老人家走路腳踝非常痛

1. 家裡老人的腳踝痛，是怎麼回事

引言：家裡面的老人總是感覺腳踝很疼痛，腳踝很疼痛，一定要去醫院進行檢查。如果家裡面老人不進行檢查，出現了一系列的疾病，就沒有辦法進行恢復。小編今天就來跟大家說一說，家裡老人的腳踝痛是怎麼回事？

2. 老人走路多了腳踝和膝蓋就會疼，是怎麼回事，怎麼治療

膝關節在反復屈伸、扭轉時，關節面在不斷地撞擊、摩擦，時間長了就會形成磨損性損傷。髕骨，就是俗稱的膝蓋骨。有研究說，膝關節在半屈時，髕骨面上受的力可以達到體重的7倍。頻繁地步行上下樓梯和下蹲時，膝關節的過度負荷會引起臏骨軟化症。調查顯示，膝關節疼痛的人群中，有三分之一是由臏骨軟化症引起的，而30歲至40歲的女性發病率高達50%。

臏骨軟化症的症狀主要出現在半蹲位時，以步行上下樓梯特別是下樓時疼痛更厲害。隨著病情發展，軟骨出現纖維化及滑膜發生炎症時，會因髕骨面的不平整，使膝關節突然不能屈伸(即交鎖症狀)。如出現關節積液等炎性反應，會使膝關節腫脹疼痛。病程後期，會形成骨性關節炎。
處方 少讓膝關節下蹲

臏骨軟化症患者，應盡量減少步行上下樓梯的活動，避免做下蹲的鍛煉動作。疼痛嚴重或伴有腫脹時，除了注意休息，可在醫生的指導下服用消炎鎮痛和保護軟骨的葯物。

平時應避免對髕骨面的過度擠壓、摩擦，這是預防臏骨軟化症的關鍵。比如蹲馬步的動作，負重的膝關節屈伸活動等，都不宜多做。臏骨軟化症還與老年動脈硬化、局部供血不足等有關.
臨床證實，日常生活中的不慎，也是關節病的誘因。

下蹲姿勢造成膝蓋損傷美國的一項研究稱，美國人比中國人肥胖，超重易使膝蓋出現關節炎。調查數據還顯示，中國的老年人發生膝關節炎的幾率比美國老年人高，這是因為中國人有經常下蹲的習慣，經年累月蹲的姿勢易使膝蓋損傷，到老年時則引發膝關節炎。

高跟鞋引發膝關節炎有關研究表明，穿高跟鞋的女性，膝關節負重壓力是常人的3倍，特別是穿高跟鞋下樓時，膝關節承受的壓力達到正常人的7至9倍。這種額外的壓力會造成人體膝部骨關節的退行性改變，引起膝部骨關節炎。哈佛醫學院的研究還稱，無論穿尖細高跟鞋還是寬跟高跟鞋，在行走時對膝關節產生的壓力是相同的。所以女性應多穿低跟鞋或平跟鞋。

過度負重導致骨關節炎荷蘭科學家的研究表明，重體力勞動會使單側或雙側髖關節患骨關節炎的危險性增加。這是因為，關節的長期負重，軟骨的退化現象使其變薄或消失，導致關節吸收沖撞的能力減低，只要關節受力較大或使用較多，便會感覺疼痛，這種變化在全身關節都會出現。

另外，關節痛與居室的陰暗、潮濕、氣候寒冷和陰雨連綿有明顯的關系。因此，患者要隨時留意氣象預報，在寒潮襲來和天氣變化時要加強防寒保暖。在飲食方面，要控制高脂肪膳食，因為脂肪在體內氧化過程中會產生一種酮體，過多的酮體對關節有刺激作用，甚至引發關節腫脹、強直、活動障礙等

