八十多歲老年痴呆頭發甴白轉黑

『壹』 八十歲老人有不長白頭發,全是黑頭發的嗎

我奶奶就是全黑發

『貳』 大家好請問一下我爺爺都九十多歲了，為什麼他的頭發忽然從白發變成黑色的了

有時老年人會偶然出現返老還童現象，不少人認為是健康長壽之吉兆，其
實不然。醫學專家指出，這些現象常常是疾病發生的信號，要引起足夠的重視。

視力好轉有些老年人戴了一段時間的老花鏡後，忽然視力好轉了，這種反
常現象是白內障的早期信號。因為當白內障由早期向中期發展時，晶狀體吸收
水分而膨脹增厚，使老人有視力好轉之感。

白發變黑發有些老年人忽然間頭發變黑了，特別是同時還伴有皮膚變嫩、
性功能亢進等現象，這很可能是垂體腫瘤、腎上腺細胞癌等嚴重疾病發生的早
期信號。

長出新牙有些老年人脫牙之後，口腔內又「長出新牙」，這種現象最常見
的原因是牙齦萎縮，使原來殘留在牙床里的多生牙或未脫盡的殘根顯露。個別
情況與內分泌紊亂或惡性腫瘤的發生有關，故應特別注意。

恢復月經絕經後陰道流血，可能被誤認為是月經，其實往往是宮頸癌的信
號。

飯量增大有些老年人平時飯量不大，這是正常生理現象。而忽然一段時間
飯量劇增，這往往是甲狀腺素大量分泌使體內蛋白質、糖和脂肪被大量消耗，
使患者有飢餓感，總感到吃不飽。另外，患有糖尿病、皮質醇增多症、絛蟲病、
鉤蟲病的老年人也會出現飯量增大現象。

『叄』 65歲老人，以前花白的頭發和鬍子如今逐步變黑，是怎麼回事啊

對於很多老年人來說，頭發由白突然變黑，會讓他們感到非常的興奮，很多人同樣也會誤以為頭發變黑是屬於身體健康的一個重要標准，實際上情況並不是這么回事，對於很多老年人來說，頭發突然變黑是很有可能引發重大疾病的徵兆。

對於廣大年輕人來說，頭發變黑通常屬於非常好的狀況，對於很多老年人來說，很多人同樣也會誤以為頭發變黑是身體好的一個主要表現，其實事實情況並不是這么回事，這有很大的可能是老年人出現疾病的預兆現象，所以需要引起大家足夠的重視才行，那麼，老人白發變黑的原因主要有哪些？

1、老人白發變黑有很大的可能是出現相關疾病了，有時老年人會誤以為自己返老還童了，甚至還有很多人認為這是健康長壽的吉兆，其實不然。醫學專家指出，這些現象經常是疾病發生的信號，要引起足夠的重視。比如：視力好轉白內障早期的徵兆視力好轉。有些老年人戴了一段時間的老花鏡後，忽然視力好轉了，這種反常現象其實是是白內障的早期信號。

2、有些老年人忽然間從原先滿頭的白發變成了黑發，非凡是同時還伴有皮膚變嫩以及性功能亢進等現象，很多老年朋友非常興奮，以為自己越來越年輕了，其實這種情況很有可能是垂體腫瘤以及腎上腺細胞癌等嚴重疾病將要發生的早期信號。

3、這種情況這很可能是因為腦垂體出現異常，甚至病變所造成的頭發突然變黑。

4、還有可能是由於在日常生活中食用了黑芝麻糊等飲食發生了改變，毛發基本細胞部分營養過剩，或者周圍的水質和空氣質量都發生了很多變化，微量元素代謝、營養代謝、維生素代謝都一一出現異常狀態，這種情況就屬於正常生理變化了。

以上是專家關於老人白發變黑的原因的詳細介紹，專家指出一般來說人到老年，白發變白是屬於非常正常的自然現象，屬於生理性衰老。需要注意的是，如果白了的頭發又轉黑，有很有可能是重大疾病產生前的前兆。專家廣大老年朋友，如果一旦出現這種情況，建議最好去醫院做個詳細的檢查。

