老人家背部走著疼

A. 老年人右側後背疼是什麼原因

還是去醫院檢查好！有可能是因為背部肌膜炎而引起，或者是背部肌肉勞損出現的無菌性炎症而導致，通常都是因為經常肩背部抬重東西，或者做些劇烈運動，導致肌肉、筋膜的勞損，從而出現了疼痛。這種情況一般是背部肩胛骨內側的肌肉出現明顯的疼痛，當背部活動的時候，症狀會加重。一般可以適當給予休息，避免做重體力活動，同時可以適當做些推拿按摩、外敷葯膏或者口服非甾體類抗炎葯來對症治療，症狀可以逐漸好轉。

B. 老人後背疼是什麼原因

您好，通來過您對您姥姥的描述，自建議您帶你姥姥醫院做檢查排除器質性病變。
如排除器質性病變的情況下，多是由於植物神經紊亂造成的以上症狀。
植物神經紊亂多是由於：著急生氣、壓力大，長期壓抑、受刺激、受驚嚇、腦外傷引起的。
建議您帶您姥姥去正規醫院在醫生的指導下用中葯調理治療您姥姥的疾病。
祝您早日康復！

C. 老年人後背痛的原因是什麼

隨著年齡一年比一年大，一些疾病也會悄無聲息的多了起來，在平時的生活當中，大家見到老年人最為常見的就是後背常常會出現疼痛的情況。但是好多人都不知道是什麼原因。那麼，下面就讓我為大家介紹老年人後背痛的原因，希望對大家有幫助。

老年人後背痛的原因

背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發，但也是一種常見的病痛。約30%～40%的人在某一時期患有背痛，有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見。

背痛是一種症狀，可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的背痛症狀較輕，往往是由於背部受涼、姿勢不良引起，不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進行自我治療，常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。

老年人後背痛的緩解方法

愛喝茶的老人，可以用艾草紅棗湯來代茶飲，這種湯的特點就是“打通氣血”，因為中醫認為，只有氣血不通才會導致酸痛，因此可以常食這道湯品來打通氣血，疏緩疼痛。做這道湯時艾草要去中葯房買，與紅棗一起加水大火煮沸後，還要小火再煮20分鍾，然後濾渣當飲料喝。要注意的是艾草性偏溫熱，所以一起加入的紅棗一定要切開去核，否則喝了會上火。另外，如果覺得湯苦，也可加點紅糖調味。一般喝三天停一天，連喝三個月，對改善腰背痛很有幫助。

如果想要快點緩解酸痛，用姜湯熱敷是最好的了。將一大塊姜拍碎後熬煮，然後放涼至50攝氏度，趁熱用毛巾浸泡擰干，敷在痛處，交替敷30分鍾即可。可使局部肌肉鬆弛，血管擴張，有消炎、消腫、減輕疼痛的作用。

另外，泡澡或淋浴也是改善腰酸背痛的實用方法。

老年人後背痛的調理

第一：自我治療方法

如果這種症狀並不是非常的嚴重，或者是疼痛的情況是偶爾出現，那麼只需要在日常生活中注意休息，並且佐以一些熱敷、按摩、針灸以及理療等等方法進行治療，這樣很快就能恢復健康了。如果想要增加效果，那麼日常還能夠進行適當的腰部運動，例如左右側彎腰、旋轉以及前屈後仰等等動作，每天進行幾組這些運動，能夠很好的令身體更加的強壯。

如果問題並不是非常的嚴重，那麼我並不建議老年人進行手術治療。首先老年人的身體抵抗力比較差，所以承受的手術風險也是比較大的。如果腰酸背痛的情況並不是很嚴重，那麼進行一些中醫的按摩以及針灸能夠很好的緩解痛苦。

第二：葯物治療

如果確實是疼痛難忍，那麼可以咨詢專業的醫生，然後在醫生的指導幫助之下選擇最適合的葯物進行服用。一些葯物在進入我們的身體之後都能夠起到局部痛點封閉的作用，能夠暫時性很好的緩解身體的疼痛，對於老年人非常的有效。

葯物治療最好不要經常隨便的使用，一定要在病情比較嚴重的時候再用，避免對我們的身體造成其他不可抗拒的傷害。同時，也一定要遵照醫囑，不能夠胡亂用葯。如果是腰酸背痛難忍，那麼我們還是建議最好能夠卧床休息，也不要提一些重物，避免對腰背造成二次傷害。

第三：手術治療

如果老年人不僅僅是出現腰酸背痛的情況，甚至還出現了神經壓迫的症狀，那麼這個時候為了我們的身體健康就需要進行手術治療了，這才是最好的選擇。常見的手術選擇有很多，例如將一邊的側椎板部分進行切除，或者是將椎間盤的髓核組織進行摘除，這些手術都能夠很好的緩解腰酸背痛的情況。隨著科學技術水平的不斷提高，這些手術也越來越成熟，極大的降低了所帶來的危害。