3. 老年人男人73歲左腳踝關節痛怎麼辦沒法正常走路

可以應用非甾體及舒筋活血的葯物治療，結合局部熱敷及微波治療，注意休息，減少活動及負重，避免劇烈運動久站久蹲等增加踝關節負荷的運動，應該是可以緩解症狀的。

4. 一走路腳踝就疼怎麼辦

在臨床上對於腳踝走路以後出現疼痛症狀，引起的原因還是非常多的，對於常見的考慮還是局部的骨性關節炎，或者是韌帶跟筋受過損傷，後期沒有完全的修復，在走路比較多的時候就會誘發疼痛症狀，這是引起腳踝走路疼痛比常見的原因。
針對於這些情況的治療，最主要的還是需要減少對局部的刺激，盡量少走路，活動太多，太劇烈會加重病人疼痛症狀的，千萬不能受涼。
可以堅持每天燙洗一下，可以外用一些活血化瘀中草葯，熬開以後，先熏後洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，對於這樣的病人可以外用一些活血化瘀的膏葯，口服非甾體類消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物治療就可以的，再就是配合一些理療的辦法，慢慢就會好起來的。
​一，考慮踝關節部位勞損、受涼，所導致的踝關節周圍的韌帶，關節囊，出現過度的收縮，從而就會在走路時牽拉收縮的韌帶，關節囊，就會引起踝關節的疼痛。
二，見於踝關節內部軟骨的過度磨損，出現踝關節內部軟骨過度磨損以後，也會在走路時擠壓摩擦損傷的軟骨，也會引起有明顯的踝關節疼痛，這種情況多見於經常性的蹲起，跑跳，爬山，長時間走路的病人，在休息後很容易導致軟骨的水腫，從而後期走路時就會有明顯的踝關節疼痛。
三，再就是見於踝關節部位的外傷治療不徹底，在走路時很容易牽拉沒有完全恢復的韌帶關節囊，會引起踝關節部位疼痛腫脹的發生，還有就是見於踝關節部位自身免疫性疾病，比如類風濕性關節炎，痛風性關節炎或者是紅斑狼瘡性關節炎，也會在負重走路時，出現踝關節疼痛的情況。

5. 老人腳踝腫痛是怎麼回事啊

老人腳踝腫痛的話，可能是由於扭傷引起的，也可能是由於踝關節炎引起的，不排除是有風濕病的可能性
建議帶老人家到醫院去做相關檢查，查明原因，並配合醫生治療

6. 86歲老人腳踝上下周圍胖疼痛

這是存在腳踝關節血管肌肉和結締組織問題，先選擇看骨科做一個初步的診斷，然後需要做相關檢查，如拍片，血象化驗，血管造影等檢查，這樣就可以確定影響原因所在，利於治療的展開

7. 老人一覺起來腳踝疼痛行走困難，沒有腫的跡象，這是什麼情況

足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位，嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。

8. 老人腳疼怎麼辦 20分

老人腳疼怎麼辦 20分
老年人腿痛怎麼辦？

如果排除風溼外

老年人腿痛的原因：

老人出現腿痛、或間歇性跛行和走路沒勁兒時，可能是血管堵塞了，應該考慮看外周血管科。

供應四肢血液的血管稱為外周血管。在老年人中，由外周血管堵塞引起的四肢不適很常見，常常誤認為「老年關節病，體力不好，或坐骨神經有問題等。

腿痛症狀不能只當成是老年慢性病，不著急慢慢地治療，最終延誤診治良機。

關節病和神經病變引起的腿痛和外周血管病變引起的腿痛是可以區分開的。前者引起的腿痛是持續性的，而後者是間歇性跛行和疼痛,如行走幾分鍾後出現小腿、臀部、髖部或足弓疼痛、發緊、僵硬或沉重，但休息幾分鍾後又能恢復行走，反反復覆。

另外：

1.骨質疏鬆

2.間歇性跛行:

是否經常感到四肢無力、容易疲勞或出現四肢冰冷和麻木的感覺?您是否有小腿肚或足部乏力、酸脹、疼痛的感覺,休息後疼痛又會消失。是否在不運動的情況下,您的足趾、足部或小腿肚也出現持續性的疼痛,到了夜裡更為劇烈，這些症狀要考慮間歇性跛行

3.血管間歇性跛行：

血管間歇性跛行與神經間歇性跛行的表現有點相似,但是兩種完全不同的疾病。前者屬於血管外科疾病,後者屬於骨科範疇。由於兩者的發病都在老年期,脊柱和血管的改變可以同時存在,所以發病表現相似,不易區別。