『肆』 怎樣讓白發轉黑，油亮光澤

1

吃出黑頭發

黑芝麻和核桃有人體需要的維生素和鈣質，多吃可以使頭發變黑。

有效做法

最好是把芝麻炒出來，然後用工具把他們碾細。每天喝茶把他放在裡面一起跑著喝，也可以利用開水把雞蛋和芝麻放在一起沖著喝，不但有營養而且還能使頭發變黑哦。

2

活出黑頭發

這里說的活是指身心 健康 ，心情快樂愉悅。俗話說：笑一笑十年少，愁一愁白了頭就是這個道理。

有效做法

生活工作當中不管遇到什麼困難不開心的事情，都應該保持一顆積極向上的心態，開心愉悅的心情，凡事盡心盡力就好，不要太過擔憂。

睡出黑頭發

有一個良好的睡眠質量是保證黑頭發的前提，一是避免熬夜帶來的精神萎靡導致頭發脫落和質量。二是：好的睡眠質量可以分泌生長黑頭發。

有效做法

早睡早起養成一個好的生物鍾。睡前泡泡腳有助睡眠。

洗出黑頭發

好的洗發露是可以延緩和增加頭發黑度的。相反不好的洗發露不但有損頭發的質量，而且還會使頭發脫落。

有效做法

不要經常換洗發露牌子，洗發露也有對頭發的一個適應過程。買一些常見使用的洗發露牌子，不建議到小的零售店購買。

護出黑頭發

想要頭發變黑變亮，我們可以使用護發素等輔助品來護理頭發使頭發亮麗又有光澤。

有效做法

要買一些針對性的護發素，而且堅持使用，不要用一些天又不去用。這樣是沒有效果的。而且應該嚴格按照說明書使用，因為說明書的使用方法是實踐證明最有效的方法。

練出黑頭發

多做 體育 鍛煉不但可以強身健體，而且可以促使頭發黑素分泌，從而使頭發黑色亮麗。

有效做法

做做有氧運動，經常性的散散步、跑跑步，和朋友多聚會一起 體育 運動。

我的經驗是這樣

1 堅持每天的按摩，我幾乎每天都會用木梳（千萬不要用塑料梳子）梳頭200到300次，如果沒有帶木梳我就用手指當梳子「干梳」100下

2 不在意別人的話。要告訴自己，年齡到了，頭發變白是很正常的，沒必要大驚小怪。別人說你頭發白了，沒必要心裡產生焦慮

3 要適當的染發，給自己自信及正面的心理暗示。我從來不到染發店去染，都是自己染，而且不要整個頭都染，整個頭都染對頭皮頭發的損傷非常重。 也不要用染發的梳子。我是用牙刷，把表面刷一下，不刷裡面，這樣不會對頭發根及頭皮產生傷害。

4，保證睡眠。到10:00就睡，不要想東想西，追劇、刷手機。睡眠不好，頭發白的肯定快。

5.多吃黑色食品，比如說我經常會吃炒好的黑芝麻。

6.不要洗頭過於頻繁，現在很多人都是每天都洗頭，其實對頭皮的傷害和發質的傷害是很厲害的。想一想，你的手每天都用肥皂去洗，你的手能不幹燥嗎？頭皮也是皮膚，其實是一樣的。所以我冬天都是一周才洗一次，夏天一周洗兩次，除非是特別熱的時候，所以我的發質保持的非常好。

我也是白轉黑，算是快成功了，方法簡單，我是朋友介紹的，他用何首烏泡水喝，成功了，我也正在進行中，何首烏自己挖，不要錢，也不用擔心有害 健康 ，不行就算了，至少可以滋補

最近幾個月以來，一直在持續堅持一些小方法來改善白發的問題，自我感覺還是不錯的，雖然還不能說頭發有明顯的變黑，但是自我感覺脫發和發質有所改善，而且這幾項小方法對我們 養生 保健甚至女士美容也是非常不錯的，所以感興趣的朋友可以一起打卡做起來：

1、每天用指腹梳頭300下，從前額發際梳到後腦勺。注意啊，修剪指甲不要刮傷頭皮。

2、用刮痧板或者梳子橢圓的一頭由一側太陽穴劃「Z」字一路刮下來，從耳門穴沿著耳後包括角孫穴，浮白穴，翳風穴順著頸部外側淋巴這一片刮下下去。

3、 手握成空拳的狀態，從環跳穴開始由上至下拍打膽經至腳踝外側，每天200下

4、 每天吃點黑色食物。我是每天吃兩粒黑芝麻丸，早餐喝一杯自己打的黑豆漿（黑豆黃豆核桃大棗）。

5、盡可能的早睡。保證充足的睡眠，對改善白發至關重要。

當然，改善白發的方法應該還有很多，我覺得不管做什麼，在精不在多，關鍵是方法要簡單易做，才有可能堅持下去，而只有把一些小動作持續做下去，才有可能收到意想不到的效果。

