老年人棋牌活動照片

㈠ 老年人有哪些娛樂項目

老年人社會群體是一個非常重要群體，他們退休後有了閑暇時間，可以從事一些自己喜歡的娛樂項目了，但是現在娛樂項目非常有限，我知道娛樂項目有以下幾種，下面分別介紹一下：

1.廣場舞是老年人非常喜歡娛樂項目

夜幕降臨，各地廣場上有很多中老年人，他們忘情跳著廣場舞，舞姿非常優美，樂曲非常歡快，這是他們一天最休閑、最愜意時候。

很多老年人喜歡廣場舞，原因是廣場舞非常簡單，容易學習，而且跳廣場舞成本低，一雙舞蹈鞋，一身運動裝，就可以跳廣場舞了。

每年我們這個地區還組織廣場舞大賽，老年人更喜歡參與，跳廣場舞不但陶冶了情操還鍛煉了身體，是一項非常好運動。

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2.戲曲是老年人喜歡娛樂項目

我所在地區為唐山地區，我們這里老年人非常喜歡評劇，他們每天都聚集在社會文化活動室唱評戲，那一板一眼非常到位，每年社區還組織戲曲演出，他們穿上戲服、帶上鳳冠，非常投入演出，看得也非常認真，這種娛樂形式深受老年人歡迎。

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我們這里有一個老年人，已經八十多歲了，她酷愛戲曲藝術，每天都唱戲，現在她身體非常健康，她說：「通過唱戲，身體好多了，精神也愉快了。」

3.門球運動是老年人非常喜歡娛樂項目

門球是在平地或草坪上，用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類游戲，又稱槌球。門球是高爾夫球與撞球混血兒，不但規則簡單、輕松有趣，而且可以激發腦力、促進身心，是目前時下最經濟實惠、老少皆宜新運動。

我們社區有一個門球場，社區老年人每天都來這里玩門球，他們經常學習球藝，還組織兩個隊進行比賽，社區門球場經常傳來老年人開心笑聲。

這項運動適合中老年人，不但鍛煉思維還能夠提高記憶力。

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4.各種棋類

老年人喜歡跳棋、軍旗、圍棋，我經常看到公園角落裡，一些老年人在跳棋，非常忘我，他們通過這種方式增進了友誼，生活更加豐富多彩。

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一個老年人都九十多歲了，經常玩軍旗，現在他的思維敏捷，這與他經常下軍旗非常有關系。

總之，現在人們生活水平提高了，老年人辛苦了一輩子，退休後有時間了，多進行一些適合自己的娛樂項目，豐富自己晚年生活。

㈡ 家裡的老人總是閑不住，有哪些適合老年人的娛樂活動

可以跳廣場舞，多活動一下有益於身心健康，或者可以打太極、踢毽子、游泳等，不是劇烈運動項目都可以適當鍛煉一下。

㈢ 中老年人娛樂活動有哪些

中老年人娛樂活動有哪些 1

1、中老年人娛樂活動：棋牌類

棋牌作為益智休閑游戲，深受中老年人喜愛。下棋打牌是一項老少皆宜的益智娛樂活動，據有關方面介紹，這類活動對老人痴獃等病的發生也有一定的防範作用。老年人經常下下棋或者打打牌，可以充分鍛煉老年人的腦細胞，只要大腦細胞在不停地運轉著，大腦傳遞信息的樹突細胞數量就會增加，從而延緩衰老，預防老年記憶減退和老年痴呆等病症的發生。同時棋牌玩具容易買到，也讓家人比較放心。

另外，老人在玩棋牌類游戲時，要遵守游戲規則，不要過於頂真、較勁，情緒起伏不宜過大。否則不僅有悖棋牌娛樂活動的初衷，損害老人自己的身心健康，而且也不利於社會和諧文明氛圍的營造。人們常說「難得糊塗」，其實，老年人在參與棋牌娛樂活動中，有時還是難得糊塗一些好。

