老人家感冒發燒睡一天

A. 感冒發燒，吃完葯後，需要睡覺不還是有什麼建議呢

這要看你吃的葯是什麼了,要是像新康泰克這種的,就不用,而且還很精神.但有些要吃了就會困的,具體還有看說明書.不過一般的感冒發燒,我個人建議還是多休息,多喝水為主,別長時間對著電腦.

B. 感冒了多喝水多睡覺，真的有科學依據嗎

感冒了多喝水多睡覺，還是有一定的科學依據。

感冒之後多睡覺，對身體的恢復是有一定好處。因為人體感冒之後抵抗力下降，人體抗病能力取決於機體的抵抗力。如果是有充足的睡眠，在睡眠的過程中，機體能夠起到修復的作用，修復身體受損的地方。感冒是由於病毒感染或繼發細菌感染引起的，多喝水能間接起到排走體內毒素的作用。感冒患者要保持足夠飲水量，但是切忌一次性大量飲用而應間斷性飲用，每次喝一杯，大約300毫升的量，然後間隔一段時間後再喝比較好，這樣，既能時刻保持身體的水分平衡，也不會對腎臟造成負擔。

C. 老人感冒，76歲。咳嗽，有痰。一個星期多了還沒有好，加上又開始牙疼，進食Ĺ

肺炎患者注意事項 一,什麼是肺炎 肺炎系指肺部急性感染發炎的疾病,它可發生在所有年齡層的人身上.尤其是免疫機能較差之老人,酗酒者或糖尿病患者更易發生. 二,造成的原因: 1.傳染性:例如來自上呼吸道感染或流行性感冒. 2.非傳染性:例如來自有毒氣體,化學物及有毒煙霧,或吸入水,食物,嘔吐物等. 3.保護機轉受破壞:黏液纖毛受抑制(如:抽煙). 4.存在危險因子:吞咽有問題,使用葯物致咳嗽反射受抑制,軟弱致咳嗽變差,長期卧床之個案,因呼吸淺易使痰液積存,酒精中毒影響纖毛活動,癌症或阻塞性肺疾病等造成分泌物增加或干擾肺部分泌物排除. 三,常見的症狀: 1.發燒,倦怠,寒顫,肌肉痛,頭痛,嘔吐,腹瀉.2.呼吸快速,胸痛,漸進性呼吸.3.咳嗽(乾咳或有痰的咳嗽).4.痰量增加且顏色改變,可能含有血絲,呈鐵銹色或綠色,亦可能變得較黏稠.5.焦慮,燥動不安,或心智改變. 四,可能有的並發症: 1.肋膜炎,肋膜積液.2.膿胸,肺膿瘍.3.心內膜炎,關節炎,腦膜炎.4.呼吸衰竭.5.敗血症,敗血性休克. 五,常做的檢查項目: 1.身體理學檢查.2.胸部X光檢查.3.痰液培養,痰液抹片.4.血液檢查,血液培養.5.尿液中特殊菌種抗原檢驗.6.動脈血液氣體分析. 六,如何治療肺炎 (一)葯物治療:常用的葯物及作用 1.抗生素:控制肺部感染. 2.祛痰劑:稀釋痰液,促進痰液排出. 3.支氣管擴張劑:降低呼吸困難程度. 4.止痛劑:降低因炎症所引發的疼痛. 5.解熱劑:緩解因發燒所帶來的不適. (二)氧氣治療:由醫師依病患治療之需要給予氧氣治療. (三)維持呼吸道通暢,促進有效換氣的方法.如:咳嗽,深呼吸,拍背,姿位引流,必要時抽吸痰液等. (四)追蹤胸部X-光及血液檢查. (五)肺炎需治療多久 肺炎治療時間依菌種而有不同,一般療程應約需7-14天,若肺炎並發肺膿瘍,膿胸,則需使用有效抗生素約4-6星期. 七,日常照護注意事項: (一)葯物方面:應依照醫師之指示按時服葯,切勿自行調整葯物劑量,用葯期間並注意觀察有無出現嘔吐,腹部不適,腹瀉,心跳過速,心律不整,顫抖,失眠,抽搐,休克,皮膚發疹,胃腸不適等葯物副作用,一經發現請立即告知醫師. (二)飲食方面:良好的營養可以幫助呼吸順暢,並可增加身體抵抗力.病患可以採用高蛋白,高熱量飲食,若因同時罹患其它疾病需限制飲食時,則需與醫師或營養師討論,同時須注意補充水份.下列飲食原則可供參考:1.選擇簡單,富變化且方便烹調的食物,如炒麵,鹹粥.2.采少量多餐,每餐不要吃太飽,餐前可休息,餐後不要躺下.3.在熱量提供方面,可在飲食中增加不飽合脂肪酸,如:植物油;這樣可增加熱量又可減輕呼吸的負擔.4.應攝取足夠的水果,青菜,補充各類維生素增加抵抗力,預防便秘. (三)預防感染: 1.在感冒流行時或身體抵抗力較弱時,可戴口罩,勿到公共場所,盡量 避免和感冒的人接觸. 2.打噴嚏,咳嗽時用衛生紙掩口鼻,注意個人衛生勤洗手. 3.保持室內空氣流通. 4.維持良好的營養狀況,充足的睡眠及適度運動,以增加抵抗力. 5.天氣變化時,應適時添加衣服避免受寒. 6.如發生痰量增加,顏色變黃,變黏稠,發燒,咳嗽,呼吸困難加劇,意識混亂,或嗜睡等肺部感染之症狀,應立即就醫. 7.肺炎的高危險病患,可以在醫師指示下施打肺炎雙球菌疫苗.