保持心情愉快，適當調理身體。多吃黑芝麻，黑豆，黑麥，蜂蜜。不是對所有人都管用，因人而異。笑容也不是想有就有的。多注意勞逸結合。用適合自己的洗發水，護發素。

題主的這個問題，一句話就可以解決：很遺憾，目前地球上還沒有讓白發轉黑的 科技 ，更不要說油亮光澤了。

雖然這個結論很難接受，但是，這是事實，凡是說能把白發變黑、禿頂長頭發的，基本上都是不可能的，當然，適當的用些產品，可能會緩解，但是最終是無法解決的。

這是一個世界難題，曾經，我去過很多醫院，也咨詢過很多醫生，大家的看法都一樣，所以，醫院是不會有專門治療白發、脫發問題的，因為真的是不可逆的。

其實，不可逆的人體狀況太多了。

其實，白發的原因很簡單，醫學上也早就搞清楚了，就是因為黑素細胞、黑素體較少或因酪氨酸轉運酶活性降低所致。遺傳、熬夜、生育、精神壓力、染發等都是白發的「幫凶」。

但是，就是無法解決這個問題。

年齡大小不是問題，頭發的如何保護才是問題，。

民間妙招可以一試，只要堅持三至六月，就會有意想不到的效果。能有恆心的人有效果，沒有持之以恆的人會半途而廢。

湖北十堰人野外的俗稱野菠菜，又叫牛舌頭的野生植物，比較普遍，多數人認識。

不懂不認識的人可以問一下周邊的年長的都知道。

冬天不怕霜雪，依然葉子是青的，在挖的時候帶根，根的皮內是黃顏色的，連根帶葉一起挖起來。

帶回家後，先清洗干靜，放入容器內用火熬半小時，濃度大一些為好。

在洗發時，先用洗發精把頭發洗干靜，用熬好的水，塗於頭發及頭皮面層，不要過量適量即可。

用暖吹風把頭發吹乾，讓頭發吸收，久之會收到自已就不敢想像的效果。

信不信由您，筆者己深深體驗了。

白發轉黑需要多管齊下的治療：

1 黑芝麻何首烏等烏發食品常吃。

2 睡眠時間和質量要保證，有白發的大多睡不好，能睡得著頭發就有希望變黑，我是用的側柏枕頭幫助睡眠，可以看我空間，裡面寫的有一篇介紹側柏枕頭的文章。

3 保持心情愉快，少慮少煩，伍子胥一夜愁白頭，白發魔女傷心白發，白發是表現，根源在傷心傷情！

我就是一個白頭發的女人，頭上的白發有90%以上了，我經常用我自己代理的黑發膏染，每兩周會染一次，頭發相當有光澤，就是每周人染兩次，有很多朋友都不知道我有白發，都說我的頭發烏黑有光澤，

中老年人白頭發是正常現象，白頭發是有遺傳基因因素，有少年白，有中年人白發，很多演員年紀輕輕的就頭光光，就像是光頭強一樣。

（1）如何的緩解白頭發，需要注意飲食方面營養，多吃黑芝麻，核桃，還有中葯材，

（2）需要多運動，通過運動可以起到活血化瘀效果，一段醫生都是會說用木梳梳頭每天300次，會起到活血作用，所以通過跑步來出汗排出頭皮垃圾，堵塞毛孔現象。

（3）多睡眠，睡眠質量好，會起到美容，黑色素增加，頭發中間是空的，沒有喝色素看見就是白頭發，有了黑色素頭發根部就會慢慢變黑。

（4）少吃肥肉，咸魚鹹肉，油炸食品，少動腦筋，少操心，肥肉，咸魚鹹肉吃多了會有脂肪肝，高血壓，有了脂肪肝頭發就會掉下來，多動腦筋也會白頭發，遇到事情不要急，一夜急白頭。古代就有一個人叫伍子胥過關，一夜時間就把滿頭發黑變白了。

