怎樣防止老年痴呆嗆咳

㈠ 怎樣能預防老年痴呆

預防老年痴呆:1、氨基酸食物 我們人體每天都需要八種氨基酸，這樣才能讓身體的各個組織以及器官維持正常的功能，尤其是大腦功能。各種氨基酸對於大腦功能而言非常的重要，不僅可以保證智力發展同時還可以有效的預防大腦衰老，因此中老年人在平時生活中應該適量的多吃些富含有氨基酸的食物。除此之外中老年人還應該注意腦中氨基酸的平衡，這樣才能夠平衡有助於腦神經功能及大腦細胞代謝。 生活中富含有氨基酸的食物有很多，比如像核桃、魚肉等，除此之外還應該多吃些富含有蛋白質的食物，如蛋類、乳製品、瘦肉等，這些食物都能夠幫助老年人有效的預防痴呆症。 2、脂肪酸食物 除了氨基酸之外，老年人在日常的飲食中還應該注意補充脂肪酸，只有保證脂肪酸的充分攝取才能讓大腦功能保證正常。但是脂肪酸也有好壞之分，要想預防痴呆症以及保證身體健康，就應該多吃些不飽和脂肪酸，而對於飽和脂肪酸則應該盡量的少吃。這種健康的脂肪酸通常在大豆油、芝麻油、花生油、核桃等食物中比較常見，或者是這類是食物的植物油當中。 老年人在平時可以每天堅持食用幾個核桃，或瓜子、松子等食物，這類食物都是非常好的健腦益智食品。除此之外老年人還可以多吃些堅果，可有效的保護心臟健康。 3、蔬菜水果 大腦的正常功能需要大量的營養物質，其中維生素就是必不可少的元素之一，因此在平時生活中老年人還應該多吃些富含有維生素的食物來有效的預防老年痴呆。比如像各種新鮮的蔬菜水果，不僅含有大量的維生素，同時還有微量元素及食物纖維，都對大腦具有保護作用。在我們的大腦中維生素C就好像潤滑油，而維生素A則可以增強大腦判別能力。 在這些蔬菜以及水果中還含有大量的維生素E，它可以有效地抑制腦組織中的必需脂肪酸細胞衰退、壞死，從而起到以延長生命期以及維護大腦健康的 作用。面對吃什麼預防老年痴呆的問題，維生素食物也是非常重要的。 4、微量元素 大腦還需要大量的微量元素，這樣才能保證正常的功能，而不同的微量元素對大腦的作用也是不盡相同的。如碘是組成甲狀腺素的重要成分，如果長期缺乏碘的話就會導致我們人體出現煩躁不安、智力下降等情況。而鍺在人體內參與遺傳過程，可起到強化智力的功效。 面對吃什麼預防老年痴呆的問題，除了以上這些食物之外，同時專家還建議老年人多吃些黑芝麻、核桃、花生等食物，以此來提高智力。

㈡ 老年痴呆患者喝水嗆咳，吞咽困難，該怎麼辦

怎樣照管老年痴呆患者的個人衛生

一般說來，患了老年痴呆的患者都會出現精神、行為上的異常。如一個平時愛清潔、講衛生的人，可因患病而變得生活懶散，不講衛生。血管性痴呆患者有的還表現為大小便失禁。如何照管好這些病人的個人衛生呢？這就得有家人的指導和幫助，安排好他們的居住環境，房間向陽，定時開窗，及時更換室內空氣，保持舒適的居住環境。

定期洗澡，勤剪指甲，勤洗頭，幫助他們保持良好的個人衛生習慣。對於有活動障礙的病人，要經常更換體位，防止褥瘡發生。內褲、被罩勤換洗。女性病人還要注意泌尿系的衛生，防止感染。衣褲要寬大，便於患者在行動不便時能及時解開。尿濕的被褥要及時洗凈晾乾。吃飯時匆使食物吞入氣管而引起吸入性肺炎。有條件的還要讓病人多到戶外活動，接受日光浴，以防止缺鈣引起的骨質疏鬆。

怎樣布置老年痴呆病人的居室

由於痴呆病人喪失了適應新環境的能力，病人的環境應當簡單、明了和熟悉，重度痴呆的患者甚至在家裡也找不到自己的床或衛生間，所以應當盡量避免改變家庭的布置。居室內的設施要便於老人活動，利於通風和採光。廁所選用坐式馬桶，並設有扶手架，地面要平坦乾燥，地磚要防滑，地面通道無障礙物。房間色彩應明快、安寧，使室內富於歡樂和溫暖感，應當避免隔離或激怒病人。傢具要避免選用玻璃或鏡面玻璃傢具，因老年人視力減退，稍不慎就有被碰撞或劃傷的危險。床的高度宜偏低，方便老人上下，床的兩邊設有護欄，以防病人墜床受傷。家中環境應當安全和封閉，安裝信號系統以防止病人外出遊盪。

