，我們現在擁有的一切都離不開父母的呵護。當我們長大了，父母也就老了，所以這時候就需要我們孝順父母，而且孝順父母還是中華傳統美德，那麼老年人吃什麼增強免疫力最好最有效?

老年人吃什麼增強免疫力最好最有效

山葯對於老年人來說是非常好的一種食物，被譽為養生佳品，山葯不僅能夠對脾胃進行調養，還能夠增強身體的免疫力。所以老年人可以適量吃一些山葯，對提高身體免疫力有好處。香菇中營養豐富，也比判枯較適合老年人食用，其中含有多種礦物質和維生素，特別是香菇中所含的多糖能夠提高人體的免疫力。平時可以用香菇來燉湯喝也是非常不錯的選擇。蜂蜜是一種非常健康的食物，蜂蜜中營養豐富全面，適量食用後可以提高身體的免疫力。老年人可以每天沖泡一杯蜂蜜水喝，保持機體活力，同時還可以調節身體內分泌。

經常喝茶:科學家發現,茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由於它能夠調動人體的免疫細胞去抵禦細菌、真菌和病毒,因此,可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上。能提高免疫力的營養素有β-胡蘿卜素、維生素E,β-胡蘿卜素缺乏時,會嚴重減弱身體對病菌的抵抗力,維生素E能增加免疫球蛋白(抗體)數量,以清除濾過病菌、細菌和癌細胞,而且維生素E也能彎液維持白細埋沖物胞的穩定,防止白細胞細胞膜產生過氧化反應。

老年人鈣片吃什麼

老年人胃腸功能減退，消化功能沒有正常人好，補鈣是一個長期的行為，對於老年人，在選擇鈣片方面，選擇性價比比較高、安全性較好、易於吸收、不良反應較少的鈣片尤為重要。可以選擇碳酸鈣，如鈣爾奇D，裡面含有的碳酸鈣和維生素D，易於鈣質的吸收，每天1片足夠補充每日所需的鈣質。其他的補鈣的葯物，如福善美，也就是阿倫磷酸鈉，適合沒有胃腸道疾病的老年人，每周服用1片，服用比較方便，容易接受，效果比較不錯。

老年人如果缺鈣或者是有骨質疏鬆，可以口服葡萄糖酸鈣口服液，是最安全的，因為葡萄糖酸鈣口服液，主要用於兒童，孕婦以及老年人的缺鈣補鈣問題，有一定的預防和治療作用。還有一個對於老年人，在用葯的時候結合自身的情況，因為鈣的品種它比較多，所以咱們還是詳細看看說明，選擇適合自己的鈣片。

⑹ 80歲老人有糖尿病該怎樣補鈣

1、必須查骨密度明確是否是骨質疏鬆或者是低骨密度
2、如果明確診斷後，是內骨質疏鬆症，需進行抗骨容質疏鬆治療。補鈣：鈣爾奇D 600mg 每日晚上睡前服用，骨化三醇 0.25ug每日晚上睡前服用。這是骨質疏鬆的基礎治療。
3、如果她感覺關節或骨痛，可以給予降鈣素治療，主要是針劑，效果不錯，也可以試用扶他林或者布洛芬，效果也還可以，但是對胃有刺激。
4、如果沒有胃腸道疾病，可以試用二磷酸鹽類葯物，福善美，可以預防椎骨或髖骨骨折
5、平時應多曬太陽，每日一袋無糖低脂高鈣牛奶，80歲就不建議活動了。
6、注意骨折的發生。平時起立或者坐下或者猛然轉身都有可能骨折，更不用說摔跤了。

⑺ 福善美能常吃嗎

福善美作為骨質疏鬆的治療特效葯，在臨床上使用廣泛，能有效緩解由於骨質疏鬆症引起的各種臨床症狀，那麼，福善美可以常吃嗎?
福善美的通用名為阿侖磷酸鈉片，主要成分是阿侖磷酸，性狀為白色片劑，適用於治療絕經後婦女的骨質疏鬆症，以預防髖部和脊柱骨折,治療男性蔽螞塵骨質疏鬆以增加骨量。
福善美是骨代謝調節宏禪劑，為氨基二膦酸鹽，與骨內羥磷灰石有強親和力。能進入骨基質羥磷灰石晶體中，起抑制骨吸收作用。其當破骨細胞溶解晶體，葯物被釋放，能抑制破骨細胞活性，並通過成骨細胞間接特點是抗骨吸收活性強，無骨礦化抑製作用。
目前並無長期服用福善美會有致癌，致突變等導致強烈葯物使用副作用的報道，也沒有福善美長期服用具有長期毒性的報道，所以，福善美可以放心長期服用。但是，食道動力障礙，如食道遲緩不能，食道狹窄者禁用，嚴重腎損害者、骨軟化症患者禁用福善美。
並且，福善美必須在每天第一次進食、喝飲料或應用其它葯物治療之前的至少半小時，用白水送服，因為其它飲料(包括礦泉水)、食物和一些葯物有可能會降低福善美的吸收。
為盡快將葯物送至胃部，降低對食道的刺激，福善美應在清晨用一道杯白水送服，並且在服葯後至少30分鍾之內和當天第一次進食前，病人應避免躺卧。福善美不應在就寢時及清早起床前服用。否物緩則會增加發生食道不良反應的危險。

⑻ 老人73歲了，患有骨質疏鬆症，鈣流失很快，我想請問一下各位專家有沒有什麼好的食療方法哪些食物是含

問題分析：
骨質疏鬆首要蠢穗是補鈣，這是基礎治療 。此外， 可以服用這方面有效的中成葯如仙靈骨葆膠囊，兄枝配合福善美、阿法迪三一類，效果不錯。

意見帶塵卜建議：
但如果是較重的骨質疏鬆，可能用到一些更專業的葯物，需要就醫處方。

⑼ 六字開頭的是什麼保健要老人吃的 治骨質疏鬆 老闆叫我買 具體名字不確定

治療骨質疏鬆的葯有福善美（進口葯）、阿侖膦酸鈉（國產葯）、骨化三醇、硫酸氨基葡萄糖兄喊膠兄唯囊等。這些只能在醫院開葯方才行。
六字開頭的有可能是六味地黃丸，但這不是治療骨質疏鬆的羨塵野。這在一般葯房就可以買到。

⑽ 中、老年吃什麼鈣片預防骨質酥鬆

你好根據你的遲瞎咨詢：為原發性和繼發性，原發性除特鉛旦檔發性外，分為I型和II型，I型又稱為絕經後骨質疏鬆，為高轉換型，主要原因為雌性激素缺乏；II型又稱為老年性骨質疏鬆，為低轉換型，由於年齡的老化。骨質疏鬆症由多種因素所致，它的基本病理機理是骨代謝過程中骨吸收和骨形成的偶聯出現缺陷，導致人體內的鈣磷代謝不平衡，使骨密度逐漸減少而引起的臨床症狀。建議治療：
臨床上用來防治骨質疏鬆的葯物有：鈣制劑槐亂，包括有逸得樂、凱思立，鈣爾奇D、樂力、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收葯物，如去氫孕嗣、倍美力片和利維愛等；雙膦酸鹽類，如福善美、骨麟、邦得林和吉力舒寧；成骨治療葯物，如特樂定；促進礦化的維生素類葯物，如法能（lα-羥基維生素D3）、羅鈣全（鈣三醇）、萌格旺（阿法骨化醇）、立慶（阿法骨化醇片）。祝老人家早日健康