D. 感冒發燒後吃完葯就睡覺 ，對身體好嗎

在感冒發燒之後，身體是非常難受的，很多人在吃了感冒葯，因為葯性的作用會出現犯困的情況。一般大家都會在睡覺之前，或者是吃完葯之後馬上就睡覺，這是一個不對的習慣，會對身體造成一定的影響。

民間方法不可信

有很多的偏方都可以治感冒跟發燒，其實這是錯誤的，特別是不能夠使用在孩子的身上。當大人孩子生病之後，應該馬上送往醫院進行治療，或者是吃一些葯，如果情況比較嚴重的話，千萬不要拖。

E. 老人感冒了怎麼吃葯

老人感冒吃什麼葯好得快，需要根據病因對症治療才好得快。一般來說，如果是病毒感染引起的感冒，吃抗病毒葯好得快；如果是細菌感染引起的感冒，吃抗細菌感染葯好得快；如果是受涼引起的風寒感冒，吃疏風散寒的葯物好得快。具體情況如下：

1.病毒感染：如果老人感冒是病毒感染引起的，一般會出現頭痛、發熱、鼻塞、全身酸痛等症狀，通常在醫生指導下吃抗病毒葯好得快，比如阿昔洛韋片、鹽酸嗎啉胍片、阿司匹林片、利巴韋林片等。

2.細菌感染：如果老人感冒是細菌感染引起的，可能會出現畏寒、流鼻涕、乾咳、胸痛、惡心等症狀，通常在醫生指導下吃抗細菌感染葯好得快，如阿莫西林片、紅黴素片、硫酸慶大黴素片、頭孢克肟顆粒等。

3.風寒感冒：如果老人是受涼引起的風寒感冒，可能有乏力、食慾不振、咳嗽等症狀，一般在醫生指導下吃疏風散寒的葯物好得快，比如感冒清熱顆粒、感冒疏風膠囊、感冒軟膠囊、三拗片等。

