㈠ 老人腳浮腫是怎麼回事
老人的腳出現浮腫,首先要考慮最近的活動量是否過大,因為活動量過多,就會導致下半身的靜脈血液迴流,從而導致血液淤積造成的浮腫。這種浮腫可以通過適當的抬高腿部,就會得到適量的緩解。但如果是沒有原因出現浮腫,需要考慮的問題就比較多了。首先就是腎臟的問題,如果自身有腎臟疾病的話,老年人的腳是會出現浮腫的。其次就是營養不良和長期服用葯物導致的浮腫,還有就是老年人有心血管疾病的情況也是容易出現浮腫的。
㈡ 老人家腳浮腫是何原因
老年人雙腳浮腫怎麼回事?
1、優質蛋白缺乏
老年人如果進食少又腳腫,那麼可能就是因為優質蛋白缺乏而引起的腳腫了。需要老年人及時補充蛋白質。
動物性食物如瘦肉類,像豬、牛、羊的肉、肝、腰子及雞、鴨、魚、蝦、蟹等,像雞蛋、鴨蛋等。乳類,像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆類,像黃豆、青豆、黑豆、豆腐、豆漿等。谷類,像米、面、玉米等。乾果類,像花生、核桃、榛子、瓜子等。
以上食物都含有優質高蛋白,其中最好的蛋白質來源是魚類。所以,老人年若是優質蛋白缺乏引起腳腫,可以多吃魚類,一周吃三次最好。
2、下腔靜脈不暢
老年人腳腫可能會是下腔靜脈性腳腫,主要由下腔靜脈迴流不暢導致的,一般表現為單側腳腫。
3、毛細血管充血
氣候也可以一定程度上引起腳腫,天熱時,人體的周圍血管大多處於擴張狀態,使毛細血管充血,所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹,同熱脹冷縮是一個道理。如今正值冬季,如果室內溫度不是很高,此原因就可以排除了。
4、腎臟疾病預兆
例如腎炎就可以引起腳腫,某些腳腫可能是一種疾病的預兆,要引起重視。
上面是關於老人雙腿出現浮腫的問題和解決辦法,我們大家也要及時的找出照成疾病出現的原因,在清楚這些後更要知道是怎麼回事,清楚的了解後更要選擇科學可靠的食譜來進行飲食,而注意了這些後更要及時的治療。
㈢ 老年人,腳腫是什麼原因
老人家腳腫,首先考慮是下肢靜脈血液循環比較差引起的。老人出現久坐、久站以及勞累、活動量比較大,會出現下肢水腫,特點就是休息以後減輕,在晚上睡前的時候,呈最重的程度。往往檢查,如心臟、腎臟都是正常的,對症治療就可以。同時,去醫院檢查尿常規、血白蛋白、總蛋白,還有心臟彩超等,排除心源性或者腎源性水腫。對於心功能不全引起的水腫,往往會伴隨有胸悶、呼吸困難的症狀,在利尿劑的基礎上,可同時應用保護心臟、改善心功能的葯物。對於腎源性的水腫,往往是腎病綜合征或者慢性腎炎引起的,需要在利尿的同時保護腎臟,直接對症治療。平時注意飲食清淡,低鹽飲食可以有效的避免水鈉瀦留,避免形成水腫。
㈣ 老年人腳腫是什麼原因
1、營養性腳腫,多由於老人進食少,優質蛋白缺乏,消化功能減弱引起的。厭食而又腳腫的話就是這個原因。
2、下腔靜脈性腳腫,主要由下腔靜脈迴流不暢導致的,一般表現為一隻腳先腫,單側腳腫。
3、氣候也可以一定程度上引起腳腫,天熱時,人體的周圍血管大多處於擴張狀態,使毛細血管充血,所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹,同熱脹冷縮是一個道理。
4、全身性疾病引發的腳腫。象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人,多有腳腫的現象。比如腎炎就可以引起腳腫,某些腳腫可能是一種疾病的預兆,要引起重視。高血壓也可引起腳腫。
5、功能性腳腫。雖說不嚴重,但可持續數年,且至今原因不明。
6、鈉鹽攝入過多、用葯不當以及因局部感染,如腳氣病等引發的腳腫,在老年人中也較為常見。
7、特發性腳腫:多見老年女性,多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。
㈤ 老人腿腳腫是什麼徵兆
老人腿腳腫是什麼徵兆
老人腿腳腫是什麼徵兆,家有一老,如有一寶,老人的健康是家庭需要特別重視的,老人健康就是整個家庭的幸福,老人因為年紀大,都會出現很多小毛病,老人腿腳腫是什麼徵兆,我為大家詳細介紹一下。
老人腿腳腫是什麼徵兆
第一,營養性腳腫,多由於老人進食少,優質蛋白缺乏,消化功能減弱引起的。厭食而又腳腫的話就是這個原因。
