A. 我們到底應該怎麼看待「老年痴呆」!
正文:
每次我在選書來寫每周的讀書筆記的時候,都會很糾結(我懷疑我有選擇障礙)。當確定這本書的時候,心中還是很糾結,但是當我聽到一半的時候,我知道,我選對了!
這本書講述的是關於老人的一些事。
「阿爾茨海默症」,俗稱老年痴呆。
我們都聽說過各種例子,也許是發生自己身邊的,也許是朋友家裡的。這種病人在中國並不少見。
而這本書正是講阿爾茨海默症,以及我們應該怎麼對待患有阿爾茨海默症的老人!
這本書的作者是阿爾諾·蓋格爾,他的父親就患有阿爾茨海默症。
他本身就是一名作家,在他的父親患上阿爾茨海默症後,與父親相處的過程中,認識到了一些新的感悟,這本書當中講述了大量他與父親的故事。在聽的過程中我也產生了很多的感悟。
我們需要這樣的書來豐富我們的認知。
我們的認知通常是有局限性的,當通過一些書籍,我們對某件事產生了新的認識,那麼它就能擴大你的認知圈子。
而這本書正是這樣一本能擴大我們認知的書。
很多人覺得老人在慢慢變老的過程中就像是慢慢的變成一個小孩,我們經常講老小孩老小孩……
其實這是不對的。
小孩子是充滿活力的,他一天天的成長起來,每一天都會比前一天變得更好。
但是老人變老的過程,他是一個失去的過程,慢慢的失去精神,體力,開始遺忘,生活不能自理。
這兩種狀況體會起來是完全不同的。
首先我們來講一講當一個老人患上阿爾茨海默症的時候,都會有什麼樣的表現。
當一個老人患上老年痴呆的時候,首先表現得就是 丟三落四 ,很多東西放到哪裡都不記得,也許某個物件剛剛用過,轉眼就找不到了。
我從小跟著我姥爺長大,我姥爺身體一直不是很好,但是非常的聰明。他教會了我非常多的知識,我曾經一度認為我姥爺無所不知。
但是在兩年前的某一天,我突然發現他總是會想不起某件事情來。每次你問他一件很早發生的事情,他都會不知所措,他甚至腦中沒有一絲絲的印象。剛開始我還會嘲笑他,說他真的老了。
慢慢的我發現這是一個經常發生的事情了,他總是忘記很多。
姥爺自己可能意識到自己的問題,開始拿一個小本本來記錄自己做過的事,放過的東西在哪裡!
我突然意識到:我的姥爺可能是有一些阿爾茨海默症的早期症狀了。
患有老年痴呆症的老人還喜歡 重復性的講話 。
可能他會打電話告訴你一件事情,剛掛完電話沒多久就又會打過來,講的是同一件事。
一天可能反反復復講很多遍,哪怕你已經告訴他你已經講過了,他還是會打過來,因為他從來不記得,沒印象。
再有症狀就是會 遺忘 。
慢慢的他開始忘記的更多了,開始忘記自己的家人,忘記自己家的地址,甚至忘記自己生長的地方。
我記得很久之前看過一個記錄片,講的就是阿爾茨海默症。
有句話是這樣說的: 阿爾茨海默症是最漫長的告別!
在這個過程中,最難受的就是家人。
很多老人會忘記自己的家在哪裡!不只是在外面會迷路,在家裡同樣會迷路。
他不記得自己在那裡,他也不知到自己的家在哪裡。
有一次作者陪伴著他的父親在村莊附近走動,那是他父親一輩子都生活的地方。突然父親開始感嘆,這個地方好美啊!
作者很好奇,就問他的爸爸,你還記得這里嗎?
他的爸爸說,我之前沒來過這。你呢?
作者回答他的爸爸說:我從小就生活在這里。
除了這些,有些患者還會變脾氣暴躁,然後在行為上產生一些奇怪的舉動。
這所有的原因是因為大腦在退化,大腦中的神經元在消失。
當我們身邊有患有阿爾茨海默症的家人的時候,希望大家能 以一個接受的狀態去面對。
我們可以積極地去治療,但是在態度上一定要接受這個事實,不要在去要求他們像之前那樣能夠記得所有的事情。他們不是不想,而是他們也無能為力。
作者在書中寫到,我們接受這個事情的發生,然後去體會你們之間發生的種種不同以往的行為,這可能會給你帶來新的,不同的感悟。
就像作者的在書中所寫的,有時候他的父親會突然地用手背撫摸他的臉,這可能是他的父親突然想起來這是他的兒子。作者說:「沒有比這個時刻和父親再過親熱了」
再就是陪伴是非常的重要,經常的陪老人散散步,說說話,他們可能不會記得,但是他們會很開心。
照顧也非常的重要,在照顧患有老年痴呆的老人的時候,耐心是非常的重要的,不要催著他們去做事,而是慢慢來地,跟著他們的節奏。
對於飲食方面,更要細心地准備。可以讓他們吃一些脂肪和蛋白質。
合理攝入脂肪是完全沒有問題的,我們的大腦由很多的脂肪構成,身體同樣需要一些脂肪。
在書中的結尾有句話非常的打動我。
就是說我們的父母在我們的一生當中扮演者至關重要的角色,他們教會我們很多東西。
哪怕他們患有老年痴呆,他們也在用身體告訴我們什麼是老年?我們該怎麼去面對老年?
