『壹』 北京最著名的中醫專家是
北京十大著名中醫
1、陳可冀
中國科學院院士，中國中醫科學院首席研究員及終身研究員，北京有名的中醫大夫，「全國中醫葯傑出貢獻獎」獲得者，2014年被評為「國醫大師」，2018年被評為「國之名醫」。作為「愛因斯坦世界科學獎」等多個大型榮譽的獲得者，陳可冀雖已步入高齡，但仍堅持在醫療一線，目前在中國中醫科學院西苑醫院心血管科坐診，擅長治療心血管病和老年病等。
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2、王琦
中國工程院院士，北京中醫葯大學主任醫師、終身教授，「全國中醫葯傑出貢獻獎」獲得者，第二批全國名老中醫葯專家，2014年被評為「國醫大師」，2019年被評為「國之名醫」。王琦構建並完善了中醫體質學、中醫男科學、中醫藏象學、中醫腹診學四大學術體系，開拓了中醫原創思維、中醫未病學等新的學科領域，擅長診治內科消化、呼吸、內分泌、免疫、循環等系統以及男科常見病和疑難雜症。
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3、王應麟
北京中醫醫院兒科主任醫師、教授，第三、四、五批國家級名老中醫。王應麟出身於中醫世家，為京城「小兒王」第四代傳人，從事中醫臨床、教學及科研工作50餘年，擅長治療小兒消化系統、呼吸系統、精神神經系統疾病以及各類小兒疑難雜症，長期開展小兒肝炎、小兒多動症、小兒皮膚病、小兒癲癇、小兒遺尿等疾病的治療和研究，為十大京城名老中醫之一。
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4、錢英
首都醫科大學中醫葯學院教授，北京中醫醫院主任醫師，第三、四、五批國家級名老中醫，北京著名老中醫。錢英從事肝病醫療、教學、科研工作40餘年，擅長治療肝炎、肝硬化、肝癌前病變、泌尿系感染、腎炎、腎功能衰竭等疾病，對肝病的治療有獨特的臨床經驗。曾獲得北京市科委科技成果一等獎，國家中醫葯管理局科技進步三等獎，被國務院授予「教育工作有突出貢獻獎」。
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5、李乾構
北京中醫醫院消化中心主任醫師，第三、四、五批國家級名老中醫，獲得中國中西醫結合雜志終身成就獎。李乾構1964年開始從事中醫臨床工作，行醫經驗50餘載，總結出了治脾十五法、治胃十五法、治瀉十法、調肝十法、治膽八法，擅長治療胃食管反流病、慢性胃炎、潰瘍性結腸炎、功能性便秘等消化科常見及疑難疾病，並對口腔潰瘍、扁平苔蘚的治療有獨到見解。
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6、孫光榮
北京中醫葯大學中醫葯文化研究院院長、主任醫師、教授，「全國中醫葯傑出貢獻獎」獲得者，2014年被評為「國醫大師」。孫光榮臨床50餘年，創立了「中和思想，中和辨證，中和組方」的中和醫派，組方恪守君、臣、佐、使，用葯講究清、平、輕、靈。擅長治療中醫內科、婦科疑難雜症，特別是腦病、腫瘤、脾胃病以及婦科帶下病等，對疫病、情志病及中醫養生亦有精深研究。
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7、周乃玉
首都醫科大學附屬北京中醫醫院風濕科主任醫師、學科帶頭人，第三、四、五批國家級名老中醫。身為北京有名的中醫大夫，周乃玉已有50多年的行醫經驗，擅治內科常見病、多發病、疑難病。尤擅長中醫痹症、類風濕、強直性脊柱炎、痛風、紅斑狼瘡、皮肌炎、乾燥綜合征等結締組織病以及進行性肌營養不良、巴金森氏病、脊髓空洞症等神經系統疾病。
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8、周德安
北京知名中醫醫生，北京中醫醫院針灸科主任醫師、教授，兼任中國針灸學會常務理事等職，第三、四、五批國家級名老中醫。周德安有著50多年的從醫經驗，對中風、面神經麻痹、各種疼痛、神經衰弱、高血壓、冠心病、糖尿病、神經性耳聾、小兒多動症、婦女病、皮膚病、頸椎病、帕金森綜合症、老年性痴呆、少兒近視、遺尿等均有較好療效。其對戒煙、減肥、抗衰老等亦有豐富經驗。
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9、晁恩祥
中日友好醫院中醫內科首席專家，「全國中醫葯傑出貢獻獎」獲得者，2013年被評為「首都國醫名師」，2014年被評為「國醫大師」，2015年獲央視「最美醫生」榮譽稱號。其曾獲中華中醫葯學會科學技術獎、北京市科技進步獎等多個重要榮譽。其擅長診療慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、間質性肺疾病、過敏性疾病、支氣管擴張、感染性疾病及感染性發熱、肺癌（術後或放化療後）等。
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10、郁仁存
北京著名老中醫，中西醫結合腫瘤學專家，率先在中國從事腫瘤患者證型的研究，證明中醫辨證論治在腫瘤治療中的重要意義。其現任北京中醫醫院腫瘤科主任醫師，為第三、四、五批國家級名老中醫。他在癌症治療方面，還總結出了一整套中西醫結合治療癌症的經驗和理論，尤擅長治療肺癌、胃腸癌、乳癌、肝癌等常見惡性腫瘤。其學識淵博、中西匯通，享譽海內外。
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11、楊明會
中國人民解放軍總醫院第一醫學中心中醫科主任醫師、教授，「中國醫師獎」「北京名中醫」「全國中醫葯傑出貢獻獎」獲得者。楊明會醫術精湛，長期參加黨和國家領導人的重要保健工作。重點研究老年病，以心腦血管疾病、呼吸消化系統疾病、帕金森病、腫瘤、糖尿病為主攻方向。其擅長中西醫結合治療心腦血管病、呼吸、消化系統疾病、糖尿病等。
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12、劉清泉
首都醫科大學附屬北京中醫醫院院長，對中西醫結合危重病學有獨特而深刻的研究，2019年被評為「國之名醫」，是國內從事急診臨床一線時間最長的北京知名中醫醫生之一。他在國內中醫界率先引進了血液動力學監測、急診床旁血濾、機械通氣、急性心肌梗死靜脈溶栓等多項技術，較早地開展了中醫葯治療膿毒症、膿毒症多臟器功能障礙綜合征、腦復甦的研究。