血管間歇性跛行患者疼痛更大程度上與運動有關,而不是和脊柱姿勢的變化有關。其症狀好發單側,伴有冷感,一般沒有感覺麻痹,步行停止症狀即可改善、消失,最重要的是因為動脈閉塞,這一側的足背動脈搏動一定減弱或消失。

4.骨性關節炎是以關節軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的症狀是關節酸痛,其特點是:疼痛-緩解-再疼痛,反復發作。清晨起床時疼痛較劇,稍活動後疼痛即緩解,活動過頻疼痛又再起,休息後可再度緩解。若處於某位置過久或活動多時,疼痛又起,可聽到關節粗糙摩擦聲。隨年齡增長,症狀會逐漸增重,還可影響其他關節部位。

判斷骨性關節炎主要依靠X線檢查,關節間隙不等寬或狹窄、關節處的骨質疏鬆、骨質增生或關節膨大乃至變形、軟骨下骨板硬化和骨贅形成等,是骨性關節炎的基本特徵。

防骨質疏鬆，平時多注意合理飲食、定期運動。

保持均衡飲食確保攝取足夠的鈣質及維生素D，如高鈣低脂的鮮奶及芝士、魚類及深綠色的菜都是好的選擇。根據體質的陰陽偏頗，定期選服補腎之品，在一定程度上能穩定和提高人的性激素水平，間接抑制破骨細胞的骨吸收活動。應戒菸及避免過量飲酒，及時防治全身性代謝性疾病，如高血壓、糖尿病、痛風等。

堅持適當運動長期堅持循序漸進的運動，如游泳、保健操、太極拳、散步等，不僅可減緩骨量的丟失，還可明顯提高骨鹽含量，促進骨細胞的活性。但不宜參加劇烈運動，尤其是引起肌肉過度酸痛的運動。打拳、跳舞時轉身、轉頸及彎腰動作不宜太猛，避免上下跳。可根據個人的身體狀況做一些負重的運動，如爬坡、上樓梯等，幫助建立骨骼的鈣質儲備。工作、活動或休息時，均不要長時間處於同一 *** 或姿態，要經常進行動作位置的變換調整。

治療腿疼的手法分以下5個步驟：

1、捏跟腱：跟腱就是俗稱的懶筋，位於足跟的後上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱，以能耐受為度，捏20至30下即可。

2、推小腿：如果是小腿後面麻木疼痛，就推小腿肚兒；如果是小腿外側麻木疼痛，就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上，用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推，可以塗些「 *** 乳」或隔著一層軟布，推20至30次。

3、點穴：第1個穴位在坐......
老年人腳疼是怎麼回事
足跟痛是中老年人的一種常見病，其表現為站立或行走時，足跟及足底有酸脹疼痛感，嚴重時呈針刺樣痛，難以舉步。引起足跟痛的主要原因是體胖、勞累、寒溼或外傷、骨刺等，導致足跟軟組織損傷和跟骨退行性病變，或繼發無菌性炎症。治療老年足跟痛可選用下列簡便有效的方法。

▲指壓掌根穴：根據祖國醫學「痛則不通，通則不痛」、「上病取下、下病取上」和「依右對左，依左對右」的理論，對老年足跟痛運用指壓「掌根穴」的方法可獲良效。掌根穴位於手掌側腕橫紋中央的掌長肌腱與橈側肌腱之間，即大陵穴下1厘米處。如左腳跟痛按壓右「掌根穴」，反之亦然。按壓時，令患者先深吸一口氣，醫者用拇指按壓於該穴位上，並輕加掐揉，使區域性出現酸麻脹痛感覺，反復運算元次，約3～5分鍾。每日早晚各做1次。

▲中葯、食醋泡腳：取五加皮10克，芒硝20克，川椒10克，老蔥3根，煎薰泡足，每日1～2次，每次浸泡30分鍾；或取陳醋2斤，加熱至足部能耐受為度，每日浸泡一次，約40～60分鍾，一般連續泡腳10～15天，痛感會逐漸減輕。