（5）心要安靜，不要多管閑事，不要多想，該吃吃該喝喝該睡睡有事別往心裡擱。心凈了，什麼事情不想了，心念，就是心裡有一種提使著自己頭發黑了。

看看我的頭發黑黝黝的。我是通過跑步來改變身體狀態，改變人生觀，價值觀，世界觀。天天跑跑步，跑累了就休息，什麼事情不去想，保持體重，保持睡眠，保持心情愉悅。

我今年已經66歲了，是1955年生的。希望大家運動起來吧，每個人都是像我一樣的頭發。頭發黑看年輕。

『伍』 用什麼方法可以讓白頭發重新長出來變黑發

食療方 將黑豆淘洗干凈並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。 取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。 先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。 將鮮桑椹1000克（或干品500 克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鍾取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合並煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。 取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。 將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。 糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭發，後清洗凈，每日1次。經久使用，能促使白發變黑，而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑發，使白發變黑。 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。 民間驗方取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克，當歸、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天後，每次口服10毫升，每日3次；地黃散，生地黃2500克，五加皮250克，牛膝250克，將牛膝去苗，地黃以酒浸一宿，曝干後九蒸九曬，把葯搗細，籮成散面，每日空心以溫酒調服10克（與羹粥共吃也可），忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種葯物配合，可以補氣血，益肝腎，強筋骨，能使人健康長壽，使白發變黑，精力旺盛。 發茶配方： 黑芝麻500克， 核桃仁200克， 白糖200克，茶適量。 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。 功效：烏發美容。 常用可保持頭發光滑、滋潤、不會變白。 http://..com/q?ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&word=%B0%D7%CD%B7%B7%A2 早生白發不妨煲湯補肝腎 很多40多歲的人華發早生，白頭發讓他們很無奈：每個月去染一次頭發，煩！頭皮上接觸染發劑，有報道說有人因此得了頭皮癌，怕！ 究竟有什麼辦法對付早生的白發？廣東省中醫院皮膚科胡東流醫生說，白發的治療很棘手，由於遺傳原因導致的少年白頭，基本上沒有什麼好辦法，有些非遺傳性早生白發的，注意飲食調理、精神放鬆，適當用用中葯草葯，還是有一定的效果。 胡醫生解釋說，人的一生中，頭發的顏色由頭發中的黑素顆粒的種類和數量決定，年歲漸長，頭發的黑素小體生成減少，局部頭發開始變白，白發往往從鬢角開始，然後是發際，最後出現白發的是頭頂。 40多歲的人頭發早白，有的是一撮撮地變白，有的是頭頂變白，有的只是為數不多的白頭發夾雜其中，有了白頭發怎麼辦？ 少數夾雜在黑發中的白頭發，可以連著根部剪掉，扯掉也無妨。也可以每過一段時間染一次發。染發劑含鉛，可導致皮膚過敏、接觸性皮炎，如果沒有這些症狀，新的白頭發長出較明顯時，可以染發，但次數不可太多。 如果是局部一小撮白頭發，可以移植毛囊，進行黑頭發種植。這在醫學上是完全可以做到的，但很少有醫院和患者這樣做。 早生華發，可能跟某些營養缺乏有關，可以適當補充一些營養素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一種，是頭發角蛋白需要的營養成分，也可以補充微量元素銅和鋅，頭發缺銅和鋅，可導致合成黑色素減少。 頭發變白以後 可用中葯調理 可以用中醫中葯來調理，變白發為黑發。家居煲湯，可以適當放一點中葯材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質，一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁，可清肝明目，對白發變烏都會有好處。 精神放鬆很重要。如果某段時間，精神上過於緊張、焦慮，會導致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發中的黑色素合成減少。 不要濕頭睡覺 預防頭發早白 合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多，對毛發無刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。洗頭後，濕著頭發睡覺不好，易受風寒，導致早生白發。 走在太陽下，應做好保護。避免強烈的日光或乾燥多風使毛發變性。廣東的太陽紫外線強度大，以上午10時到下午4時紫外線最強，即使秋冬季也是如此，紫外線可使頭發中的化學結構斷裂，破壞頭發的彈性，頭發變干，顏色也會變淡。不要讓頭發過多地曬太陽，秋冬乾燥季節尤其要注意頭的保濕，防紫外線的護發品會有一定的作用。 重視飲食調理 預防頭發早白 多吃蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產類、新鮮的蔬菜、水果。可作為飲食治療的葯材與食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山葯、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等都是對毛發很好的營養葯和食品。 維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，預防頭發變白有益處。可以常吃含豐富的維生素A食物，如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。 含碘豐富的海藻類對頭發十分有益，吃時應加點油，可幫助碘的吸收。 經典食療方 廣東省中醫院胡東流醫生說，以下這幾個食療方對防治白發比較好。 1.側柏桑椹膏：側柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鍾後去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時後去渣，加蜂蜜成膏。 2.桑椹生發膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。 3.枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。 4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鍾，吃蛋飲湯。 5.豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三葯和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鍾後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發，出現頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。 6.黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。 是少白頭嗎?這里也有關於這種的. 現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。 中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易治療；而後天性的少白頭，除了根據病因治療外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發。 近年來科學家研究發現，頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭發含鎳量增多時，頭發就會變成灰白色；金黃色的頭發中含有鈦；赤褐色的頭發中含有鉬；棕紅色的頭發中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭發的顏色有密切關系。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。 此外，經常吃一些有益於養發烏發的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發。

