1. 什麼人適合吃三七粉
1、常患感冒的人
感冒是百病之源。常患感冒的人，一般都是免疫力比較脆弱，不常患感冒的人，免疫力較好。而常吃三七者，可增強人體免疫力，不易感冒。
2、記憶力明顯減退
人們隨著年齡的增長，記憶力逐漸減退，是一種自然規律，給人們帶來了困擾。但常吃三七可以增強心腦活力，所以可以減緩記憶力衰退的速度，甚至對記憶力病退嚴重者可恢復記憶力，這也是專家和患者實踐的結論。古代多種葯書也記載三七有「益智」的作用。所以，不論腦力勞動者還是體力勞動者，常吃三七對記憶力的恢復或改善有著積極作用。
3、高血壓患者
高血壓是一種常見病、多發病，但能根治高血壓的葯物卻罕見。而三七正是一種最理想的輔助降低血壓的健康食材。但是降血壓一定要生吃三七，很多人理解的三七不能降血壓，可能是吃的方法不對，熟吃三七隻有補血的作用，反而起不到降血壓的作用。
4、冠心病患者
心臟是五臟之首。古人雲三七主補五臟，就是指以心臟為首的主要內臟器官。冠心病是心臟的典型的疾病，患者人數眾多，此病對人類健康危脅很大，但特效葯物不多。當代醫學專家研究證實，三七皂苷是治療冠心病的最好成績葯物，所以，冠心病患者應服用三七皂苷，其效果是令人滿意的。
5、心血管病患6
三七對心血管疾病有非常好的療效，是一般西葯無法比的。國內外專家經過多年的三七治療心血管疾病臨床實踐，認為三七是血管兒的守護者，對心血管疾病和其它血液疾病均有明顯療效。日本醫學專家也有類似的科研成果。所以，建議心血管兒病患者吃三七治病，是比較理想的。
6、高血糖患者
三七有平衡血糖的功效，即，血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用，血糖低的人群吃三七也有調節到正常值的功用。
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(1)三七粉老年痴呆擴展閱讀：
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。
可用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛症。
參考資料：/ke..com/item/三七粉/6038480?fr=aladdin"target="_blank">三七粉-網路
2. 田七配什麼煲湯
田七可以配豬骨煲湯，可以做成田七肉骨湯進行食用，具體做法如下：
准備材料：豬骨600克、田七4個、紅棗5個、枸杞子1匙、水適量、鹽適量。
1、肉骨用沸水煮去血水，田七泡軟後切片。
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2、肉骨、田七片、紅棗放在鍋內，如下圖所示。
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3、加進適量的水，8分滿。
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4、開啟熾陶電燉鍋，選筒骨湯鍵。
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5、在時間還餘15分鍾時下枸杞子。
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6、在時間還餘5分鍾下鹽調味。
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7、即可裝碗食用，這樣田七肉骨湯就完成了。
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3. 三七粉煲湯的做法大全
三七紅參雞肉湯
功效：安神益智、活血通竅，對老年痴呆、健忘、失眠、多夢有療效。
材料：三七15克，紅參10克，當歸20克，雞肉150克，生薑2片，紅棗4顆。
做法：
（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。
（2）雞肉洗凈，切塊。
（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸後改用文火約煮2小時，以鹽調味，分兩次食用。