㈠ 喝紅酒能延緩衰老，有沒有什麼科學依據
很多朋友都喜歡喝紅酒，一方面是因為喝白酒容易醉，喝啤酒會漲肚子，而紅酒則不會出現這樣的情況，另一方面，紅酒更多的是一種生活品質。品味的象徵，而近期科學發現，紅酒有抗衰老的作用！通過葯理研究證實（詳情 微信平台 購實惠 gshwx1688 )，紅酒中含有白藜蘆醇，而白藜蘆醇具有抗菌、抗炎、抗過敏、抗血栓作用;明顯的抗氧化、抗自由基的作用，而自由基是引起衰老、癌症、關節炎等疾病的起因;對冠心病、高血脂的防治作用;抗癌、抗誘變的作用，從而抑制腫瘤的產生。而紅酒最有營養價值的，要數葡萄酒令人感興趣的是，在我國許多傳統的中葯如虎杖、首烏等都含有白藜蘆醇，而作為治使用。根據檢測數據表明，我國優質葡萄酒中，白藜蘆醇的含量每升已達到5—10毫克，從保健醫療角度看來，已達到了治療的劑量白藜蘆醇是葡萄生長過程中，為防止灰色黴菌感染導致葡萄腐爛，而產生的一種植物抗毒素。它主要存在於葡萄果皮之中，果肉與果汁中含量甚少。專家在檢測時發現，白藜蘆醇在葡萄中的含量，每升僅為幾微克的級別，達不到治療的效果。在葡萄酒發酵生產過程中，由於葡萄汁酶的作用，而使酒中白藜蘆醇的數量驟然增加。這也是為什麼葡萄酒具有保健功效的原因
㈡ 長壽的人都有什麼共同特點
長壽的人常有以下共同特徵：
1.很少去看病，很少住在養老院。在中年時未遭受重大疾病，也沒有罹患老年痴呆症。
2.身材中等，平均身高男性為171cm，女性為157cm，體重不過重或過輕，而且在他的後半生中，體重變輕，肌肉張力佳。皮膚看起來年輕，握力佳，常運動。
3.天賦較高，對於時事相當感興趣，理解力高，並且擁有良好的記憶能力。
4.獨立自主，通常從事農業或養殖業，或為法律、醫學及建築專家。有一些是自己經營小生意。較晚退休。
5.無憂無慮，懂得享受生活。個性樂觀且有幽默感，容易感到愉悅。能夠在別人認為醜陋的情形下，看到美好的事物。
6.適應力很強，雖然他們之中有許多人都懷念童年時光，但是沒有人希望回到過去，大多喜歡生活在多變的現在。
7.不會太關注死亡的問題。
8.飲食節制，樂意嘗試新的食物。食物多樣，蛋白質含量高且脂肪含量低。
9.都有早起的習慣，平均睡眠時間為6至7小時，而且有充足的休息時間。
10.喝酒都是淺嘗，極少數偶爾會飲酒過度。
11.一生中使用葯物的量很少，甚至比有些人一周的葯物用量還少。