同型半胱氨酸血症和老年痴呆

Ⅰ 吃了什麼東西或者有什麼原因，才會導致年輕人的同型半胱氨酸高

我們人體獲取同型半胱氨酸的唯一途徑是攝入含有蛋氨酸的食物。通過甲基化和抗氧化的途徑可以轉化為對人體有益的物質。甲基營養不足，就會導致Hcy無法正常代謝，從而堆積、升高，超過15μmol/L時，就被稱為高同型半胱氨酸血症，簡稱高血酸。同型半胱氨酸（Hcy）是心腦血管疾病的獨立風險因素。即使血壓、血脂都正常，Hcy超過16μmol/L也會增加心腦血管疾病的患病風險。另外，高同型半胱氨酸會導致心腦血管疾病、早老性痴呆、骨質疏鬆等。嚴重時，可導致中風、猝死。但並不是說高了就一定會得病，和高血壓一樣，會突然導致疾病的發生。

Ⅱ 老年人也要補充葉酸你可能會收獲這2大好處，但要注意別過量

葉酸這種B族維生素是細胞在生長繁殖的過程中，所必需的一種營養物質， 而且葉酸在人體內部還可以防止一些可能會引起癌症的基因發生異常的突變。

眾所周知處於妊娠期階段的女性朋友， 在孕前三個月就應該通過合理補充葉酸的方式，來有效保護體內胎兒的 健康 以及正常成長發育。 可是很多人都不知道， 老人在某一些時候，也需要通過補充葉酸的方式，來保護自己的 健康 ，提高自己的晚年生活質量。

老人補充葉酸可以得到以下的好處：

對於老人而言，年齡的不斷上升， 會使得自身承受到腦梗死這種嚴重腦血管系統疾病危害的風險明顯增加 。因為年齡的上升會導致機體代謝功能下降，使得一些有害物質在人體內部堆積，對血管造成多重的損傷， 從而導致其受到腦梗死的危害。

而葉酸在進入到老人體內之後，不僅可以起到 擴張血管、促進血液流動 的作用， 同時還可以幫助人們減少有害物質在血管內部發生沉積，降低腦梗死的發病風險。

老年痴呆這種神經障礙性疾病的發生，代表患病老人的大腦認知功能顯著退化。

而相關研究表明， 葉酸這種營養物質可以幫助人們減少體內一些會對大腦血管造成損傷的有害物質， 同時還可以改善大腦的信息處理、記憶以及運動感覺等認知功能，因此在一定程度上可以幫助老人有效延緩大腦認知功能的退化速度， 自然就可以達到預防老年痴呆的效果。

受到以下疾病所危害的老人， 可以在醫生的指導下合理補充葉酸來輔助治療疾病：

腎病患者可以合理口服適量的葉酸對疾病進行輔助治療 。因為相關研究表明，絕大多數腎病患者的體內都缺乏足量的葉酸，而葉酸這種物質在進入到腎病患者體內之後，可以通過延緩腎小球濾過率降低速度的方式，來達到防止腎病病情發展加重的效果， 降低腎病的死亡風險。

高血壓是人們都非常熟悉的一種血管系統疾病， 該疾病的出現代表患者體內的血壓水平異常。

相關臨床表明，有百分之七十以上的高血壓患者不僅會出現明顯的血壓上升，同時其體內的同型半胱氨酸也出現了明顯的上升趨勢， 而同型半胱氨酸這種物質是導致高血壓發生發展的獨立危險因素。

葉酸這種營養物質，可以幫助高血壓患者減少體內的同型半胱氨酸，因此存在同型半胱氨酸升高的高血壓患者， 應該合理補充葉酸來控制病情。

補充適量的葉酸在一定程度上可以起到治療貧血的效果 。對於老人來說，年齡的增加會使得其體內的造血系統發生退化，因此很有可能出現貧血的現象。

而葉酸對於造血有著極為重要的作用， 葉酸的缺乏會導致貧血的發生 。因此補充葉酸，是幫助老人防治貧血的有效措施。

葉酸還可以應用於風濕免疫性疾病的治療過程中。 因為風濕免疫性疾病患者所使用的主要治療葯物是甲氨蝶呤，而該葯物在進入到患者體內之後，極容易引起各種胃腸病不良反應出現。 但是患者如果服葉酸，可以有效緩解葯物所造成的不良反應。