老人感冒發燒可吃以下葯物：

1、感冒葯，感冒葯可以吃感冒通、新康泰克、連花清瘟膠囊等等，對感冒都有一定好處。

2、退燒葯，如果發熱超過38.5℃，可加用退燒葯如芬必得、布洛芬等等，也可以冷敷等物理降溫。

3、如果判斷可能合並有細菌感染，則需要服用抗生素，比如阿莫西林、頭孢地尼等等進行抗感染治療。

4、如果合並有咳嗽、咳痰，可應用止咳化痰的葯物。

總之，老年人感冒發燒，除了吃葯以外應多注意休息，飲食清淡，忌食辛辣、刺激性食物，若常規葯物治療效果不佳，應及時就醫。

F. 八歲男孩因為媽媽感冒發燒，他奶奶讓他和她睡一晚上！他不願意，就委屈的在哭，他突然講想起關於媽媽要是

讓媽媽好好陪陪他玩玩，放鬆一下 小孩子過了就忘了 應該沒什麼大問題！

G. 50歲左右的老人 反復發燒

這位朋友，營養不良一般情況下是不會引起發熱的，缺少所有的維生素還有鈣鐵專鋅硒？如果按這位醫生的屬說法，老人應該是個非常挑食的人，而且有明顯水腫。我想應該不會，你可以不必再找這個醫生看病。
老人經常發燒，除了積極治療外（這方面就交給當地醫生），要注意提高其自身抵抗力，強化抗病能力。方法很多，如每三周注射一支丙種球蛋白，抵抗力增強後可於每年季節交換時注射一支。再如口服中成葯玉屏風顆粒，連服一個月。方法很多。另外老人飲食單一，有可能缺乏部分營養素，可以選用21金維他，按說明書服用。此外，鈣的補充也是必要的，如可選用鈣爾奇D，比較經濟實惠。
個人觀點，僅供參考。希望對你有幫助。