他們用生命中的最後一段時間也在教我們東西,他們是如此的偉大。
B. 給我一些關於老年痴呆症知識的書籍,什麼格式都可以,跪求。
《老年痴呆調養與護理》PDF格式
C. 麥家稱《人生海海》是他與父親和解的書,他與父親的關系怎麼樣
麥家本人說過《人生海海》這本書,對自己有著不一樣的意義。這是他用自己悔恨,花了八年時間鑄就的作品。這本書不僅是對父親的和解,更是對自己、對故鄉、對童年的和解。讓他放下了與父親的過去,放下了自己腦海里的執念。
後面父親病情的加重,永遠地離開了人世。麥家似乎意識到了什麼。他覺得他無處可逃,只能握手言和。他決定和父親和解,和自己、故鄉、童年的種種一切和解。他決定放下過去的一切,放下自己曾經的執念。
就像那首詩寫的一樣“回首向來蕭瑟處,也無風雨也無晴”。
D. 能給我介紹一些比較有教育意義的故事繪本嗎
什麼是繪本?
繪本,英文稱Picture Book,日文稱「愛好恩」,當用漢字為繁體的「繪本」,顧名思義就是「畫出來的書」。即指一類以繪畫為主,兼附有少量文字的書籍。現在市面上的繪本圖書以低幼兒童閱讀為主,內容涉及文學、教育、科普等。成人繪本方面如幾米、錢海燕等都是近年來出現的繪本作家。
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繪本的歷史溯源
繪本溯源於中國,可能早期日本人將中國的佛經(經變圖),繪卷(法華經)當成繪畫書,後來發展成現在的繪本。這個名詞出現有十年左右,繪本其實就是圖畫書,為了避免與圖書混淆,後來才習慣使用這個由日本傳入的名詞。
當然,還有成人的繪本 ,其價格也比較成人化,孩子們一般也看不懂,所以不去買。
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繪本與普通圖畫書的區別
繪本圖書與其他普通圖畫書的區別在於繪本圖書通常有獨立的繪畫著者,圖畫有個人風格,畫面即情即景,可單幅成畫。我們常見一些有圖有文的書,盡管這些書的圖畫畫得十分有趣,但這些圖畫只是文字的補充,只是一類具有文字系統功能的圖畫。這類書多見於教材和教輔類圖書。書中的圖畫不具備「圖畫語言」功能。
圖畫書與我國傳統的連環畫、連環漫畫相比,後者好比是傳統舞台劇,讀者只能在一定角度用全中景去看,會產生極大的距離感。低幼圖畫書卻好比是供低幼兒童看的一部電影,它既展示出寬廣的視野,又有細節的特寫,既有極其有趣的故事情節,又暗藏著起、承、轉、合的節奏設計。
一些以圖為主的卡通類幼兒圖書與圖畫書也不同。這些圖書繪制精美,畫面是活動的卡通片的固化,形式上失去活動的魅力,畫面情節已被「肢解」難以表達原著內容,書中的圖畫只是引起對卡通情節回憶的符號。看一本日本版歐洲民間故事《狼和小羊》這本圖畫書,我們可以領略這種「圖畫語言」。文字很簡單:「狼進了小羊家……」。後面用一整版表現狼打開門進來,所有的小羊都很驚慌,有的藏在大鍾里,有的藏在床下,有的藏在門後,還有的藏在沙發後……這畫面極大地引起了小讀者的興趣。
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繪本的發展
繪本十七世紀誕生於歐洲,二十世紀三十年代,繪本圖畫書的主流傳向了美國,繪本圖書迎來了黃金時代。五六十年代,繪本開始在韓國、日本興起,七十年,台灣也開始了繪本閱讀,隨後引起繪本閱讀的熱潮。繪本不僅是講故事,學知識,而且可以全面幫助孩子建構精神,培養多元智能。二十一世紀,繪本閱讀已經成了全世界兒童閱讀的時尚。
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繪本閱讀的意義