2、中老年人娛樂活動：益智玩具

七巧板、孔明鎖、宋代九連環等等益智類玩具也是適合老人打發時間的好幫手。這些玩具不僅價格都不高，而且都有利於健康左右腦，活化腦細胞。老年人退休後，用腦機會大大減少，注意力和認知能力等大幅度下降，擺弄益智玩具能夠為老人提供手腦並用的機會，有助於延緩大腦衰老。

3、中老年人娛樂活動：跳舞

跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起，有益於老年人身心健康的文化娛樂活動，也是一種適宜的體育鍛煉。老年人可以跳交際舞、老年迪斯科，在歡快、悠揚動聽的音樂旋律中翩翩起舞，會使人覺得精神愉快，心曠神怡，特別是跳迪斯科舞姿優美、瀟灑大方、輕松自如、活潑奔放，好像又回到了青年時代。在歡樂的氣氛中，還可消除大腦的疲勞和心理的緊張，使全身感到輕松和協調。

另外，老年人跳舞還需注意動作幅度別太大。老年人運動系統肌肉萎縮，韌帶彈性下降，關節活動不靈，因此應避免突然的大幅度扭頸、轉腰、轉髖、下腰等動作，以防跌倒，發生關節、肌肉損傷，甚至骨折。

4、中老年人娛樂活動：上網玩游戲

老年人也擁有玩游戲的權利。盡管老年人不適合玩射擊類、動作類、競速類等快節奏游戲。但是老年人能在益智類、策略類和棋牌類游戲里找到他們的快樂。另外，游戲還能幫助老人緩解老年的孤獨感，預防老年痴呆，以及結交朋友。一項新的研究表明，玩戰略性電腦游戲——例如那些強調資源管理和規劃的游戲——可能有助於老年人保持智力，包括記憶、推理和多任務處理能力等。

但是老年人長時間泡在網上對身心的損害比青少年更大。如長時間端坐，會影響老年人的血液循環，引發心血管病，還會引起頸椎疼痛、關節酸痛、耳鳴頭暈;電腦屏幕的輻射會導致各種眼科疾病。因此，老年人上網了解信息和娛樂是可以的，但要有節制，應盡量避免刺激驚險的內容。

延伸閱讀：老年人參加娛樂活動的好處

1、可以延緩身體衰老:由於身體的衰老,老年人的生活質量及健康狀況受到很大的影響, 甚至出現疾病,而運動鍛煉可以從多方面改善身體機能,延緩衰老。

2、可以維護心理健康:在集體運動中,老年人追求積極向上的榮譽感和人們之間相互交 往的親和感,豐富充實了老年人的情感生活。老年人在活動中可以得到對集體、社團的信賴 感、依託感。

3、可以提高社會適應能力:集體運動為老年人建立新的社交圈。當老年人從單位退休回 到社區,開始新的生活,建立一個新的社交圈是十分必要的。以棋會友,以牌會友,以球會 友,共同長走、跑步、登山、騎車遠足等等都有助於新的社交關系的建立。

中老年人娛樂活動有哪些 2

1、散步

這是一種最簡單最適合老年人的運動方式，運動量適中。這種活動對體質較弱、有高血壓、心臟病及肥胖症，又不宜進行大運動量鍛煉的老人比較合適。

2、慢跑

較散步活動量大，鍛煉效果好。是防止身體超重合治療肥胖的有效方法，慢跑速度開始要慢，最大負荷不要超過最大心率的60%～80%。

3、倒步行

又稱逆步術，能減輕腰酸背痛，降低血壓，使平時不動的肌肉得到鍛煉。

4、保健按摩

用雙手在身體不同的部位按摩，能促進血液循環，對神經和穴位起到良好的刺激作用，較適合體弱老人，但有下列疾病者不適宜作按摩：惡性腫瘤、毒血症、肺結核、精神病、有出血傾向的`患者、皮膚病患者等。

5、體育鍛煉和日常生活結核

每天應規定一定的運動量，活動時心率應增至120次/分，表示有一定的運動負荷，持續時間至少3分鍾。

6、各種拳操

其他適合老年人的鍛煉項目如各種拳操（八段錦、太極拳、木蘭拳等）。

中老年人娛樂活動有哪些 3

1、音樂

一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂;此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲,可使人熱血沸騰、激情滿懷,產生積極向上的力量。