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13、潘國鳳
北京名中醫，首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院中醫科副主任醫師，中國抗癌協會康復分會學術指導委員會秘書長，2012年被評為「北京地區優秀中青年醫師」，2014年入選北京市科技新星，2018年被評為「國之名醫」。潘國鳳最擅長中西醫結合治療乳腺癌、肺癌、消化系統和惡性腫瘤等。目前已主持國家自然科學基金青年科學基金項目1項，北京局青項目1項。
『貳』 治高血壓的中葯方子
高血壓患者除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對症服葯外，更要注意飲食調理。下面我准備了，希望對您有幫助！
中葯方***一***
【辨證】肝鬱化火上炎。
【治法】清肝瀉火，行血通經，緩急解痙。
【方名】三草湯。
【組成】夏枯草10克，龍膽草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】劉渡舟方。
中葯方***二***
【辨證】陰虛陽亢。
【治法】滋陰平肝。
【方名】玄參鉤藤湯。
【組成】元參21克，生地15克，白芍12克，麥冬10克，夏枯草15克，鉤藤15克，菊花10克，丹參15克，澤瀉10克，生山楂10克，木香10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次，30天為1療程。
【出處】傅雲江方。
中葯方***三***
【辨證】瘀熱。
【治法】化瘀清熱。
【方名】化瘀清散湯。
【組成】柴胡10克，葛根15克，丹參15克，杭菊15克，桑枝15克，丹皮12克，赤芍10克，紅花12克，地龍12克，薄荷6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】李潤民方。
中葯方***四***
【辨證】氣虛痰濁阻滯。
【治法】益氣化痰。
【方名】赭決九味湯。
【組成】黃芪30克，代赭石30克***先煎***，草決明24克，黨參15克，茯苓15克，法半夏12克，陳皮6克，白術9克，甘草2克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】鄧鐵濤方。
中葯方***五***
【辨證】肝火上擾清空。
【治法】平肝清熱，通絡止痛。
【方名】清肝湯。
【組成】川芎15克，川牛膝15克，地骨皮15克，菊花20克，地龍10克，夏枯草30克，玉米須30克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】龔志賢方。
高血壓要吃的水果
木瓜
木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
獼猴桃
獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質的產生，對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結石有預防和輔助治療作用。
蘋果
高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇薯飢虧、降血壓、保持血糖穩定。
橘子
橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。
火龍果
火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行疾病有很好的療效。
香蕉
香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上一根香蕉，就可以滿足體內鉀的需求，穩定血壓，同時還可以保護胃腸道，因此高血壓患者應多吃香蕉。
柚子
柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血脂、減肥、美膚養容等功效。
芒果
芒果含有豐富的維生素A、C，有益於視力健康、延緩細胞衰老、預防老年痴呆症、抑制動脈硬化、高血壓、預肢拿防癌症的功效。
高血壓要吃什麼水果橙子
橙子中維生素C、胡蘿卜素的含量高，能軟化和保護血管、降低膽固醇和血脂。
草莓：
富含維生素和果膠物質，預防動脈粥樣硬化，冠心病，對高血壓有一定功效。
棗：
輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。
西瓜：
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。
高血壓患者的日常注意事項一、運動
運動對高血壓的重要性：有句話說：「年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運動換取健康。」運動除了可以促進血液迴圈，降低膽固醇的生成外，並能增強肌數神肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食慾，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。
二、心理平衡
高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩，這些又都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式，培養對自然環境和社會的良好適應能力，避免情緒激動及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著;當有較大的精神壓力時應設法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業余活動，將精神傾注於音樂或寄情於花卉之中，使自己生活在最佳境界中，從而維持穩定的血壓。
三、自我管理
1、定期測量血壓，1-2周應至少測量一次
2、治療高血壓應堅持「三心」，即信心、決心、恆心，只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害