採納哦

『陸』 為什麼有些老年人，到了六七十歲頭發還是那麼烏黑

我母親就是這種情況。60歲左右的時候頭發開始花白，就開始染發，每隔一段時間就染一次，因為她自己也不喜歡白發，怕別人說她顯老。

這種情況一直延續著，染完頭發隔一段時間發根就會冒出來雪白的發根兒。就在她快80歲的那一年，我們全家突然發現她的頭發開始變黑，今年過了年馬上87歲了老媽竟然有著一頭油亮的黑發。

『柒』 我奶奶80多歲了，卧床3個多月 背上長了褥瘡怕是好不了了，最近突然發現頭發慢慢變黑的跡象。。。

朋友不要迷信。這是返老還童的生理跡象，是好事，盡快用生肌稿膏治療老人的褥瘡，是致管重要的問題，防止感染，要做到25分鍾一翻身，活血通絡。

『捌』 討論什麼方法能讓白發轉黑發

想要白發變黑發的話就只能染發了，我媽媽也是近兩年來頭發白了不少，一開始我都是帶她去理發店染的，後來染了差不多三四個月頭發根部又白了，我就想著買染發劑回來幫她染，後來我朋友推薦了我一款三個魔法匠家的，效果還挺好的，挺上色的。後來我還在電視上看到一款染發劑（清水洗白發）是做洗的感覺還挺神奇的，我看到電視里用這個像洗發水一樣洗完頭白發就變黑了，下次買這個給我媽試試看。你可以去對比一下看看你更喜歡那款。

頭發一旦變白，再想要返黑，如果不藉助任何外部輔助，想一夜黑頭，一般是不太可能的，除非真的有返老還童的仙術。但辦法總比問題多，咱來聊聊吧。

染發最見效。不論有多少白發，哪怕滿頭盡是，一瓶染發劑，立刻黑得發亮，讓你「返老還童」。

心態很重要。頭發不是一點點變白的，而是突然變白的，突然有一天你會發現長出好多白頭發。就像秋天的樹葉不是一片片落下，而是一夜之間大部分的樹葉突然落了一樣。保持一顆平和的心態，鈍感一點，對外界的刺激只停留在觀察和思考的界面，而不引起任何心情波動。一句話「愛聽的話多聽聽，不愛聽的話聽不見」，盡量降低外界對心態的干擾與影響。

黑五類多吃。黑芝麻，黑豆子，黑米……，以形補形，以色補色。黑色食物有利身體 健康 ，能黑發也有一定科學依據。

最後是終極必殺技，那就是――剃光頭，管他有多少白發，剃掉三千煩惱絲，試問還有什麼可煩惱的呢？

現在很多人年紀輕輕的時候就白發滿頭了。那麼如何讓白發變黑發呢？

1/4

多吃黑色食物

黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗（或黑棗）、深色葡萄可以防止掉發。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發有光澤。

2/4

手指按摩頭皮

梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷發絲。不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭發變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。

3/4

11點以前就寢

許多中醫師都同意，與其拚命吃補品養肝補腎，來防止頭發提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭發無法正常生長。

4/4

常換發型

女性要避免天天長時間綁發，以免外力過度拉扯而增加落發量。再者，不宜經常戴太緊的發箍，可能使頭皮局部血液循環不良。如果要綁發的話，可變換發型，不要一直綁同一區域的頭發，並且常換邊分線，就無須擔心頭發愈綁愈少。