2、書畫

有人把練書法、繪畫比作「不練氣功的氣功鍛煉。首先,書法講究意念,練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念,這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙;其次,書法、繪畫都講究姿勢,要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提時懸腕,將全身的力量集中在上肢,這與氣功修練的姿勢極為接近。

3、釣魚

釣魚是一項非常富有吸引力的戶外活動,它除了給老年人的家庭生活帶來無窮樂趣外,還會對每一位熱愛它的老人提供身心健康之樂。釣魚是一種休閑,釣魚的情趣兼有賞畫的絢麗,吟詩的飄逸,奔棋的睿智,游覽的曠達。如果能釣上幾條活蹦亂跳的大魚,則更是其樂無窮、增添生活的樂趣。

4、養花

養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目,而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時,鮮花釋放的芳香,通過人的嗅覺神經傳入大腦後,令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得,產生沁似脾的快感。但總而言之,對其個性塑造是有一定的作用。養花已經逐漸佔領老年人的生活,心靈世界。養花的好處、花卉之美、內涵已深入人心。老年人花卉來點綴環境的同時,也能點綴自己的精神世界。

5、跳舞

經調查表明,即使交誼舞中的慢步舞,其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3-4倍;其次,跳舞時,舞蹈者要與音樂協調,必須全神貫注,集中於音樂、舞步中,加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托,既是一種美的享受,更能讓人陶醉其中。在許多城市,跳舞已成為一道亮麗的風景線,吸引了無數人的目光,留住了無數人的腳步。尤其是大媽的廣場舞,把老人們從電視機前、牌桌邊以及孤獨寂寞中拉開來,使他們重新走上社會,走到一起,加入了跳舞的健身行列。

6、旅遊

旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人文景觀,讓人獲得精神上的享受;同時,還能增強呼吸系統的功能,改善機體對氧氣的吸入量和二氧化碳的排出量,促進機體的新陳代謝。此外,行走既是一種活動方式和交通方式,同時也是一種使人健康長壽的手段。游覽之時,精神振奮,煩惱、郁悶煙消雲散,休息之時肌肉由緊張轉為鬆弛,睡眠好,吃飯香,對身體健康有很好的促進作用,還能受到陽光的沐浴,從而增強體質,健康長壽。

㈣ 老年人有什麼娛樂活動

你好，很高興回答你的問題-

老年人有什麼娛樂活動

總之，我們要激勵老年人的「情趣」，培養老人的興趣愛好，鼓勵老人參加各種有意義的娛樂活動。因為良好的心態是健康的基礎。老人一旦產生情趣，精神就飽滿，心情就開朗，對人世間的煩心事就會淡然許多，豁達大度。有意義的娛樂活動還可讓老年人感到自己還年輕，生活的樂趣還有很多，好日子才開始，自由的時候才到來。使老人沉浸在老有所樂幸福感之中，這也是老人們退休後的高級心理需求。

㈤ 老年人常見的社交活動有哪些

音樂

一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂；此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的力量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂，達到消乏、怡情、養性的目的。

書畫

有人把練書法、繪畫比作不練氣功的氣功鍛煉。首先，書法講究意念，練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念，這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙；其次，書法、繪畫都講究姿勢，要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提時懸腕，將全身的力量集中在上肢，這與氣功修練的姿勢極為接近。

釣魚

適合垂釣的地方多在郊外，經常到郊外去走走，本身就是一種鍛煉；其次，水邊河畔，空氣異常清新，負離子含量高，讓人感到悠悠然自得，心曠神怡，有利於人體的新陳代謝，能起到鎮靜、催眠、降壓、減輕疲勞的作用；另外，垂釣時靜等魚兒上鉤，則歡快輕松之情溢於言表，從而達到內無思慮之患，外無體疲之憂的最佳養生境界。