雖然說葉酸這種營養物質對於機體而言非常重要，在應對一些疾病的時候可以發揮一定的治療效果。 但是並不是說葉酸補充得越多就越好，因為超量服用葉酸會導致機體內部鋅的吸收受到抑制， 從而引起其他多種 健康 問題產生。

Ⅲ 健康 | 10個高血壓有8個是H型高血壓，卒中風險高8倍！這樣做，能救命

注意了！在中國網官微後台回復相關關鍵詞：「 」養生」、「 」實用」、「 」八卦」…可以看到更多內容！ 有數據顯示，我國成人高血壓患病率為25.2%，大約有2.7億人，而這其中約有80.3%的是H型高血壓，一種被稱為最容易導致腦卒中的高血壓。此類高血壓患者的中風幾率比單純性高血壓患者大5-8倍，比正常人高28倍！ 那到底什麼是H型高血壓？又該如何減小其危害性？ 什麼是H型高血壓？ 與其他國家相比，中國很多高血壓患者有一個頗為突出的特點——葉酸水平整體偏低，而致體內的同型半胱氨酸水平升高。 在2008年，我國學者將「 」伴有同型半胱氨酸水平升高」的高血壓命名為「 」H型高血壓」。 1 同型半胱氨酸 同型半胱氨酸（Hcy）是一種含硫氨基酸，是人體必需氨基酸——蛋氨酸代謝過程中的中間產物。 正常情況下，機體能快速將同型半胱氨酸代謝，轉化為谷胱甘肽等其它物質，也就是說，健康人體內的同型半胱氨酸含量非常少。 在理想狀態下，血液中Hcy含量平均只有10μmol/L左右，正常不超過15個單位，最佳不超過6個單位。 但當機體發生功能障礙，同型半胱氨酸無法順利代謝時，就會在體內越積越多，一旦超過15個單位就要進行干預了。 2 Hcy與高血壓的關系 ①當人體內的Hcy水平升高時，可導致血小板凝聚力增強，血液容易凝結在血管壁上，形成血管斑塊，導致血管功能障礙。 ②Hcy還能增強氧化應激作用，引起血管內皮細胞的損傷，增加自由基產生；同時 *** 血管平滑肌細胞增殖，加速平滑肌老化，降低血管彈性，推動高血壓的發生。 ③Hcy會導致脂肪、糖、蛋白代謝紊亂，促進脂質沉積於動脈壁，改變動脈壁糖蛋白分子纖維化結構，促進斑塊鈣化，進而可出現一系列心血管疾病。 由此可見，Hcy升高，不只是升高血壓，也推動著心腦血管疾病的發生。此外，其還直接與糖尿病並發症、帕金森綜合症、惡性腫瘤等50多種疾病相關。 據多項數據顯示：血漿中的Hcy每增加5μmol/L，死於心血管病的風險增加50%，全因死亡風險增加49%，死於癌症的風險增加26%！不得不引起注意。 那人體內的Hcy為什麼會異常升高呢？ 導致Hcy異常升高的4類危險因子 每個人體內都有一定的同型半胱氨酸，最基本的日常飲食中就有，但在一些因素的作用下，其水平異常升高，就會引發危機！ 1 疾病影響 慢性肝病、甲狀腺功能低下、慢性腎功能不全、腫瘤等，均可使Hcy水平輕中度升高。 2 缺乏營養 Hcy由必需氨基酸蛋氨酸代謝生成，而其過程中，胱硫醚β合成酶和亞甲基四氫葉酸還原酶的缺失會導致Hcy升高。 而這兩種酶的活性又與維生素B6、維生素B12、葉酸有關，因此，這些營養素的缺乏也會導致Hcy水平升高。 3 不良的生活習慣 喜好抽煙、喝酒，咖啡、茶攝入過量；長期久坐不動，缺乏鍛煉；長期處於壓力之下；愛吃紅肉等都可能會造成Hcy水平升高。 4 年齡、性別 一般來說，男性的Hcy水平高於女性，而女性絕經前Hcy水平低於絕經後； 而隨著年齡增長，吸收能力減弱，相關酶活性會降低，Hcy水平也會隨之升高。 此外，遺傳基因，如直系親屬中有老年痴呆、高血壓等疾病，那患高Hcy血症的可能性也高。 面對這些高危因子，我們能做的是積極治療身體疾病，控制好血壓，改正不良的生活習慣，並補充充足的維生素——富含維生素B6的燕麥、豌豆等；富含維生素B12的雞肉、魚類、蛋、牛奶等。 諾貝爾醫學獎獲得者路易斯•伊格納博士則指出：維穩同型半胱氨酸，葉酸的作用不容忽視。 葉酸的重要性 大量的臨床研究證實，補充葉酸可能是降低Hcy最有效的方法。高血壓患者在降壓的同時，也要適當補充葉酸。 《美國醫學會雜志》曾報道：一天一兩片葉酸（0.8mg），能使中風風險下降21%； 而北京大學一項後續研究結果顯示：血小板低的高血壓患者是葉酸受益最明顯的人群，補充葉酸後其風險下降程度可以達到73%。 不僅如此，葉酸也被稱為「 」造血維生素」，能有效預防巨幼紅細胞性貧血；還能幫助改善慢性萎縮性胃炎，逆轉腸化生；另外，60歲以上人群適當補充葉酸，能減少不可逆的神經細胞的損傷，降低老年痴呆風險。 但葉酸是我們自身無法合成的，必須依靠外來的食物獲取。因此，日常飲食中要添加足量的含葉酸的食物，如豆類、菠菜、油菜、西蘭花、西紅柿、香蕉、獼猴桃等。 提示：長時間浸泡、高溫、酸性食物等都會加速葉酸的流失，要學會避免。 1 葉酸雖好，並非多多益善 資料顯示，葉酸對於腫瘤的預防具有「 」雙向作用」，葉酸攝入過多反而可能會增加一些腫瘤的發生風險； 另外，大量服用葉酸，也可能會影響鋅元素的吸收，干擾抗驚厥葯物的作用，還可能導致神經系統受損。 因此，若要服用葉酸補充劑，一定要先明確血液中葉酸水平，再根據醫生的建議，確定是否需要服用，並嚴格遵醫囑服用。 大/家/都/在/看 什麼是 *** ？ *** 講述的這個故事讓人淚目 揭秘！ *** 的超強記憶力是怎樣煉成的？ 最近三次地方考察， *** 給全黨上了一堂「 」初心課」 （來源：BTV我是大醫生官微） 主編：劉倩 本期編輯：杜淑婷（實習） 本期校對：牛慧穎免責聲明：以上內容源自網路，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。