D. 如何緩解老年人的背痛

這樣緩解老年人的背痛：經常給老年人做背部按摩，讓老年人自己經常舒緩自己的筋骨，或者帶老年人去看專業的醫生。

E. 如何預防老年人背部疼痛

現代人最常見的健康問題是亞健康，大多數老年人會有後背疼痛等症狀。老年人背部疼痛如何預防？

1、保持正常的體重

體重過高會壓迫背部肌肉，大多數肥胖者都存在慢性背疼問題。尤其是如果短時間內體重增加，也可能會一下子加大背部肌肉和韌帶的負擔。

2、坐立身姿正確

坐著和站著時，背部都會承受較大壓力。正確的站姿應是保持頭部、頸部和胸部挺直，骨盆向前，同時收腹收臀，從而減少背部的壓力。坐著的時候，也要挺直上身，讓脊柱盡可能貼近椅背，膝蓋要略高於臀部。

3、睡覺膝蓋要彎曲

趴著睡時，腹部肌肉放鬆，容易導致脊柱前凸。經常背疼的人，睡覺時最好側卧，膝蓋彎曲，從而減少對椎間盤的壓力。如果仰卧，可在膝下放一個枕頭，保持膝蓋的彎度。此外，床墊不應過於柔軟。

4、背部、腹部鍛煉同樣重要

體操和伸展運動有助於改善背部健康。老年人可以多做一些低強度運動，散步和游泳等運動，但是蝶泳也會對背部肌肉造成壓力，不適合背疼的人。舉重、籃球等，也不適合背疼的人。另外，鍛煉時除了要注重強化背部肌肉，還要加強腹肌鍛煉，從而為背部提供更好的支持。下面教老年人幾種運動方式幫助預防背部疼痛。

1）冰山式

A上身挺直，盤腿坐下。

B吸氣3秒鍾，同時向左右伸直雙臂，掌心向上，兩側上抬，到頭頂。

C呼氣3秒鍾，上半身向右旋轉90度後屏住呼吸6秒鍾。然後吸氣3秒鍾，上半身轉回原位。

D呼氣2秒鍾，掌心向下，手臂從頭頂放至身體兩側。

此動作能使整個脊椎得到伸展，並放鬆背部肌肉。做該動作時，腰背盡可能地挺直，動作要柔和且緩慢。需注意的是，脊椎畸形及脊椎骨折病史的人禁做。

2）手部抬升式

A雙腳合並站立，或分開半腳寬，雙手於身體前方交叉，放鬆全身。

B吸氣3秒向上抬臂過頭，保持雙手交叉。頭稍微後仰，向上看手，停6秒。

C展開雙臂與肩同高，停6秒。

D吸氣3秒恢復雙手交叉過頭的姿勢，停3秒。

E呼氣3秒放下手臂還原至起始位置。重復5次。

此動作可以消除肩部和上背部的僵硬感。專家建議，在抬手時，若有疼痛感，在原動作做稍長時間的停留，這樣有利於緩解肩背的粘連情況，主動牽伸更有利緩解肩背僵硬。

最後提醒：身體的每一個小問題都是一種警報，老年人要引起重視，發現有什麼問題一定要及時就醫，避免耽誤病情。

F. 老年人，80歲，老是後背疼，分析大概是什麼病

首先考慮骨質疏鬆，骨質疏鬆可以導致背部疼痛，特別是晚上疼痛，再就是肌肉勞損，活動加重，休息緩解，

G. 老年人背痛是什麼原因

1、頸椎病引起的後背疼痛
頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的症狀表現。
2、頸部扭傷和落枕引起後背疼痛
由於頸部活動不當，或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷，傷痛牽扯背部肌肉，病史較短，壓痛點固定且位於肌肉損傷部，以肩胛內上方多見，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸背部活動受限明顯。
3、風濕引起的後背疼痛
風濕病多是自身免疫性疾病，發病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織，可引起一定程度的後背疼痛，天氣陰涼、風寒潮濕、後背疼痛加重。
4、帶狀皰疹引起的背部疼痛
老年人患有帶狀皰疹也可能引起背部疼痛。一些中老年患者，免疫力低下的腫瘤、糖尿病患者等人群容易出現後遺神經痛。50歲以上患者出現持續疼痛的幾率約為25%，70歲以上者約為50%。痛是帶狀皰疹後遺症，是因為帶狀皰疹治療不及時，病毒損傷到了神經，受損神經無法修復，所以疼痛一直存在。若能早期重視疼痛治療，不僅能減輕疼痛感，使病程縮短，且遺留帶狀皰疹後遺症幾率更小，可顯著提升患者生活質量，減少並發症、提高治癒率。
5、肩周炎引起的後背疼痛
肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛范圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛。
6、強直性脊柱炎引起的後背疼痛
強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起後後背腰部僵硬，後仰時背腰部疼痛加重，活動後好轉，久站或行走易疲勞。患者多表現為下背和腰部活動受限，體檢可發現腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，後期可出現肌肉萎縮，甚至駝背畸形。