頭發變白，很大的可能是血熱的原因。所以，治療白發，涼血是關鍵。

研究表明，側柏葉含有揮發油、黃酮類和鞣質等物質，能清熱涼血，促進血液循環，具有抗菌抗炎、擴張血管、烏發防脫的作用，對血熱性白發有很好的治療效果。

《本草綱目》中提到側柏葉「浸油，生發。燒汁，黑發。和豬脂，沐發長黑。」用側柏葉煮水洗頭，能有效生發，讓白發變黑。

做法

步驟一：准備側柏葉20克、桑葉20克、苦丁茶10克，用水沖洗干凈。

溫馨提示：側柏葉跟柏樹葉很像，比柏樹葉扁平一些，大家注意區分。側柏葉在農村很常見，在葯店或者網上買也可以。

步驟二：將材料放到鍋里，倒入大約5斤清水,大火燒開，轉為小火熬半個小時。

步驟三：熬好後把汁水倒出來，水變溫後用來洗頭，半個小時後再用清水沖洗干凈。

一周3~5次，堅持1個月就有效果了，2個月之後還你一頭烏黑秀發！

小健提醒 ：血熱性白發可以用側柏葉洗頭，但如果是遺傳、壓力大等原因導致的白發，就沒有效果哦，大家使用這個方法之前要先確定自己白發的原因。

五大黑發食物

1、海帶泡醋

海帶具有祛脂降壓的作用，多吃可以延緩衰老。醋也可以活血散結、止癢消腫，用醋泡海帶喝，不僅可以促進血液循環、預防疾病，還有烏發黑發的神奇功效。

將陳醋和干海帶按照3:1的比例一起浸泡，放入干凈的瓶子里，密封保存一段時間後即可食用。

每天喝一小口，頭發就會變得烏黑發亮有光澤。

2、胡蘿卜汁

胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素A、C、D等多種營養物質，而維生素A可以養護頭皮，使頭發烏黑發亮有光澤。

而胡蘿卜榨汁是保留胡蘿卜營養成分的最好方式。

首先把胡蘿卜洗凈削皮切成片。再用小鍋煮胡蘿卜10分鍾，然後用榨汁機榨成胡蘿卜汁。

經常喝胡蘿卜汁可以很好地改善頭皮營養，讓白發變黑發，最重要的發質也會慢慢變好，人也越來越 健康 。

3、黑芝麻糊

「世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了」。

黑芝麻含有豐富的蛋白質、糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，常吃具有補肝益腎、烏發黑發的功效。