H. 發燒睡了一天晚上睡不著怎麼辦

熬夜是很正常的事,但經常熬夜對身體會產生很壞的影響,無意中看到這篇文章,轉載過來,或許對經常熬夜的同行們會有所幫助。 睡覺的訣竅 根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多隻有兩個鍾頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。 通常一個人睡兩個鍾頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鍾頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正睡著三分鍾，等於睡兩個鍾頭，不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡著，五分鍾等於六個鍾頭。 就這個時間的學問又大了，同宇宙法則、地球法則、易經陰陽的道理有關系，而且你會感覺到，心臟下面硬是有一股力量降下來，與丹田(腎上)的力量融合，所謂「水火既濟」，豁然一下，那你睡眠夠了，精神百倍。 所以失眠或真要夜裡熬夜的人，正子時的時刻，哪怕二十分鍾也一定要睡，睡不著也要訓練自己睡著。 過了正子時大約十二點半以後，你不會想睡了，這很糟糕。更嚴重的，到了天快亮，四、五點鍾，五、六點卯時的時候，你又困得想睡，這時如果一睡，一天都會昏頭。 所以想從事熬夜工作的人，正子時，即使有天大的事也要擺下來，睡它半小時，到了卯時想睡覺千萬不要睡，那一天精神就夠了。 不過失眠的人都挨過十二點，在床上翻來覆去睡不著，結果快天亮睡著了，到第二天下午都昏頭昏腦，因此你會感覺失眠、睡眠不足，實際上是你沒有經驗。 睡眠與養生 一、睡眠的規則 戰國時名醫文摯對齊威王說：「我的養生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是養生的第一大補，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢復。」 晚21點到凌晨5點為有效睡眠時間。人是動物，和植物同屬於生物，白天(凌晨5點到晚上21點)活動產生能量，晚上(21點到凌晨5點)開始進行細胞分裂，把能量轉化為新生的細胞，是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人隨著地球旋轉到背向太陽的一面。陰主靜，是人睡眠的良辰，此時休息，才會有良好的身體和精神狀態。這和睡覺多的嬰兒長得胖、長得快，而愛鬧覺的孩子發育不良是一樣的道理。 睡覺是養生的一大功能，養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞，如一夜睡不著就換不了新細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞，一晚上只補回來五十萬個細胞，這時你的身體就會出現虧空，時間長了，人就糠了，像糠蘿卜似的。為什麼世上有百歲老人呢?因為他們每晚都在21點鍾准時睡覺。 植物吸收陽光的能量，夜裡生長，所以夜晚在農村的莊稼地里可聽到拔節的聲音。人類和植物同屬於生物，細胞分裂的時間段大致相同，錯過夜裡睡覺的良辰，細胞的新生遠趕不上消亡，人就會過早的衰老或患病，人要順其自然，就應跟著太陽走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太陽面前小如微塵，「與太陽對著干」是愚蠢的選擇，遲早會被太陽巨大的引力催垮。這是客觀真理。 現實生活中，不少人有入睡難，睡眠質量不高的毛病。睡眠不好是一個綜合性的問題，如肝火過盛，睡覺警覺;胃火過剩，睡覺不安;肝陰不足，睡覺勞累。 二、睡眠與疾病 現代的生活習慣和生活方式給人們的身體帶來了很多負面影響形成「四大病」：水果病、冰箱病、電視電腦病、熬夜病。肝臟有一特點：卧則回血，坐立向外供血。 子時(23：00—1：00)，其實23點就是新的一天的開始，並不是0點開始的，這是我們犯的誤識。肝膽相表裡，互為一家，23點膽經開了，如若不睡，大傷膽氣，由於十一臟腑皆取決於膽也，膽氣一虛，全身臟腑功能下降，代謝力、免疫力紛紛下降，人體機能大大降低，膽氣支持中樞神經，膽氣受傷易患各種精神疾病，比如抑鬱症、精神分裂症、強迫症、躁動症等。子時膽要更換膽汁，膽經漸旺人如不卧，膽汁更替不利，過濃而結晶成石，久之即得膽結石，如果把膽給摘了，一摘就膽怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系統的巨大潛能把它化掉。 丑時肝經最旺，丑時(1：00—3：00)不眠，肝無法解除掉有毒之物，產生新鮮血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各類肝病，現在有些人肝不太好，特別在歐洲平均4個人就有一個大三陽或是小三陽，大都是因為違反自然規律過了子時不睡覺造成的。甲肝比較好治，乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者，是由於晚上經常不睡覺，人太虛弱了，也就是說秩序太亂了，病毒已經到了細胞里了。也就是說乙肝的病毒已經到了細胞裡面，但是現在它還沒有能力造成肝炎，當人身體處於最薄弱的時候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味著將來40%——60%的肝硬化。聰明的人是應該了解天、地、人之間的關系，不聰明的人就是應該被淘汰的人。 垃圾睡眠給肝臟帶來多大傷害？ 肝主疏泄，過子時不睡，可引起肝疏泄不利，肝氣郁結，可見易怒，頭痛頭暈，眼紅，眼痛，耳鳴，耳聾，胸肋脹痛，女性月經不調，便秘，也可引起肝氣升發不足，人會目倦神疲，腰膝酸軟，暈眩，失眠，驚悸，精神恍惚，重則會暈倒在大街上，不省人事。 肝有藏血、調節血液的功能，過子時不睡，會造成肝血不足，還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血證狀。 肝開竅於目，過子時不睡，易引起肝虛，則出現視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎風流淚，等症狀，還會形成青光眼、白內障、眼底動脈硬化、視網膜病變等眼疾。 肝主筋，其華在爪，過子時不睡覺，會引起肝血不足，就出現筋痛，麻木，屈伸困難，痙攣抽搐，易造成灰指甲，缺鈣，髕骨軟化，癲癇病，骨質疏鬆等症。 肝與心，過子時不睡覺，可引起肝血不足，由於心主一身之血脈，肝有儲藏和調節血液的功能，會造成心臟供血不足，引起心慌、心顫等症狀，嚴重的形成心臟病、高血壓等心腦血管疾病。 肝與脾，過子時不睡覺，會引起肝胃不和，由於肝助脾胃消化，由於肝氣太虛不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表現為舌苔厚，長期以來會造成中氣塌陷。 