繪本最值得強調的就是它的文學性和藝術性。它出現於19世紀晚期,到20世紀中期開始充分發展,是新時代出現的、由傳統的高品位的文學和藝術交織出的一種新樣式。
繪本中的文字非常少,但正因為少,對作者的要求更高:它必須精練,用簡短的文字構築出一個跌宕起伏的故事;它必須風趣活潑,符合孩子們的語言習慣。因此,繪本的作者往往對文字仔細推敲,再三錘煉。更值得一說的是圖,繪本利用圖講故事的方式,把原本屬於高雅層次、僅供少數人欣賞的繪畫藝術帶到了大眾面前,尤其是孩子們的面前。這些圖都是插畫家們精心手繪,講究繪畫的技法和風格,講究圖的精美和細節,是一種獨創性的藝術。可以說,好的繪本中每一頁圖畫都堪稱藝術精品。
繪本中要讀的絕不僅僅是文字,而是要從圖畫中讀出故事,進而欣賞繪畫。當然,繪本不能立竿見影地實現我們對孩子的所有期望,但繪本中高質量的圖與文,對培養孩子的認知能力、觀察能力、溝通能力、想像力、創造力,還有情感發育等等,都有著難以估量的潛移默化的影響。
專家一致認為:繪本是最適合孩子閱讀的圖書形式。兒童心理學的研究認為,孩子認知圖形的能力從很小就開始慢慢養成。雖然那時的孩子不識字,但已經具備了一定的讀圖能力,如果這時候家長能有意識地和孩子們一起閱讀繪本,營造溫馨的環境,給他們讀文字,和他們一起看圖講故事。那孩子們從剛開始接觸到的就是高水準的圖與文,他們將在聽故事中品味繪畫藝術,將在欣賞圖畫中認識文字、理解文學。比起那些一閃而過、只帶來一時快感的快餐文化,欣賞繪本無疑是一種讓眼睛享受、讓心靈愉悅、讓精神提升的美妙體驗。
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讀兒童繪本是否開發智力?
兒童繪本是兒童文學的一環,它的主要閱讀對像是學齡前後的幼兒。圖像是幼兒重要的閱讀工具,也是繪本最重要的組成部份。繪本的圖像除了要貼近兒童的世界,也必須重視美感呈現。好的繪本,每張圖像都會說話,圖與圖之間呈現獨特的敘事關系,兒童得以由直覺進入繪本的世界,自然流暢地聽故事。由於幼兒識字不多,不能獨立閱讀,所以繪本的文字,便須要大人代為關讀,再說給小讀者聽。也就是說,繪本的文字並不是寫給小讀者看的,而是讓他們聽的。
繪本的圖像和文字必須韻含默契,像呼吸、像音樂、像雙打運動員般緊密配合,方能讓小讀者輕松愉快地閱讀。
幼兒對外在世界的認識,是從整體來掌握感覺,而非由細部思考分析的。
這種特質使小孩在情境中,很少冷眼旁觀,而經常以〔飛蛾撲火〕的熱情,全情投入地參與。在與大人共讀繪本時,他們不僅在聽一則他人的故事,他們會與故事中的角色合而為一,親歷其境地體驗這段故事。
這是幼兒喜歡重復聽一個故事的原因之一。每一次聆聽,對小孩而言都是新的感受經驗。因此,大人與小孩一起閱讀繪本時,不要先讀文字,要讓他們先看圖畫。預留空間,讓孩子的想像馳騁,掌握繪本的整體意境。在誦讀文字的時候,我們應忠於原味,既不偷工減料,也不加油添醋。
這樣,小孩才可以體會到繪本的文學及秩序之美,掌握繪本的整體意境。
繪本為小孩提供豐富的體驗,體驗到的感受經過時間沉澱,便會慢慢化為知識和智能。在閱讀之後,大人應避免說教,急不及待地說明、詢問、考試。我們應把看書、聽故事的主權還給孩子,給他們足夠的時間和空間反芻繪本。大人可以〔坐看〕繪本的種子,在孩子的生命中發芽、成長。
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多大的寶寶適合看繪本
專家鼓勵寶寶一出生就開始看繪本,家長可為寶寶根據年齡的不同選擇不同類型的繪本讀物。
如出生到一歲的寶寶適合看圖畫比較大、清晰,沒有任何復雜的背景的繪本,其內容簡潔、清楚。
一到兩歲的寶寶對生活周遭的事情比較感興趣,家長可以為他選擇一些跟日常生活相關的繪本讀物。