3、定時服用降壓葯，自己不隨意減量或停葯，可在醫生指導下及現病情加予調整，防止血壓反跳
4、條件允許，可自備血壓計及學會自測血壓
5、隨服用適當的葯物外，還要注意勞逸結合、注意飲食、適當運動、保持情緒穩定、睡眠充足。
6、降壓不能操之過急，血壓宜控制在140-159mmhg為宜，減少心腦血管並發症的發生。
『叄』 治高血壓的中葯方子
高血壓患者除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對症服葯外，更要注意飲食調理。下面我准備了治高血壓的中葯方子，希望對您有幫助！
治高血壓的中葯方子
中葯方(一)
【辨證】肝鬱化火上炎。
【治法】清肝瀉火，行血通經，緩急解痙。
【方名】三草湯。
【組成】夏枯草10克，龍膽草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】劉渡舟方。
中葯方(二)
【辨證】陰虛陽亢。
【治法】滋陰平肝。
【方名】玄參鉤藤湯。
【組成】元參21克，生地15克，白芍12克，麥冬10克，夏枯草15克，鉤藤15克，菊花10克，丹參15克，澤瀉10克，生山楂10克，木香10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次，30天為1療程。
【出處】傅雲江方。
中葯方(三)
【辨證】瘀熱。
【治法】化瘀清熱。
【方名】化瘀清散湯。
【組成】柴胡10克，葛根15克，丹參15克，杭菊15克，桑枝15克，丹皮12克，赤芍10克，紅花12克，地龍12克，薄荷6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】李潤民方。
中葯方(四)
【辨證】氣虛痰濁阻滯。
【治法】益氣化痰。
【方名】赭決九味湯。
【組成】黃芪30克，代赭石30克(先煎)，草決明24克，黨參15克，茯苓15克，法半夏12克，陳皮6克，白術9克，甘草2克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】鄧鐵濤方。
中葯方(五)
【辨證】肝火上擾清空。
【治法】平肝清熱，通絡止痛。
【方名】清肝湯。
【組成】川芎15克，川牛膝15克，地骨皮15克，菊花20克，地龍10克，夏枯草30克，玉米須30克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】龔志賢方。
高血壓要吃的水果
木瓜
木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
獼猴桃
獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質的產生，對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿知態緩道結石有預防和輔助治療作用。
蘋果
高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定。
橘子
橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。
火龍果
火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行疾病有很好的療效。
香蕉
香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上一根香蕉，就可以滿足閉鋒體內鉀的需求，穩定血壓，同時還可以保護胃腸道，因此高血壓患者應多吃香蕉。
柚子
柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血脂、減肥、美膚養容等功效。
芒果
芒果含有豐富的維生素A、C，有益於視力健康、延緩細胞衰老、預防老年痴呆症、抑制動脈硬化、高血壓、預防癌症的功效。
高血壓要吃什麼水果橙子
橙子中維生素C、胡蘿卜素的含量高，能軟化搭模和保護血管、降低膽固醇和血脂。
草莓：
富含維生素和果膠物質，預防動脈粥樣硬化，冠心病，對高血壓有一定功效。
棗：
輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。
西瓜：
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。
高血壓患者的日常注意事項一、運動
運動對高血壓的重要性：有句話說：“年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運動換取健康。”運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食慾，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、 太極拳 、騎自行車和 游泳 都是有氧運動。
二、心理平衡
高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩，這些又都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式，培養對自然環境和社會的良好適應能力，避免情緒激動及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著;當有較大的精神壓力時應設法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業余活動，將精神傾注於音樂或寄情於花卉之中，使自己生活在最佳境界中，從而維持穩定的血壓。
三、自我管理
1、定期測量血壓，1-2周應至少測量一次
2、治療高血壓應堅持“三心”，即信心、決心、恆心，只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害
3、定時服用降壓葯，自己不隨意減量或停葯，可在醫生指導下及現病情加予調整，防止血壓反跳
4、條件允許，可自備血壓計及學會自測血壓
5、隨服用適當的葯物外，還要注意勞逸結合、注意飲食、適當運動、保持情緒穩定、睡眠充足。
6、降壓不能操之過急，血壓宜控制在140-159mmhg為宜，減少心腦血管並發症的發生。