肝與肺，過子時不睡覺，無法滋陰潛陽，肝陰虧損，引起肝火過盛灼肺，出現乾咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的證狀，易導致牛皮癬等各種皮膚病。 肝與腎，過子時不睡覺，肝虛導致腎虧，由於肝腎同源，容易造成生殖系統疾病、不育、骨病、牙病、脫發、糖尿病、腎衰竭等疾病。 三、睡眠的方法 交通規則——你不懂就容易出事故。比如說，23點至凌晨3點為子丑時，膽肝經最活躍的時候，肝膽要回血，「躺下去回血，站起來供血」。如果你每晚22點鍾左右躺下，靜靜得不要說話，到23點的時候，也就睡著了。肝膽開始回血，把有毒的血過濾掉，產生新鮮的血液，到一百歲也沒有膽結石，也沒有肝炎、囊腫一類的病。如果你天天熬夜到1點多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鮮的血生不成，膽又無法換膽汁，所以這些人容易得膽結石、囊腫、大三陽、小三陽各種病症。 在歐洲地區，平均四個人就有一個肝炎病毒攜帶者，這就叫不懂規則。睡前半小時最好不要講話，睡覺的時候更不要說話，如一說話，肺經動，然後心經又動，(因為心肺共為上焦)人就容易進入興奮狀態，所以就很難入睡。 21：00—23：00為亥時。亥時三焦經旺，三焦通百脈。亥時入眠，百脈皆得濡養，故百歲老人得共同特點即21：00(亥時)之前入睡。女性若想長久的保持容顏嬌好，應做到早睡早期。 睡覺要關窗，不能開風扇、不能開空調，人生病很多都與此有關，因為人在睡眠之中，氣血流通緩慢，體溫下降，人體會在表面形成一種陽氣層，這種陽氣層它使人叫「鬼魅不侵」，什麼意思呢，陽氣足的人，不做惡夢，就是這種陽氣，佔了上風。開空調，開風扇，情況就不一樣了，開窗戶，窗戶走的是風，風入的是筋，如果開空調，也有風，風入筋，寒入骨，早上起來，身上發黃，臉發黃，脖子後面那條筋發硬，骨節酸痛，甚至有人就開始發燒，這就是風和寒侵入到了筋和骨頭里的緣故，這也就是氣受傷了。如果說晚上睡覺不開窗，不開空調，不開風扇，連房門也關上，效果最好，如果熱，把房門打開，把窗戶關上，效果就差了一點，但是他不至於第二天早上起來渾身乏力，後背僵硬. 有人把客廳的空調開開了，把卧室的門打開，和直接開空調睡覺是差不多的，開了空調以後，空調那個寒進了骨了，所以心裡發冷，心在哪，心在腦髓，腦為髓之海，骨髓里有寒，那肯定心裡就寒了，怎麼辦，補腎陽、補中氣，什麼時候補到心裡不冷，燒就退了，寒走出去了。 睡覺要盡量早睡，睡得晚，傷了少陽之氣，必然第二天是疲倦無力，要關上窗戶，不開空調、電扇，保護陽氣。 肝膽在下焦，如果胃出現問題的時候，他就會出現寢睡不安，一個是胃寒，如果這個人胃陽本來就不足，過多的喝綠茶，就會出現胃寒，胃寒的時候人是睡不好覺的，或者吃帶泥沙之物過多，胃隱隱作寒，肯定是睡不好; 再一個是胃熱，就是熱氣往上走，嘴裡喘的都是熱氣，像這種情況也睡不好覺;再一個是胃燥，口乾舌燥，胃裡感覺到燥; 還有一個就是胃厚，氣味的味，胃厚，這種情況就是吃了這種厚膩的味道，有人吃海鮮、吃魚、吃燉雞，味道好鮮美，吃多了，美味不可多用，這些東西在裡面要稀釋它，不稀釋它，它在裡面味太厚了，所以這個也睡不好覺; 再一個腹漲，腹是漲鼓鼓的，也睡不著，翻來覆去也睡不著;再一個是胃氣太虛，冒冷汗，這也睡不好覺，這些原因都可能形成胃不寧，胃不寧就睡不好。 睡覺時要肢暖，四肢要暖，因為四肢是陽之本，這個大家都知道了，四肢不暖，肯定是腎陽不足，應該在睡覺之前把手腳捂暖，手腳和肚臍、背後的命門都要蓋好。 睡眠法因人而異，下面介紹3種做法： 1、睡覺前簡單的壓腿，然後在床上自然盤坐，兩手重疊放於腿上，自然呼吸，感覺全身毛孔隨呼吸一張一合，若能流淚打哈欠效果最佳，到了想睡覺時倒下便睡。 2、仰卧，自然呼吸，感覺呼吸像春風，先融化大腳趾，然後是其他腳趾，接著腳、小腿、大腿逐漸融化。如還未醒著，再從頭做。 3、入睡快的人可右側卧，右手掌托右耳。右掌心為火，耳為水，二者形成水火即濟，在人體中形成心腎相交。久之，養心滋腎。 睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超過6點起床，春夏秋季盡量在5點之前起床，因為人在寅時(3點—5點)肺經旺的時候起床，能夠使肺氣得以舒展，以順應陽氣的舒長，來完成新陳代謝，肅降濁氣，使肺氣清，這樣有助於養肺和順應太陽的天勢升起人體陽氣，使人一天陽氣充足，否則，就好像發動機，過了這段好時機就很難發動人體陽氣，人體陽氣淤積在人體下部不能由命門向上發動升起，會形成淫氣，嚴重損害人的身心健康。 早晨5點至7點是人體大腸經最旺的時候，人體需要把代謝的濁物排出體外，此時如果不起床，大腸得不到充分活動，無法很好的完成排濁功能，使濁物停留而形成毒素，危害人體血液和臟腑百骸。早晨7點到9點人體胃經最旺，9點到11點人體脾經最旺，這時人的消化吸收運化的能力最好，如果這時還不起床，人體胃酸會嚴重腐蝕胃粘膜，人體在最佳吸收營養時間得不到營養，長期以來會患脾胃疾病，造成營養不良、中氣塌陷。所以千萬不要賴床，賴床會造成頭昏、疲憊不堪、睡眠不足的感覺，而應按時起床，歷史上許多偉人都是有三四點鍾起床的習慣，比如華盛頓、拿破崙、康熙皇帝、曾國藩等。另外早起能增加工作效益，俗話說：「三天早起，一天工」。 現代醫學證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神類疾病。早晨不要太早出去鍛煉，因為早晨在太陽沒有出來之前，地下道的漳氣、濁氣正往上走(尤其是城市)，這些氣對人體損傷是很嚴重的。 養身三大事，一睡眠，二便利，三飲食，其餘起居、服裝等皆是輔助。 三事中睡眠第一。然胃納不和者，夜眠不安，故以通便利為第二。而飲食無節，飢飽過度者，腸胃必受傷，而營養日減。睡以安神為主，神以心安為主，應配合年齡，壯年至多七小時至八小時，多睡則智昏頭暈眼紅脹，四肢疲軟，童年必睡足八小時，或過九小時勿礙，老或病人至多六小時已足。 睡眠中不可忽視的疾病警告 應注意： (一)睡眠宜早，勿過十時，老年人以八點為正，勿過九點。凡交十一時，為陽生時，屬腎，此時失眠，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最易傷神。千萬勿以安眠葯片助睡。 (二)枕上切忌思索計算未來事，睡時宜一切不思，鼻息調勻，自己靜聽其氣，由粗而細，由細而微細而息。視此身如無物，或如糖入於水，化為烏有，自然睡著。 (三)如有思想，不能安著，切勿在枕上轉側思慮，此最耗神，可坐起一時再睡。 (四)如在午時，即上午十一點至一點，為陰生之時，屬心，此時如不能睡，可靜坐一刻鍾，閉目養神，則心氣強。凡有心臟病者切宜注意，每日於此二時注意，則元氣日強，無心跳腹泄或小便頻速之病。 (五)夏日起宜早，冬日起宜遲。居北方宜防寒氣，如在粵桂等省，早起防山嵐瘴氣中病。食後勿仰天睡，早起如在寅時三點至五點，此時切忌郁怒，必損肺傷肝，萬望注意。 健康睡眠，幸福人生！為了家人的健康、為了朋友的健康，請轉載此文章，願天下再無失眠人！