養花

養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目，而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時，鮮花釋放的芳香，通過人的嗅覺神經傳入大腦後，令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得，產生沁似脾的快感。

跳舞

實驗研究表明，即使交誼舞中的慢步舞，其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3-4倍；其次，跳舞時，舞蹈者要與音樂協調，必須全神貫注，集中於音樂、舞步中，加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托，既是一種美的享受，更能讓人陶醉其中。

旅遊

旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人文景觀，讓人獲得精神上的享受；同時，置身在異域的風景，呼吸一下清新的空氣，讓身心一次短暫的流浪，更能讓人獲得放鬆。

逛公園

逛公園可能是老年人最好的娛樂方式了。老人中只要身體各部位零件尚好、還能邁出家門的人基本每天都要到住家附近公園鍛煉一下。天壇公園每個角落清晨至上午都聚集著幾萬人、幾百個五花八門的小團體。有跳舞的、唱歌的，打太極拳的、寫地書的、拉琴唱戲的、吊嗓子的、大吼大叫的、吹口琴的、對著扔忽悠球的、打羽毛球的、踢毽兒的、跳繩的，健步快走的、仨一群倆一夥邊聊邊慢步走的、打牌下棋的、另外還有專門坐在廊子上的聊天一族，以老年男性居多，什麼都不幹，就是聊天，從天南到地北、從國際到國內、從劉翔到子怡、從自己的職場輝煌到他人的職場麥城什麼的都是這幫老頭的聊天話題。

㈥ 適合老年人的娛樂項目都有哪些

1、散步 這是一種最簡單最適合老年人的運動方式，運動量適中。這種活動對體質較弱、有高血壓、心臟病及肥胖症，又不宜進行大運動量鍛煉的老人比較合適。

2、慢跑

較散步活動量大，鍛煉效果好。是防止身體超重合治療肥胖的有效方法，慢跑速度開始要慢，最大負荷不要超過最大心率的60%～80%。

3、倒步行 又稱逆步術，能減輕腰酸背痛，降低血壓，使平時不動的肌肉得到鍛煉。

4、保健按摩 用雙手在身體不同的部位按摩，能促進血液循環，對神經和穴位起到良好的刺激作用，較適合體弱老人，但有下列疾病者不適宜作按摩：惡性腫瘤、毒血症、肺結核、精神病、有出血傾向的患者、皮膚病患者等。

5、體育鍛煉和日常生活結核。每天應規定一定的運動量，活動時心率應增至120次/分，表示有一定的運動負荷，持續時間至少3分鍾。

6、其他適合老年人的鍛煉項目如各種拳操（八段錦、太極拳、木蘭拳等）。

7、下象棋等棋牌活動（防止小腦萎縮）

8、上老年大學（交同類朋友學習繪畫，書法類知識）

㈦ 想舉行一些適合中老年人的活動

老年人離退休後，如果生活有保障就不能老呆在家裡，首先要把心態調整好，一種新的生活模式從此開始。
人一生從童年到老年總有一些美妙的夢想，但由於很多原因無法實現，離退休後，有養老金，生活有保證，如果你身體健康，剩下的就是一個字....「玩」。創造條件去實現你的夢想吧！
1、旅遊－過去沒時間，現在有的是，約幾個老夥伴自助游很有意思的。
2、攝影（照像）－－結合旅遊和休閑活動，記錄大自然的無窮魅力，創 造多彩的瞬間作品（老年茶社有很多高手）。
3、休閑垂釣－－釣魚是一項很有益的活動，能培養性格，增強體質，還能治療一些慢性疾病。
4、自駕車活動－－有條件買輛車（70歲以前還能考駕照），體驗自己開車旅遊、垂釣的無窮樂趣。
5、棋牌活動－－－如果天氣不好，約上幾個朋友打牌、玩撲克、下象棋等等，調節一下生活，但不要有癮和進行賭博。
6、體育鍛煉不能少，堅持經常性的戶外活動；晨練、老年人運動會、各種拳*項目等等。
7、如果太寂寞也可以飼養寵物和花草；如小貓、小狗、花鳥魚蟲，照顧這些，是要有耐心的。