三歲寶寶對有情節起伏或有小小探險的故事感興趣,家長可以為其選購此方面的繪本。
四歲的孩子想像力非常豐富,家長可以為其提供給與想像力有關的繪本,讓孩子的想像力無限加深。
五歲的孩子,對周圍的觀察比較細膩,圖畫中最好有很多可以讓他觀察的內容,可以提高孩子的閱讀興趣。
六歲的孩子大多數已經進入幼兒園,對這個社會認識越來越深入,這時候所讀的繪本內容比較豐富,包括自然的、科學的、藝術的、音樂的、文學的等等。
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兒童繪本發展趨勢
就兒童繪本的發展趨勢而言,可以看出有以下幾個方面:
貼近兒童心理、按照年齡段細分的兒童繪本將越來越多。兒童繪本的一個重要特點就是通過圖畫即能闡述故事。好的兒童繪本,能活生生地再現孩童的生活和情感,刻畫孩子純真質朴的心靈,對孩子的心靈和成長、對培養孩子的想像力和閱讀能力都具有不可估量的作用。誰能開發出適合兒童心理發展的繪本圖書,誰就能在市場競爭中佔得先機。現在出版社意識到這個問題,兒童繪本無論引進還是原創,均力求從兒童心理出發,按照年齡段開發適合兒童閱讀的圖畫書。
兒童繪本市場品牌集中的力度會加大。隨著親子閱讀活動的開展,兒童繪本市場的成熟,這一細分市場將會凸現品牌集中的現象。優勢出版社攜優良的作者資源、立體化的市場運作機制、暢通的銷售渠道,將在這一領域獲得主導地位。一些少兒社已敏銳地捕捉到這一發展趨勢,正開始積聚優良的作者資源。如江蘇少兒出版社在2005年6月3日-5日舉辦了全國兒童圖畫書創作研討會,來自全國各地的40多位兒童圖畫書研究專家和作家、畫家參會。
兒童繪本的延伸服務將會擴展。就兒童繪本領域而言,今後的延伸服務必將會擴展。可以通過附在書里的讀者反饋單累計讀者數據,以方便進行資料庫營銷和客戶關系營銷,也可利用其進行直銷或者其他價值鏈開發;可以由出版社推動建立社區圖書館,針對不同年齡兒童的心理和生理特點布置專門的閱覽室;可以通過出版社的網站或是利用有影響力的媒體和民間機構從而達到品牌推廣和市場培養的目的。
信息服務功能將會強化。當前寶寶們的父母基本上是70年代出生,他們是網民的主力人群之一,很多親子網站、育兒論壇里的許多年輕父母對兒童繪本表現出高度的熱情和飢渴度,網路這種宣傳方式是他們比較容易接受的信息獲取方式。通過網路傳播、人際傳播、大眾傳播的方式,把兒童繪本的消費理念、教育理念及本身的價格等信息傳遞給這一群體,從而培育兒童繪本的閱讀市場,帶動兒童繪本圖書取得更大的發展。
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兒童繪本存在的問題
在兒童繪本市場逐漸升溫的同時,也存在一些因素使這一細分市場遠未達到成熟,市場表現仍然乏力。究其原因,主要有以下幾方面的原因:
引進過多,原創隊伍不足。目前,引進的兒童繪本多以國外(海外)的獲獎書、暢銷書為主,這類書,因為已有發行經驗和銷售數字做參考,引進後,風險少、見效快,對編輯的要求也不是很高,基本上拿到版權就可以說成功了。嘗到甜頭的出版社更加倚重引進版圖書,對原創兒童繪本的興趣自然不大,也不重視;國內圖書界至今還沒有繪本獎項,更缺少評論上的扶植與引導。
兒童繪本市場有待培育,缺乏品牌出版社。目前國內兒童繪本市場基本處於諸侯混戰的局面,還缺乏像其他細分市場那樣的品牌出版社。兒童繪本市場相對成熟的歐美和日本,品牌出版社集中的程度就很高。如日本福音館是以出版繪本著稱的出版社,他們對於日本繪本市場進行了50年的市場培育,從而確立了在日本繪本市場的地位。國內兒童繪本市場的開發,也需要這種品牌培育意識和耐力。
