老人家要是心裡有事

❶ 有的老年人有挑事挑刺攪事看不上破壞的心裡怎麼辦

如果是長輩，能分開住最好分開住，要不然只能忍或者學學知否里的給老人家找點事讓她沒時間來挑事

❷ 老人有點心事就很焦慮，想安撫勸慰有什麼技巧

很多老人到了晚年就變得像小孩子一樣脆弱敏感，內心有點事情，就容易著急上火。做子女的要及時發現問題，幫助其排憂解難。對待老年人的小心思，安撫也是需要有很多技巧的。

最後需要注意的是和老年人交流的時候不要打斷他們的傾訴，要做一個優質的情感垃圾桶。並且安慰人的話語要積極向上，別說喪氣話，否則很容易適得其反。

❸ 老人心情不好怎麼辦

您好，不用太過緊張，也不用太焦慮。
一切都會過去的。
而且即使焦慮和版緊張也幫不上什麼權忙。
這個時候的老人，因為突然生活的改變，會有些不習慣。
需要大概三個月甚至半年的時間適應，如果您確實有時間的話，最好多陪陪老人，轉移注意力，多跟老人聊聊。
不管開心不開心的話題，都可以聊，不用害怕會引起老人哭，因為不哭的話，憋在心裡更難受。
老人需要的是陪伴和關懷，讓她覺得不會孤獨，這樣才能平緩的度過「緩沖階段」。
祝您奶奶能夠早日恢復情緒，快樂起來。

❹ 老人心事太重導致不舒服家人可以怎麼開導

多陪伴老人，可以和他交談時開個玩笑，講一些你們生活上的趣事。讓他了解你們，也可以問問他生活上有什麼趣事等。如果有孩子的話，可以讓老人帶帶，孩子是全家的寶。

❺ 老人家總是心事重重怎麼辦

心裡不開心，你多陪陪他，讓他心情放鬆點

❻ 老人心裡問題怎麼辦

這種情況還是建議您去帶您的父親到醫院去檢查一下。如果是真的老年痴呆或生活不能自理的話呢？還是要到正規的醫院去做檢查，我們看檢查結果。真的是有病的話，那我們就吃葯，沒有病的話，那就是心理有問題。心理有問題，那就帶他去看心理醫生。
如果你的父親僅僅是因為你的陪伴不夠，想要獲得你的注意的話。他做出這種事情也是不合常理的。你可以拿出時間去和父親好好的溝通這件事情，如果他真的覺得你的陪伴不夠的話，你可以告訴他會拿出多的時間來陪他。如果是其他心理問題，那就找醫生來幫助他。

❼ 老人家心情不好怎麼辦

人到老年，由於各種生活和病理的變化，以及環境和性格的變化，都會造成老年人心理上的影響，產生種種不愉快的心情是在所難免的。老人最需要的陪伴，下面是我整理的老人家心情不好怎麼辦，歡迎來參考！

1、適時開導

老人心情不好，作為家人要有針對性地做一些解說工作。及時了解影響老人心情的原因，有針對性的解決老人的困擾，引導老人走出心理低潮。即使工作再忙，年輕人仍需要多抽空與他們交流、溝通，給老年人以精神安慰。同時還要注意生活中老年人的行為，從老人微小的情緒變化中發現其心理矛盾、沖突，並有針對性地做好心裡說服、解釋、勸慰、鼓勵工作等。

2、出門走走

鼓勵老人多出門走走，多和其他人交流，例如和其他老年朋友一起晨練、打拳、跳舞、逛公園等，還可在老年大學進修；經濟條件允許的話，還可與其他老年人一同外出旅行。集體活動要比一個人在家裡看電視更有利於老年人的心理健康。呼吸一下外面的空氣，欣賞一下自然的風光，能夠幫助老人放鬆心情，提高愉悅感。

3、堅持適量的運動

運動可以改善情緒，因為運動時大腦處於放鬆休息的狀態。並且運動後身體的勞累能讓人擁有高質量的睡眠，提高人的精神動力。體育鍛煉不僅可以改善和加強老年人的生理功能，增強體質，增加抵抗疾病的能力，而且還可豐富晚年生活，增添生活樂趣，使精神振奮，心情愉快，提高信心，增加主動積極地安排好晚年生活的勇氣和興趣，從而增強老年人的心理功能。

4、保持規律的'作息

平時起居有常，生活作息有規律，對老人的身體有益。睡眠質量下降也會影響老人的心理健康，因此保持規律的作息有助於老人以飽滿的精神和精力去積極向上的迎接每一天的到來。睡得好，自然胃口好，心情也會有效提升。研究發現，那些睡得少，睡得晚的人與保持規律的睡眠時間的人相比，想法往往比較消極。晚睡或睡眠不足的人容易出現消極的心情，因此規律作息有益身心健康。

5、享受天倫樂

家人永遠是老人最重要的精神支柱，定期安排家庭活動，讓老人感受到家人親切的支持，做起事來都必定更加起勁。不跟父母同住的子女，平日雖然不能常抽空見老人，下班後可別忘了打個電話問候他們。關心一下老人的生活以及身體健康，讓老人遠離寂寞感。

了解了老人心情不好怎麼辦，我提醒您作為子女平時要多多關心老人的身體以及心理健康，一旦發現問題，及時帶老人就醫。