㈧ 有哪些娛樂活動適合老人

有哪些娛樂活動適合老人，我覺得也有很多。適合老年人的。娛樂活動。內容跳廣場舞。唱歌。散步打太極。玩撲克。等等。這些沒有劇烈的運動和非常。強度大的。運動。都適合老人去參與。這樣能夠達到強身健體的目的。

㈨ 老年人閑暇之餘可以做哪些娛樂活動

很多老年人退了休，或者是年齡大了以後，在閑暇之餘，就不知道應該做什麼事情來充實生活，針對這個問題，下面特意給大家做一些介紹，這些介紹主要涉及老年人閑暇之餘可以從事哪些娛樂活動，一起看看並且讓自己的老年生活變得豐富多彩起來吧。

• 01

  看書。
  正所謂活到老學到老，老年朋友在閑暇之餘可以看看書，繼續學習一些新知識，不僅可以充實無聊的老年生活，還可以讓自己的內心充實。所以在閑暇之餘，老年朋友可以多讀一些自己喜歡的書籍或者直接參加一些讀書小組，還能夠找到志同道合的人。

• 02

  旅遊。
  老年人在平常的時候可以讓自己去其他地方旅遊一下，來充實自己的老年生活。如果老年人行動上不夠方便的話，這種情況下不用去太遠的地方，只需要去附近可以旅遊的地方就行。出去旅遊不僅可以增長見識，還可以鍛煉到自己的身體。

• 03

  從事家務。
  老年人在平常的時候，如果不太喜歡熱鬧，這種情況下，想要充實自己的老年生活，可以在家務方面多做一些，可以讓自己的家變得干凈又整潔。除此之外，還可以利用空閑的時候，給家裡折騰出來一個小花園。這樣也能夠有效的充實自己的老年生活。

• 04

  養寵物。
  老年人在平常的時候，如果想要充實自己的生活，這種情況下可以養自己喜歡的寵物來充實自己的生活，之前因為操心兒女的事情，所以沒有太多的時間養寵物，這個時候可以利用閑暇的退休時間，做自己喜歡的事情，養寵物不僅是一件充滿愛意的事情，還可以讓自己忙碌起來。

• 05

  加入一些興趣小組。
  老年人在平常的時候，如果想要充實自己的老年生活，這種情況下，可以直接加入一些興趣小組，興趣小組的種類非常多樣化，比如你喜歡爬山，可以直接加入爬山的隊伍。比如喜歡休閑一點的釣魚，就可以直接加入釣魚小組。

• 06

  帶小孩。
  老年人在平常的時候，如果沒有其他特別有興趣的活動，這個時候可以幫助年輕人帶小孩，這樣不僅可以緩解年輕人在工作和生活中的壓力，老年人在照看小孩的過程中，還可以充分體會到生命的樂趣。

• 07

  散步。
  老年人在平常的時候可以通過散步來充實一下自己的老年生活，這樣的方式對老年人來說非常合適，散步這種方式強度不大，而且很多地方都可以進行，尤其對於那些身體不夠好的老年人來說非常合適，在散步的過程中，還可以有效的了解自己周邊的生活變化。

• 08

  棋牌類的活動。
  老年人在平常的時候，如果想要充實一下自己的老年生活，也可以從事一些棋牌類的活動，棋牌類的活動不僅可以鍛煉自己的大腦，還可以在玩棋牌類活動的時候，和其他朋友進行交流，這樣的話老年生活就不會太空虛，不過在從事棋牌類活動的時候，一定要適當，千萬不要通宵玩棋牌類的活動。

㈩ 老年人下棋活動簡報

老年人下棋活動簡報範文（通用7篇）

在日常生活或是工作學習中，簡報對人們來說越來越重要，簡報是傳遞某方面信息的簡短的內部小報。想學習擬定簡報卻不知道該請教誰？下面是我精心整理的老年人下棋活動簡報範文（通用7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