兒童讀者年齡劃分不細。尤其是國內的低幼兒童繪本年齡劃分大而籠統,一般以小學作分界線,線下分為低幼兒童繪本、學前兒童繪本。其實,低幼兒童繪本是個大概念,還可以細分,因為,一個人從出生到上學,其間短短的幾年,卻是人生生理和心理變化極大的幾年。不同年齡的兒童其心理及身體的發育是有區別的。如何針對不同年齡兒童的需要開發不同的繪本,是所有出版者必須對讀者進行細致的研究才能把握的。
兒童繪本編排缺乏合理性。兒童繪本的受眾是兒童,即使有些書由成人讀給兒童聽或是與他們一起閱讀,也不能不考慮圖和文字的比例,文字的數量,插圖的大小,字體、字型大小、用色、頁數等是否符合兒童的閱讀特點(視覺特點,閱讀時間的極限等)。我國的兒童繪本似乎對此不夠重視,或者缺乏相關經驗。
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9本教孩子自信勇敢的繪本繪本閱讀不是強迫孩子「看圖識字」
兒童繪本故事推薦
一、有關媽媽形象的繪本
(一)《我們的媽媽在哪裡》
(二)《我的媽媽真麻煩》
(三)《做媽媽的都是這樣》
(四)《媽媽的紅沙發》
(五)《永遠愛你》
(六)《我家有個壞好寶寶》
(七)《莎莉,離水遠一點》
(八)《讓我安靜五分鍾》
(九)《猜猜我有多愛你》
二.有關爸爸形象的繪本
(一)《爸爸,你愛我嗎?》
(二)《爸爸,你看我在做什麼!》
(三)《爸爸,我要月亮》
(四)《我爸爸》
(五)《一個不能沒有禮物的日子》
三.可以引導寶寶學習面對死亡的繪本
(一)《爺爺有沒有穿西裝》
(二)《我的外公》
(三)《我永遠愛你》
(四)《獾的禮物》
(五)《一片葉子落下來》
(六)《阿星的婚禮》
(七)《小魯的池塘》
(八)《再見,愛瑪奶奶》
四.可以引導寶寶學習面對並抒發脾氣與情緒的繪本
(一)《生氣的亞瑟》
(二)《生氣湯》
(三)《啊!煩惱》
(四)《菲菲生氣了-非常,非常的生氣》
(五)《我變成一隻噴火龍了》
五.可以引導寶寶學習面對並抒解害怕與恐懼的繪本
(一)《雷公糕》
(二)《魔奇魔奇樹》
(三)《床底下的怪物》
(四)《潔西卡和大野狼》
(五)《討厭黑暗的席奶奶》
(六)《我好擔心》
六.可以引導寶寶面對父母失和與單親教養的繪本
(一)《好事成雙》
(二)《保羅的超級大計劃》
(三)《媽媽爸爸不住在一起了》
七.可以引導寶寶學習面對身心失能者的繪本
(一)《我的妹妹聽不見》(聽障)
(二)《叔公忘記了》(老年痴呆)
(三)《好好愛阿迪》(唐氏症)
(四)《威威找記憶》(失憶老人)
(五)《我的姊姊不一樣》(智障)
(六)《祝你生日快樂》(癌症)
(七)《瑞奇的煩惱》(身體缺陷)
(八)《先左腳,再右腳》(中風老人)
(九)《超級哥哥》(智障)
(十)《跟著爺爺看》(視障)
(十一)《珊珊》(肢障)
(十二)《小紙箱》(流浪漢)
八.可以引導寶寶了解笑容可貴的繪本
(一)《笑容不見了》
(二)《給姑媽笑一個》
九.可以鼓勵寶寶自由創作的書
(一)《蠟筆盒的故事》
(二)《阿羅有枝彩色筆》
(三)《阿羅的童話國》
(四)《阿羅房間要掛畫》
(五)《野蠻游戲》
(六)《美術課》
(七)《哈啰,你要什麼?》
(八)《當熊遇見熊》
(九)《點》
十.可以引導寶寶了解與珍惜友情(誼)的繪本
(一)《嘉嘉》
(二)《大手握小手》
(三)《平克與薛伊》
(四)《最珍貴的寶貝》
(五)《沒有你,我怎麼辦》
(六)《月亮,地球,太陽》
(七)《我最討厭你》
(八)《我喜歡你》
(九)《瑪德琳》
(十)《你是我的朋友嗎?》
(十一)《我是老大》
(十二)《通通是我的》
(十三)《為什麼》
十一.可以引導寶寶學習面對成長的繪本
(一)《小女兒長大了》
(二)《有什麼毛病》
(三)《精彩過一生》
(四)《我小時候長什麼樣子》