如何照料老年痴呆病人服葯

凡經醫生診斷為老年痴呆的病人，無論病程長短，常常需要接受葯物治療，一般以口服給葯為主。在家照料老年痴呆病人服葯應注意以下幾點：

（1） 痴呆老年人常忘記吃葯、吃錯葯，或忘了已經服過葯又過量服用，所以老人服葯時必須有人在旁陪伴，幫助病人將葯全部服下，以免遺忘或錯服。

（2） 對伴有抑鬱症、幻覺和自殺傾向的痴呆患者，家人一定要

把葯品管理好，放到病人拿不到或找不到的地方。

（3） 痴呆老人常常不承認自己有病，或者常因幻覺、多疑而認為家人給的是毒葯，所以他們常常拒絕服葯。這就需要家人耐心說服，向病人解釋，可以將葯研碎拌在飯中吃下，對拒絕服葯的病人，一定要看著病人把葯吃下，讓病人張開嘴，看看是否咽下，防止病人在無人看管後將葯吐掉。

（4） 痴呆患者服葯後常不能訴說其不適，家屬要細心觀察患者有何不良反應，及時調整給葯方案。

（5） 卧床病人、吞咽困難的病人不宜吞服葯片，最好研碎後溶於水中服用。昏迷的病人要下鼻飼管，應由胃管注入葯物。

㈢ 老年痴呆患者吃飯困難，喝水嗆咳，吞咽困難怎麼辦

餵食物時要循序漸進，開始宜用滴管給口腔滴入溫開水，觀察患者有無版吞咽動作或嗆咳，權因為水嗆入肺部後對肺的刺激較菜湯、牛奶、茶水都小，一般不會引起墜積性肺炎；在吞咽功能有改善後，給予半流質飲食，如雞蛋羹、藕粉、米糊等，便於咽下，又不容易嗆入氣管。堅持一段時間，逐漸過渡能喝水、喝牛奶或菜湯，能吃固體食物如米飯、饅頭、蔬菜等。在康復訓練中，要耐心細致，讓患者一口一口地慢慢吃。

如果非常嚴重，應送醫院，或請醫務人員來家中，給患者插入鼻胃管，晚上注入食物後拔掉，第二天進食時再重新插，反復刺激咽喉部，訓練吞咽功能，並讓患者獲得所需的營養和水分。插鼻胃管時要注意不要損傷患者消化道粘膜，鼻胃管要細而柔軟，並取得患者配合。一段時間後，部分患者吞咽功能會逐漸恢復。

摘自 老年痴呆症 網

㈣ 怎樣預防老年痴呆

預防老年痴呆的妙招

妙招1：補充葉酸和維生素B12
阿爾茨海默症的鉛旦發生是由於人體內嚴重缺賀彎乏葉酸和維生素B12 所致。補充葉酸及維生素B12 可以預防阿爾茨海默症。不僅動物性食物如肉、魚、蝦富含維生素B12，而且經發酵後豆製品也富含維生素B12，而新鮮蔬菜含大量的葉酸，所以經常食用上述物質對預防阿爾茨海默症有一定幫助。

妙招2：常咀嚼
人體內海馬細胞的功能異常，是導致老年人記憶力下降的主要原禪激悶因。咀嚼口香糖是有利於防治阿爾茨海默症症發生的，它既不增加進食量，又可以刺激海馬細胞功能，對預防阿爾茨海默症有很大的幫助。

妙招3：多食魚和雞蛋
因為食物中富含脂肪酸，DHA 是一種不飽和脂肪酸，對人體攝入適量的DHA可降低人體患心臟病、抑鬱症的概率。此外，魚、魚油及雞蛋均含有充足的脂肪酸。且在魚類中，三文魚與金槍魚含有的脂肪酸最高，常食用魚和雞蛋能夠防治阿爾茨海默症。

妙招4：常食核桃
核桃所含有的磷質對腦細胞有極大的促進作用，多吃核桃不僅可以強健身體，還可以延緩衰老，對提高大腦記憶、增強大腦活力具有重要價值。

妙招5：常食白米和發芽糙米
日本名城大學的一個研究小組通過老鼠實驗發現，食用白米和發芽糙米可提高學習能力，而發芽糙米對預防阿爾茨海默症症的效果極為明顯。

㈤ 怎麼預防老年痴呆

6.起居飲食規律

一般應早睡早起，定時進食，定時排便，保持大便的通暢對於預防老年痴呆的發生有積極的意義。在膳食上，強調做到「三定、三高、三低和兩戒」，「三定」即定時、定量、定質；「三高」即高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素；「三低」即低脂肪、低熱量、低鹽；「兩戒」即戒煙、戒酒。老年人應多補充有益的礦物質及微量元素，缺乏必需的微量元素（如鋅等），可致大腦供血不足，引起血管病變。適當補充維生素E，可增強記憶力，也有助於預防老年痴呆症。另外，老年人要多吃魚。荷蘭科學家對5000名55歲以上的老年人進行的研究顯示，經常吃魚者患老年痴呆症的幾率只有不吃魚者的40%。