老年人下棋活動簡報1

為豐富轄區老年人的文化體育生活，進一步營造社區和諧、積極向上的良好氛圍，近日，興關路街道新時代文明實踐所聯合貓貓坡新時代文明實踐站組織轄區老年人開展象棋比賽活動，讓轄區老年人老有所樂，樂在「棋」中。

此次比賽採取逐級淘汰的賽制，共有來自社區的8名象棋愛好者參與此次活動，比賽中，棋友們鬥志昂揚，沉浸在「金戈鐵馬掃千軍，羽扇綸巾旗人生」的氛圍里。他們通過智力與毅力的雙重較量在博弈中結交摯友，展現了拼搏向上的良好精神風貌。經過了3個小時的激烈角逐，最終許先啟老先生突破重圍獲得了此次比賽的冠軍。

此次活動的開展，讓老年人老有所學，老有所樂，樂在「棋」中，棋類愛好者以棋會友，拉近了居民與居民之間的距離，增進了彼此的友誼、陶冶了情操，促進了身心健康發展，營造了社區和諧文明、積極向上的良好氛圍。

下一步，興關路街道將持續關注轄區老年人精神生活，舉辦更多關愛老年人的文體活動，豐富老年人精神文明生活，讓他們真正感受到老有所樂。

老年人下棋活動簡報2

為豐富轄區內老年人業餘生活，活躍社區文化氛圍，為喜愛象棋的村民提供一個切磋棋藝、以棋會友的平台，慈嶴村舉辦了「以棋會友增進鄰里情」老年人象棋賽。

為做好疫情防控工作，避免人群聚集風險，將此次比賽分為兩天開展，採用「三局兩勝」單循環賽制。在比賽過程中，棋手們屏氣凝神，在棋盤上布兵擺陣，棋盤之上，兵來卒往、炮飛馬跳，圍觀的選手也全神貫注地觀察棋勢，選手們展示出了高超的棋藝和良好的素養，也充分體現了老人們積極樂觀的精神面貌。

「我家老頭子就喜歡下棋，元旦疫情發生那段時間，他不能出去找老夥伴陪他下，就讓我陪他。經過一段時間，我發現下象棋是很有趣味性的，現在有空，我倆就會下了兩盤，通過下棋啊，我倆感情也越來越好啦。」陪著老伴一起來參加比賽的陳阿姨說道。

據了解，此次活動共有12位老人報名參加，經過兩天的激烈角逐，選出一等獎1名，二等獎1名，三等經1名，優勝獎5名。

通過此次活動的開展，讓老年人老有所學，老有所樂，樂在「棋」中，在切磋棋藝的過程中，促進了鄰里感情，營造了和諧的文化氛圍。

老年人下棋活動簡報3

棋藝交流對於豐富老年人的精神文化生活，增強老年人的腦力鍛煉，有著重要的作用。為豐富老年人的文化體育生活，進一步營造社區和諧、積極向上的良好氛圍，近日，豐縣中陽里街道鳳北社區舉辦了一場以老年人為主的象棋交流比賽，讓社區老年人老有所樂，樂在「棋」中。

比賽現場緊張激烈又井然有序，對弈雙方排兵布陣，兵來卒往、炮飛馬跳，同場競技、爭霸「楚河漢界」。此次活動，不僅為社區老年象棋愛好者之間提供了相互結識、切磋棋藝、交流經驗的平台；同時，進一步促進了老年人的身心健康發展，為推進新時代精神文明建設、增進社區「鄰里情，一家親」，建設和諧家園做出應有貢獻。

「舉辦老年人象棋交流比賽，是豐富社區老年人晚年文化娛樂生活的一項具體實踐。今後我們社區將結合實際情況，舉辦更多關愛老年人的文體活動，豐富老年人精神文明生活，讓他們真正感受到老有所樂。」中陽里街道鳳北社區書記郟志強表示。

老年人下棋活動簡報4

重陽節是我國傳統節日，也是老年節。關愛老人，尊老敬老是中華民族的傳統美德。為了讓老年人度過一個愉快的`節日，豐富社區退休老年人的業余文化生活，推廣普及象棋文化，慈溪市橋頭鎮豐潭村在橋頭鎮體育站的指導下舉辦了「以棋會友，共慶重陽」老年人象棋比賽。