H. 老人腰酸背痛的原因是什麼

腰酸背痛是現代人的通病，年輕人因為長期坐著或者站著工作導致腰痛可以理解，但是退休的老人為何也會經常腰酸背痛呢?原因是什麼呢?下面就讓我為大家介紹一下老人腰酸背痛的原因。

老人腰酸背痛的原因

人到了一定的年紀之後，身體的機能就會不斷的下降，並且隨著年紀的不斷增加，身體中的各個系統以及關節功能就會下降。導致出現老年人腰酸背痛的原因有很多，給老人日常的正常生活造成非常不便的影響。

眾所周知，脊椎骨對於人體具有非常重要的作用，他支撐著身體能夠站立行走。另外，無論是我們的身體進行站立或者是行走的動作，那麼對於腰椎的要求都是非常重要的。所以說，這就給腰椎非常巨大的壓力，令這個部位非常容易出現疾病，另外腰椎出現疾病的正在都是多種疾病組成的，並不所指單一的某一種疾病。

老年人平時的運動比較少，如果在站立或者是彎腰的時候用力比較多，那麼就會導致腰部兩側出現腫脹或者是壓痛的情況，這主要是由於體內代謝乳酸沒有得到很好的排泄，堆積在體內導致的，這也就是我們日常生活中所說的勞累性腰酸。

腰酸背痛對於生活質量的影響是非常大的，所以如果出現了這種症狀一定要及時的接受科學的治療。首先應該做到少用力、多休息，這樣才能夠避免身體受到繼續傷害;其次就找出發病的原因，然後對症治療，身體才能夠更加快速的恢復健康。想要令身體緩解老年人腰酸背痛的症狀，那麼一定要選擇正確的方法，根據不同的身體狀況選擇最適合的調理方法。

老人腰酸背痛的調養

自我治療方法

如果這種症狀並不是非常的嚴重，或者是疼痛的情況是偶爾出現，那麼只需要在日常生活中注意休息，並且佐以一些熱敷、按摩、針灸以及理療等等方法進行治療，這樣很快就能恢復健康了。如果想要增加效果，那麼日常還能夠進行適當的腰部運動，例如左右側彎腰、旋轉以及前屈後仰等等動作，每天進行幾組這些運動，能夠很好的令身體更加的強壯。

葯物治療

如果確實是疼痛難忍，那麼可以咨詢專業的醫生，然後在醫生的指導幫助之下選擇最適合的葯物進行服用。一些葯物在進入我們的身體之後都能夠起到局部痛點封閉的作用，能夠暫時性很好的緩解身體的疼痛，對於老年人非常的有效。

葯物治療最好不要經常隨便的使用，一定要在病情比較嚴重的時候再用，避免對我們的身體造成其他不可抗拒的傷害。同時，也一定要遵照醫囑，不能夠胡亂用葯。如果是腰酸背痛難忍，那麼我們還是建議最好能夠卧床休息，也不要提一些重物，避免對腰背造成二次傷害。

手術治療

如果老年人不僅僅是出現腰酸背痛的情況，甚至還出現了神經壓迫的症狀，那麼這個時候為了我們的身體健康就需要進行手術治療了，這才是最好的選擇。常見的手術選擇有很多，例如將一邊的側椎板部分進行切除，或者是將椎間盤的髓核組織進行摘除，這些手術都能夠很好的緩解腰酸背痛的情況。隨著科學技術水平的不斷提高，這些手術也越來越成熟，極大的降低了所帶來的危害。

老人腰酸背痛的治療

1、一張硬床防腰痛

睡在柔軟的床上，容易使椎間盤向後滑出，久而久之就會影響腰椎的生理曲度，導致腰部肌肉、韌帶的緊張及痙攣。那麼什麼樣的床才適合老年人呢?健康養生網認為，仰卧時將手掌伸入腰下，輕松不費勁最好。

2、一件背心防腰寒

容易腰痛的老年人，天冷時最好穿件棉坎肩，夏天最好穿件小背心。如果覺得穿背心比較熱，也可以用護腰取代，材質最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人最好選擇長款的衣服穿，避免彎腰時將腰部暴露在外面。洗澡後也要及時把腰部的汗擦乾，以免受涼引起疼痛。另外，閑著沒事的時候，經常用搓熱的手掌摩擦腰部，這樣也是一種緩解腰痛的好方法。

3、一個靠枕防腰疼

老年人最好在沙發、椅子上放一個靠枕，這樣會給腰部起個承托的作用，從而減輕腰部勞損，對預防和改善腰椎不適很有幫助。此外，老年人要保持正確的坐姿，隨意、扭曲的坐姿會加重腰部疼痛。

4、一雙軟鞋防腰震

隨著年齡的增長，老年人的腳後跟脂肪會越來越少，這樣腳部的重心就會向後移。所以，老年人的鞋最好選擇有一點跟、鞋底比較軟的，這樣可以呵護腰部免受震動。