第二,下腔靜脈性腳腫,主要由下腔靜脈迴流不暢導致的,一般表現為一隻腳先腫,單側腳腫。
第三,氣候也可以一定程度上引起腳腫,天熱時,人體的周圍血管大多處於擴張狀態,使毛細血管充血,所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹,同熱脹冷縮是一個道理。
第四,全身性疾病引發的腳腫。象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人,多有腳腫的現象。比如腎炎就可以引起腳腫,某些腳腫可能是一種疾病的預兆,要引起重視。高血壓也可引起腳腫。
第五,功能性腳腫。雖說不嚴重,但可持續數年,且至今原因不明。
老人腿腳腫怎麼辦
第一,泡腳消腫。泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法,患者可以用溫水天天泡腳,每次十五分鍾左右,也可以用冬瓜皮湯來泡腳。
第二,運動消腫。老人應該保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛煉,如散步、慢跑、健身器械鍛煉等,以增強體質,提高適應能力。避免久坐久站,經常活動下肢,並注意經常上抬兩下肢。
老年人午睡的4大好處
1、免疫力更高。
免疫學專家說,午餐後為幫助消化,身體會自動改由副交感神經主導,這時睡個短覺,可以有效地刺激體內淋巴細胞,增強免疫細胞的活躍性。
2、防止疲勞過度。
午睡是白天最好的休息方式,可防止過度疲勞,有利於身心健康。根據醫學研究,人的精力在早晨起床後到上午10點左右最為充沛,以後逐漸下降。午睡後,精力又開始回升,就像充過電一樣。有關資料證明,健康長壽的老人大都有午睡的良好習慣。午飯後半小時開始午睡,是比較科學的。
3、心情更舒暢、精力更旺盛。
許多人都有午餐後疲倦的`煩惱。英國學者就這一現象進行研究,發現每日午後小睡10分鍾就可以消除睏乏,其效果比夜間多睡兩個小時好得多。午後打盹可改善心情、降低人體緊張度,緩解壓力的效果就像睡了一整夜(8小時)。
4、預防冠心病。
據醫學家研究發現,每天午睡30分鍾,可使體內激素分泌更趨平衡,使冠心病發病率減少30%。研究者認為,地中海各國冠心病發病率較低與其午睡習慣是分不開的。而北歐、北美國家冠心病發病率高,其原因之一就是缺乏午睡。成人睡眠不足4小時者,其死亡率比每晚睡7~8小時的人高180%。當晚間睡眠不足時,如能用午睡來適當補充,也將有益於延年益壽。
老人家午睡要注意什麼
1、不宜飯後馬上就上床
老年人消化機能差,飯後胃腸道需要較多血量消化食物。如飯後馬上入睡,會影響血液進入胃腸系統,妨礙食物消化,導致胃腸功能紊亂,不利於營養物質的吸收和利用。
2、午睡時間不宜太長
老人睡眠時間較少,白天睡的時間過長,勢必使夜晚難以入睡。因此,老年人午睡應以1小時左右為宜,不宜睡時過長。
3、不宜和衣而睡
老年人午睡決不可因怕麻煩而和衣而唾,應寬衣、解帶,並要蓋好再睡,以免著涼感冒。
4、不宜坐著午睡
如果坐在椅子或沙發上午睡,或者趴在桌子邊午睡,醒來後常會感到頭暈、耳鳴、腿軟、視物模糊以及面色蒼白,這是由於「腦貧血」引起的。老年人心功能較差,坐著睡覺時心率較慢,血管擴張,流經各種臟器的血液速度相對減慢。如果坐著睡,流人腦子的血液就會更加減少。特別是午飯後,較多的血液要進入胃腸系統,加上「坐姿」,就會進一步加重「腦貧血」,導致上述一系列不適症狀的發生。
5、不宜對風而睡
老年人抵抗力差,吹風很易感冒。因此,老年人午睡時不可對著「風頭」迎風而睡,不可在風遁上午睡,也不可吹著風扇或空調而睡。
㈥ 老人腳腫是怎麼回事
1、營養性腳腫是由於老人進食少,且消化功能減弱引起的
2、特發性腳腫,多見於老年女性,可能與內分泌代謝異常有關
3、下腔靜脈性腳腫,則是下腔靜脈迴流不暢導致的,常是一隻腳先腫
4、功能性腳腫,雖說不嚴重,但可持續數年,且至今原因不明
5、全身性疾病引發的腳腫,像患有心臟病、心功能減退以及腎臟疾病的老年人,多有腳腫的現象。
此外,鈉鹽攝入過多、用葯不當,以及因局部感染,如腳氣病等引發的腳腫,在老年人中也較為常見。由於不同原因所以也有不同的表現症狀,建議到醫院檢查找到症狀後對症下葯。