(五)《你很快就會長高》
(六)《阿虎開竅了》
十二.可以引導寶寶了解女性自覺(兩性平權)
(一)《紙袋公主》
(二)《頑皮公主不出嫁》
(三)《薩琪到底有沒有小雞雞》
十三.可以引導寶寶了解讀書真好的繪本
(一)《三重溪水壩事件》
(二)《最想做的事》
(三)《我討厭書》
(四)《愛書人黃茉莉》
(五)《有誰看到我的書》
(六)《米爺爺學認字》
(七)《誰怕大壞書》
十四.可以和寶寶一起發揮想像,一起玩游戲的繪本
(一)《假裝是魚》
(二)《戴帽子的貓》
(三)《毛兒的大提琴》/《小莫那上山》
(四)《恐龍王國歷險記》
(五)《神秘的生日禮物》
十五.可以和寶寶一起發揮想像,一起玩接龍游戲的繪本
(一)《在一個晴朗的日子裡》
(二)《喂!下車》
(三)《永遠吃不飽的貓》
(四)《門鈴又響了》
(五)《好餓的毛毛蟲》
(六)《好安靜的蟋蟀》
(七)《你喜歡》
(八)《當我想睡的時候》
(九)《誰吃掉了?》
(十)《藏在哪兒呢?》
十六.可以和寶寶一起分享與建構共同記憶或共同體驗的繪本
(一)《我們的樹》
(二)《想念》
(三)《挖土機年年響》
(四)《爺爺一定有辦法》
(五)《花婆婆》(改變與希望)
(六)《街道是大家的》
十七.可以引導並鼓勵寶寶勇於做自己的繪本
(一)《奧力佛是個娘娘腔》
(二)《威廉的洋娃娃》
(三)《愛花的牛》
(四)《美術課》
(五)《蠟筆盒的故事》
(六)《我就是我》
(七)《你很特別》
(八)《森林大熊》
(九)《田鼠阿佛》
(十)《阿力和發條老鼠》
(十一)《世界為誰存在》
(十二)《土撥鼠的故事》
(十三)《大箱子》(管教與愛心)
(十四)《大腳丫跳芭蕾》
十八.可以和寶寶玩故事改游戲的繪本
(一)《三隻小豬的真實故事》
(二)《三隻小豬》
(三)《灰王子》
十九.可以引導寶寶珍惜兄弟姊妹的繪本
(一)《大姊姊和小妹妹》(相互扶持)
(二)《小菲菲和新弟弟》(接納)
(三)《班班的地盤》(接納)
(四)《最特別的東西》
(五)《小小大姊姊》
二十.可以引導寶寶學習了解種族歧視的繪本
(一)《叔公的理發店》
(二)《亨利去爬山》
二十一.可以引導寶寶學習了解性騷擾的繪本
(一)《家族相簿》
二十二.可以引導寶寶學習了解生命與愛生命的繪本
(一)《小種籽》
(二)《會愛的小獅子》
(三)《一片葉子落下來》
二十三.可以引導寶寶學習面對問題與解決問題手法的繪本
(一)《白鴿少年》
(二)《公主的月亮》
(三)《卡夫卡變蟲記》
(四)《阿文的小毯子》
(五)《聰明的小烏龜》
(六)《眼鏡公主》
(七)《魔法音符》
二十四.可以引導寶寶愛護大自然與動物的繪本
(一)《和我玩好嗎?》
(二)《我愛大自然》
(三)《在森林裡》
(四)《森林大會》
(五)《我和我家附近的野狗們》
(六)《小羊的寵物》
(七)《流浪狗之歌》
二十五.其他可以引導寶寶進行共同思考與討論的繪本與童書
(一)《洛貝爾-情蛙與蟾蜍故事系列》(四冊)
(二)《洛貝爾故事集》(1-9)
(三)《鯨魚與鬼屋》
(四)《靈靈》
人權教育相關主題繪本推薦書單
《請為每個孩子著想》
《達剛爾溫柔的光》
《不要地雷,只要花》
《愛花的牛》
《世界上最美麗的村子》
《請不要忘記那些孩子》
《不是我的錯》
《和平萬歲》
生命教育相關主題繪本推薦書單
《我的好夢床》
《小恩的秘密花園》
《小魯的池塘》
《彼得的口哨》
《敵人派》
《天空為什麼是藍色的》
《子兒吐吐》
《七號夢工廠》
《我不知道我是誰》
《你很特別》
E. 求可以鍛煉老年人記憶力的書籍或有效方法 『因為家裡長輩身體檢查 說是以後患老年痴呆的風險很
你好,很高興為你解答,這里告訴您一些防止老年人記憶力減退的方法,希望有用!