10月14日上午8點，比賽正式開始。棋友們匯聚一堂，在這里「一決高下」。比賽過程中，棋手們屏氣凝神，在棋盤上布兵擺陣。棋盤之上，兵來卒往、炮飛馬跳。比賽充滿了智慧、歡笑與贊美，現場氣氛相當熱鬧。

通過此次象棋比賽，老人們以棋會友，拉近了彼此之間的距離，增進了友誼、娛悅了身心、陶冶了情操，也促進了社區的和諧發展。

老年人下棋活動簡報5

為了促進社區老年人之間的交流與互動；同時，為了豐富廣大老年人的晚年生活，展現老年人的風采，營造尊老、敬老、助老的和諧社區氛圍，青山區黨建·愛心公益匯聯動先鋒道街道社會工作服務站、青園社區黨委、誠正社工服務中心於近日在青園社區舉辦了「以棋會友，共享精彩生活」—老年人五子棋大賽。

此次比賽分成七個小組，每個小組採用三局兩勝的方式角逐出優勝者，再由優勝者兩兩組隊，決出冠亞季軍。決賽時，高手對決，勝負就在毫釐之間。猜子定先後，先手者常以雷霆之勢急攻而下，後手者如履薄冰圍追堵截。棋到中盤，便有思前想後，舉棋不定。雖猶豫不絕，然甚是謹慎。先手進攻駭然時，常以勢勝人。在後手喜成雙三之時，轉而成四三。正是反手一棋變連四，管他前手是三三。敗者此時方領悟其中的道理，只是多此一舉此時悟，棋有道理恨未知。

此次舉辦的五子棋大賽，激發了老年人對棋牌活動的興趣，增進了老人間的友誼，取得了極好的反響。大家勝者不驕，謙虛有禮；敗者不餒，鬥志昂揚，在下棋的過程中充分的體會到樂趣。

老年人下棋活動簡報6

為切實滿足廣大老年人日益增長的精神文化需求，營造「比賽常態化」的良好活動氛圍。近日下棋比賽在儲渡村文化活動室拉開序幕，比賽還設象棋、書法等項目，給廣大老年人提供一個交流展示的平台。

為大力宣傳此次活動，華城村在賽前通過張貼通知、口頭宣傳等方式積極動員村民參賽。選手們本著「切磋技藝，以棋會友」的原則，表現出了良好的競技狀態。比賽中，棋手們在棋盤上布兵擺陣，棋盤之上，兵來卒往、炮飛馬跳，現場氣氛相當熱鬧。

本次活動為老年人提供了切磋棋藝的平台，促進了大家的相互交流。大家以以樂為目的，展示了他們積極向上的精神風貌。

老年人下棋活動簡報7

12月14日上午，由日照市體育局、日照市體育總會辦公室主辦，日照市象棋協會承辦的「中國體育彩票杯」20xx年日照市老年人象棋比賽在日照市國際足球中心訓練基地拉開帷幕，共有來自全市的200餘名運動員、裁判員和工作人員參加了比賽。

象棋是家喻戶曉、有益身心的棋牌類運動項目，經常參與有助於老年人增進腦力運動、加強思維鍛煉，深受廣大老年朋友喜愛。此項運動不僅能夠增進老年人之間的友誼，達到以棋會友的目的，也讓老年象棋愛好者進一步領略到中華國粹的無限魅力與風采，豐富了老年人的業餘生活，使象棋這項運動在老年人群中更具影響力。

本次全市老年人象棋比賽的舉辦不僅營造了全民觀棋、下棋、愛棋、談棋、學棋的體育文化氛圍，為下棋之人創造了一個良好的交流環境，而且將充分調動廣大群眾的健身熱情，增強健身意識，讓更多的老年人參與健身運動，共享體育發展成果，提升老年人的幸福感和獲得感，為實現健康老齡化、構建社會主義和諧社會作出積極貢獻。