Ⅳ 檢查同型半胱氨酸有什麼用，什麼樣的人需要檢查同型半胱氨酸

同型半胱氨酸這個名詞，可能對於很多人來說比較陌生。但是說起高血壓，相信成年人對於這個名詞都比較熟悉。而同型半胱氨酸與高血壓之間有著密切的關系，兩者之間的牽扯實在是太多，也不得不引起我們的重視。

對於高血壓患者和孕婦來說，可以選擇葉酸片來補充葉酸。在服用葉酸片之後，可能會出現尿液變黃的情況發生。這種情況是正常現象，主要是因為葉酸是水溶性維生素，一部分會隨著尿液排泄出來。在停止服用葉酸片後，尿液變黃的情況也就會消失。

Ⅳ 2022年深圳老人免費體檢條件

2022年深圳市老年人免費體檢條件如下：

1、深圳市戶籍老年人，年齡60周歲以上；

2、參加城鄉居民基本醫療保險的老年人，年齡60周歲以上；

3、深圳市低保老年人，年齡60周歲以上；

4、深圳市老齡工作機構推薦的老年人，年齡60周歲以上；

5、深圳市社區老齡服務中心推薦的老年人，年齡60周歲以上；

6、深圳市老年人義工，年齡60周歲以上；

7、深圳市老年人護理機構推薦的老年人，年齡60周歲以上；

8、深圳市老年人活動中心推薦的老年人，年齡60周歲以上。