一、多聽音樂幫助記憶 保加利亞的拉扎諾夫博士,以醫學和心理學為依據,對一些樂曲進行了研究,發現巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章,能夠消除大腦的緊張,使人進入冥想狀態。他讓學生們聽著節奏緩慢的音樂,並且放鬆全身的肌肉,合著音樂的節拍讀出需要記憶的材料。學習結束之後,再播放2分鍾歡快的音樂,讓大腦從記憶活動中恢復過來。很多試驗過這種方法的學生都覺得記憶效果很好。
二、多咀嚼能增記憶力 科學證明:人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。有人認為,其原因在於咀嚼能使人放鬆,如果老人咀嚼得少,其血液中的荷爾蒙就相當高,足以造成短期記憶力衰退。如我們在觀察人群中就會發現,經常咀嚼的人牙齒就好,吃飯更香,學習能力和記憶能力也隨之增強。又如美國人最愛咀嚼口香糠就是例證。
三、巧妙飲食助記憶 攝取適量的「健康油脂」可減少血栓的發生,例如橄欖油、魚油是維持血液正常循環的好選擇,含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。有不少的人,不是記憶不得法,而是大腦中缺乏記憶信息傳遞員——乙酸膽鹼。如果你經常吃點上述食物,便可極大地改善你的記憶力。
四、運動健身可防止記憶衰退 一般情況而言,身體健康,愛好體育運動和熱愛生活的人,精力充沛,學習力強記憶力當然也強,人們在鍛煉身體時可以促進大腦自我更新。精英特速讀記憶專家認為,長期的心血管運動可以減少因年齡增長出現的腦組織損失,可以減輕記憶力衰退。多項研究表明,要保持大腦活躍,只需經常運動。一周鍛煉三到四次的在校兒童,在10歲或11歲時考試成績一般都較高。經常走路的老年人在記憶測試中的表現要比那些慣於久坐的同齡人好。通過向消耗能量的大腦輸入額外的氧氣,鍛煉能增強智力。 最新研究還反駁了人出生後就不能再產生新的腦細胞這種說法。相反,研究發現體育鍛煉實際上能促進新腦細胞的增長。在老鼠身上,鍛煉引起的腦力增強效果在與學習和記憶有關的海馬狀突起上表現得最為明顯。
五、家庭幸福情愉悅身心防腦衰 大量社會調查早已證明,家庭幸福對學習者而言是提高學習記憶力必要條件,特別是相戀的人或夫妻倆人的兩情相悅的幸福感會使雙方體內分泌激素和乙醯膽鹼等物質,有利於增強機體免疫力,延緩大腦衰老。
F. 如何在平常生活中預防老年痴呆,有哪些書可以看看
益智類、拓展思維類的書籍都是比較有用的。
養成良好的生活習慣,健康飲食,都回可以答有效預防老年痴呆。
如果希望了解更多老年痴呆相關信息的話,建議可以訪問由中國阿爾茨海默病協會主辦的治痴呆網,我的知識都是在上面看到的。
G. 古代治療老年痴呆怎麼辦
老年性痴呆的中醫治療,可以採用湯葯口服,以及加用針灸等來輔助治療。中醫治療老年性痴呆是有獨特療效,而且患者口服中葯之後,很多症狀都可以得到一定的緩解。但是口服湯葯的話,需要進行辨證分型,需要結合患者的症狀,體質,舌苔,脈象等進行辨證論治,而不能盲目地使用。因為不同的患者,體質不一樣,臨床症狀也是不一樣,所以證型完全不一樣,口服的湯葯那也是不一樣。臨床上有很多證型,比如說脾腎兩虛型,肝腎虧虛型,痰濁瘀阻型等。需要根據辨證分型採取不同的方劑,治療患者的疾病。
H. 書單|關於藝術心理學的七本書推薦給你
藝術具有一種力量,可以在觀賞者和藝術家、治療師和來訪者之間打開一條非言語的溝通線。希望這份藝術心理書單可以幫你看到藝術的力量!
1
《音樂之路——在音樂治療中創造聲音的聯系》
(美)Kalani Das 著
谷德芳 譯
本書為通往即興演奏式音樂治療的世界開辟了一條嶄新的路徑。作者通過專業內和專業外視角來指引讀者通過一種循序漸進的、全面的方式進行音樂探索;通過大量的以音樂為基礎的臨床技巧,用拓展的、動力性的視角呈現了音樂治療師該如何塑造即興經驗來更好地服務其來訪者。本書為音樂治療師而著。無論是新手還是行家,每一個希望提升自己的音樂能力和自身在聆聽、表達或通過音樂與他人進行互動等方面的技巧的音樂人都能從本書中獲益。本書附有90多條音頻範例,可便於讀者更好地領悟與學習。
2
《老年痴呆症的音樂治療》
(英)David Aldridge 主編
高天等 譯