I. 老人冬天警惕哪些保暖誤區

家裡有老人的都知道，在寒冷的冬天老人很容易犯身體的老毛病，關節痛、心血管疾病等在冬天都很容易發作，雖然在冬天老人們保暖很重要，但是有些看似能保暖的方法，其實是保健誤區，老人們一定要警惕哦。

三、穿太厚

穿上保暖的衣物出門是必需的，但如果太多太厚，會影響人體自身對溫度的調節能力，反而容易導致感冒發燒。穿衣服只要感覺身體不冷就可以了，不要穿得太多，領口也不要太緊，以防造成腦部供血不足。

四、捂住口鼻

戴口罩的確可以減少吸入空氣中的有害顆粒，但也極容易造成缺氧，尤其是心肺功能不全的老人。

五、不洗澡

有些老人怕感冒，冬季經常一兩個月都不洗澡，這可能會導致皮膚瘙癢等症狀。建議老人冬季一周或是兩周洗澡一次，洗澡水溫不宜高過40攝氏度，洗澡時間在15分鍾左右即可，患有心腦血管疾病、糖尿病的老年人，可以由家人幫助擦浴。

六、穿厚衣睡覺

只穿寬松的睡衣，可以很快消除疲勞，使身體得到很好的休息。

冬季天氣寒冷的情況下保暖是重點工作，可如果因為保暖的方法不對，進入保暖誤區，那可就會讓老人的身體進入危險的境地了，如果你在穿著厚衣服睡覺，就趕緊坐起來脫掉它，一身輕松的睡一覺吧。

J. 一位老人家70多歲了，因為這幾天下雨比較冷感冒發燒了，要帶去看醫生，她不肯，請問有什麼可以讓她快點

買點葯回來給她吃