但黑芝麻很難消化，所以最好是可以把它打成漿糊，更容易讓人體吸收。

黑芝麻入鍋炒熟，和糯米粉一起放入榨汁機中，加水攪拌成糊狀，就變成了黑芝麻糊，每天吃一點，頭發越長越黑，人氣色也越來越好、越來越精神。

4、枸杞

中醫認為，「腎主發」。頭發的濃密烏黑程度和腎的 健康 程度有很大的關系。腎氣不足會導致黑發變白，頭發稀疏，枸杞味甘性平，可以很好的滋補肝腎，填精補腎。

枸杞可以用來泡水喝，或者用來煲湯，都可以達到補腎益肝的效果，當然最好的方式是直接生嚼，可以更好的吸收枸杞的營養成分。

腎氣足了，白發自然就變少了。

5、核桃

核桃含有大量的維生素B、蛋白質、胡蘿卜素等營養成分，具有補益大腦、活血烏發的作用。

常吃可以促進頭發黑色素的產生，使頭發烏黑發亮。建議直接生吃核桃最好，可以最大程度的吸收核桃中的有益成分。

注意事項

1、梳頭按摩

每天睡前或者起床後，用梳子梳梳頭，可以活絡頭部經脈，促進頭部血液循環，血液供應充足，頭發自然 健康 烏黑有光澤。

建議用牛角梳，順著頭發生長的方向慢慢梳頭，早晚各一次。

2、堅持鍛煉

堅持運動鍛煉，增強身體體質，這樣能促進周身血液循環，激發頭皮墳墓黑色素細胞。

3、保持心情愉悅

良好的心情和精神狀態，也是 健康 的一部分。身心 健康 ，白發自然不會發生，所以平時要多勞逸結合、保持心情舒暢，學會自我舒壓，避免精神危機。

4、避免經常燙頭

染發燙發對頭發傷害很大，很容易導致發質越來越差，這樣就增大了白發的概率，小健建議一年燙發染發的次數最好不要超過2次！

白發的治療是一個綜合的過程，保持樂觀的心態，吃好喝好，加強鍛煉，白發自然少。

希望對你有所幫助！！！

一般說來，年輕人的頭發烏黑油亮，而老年人往往白發蒼蒼。 頭發烏黑是因為頭發里含有一種黑色素，黑色素含量越多 ，頭發的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭發的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素將停止產生黑色素，頭發也就開始變白。 盡管每個人頭發變白的情況不盡相同，但男性一般發生在30歲後，女性則從35歲左右開始。而且白了的頭發，如果沒有正確的方法改善，是不會自己又變成黑發的。

原因：1．生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張， 經常熬夜等。2．生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩 游戲 ，導致新城代謝紊亂，機體運作不正常。3．高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致白發。4．遺傳自父母的。一般男性 呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

白發變黑的方法：

1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。

2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。

3、按摩頭皮。為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。

一般說來，年輕人的頭發烏黑油亮，而老年人往往白發蒼蒼。 頭發烏黑是因為頭發里含有一種黑色素，黑色素含量越多 ，頭發的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭發的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素將停止產生黑色素，頭發也就開始變白。 盡管每個人頭發變白的情況不盡相同，但男性一般發生在30歲後，女性則從35歲左右開始。而且白了的頭發，如果沒有正確的方法改善，是不會自己又變成黑發的。

原因：1．生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張， 經常熬夜等。2．生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩 游戲 ，導致新城代謝紊亂，機體運作不正常。3．高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致白發。4．遺傳自父母的。一般男性 呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳

你知道有一個詞叫做「鶴發童顏」嗎？你看，神仙都只能鶴發童顏，都做不到白發變黑，你一個凡人如何能做到？從這一條說，凡是說吃某物能白發變黑的，都是大忽悠！一般都是染發。只有一樣東西能吃了白發變黑，那就是毒葯，讓人投胎到下一個好人家去，這輩子的白發到下輩子去變黑。

隨著年齡增長，人們都會長出白頭發，這是一種身體衰老出現的正常現象。但也有很多人年紀輕輕的就出現了很多的白頭發，讓整個人看起來都老了很多，因此也非常的困擾。針對這一情況，今天就為大家介紹一些讓白發轉黑發的中葯秘方，供大家參考使用。

一、把桑白皮、五倍子、青葙子等三種葯物組方可以讓白發轉黑，使用方法是水煎三種葯物後取汁外洗頭發。

二、有白頭發的人可以把地骨皮、牛膝、遠志、生地黃、菟絲子、石菖蒲等葯物組方使用。製作成蜜丸或一起水煎服用都能起到白發轉黑的效果。

三、五倍子、酸石榴、芝麻葉等三種葯物組方同樣也可以治療白發。使用方法是三，放在一起研磨成粗末，放入鐵器水內，取汁在頭發上外塗即可。

四、如果是因為陰虛血燥引起白發的患者，可以把女貞子、巨勝子等兩種葯物組方使用，使用方法為水煎這兩種葯物後取汁服下。

五、把黑芝麻粉、何首烏粉混合在一起，加適量的糖煮成漿狀，每天晚上用開水沖服1碗。堅持服用半年就可以起到治療白發的效果。

六、桑白皮也是一種可以治療白頭發的葯物，使用時首先把桑白皮銼細，放入鍋中加適量的水煮5--6沸後去渣，用汁液在頭發上頻頻塗抹，不僅可以起到防治白發的效果，還能防治脫發。

七、想讓白發轉黑，也可以把女貞子、早蓮草、桑椹子等葯物組方使用。把這些葯物做成蜜丸，在每天早晚各服用1丸，使用淡鹽開水送服即可。

以上就是今天為大家介紹的讓白發轉黑可以使用的秘方了，希望大家看完後對白頭發的防治有所幫助。最後要提醒大家的是，精神壓力大也是導致頭發早白的因素之一，因此在平時也應注意通過有效方法調整精神壓力，才能更好的遠離頭發早白的困擾。

著著實實不能熬夜，只有每天的休息好了，心情好，心態也就好，煩心事少白頭發也就少了。 食物的話可以試試黑芝麻，黑芝麻糊也算是個很常見的食療了。 最最簡單的那就是染發啦[捂臉][捂臉]