❶ 老年人高血壓 失眠吃什麼葯最好
有高血壓必須要控制好飲食，低鹽低糖低脂，晚上實在睡不好覺，可以吃適當吃點百樂眠，平時可以做一些家務勞動之類的使勞逸結合，比較充實的日常生活也有助於晚上的睡眠。
❷ 老年人,有高血壓,晚上睡眠卻一直不好.
失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減版輕權大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態
精神放輕松點。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
❸ 高血壓睡不著覺怎麼辦
有高血壓，晚上經常睡不著，考慮是血壓高肝陽上亢導致的晚上休息不好不適症狀，建議去中醫院神經內科找中醫大夫看看，開中草葯結合全身症狀對症調理。
平時注意少吃辛辣油膩食物，少吃海鮮香菜蔥姜蒜、羊肉、狗肉等發物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保證睡眠充足，保持心情舒暢。注意不要喝咖啡、濃茶、不要吃巧克力。
❹ 老年人總緊張怎麼辦 還有一點高血壓，晚上總睡不著覺
找到他緊張的根源，消除這個根源。還有就是多關心一下老年人，多和他說說話，可以緩解他的緊張感，心情放平了就容易睡著了。服用一點降壓葯，血壓一定要保持在正常水平。