《老年痴呆症的音樂治療》力邀全球音樂治療領域的專家;分享了多樣化的研究成果以及極具參考價值的臨床經驗,對音樂治療老年痴呆症進行了全面介紹;展示了這種方法是如何改善患者的記憶力、身心健康水平以及自我認同度的;深入探索了對該人群進行音樂治療所特有的問題,包括如何應對戰爭創傷記憶,以及如何通過聲音與舞動激發並促使患者進行交流。
《老年痴呆症的音樂治療》信息豐富、觀點新穎,十分適合老年痴呆症患者的看護者及家人閱讀;對於音樂治療師以及其他在老年精神病學領域工作的人士來說,《老年痴呆症的音樂治療》更是十分重要的資源。
3
《即興演奏式音樂治療方法》
(美)Tony Wigram 著
高天 譯
《即興演奏式音樂治療方法》由世界著名音樂治療師威格拉姆(Wigram)教授結合他多年來的工作經驗而編著,全面而詳細地介紹了這一治療技術與方法。《即興演奏式音樂治療方法》中提供了大量的即興演奏範例,並附有作者親自示範即興演奏片段的CD。音樂治療專業的學生、教師以及治療師和音樂家可以利用書中提供的大量樂譜,在閱讀的同時,嘗試書中介紹的各種技術,從而真正掌握即興演奏式音樂治療的技術與方法,極具實踐指導意義。
4
《繪畫心理治療——對困難來訪者的藝術治療》
(美)L. B. Moschini 著
陳侃 譯
藝術具有一種力量,可以接近人類心靈最基礎的部分。它可以在觀賞者和藝術家、治療師和來訪者之間打開一條非言語的溝通線。莫斯奇里編著的《繪畫心理治療——對困難來訪者的藝術治療》一書向所有不同背景以及不同經驗水平的心理健康工作者們介紹了藝術的力量,以及如何把藝術應用到他們對來訪者的治療中。如何定義有困難的來訪者呢?每個治療師都會給出不同的答案。他們包括那些拒絕談話的孩子、那些否認自己行為責任的強奸犯以及那些患有精神病性幻覺的成年人,這只是幾個簡單的例子。《繪畫心理治療——對困難來訪者的藝術治療》包含了心理治療的相關理論建構以及關於評估和治療的實踐方案。而真正賦予本書活力的是眾多的案例回顧,其中包含很多藝術作品的展示,這些都來自作者十六年的實踐經驗。此外,《繪畫心理治療——對困難來訪者的藝術治療》對於心理治療專業的師生以及任何有興趣把藝術治療納入其實踐的心理健康工作者來說,都是一本實踐取向的極好的參考書。
5
《接受式音樂治療方法》
高天 著
中央音樂學院的高天教授在《接受式音樂治療方法》中結合他20多年的音樂治療工作經驗,詳細介紹了各種具體的接受式音樂治療方法,提供了大量生動的實踐案例,並分享了他豐富的臨床工作心得,讓讀者真正明白如何開展音樂治療工作,如何選擇治療音樂,如何運用各種治療技巧……
本書能夠更加具有操作性,更加通俗易懂,也更適應中國的文化特點、中國人的心理特點以及中國學生和音樂治療愛好者的特點。希望音樂治療的專業人士、學生和愛好者能夠喜歡並從中獲益。
6
《風景構成法——一種獨具特色的繪畫心理治療》
(日)皆藤章 著吉沅洪等 譯
風景構成法是由日本的中井久夫先生於1969年創立的一種藝術療法,被認為是投射法的一種。該書作者皆滕章先生第一次對此方法進行了系統、全面的闡述。風景構成法是一種從臨床實踐角度出發、通過患者的作品探索合適的治療方式的技法,其中包含了一些繪畫治療的元素。近年來,風景構成法得到了很大發展,它現在和羅夏墨跡測試、樹木人格測試一樣,在心理治療中得到了廣泛使用。
7
人格與意象對話
李驥 著
本書系統闡述了人格與意象對話的關系,可以讓讀者更好地了解自己的內心,同時書中專門介紹了意象對話培訓的一些內容,非常適合咨詢師及對意象對話感興趣的讀者閱讀。
I. 有哪些關於老年痴呆症的葯物治療的書籍,幫我女朋友找資料,就22分了拿20分出來能免費下載的就給分謝謝
哥們,找同學,朋友了,沒一個跟醫葯衛生有關的?
他們經常考試的,這類書應該有
J. 有沒有特別通俗易懂,又特別科學的健康養生的書籍
現在大家對於健康養生的關注也比較高,除了在手機上搜索保養身體的小妙招之外,也想看一些健康類的書籍,那麼普通人在看這類書籍的時候,都希望其中的文字比較通俗易懂,這樣才能夠讓自己更好的掌握一些小知識。其中有一本書叫《輕斷食,正在橫掃全球的瘦身革命》,這本書就是告訴大家在飲食的時候盡量的清淡或實行輕斷食,這樣能夠讓自己的身體回歸到最自然的狀態。
還有一本書叫《你一定要了解的重大疾病》,這本書主要是用圖文結合的方式將一些比較嚴重和常見的病症展現出來也在書中,這些病給人體健康帶來哪些危害都寫得很詳細,並且將得病的前因後果也描寫的比較清楚,如果在家裡常備一本這樣的書,也可以更好的了解自己的身體和病症。