㈥ 得了老年痴呆，喝水嗆咳，吃飯費勁，吞咽困難該怎麼是好

造成吞咽困難的原因，可能是疾病惡化造成的，建議還是直接去醫院做個檢查，看是什麼原因造成的。老人在進食的時候，一定要維持正確的進食姿勢。進食時，小口些、慢一點，液體食物也要慢慢喝；每口食物吞兩次，確定口中食物吞干凈再吃下一口；口中有食物時不要說話，良好的用餐環境、精神狀況、進餐方式是安全用餐的重要條件。長期卧床的人，則需搖高床頭90度再進食。調整進食的速度與量 小口吞咽，可減少食物在咽部的殘留量。每一口多吞咽幾次，吞完清喉嚨，確保吞咽干凈，避免食物或葯物殘留。如果使用吸管容易嗆，可改用湯匙或斜口杯，控制進食量。調整食物的質地 增加液體的濃稠度，可將水或湯加入增稠劑或勾芡，變的濃稠一點，降低液體的流速，避免太快流入呼吸道。不要吃太硬的食物，避免卡在咽喉。

㈦ 阿爾茨海默病患者喝水嗆咳，難以吞咽怎麼辦

可能是存在吞咽障礙。咀嚼吞咽功能會隨著年齡逐漸退化，尤其老年專人若有痴呆、認知障礙屬症等疾病，加上缺牙等現象，會使吞咽更為困難。在進食的時候，小口些、慢一點，液體食物也要慢慢喝。調整食物的質地 增加液體的濃稠度，降低液體的流速，避免太快流入呼吸道。不要吃太硬的食物，避免卡在咽喉。
最主要的還是要通過積極的治療治療痴呆疾病。雖然無可以治癒老年性痴呆的葯物，但可以用葯物相對減慢患者病情的發展。

㈧ 老年痴呆患者喝水嗆咳，吞咽障礙，怎麼辦

推薦你試試吞咽障礙輔助飲品，解決喝水嗆咳問題，這是國際上應用了二三十年的成熟技術，在歐洲，日本等國家使用都有不錯效果

㈨ 老年痴呆症需要注意哪些問題

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老年痴呆症需要注意哪些問題
更新時間：-03-23
老年痴呆症大家都不陌生吧，老年痴呆症對老人的日常生活影響很大，而且此病有各種神經精神症狀和行為障礙，因此我們該盡量掌握一些老年痴呆的飲食療養常識。那麼，下面我們就一起來看看專家的詳細介紹老年痴呆症飲食療法具體有什麼。
老年痴呆症大家都不陌生吧，老年痴呆症對老人的日常生活影響很大，而且此病有各種神經精神症狀和行為障礙，因此我們該盡量掌握一些老年痴呆的飲食療養常識。那麼，下面我們就一起來看看專家的詳細介紹老年痴呆症需要注意哪些問題?

一、老年痴呆飲食問題

1、日常飲食宜多樣化，不宜過飽。要做到高蛋白，高維生素，高纖維，低膽固醇，低脂肪，低糖，低鹽飲食。

2、各類堅果：花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含豐富的亞油酸，對神經細胞有保護作用。

3、富含卵磷脂的食物：如大豆類製品、磨菇。卵磷脂是神經細胞代謝修復的重要物質。

4、蔬菜中芹菜、黃花菜都有益於大腦的健康保護。蘋果等富有維生素的水果也是被推薦的食品。

5、富含纖維素的食物：如谷類，麥類，特別是含有豐富纖維素的燕麥。

二、老年痴呆的護理方法

1，生活中的指導和幫助是老年痴呆患者的護理要點：如果老年痴呆病使你基本活動變得困難，不要泄氣沮喪。積極地進行和老年痴呆病的護理是非常的重要的。即使很慢也應按你自己的習慣繼續工作，因為你做的越多你也越有信心和活力，如果你放棄工作或休息太多、或避免活動，你的情況不會改善只會惡化。

2，對於老年痴呆患者的護理要點就是幫助患者常在家裡的鍛煉：如果坐下或再站起困難的話，挑選一個平直靠背帶扶手的椅子，不要用太深、太軟的椅子和沙發。

3，嗆咳與吞咽困難方面老年痴呆患者的護理要點是：嚴重的老年痴呆病患者出現吞咽、進食嗆咳、噎住都屬於吞咽問題。這種情況應由專家評估、治療，將有針對性地提出建議，如改變飲食成分和改善吞咽技巧。通常糊狀食物容易吞咽、少嗆咳。對於老年痴呆病的護理患者要非常的注意這一點。

生活中人們要注意了解治療方法，也要注意生活中的預防，不要給疾病惡化的機會，要注意及時的診斷治療，爭取早日的治療，及時的回到健康的懷抱。

㈩ 老年痴呆如何護理

老年痴呆的護理方法包括：
1、開展認知、記憶等訓練，改善患者記憶及提高語言功能，合理分配患者休息與活動時間；
2、評估患者生活環境中可能遇到的潛在風險，保證患者的安全；
3、禁止患者單獨外出，以免走失，對中度痴呆患者應重視情感等方面的交流；
4、對重度痴呆的患者，應注意壓瘡、肺炎、泌尿系感染等卧床並發症，對吞咽困難的患者要注意避免患者的嗆咳。