▲葯物內服外搽：足跟痛患者可服用消炎痛、復方丹參片及六味地黃丸等葯物；外搽可選正紅花油或正骨水，也可外貼麝香壯骨膏等，均有止痛效果。

此外，還可採用區域性封閉療法或中醫針灸治療。也有學者認為，足跟痛與跟骨靜脈血瘀引起壓力升高有關。如果足跟痛患者採用上述療法效果欠佳且病情較重時，可由醫生考慮施行區域性減壓手術，則疼痛症狀可能會得以緩解。
老年人腳疼是怎麼回事
第一，急性發作期的痛風病症狀: 發作通常是下半夜。該階段的痛風症狀表現為腳踝關節或腳指，手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅，伴有強烈疼痛。使用顯微鏡觀測，會發現患處組織內有松針狀尿酸鹽沉澱。就是尿酸鹽沉澱引起的強烈疼痛。請注意，發病期的血尿酸由於已經天生沉澱，所以尿酸值比平時最高值低。 第二，間歇期的痛風病症狀:該階段的痛風症狀主要表現是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風兩次發病的間隔期，一般為幾個月至一年。如果沒有採納降尿酸的方法，發作會頻繁，痛感加重，病程延長。 第三，慢性期的痛風病症狀: 該階段的痛風症狀主要表現是存在痛風石，慢性關節炎、尿酸結石和痛風性腎炎及並發症。此時痛風頻繁發作，身體部位開始出現痛風石，隨著的延長痛風石逐步變大。
中老年人腳痛是什麼原因
你好： 請自己在家中坐一下檢查： 1）直腿擡高試驗，患者雙下肢伸直仰卧，檢查者一手扶住患者患側膝部使其膝關節伸直，另一手握住踝部並徐徐將之擡高，直至患者產生下肢放射痛為止，記錄下此時下肢與床面的角度，即為直腿擡高角度。正常人一般可達80度左右，且無放射痛。在此基礎上可以進行直腿擡高加強試驗，即檢查者將患者下肢擡高到最大限度後，放下約10度左右，在患者不注意時，突然將足背屈，若能引起下肢放射痛即為陽性。 2）4字試驗，仰卧位，健側下肢伸直，患側下肢以「4」字形狀放在伸直下肢近膝關節處，並一手按住膝關節，另一手按壓對側髂嵴上，兩手同時下壓。下壓時，骶髂關節出現痛者，並且或者曲側膝關節不能觸及床面為陽性。 直腿擡高試驗陽性，本試驗陽性常見於腰間盤突出症，也可見於單純性坐骨神經痛。 「4」字試驗是骨科等醫學臨床輔助體檢，如果陽性表明可能是由以下疾病引起：骶髂關節病變，腰椎間盤突出症，股骨頭壞死，強直性脊柱炎，及膝關節疾病等。
老人腳痛是什麼原因
人的腳和全身其他器官一樣，隨著年齡的增長，逐漸發生退行性變化。腳痛，便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人，平時走路較少，腳底板的面板肌肉變軟，再加上皮下脂肪變薄，走路時地面挨著腳部的骨頭，更是硌得疼痛。下面幾種腳病更容易引起腳痛，應及時到檢查治療。

9. 老人腳踝疼痛怎麼辦求各位解答！

可能是踝關節的滑膜炎、骨質增生、骨關節炎等等。具體診斷還需要根據症狀、查體甚至相關的影像學檢查才能確診。
如果你暫時還不準備去骨科或關節外科就診的話，我建議：1、熱敷、理療，泡腳亦可，2、平素減少活動和負重，避免劇烈活動，疼痛明顯時制動、休息，3、口服消腫活血（盤龍七、三七之類）、抗炎（止痛劑扶他林、芬必得之類），4、外用扶他林止痛酊、白脈軟膏，5、避免冷濕環境，6、必要時中醫師理療、針灸等，如無好轉，再去就診也可。

10. 腳踝骨一走路就疼，怎麼回事

病情分析：
你好，引起腳踝骨疼痛的常見原因有踝關節滑膜炎，創傷性關節炎，痛風性關節炎，風濕類風濕性關節炎等。你的情況考慮是踝關節滑膜炎的可能性較大。
指導意見：
建議如果病程較短的，可以注意休息和保暖，不要負重走路，口服抗炎鎮痛的葯物治療一般即可好轉。