韓城老年大學跳秧歌廣場舞

① 陝西一高校把扭秧歌納入體育課，扭秧歌有意義嗎

現在隨著社會經濟的不斷發展，網路媒體也在不斷的發展中，我們坐在家中，通過手機就會知道社會上發生的很多新鮮事情，在這種情況之下，對於教育的關注度在不斷的提高著，因為教育與每個人都息息相關，一些教育新聞的出現，馬上會引起人們的關注。其中有這樣一則新聞引起了人們的注意，就是陝西一高校把扭秧歌納入體育課，那麼扭秧歌有意義嗎？在我看來是非常有意義的，下面我們可以來具體說一下。

首先就是扭秧歌屬於非物質文化遺產，走進了學校，說明國家已經開始重視這件事情，如果不讓下一代人了解到其中內涵的話，很有可能這一項非物質文化遺產就失傳，我們可以看到，現在扭秧歌的人群逐漸偏向老齡化，一般都是爺爺奶奶級別的，所以說這一項舞蹈急需傳承下去，如果在一些高校進行開展的話，可以弘揚這個文化，然後讓更多人所知道。其實我們在大學當中，體育課的選擇種類是非常多的，而且現在越來越偏向於一些非物質文化遺產，比如說武術，所以同學們在選擇的時候選擇種類也是非常多的。我相信如果扭秧歌加入的話，那麼選擇這門課程的同學是非常多的，第一個是新奇，還有一個就是真的不想讓這一種舞蹈失傳。

② 老年人除了跳廣場舞，平時還有什麼常見的活動

要說退休後的生活，大家各有各的理解，也各有各的過法，比如咱們國內的老年人，下棋、跳廣場舞、練書法國畫、報各種學習班、結伴旅遊，許多人過得比上班時還要豐富多彩。種菜是很多人喜歡的勞動，不論在國內還是國外。既能吃到綠色食物，還能放鬆心情，享受播種、澆水、施肥、除草、收獲的喜悅，勞動在一定程度上讓人身心舒暢！老人年齡大了，身體就會出現各種問題，所以更應該多鍛煉身體。早起晨練，走上幾圈或者慢跑，打打太極拳之類的都行，晚上吃完飯下樓散散步，既放鬆了心情，也鍛煉了身體。

還要考慮一下你老人的性格和愛好。如果喜歡養花，可以給她買些花草，讓她在家裡照料。種植植物本身，對中老年人來說，比較適合，也有利於健康。電腦上一些簡單、節奏平緩的游戲也比較適合，紙牌、連連看等。

③ 老師退休以後的生活是啥樣的

退休老師退休後的生活是豐富多彩的，有人喜歡到處去走走，全國各地都跑遍了，因為他們喜歡旅遊。有的人喜歡繼續深造，所以他們就去上老年大學，多數是在老年大學任教。有人退休後幫兒女帶孩子，幫著兒女教育孩子，開始教育下一代。退休老師退休後參加各種社會活動，參加舞蹈團體，參加合唱團體，參加文學班。有人還在網上沖浪，參與話題討論，寫文做自媒體，還有人拍視頻玩得不亦樂乎。

五、退休後老人們喜歡和同齡人在一起，聊聊天，做做美食，在一起交流。

生活就是這樣簡單，老人們退休以後有自己的生活安排。人以群分，老人們喜歡找同齡人，在一起聊聊天，做做美食。大家有共同的話題，在一起交流起來非常的開心。有很多老人還喜歡在網上沖浪，上網群體中有一部分就是老年人，他們也是上網的主力軍，讓我們祝福老年人晚年生活幸福。

④ 我們老年人退休以後怎樣使自己的晚年生活豐富多彩

根據自己的身抄體條件選擇不同襲的活動。比如身體好的，沒有什麼嚴重病史的，可以組織一些老友一起旅遊，國內國外都行，領略世界各地的風光；身體不那麼好的，可以在社區里組織組織老年人的活動，比如跳跳舞，唱唱歌，扭扭秧歌什麼的，身體再差點的，找幾個志同道合的老友，打打牌，聊聊天都行

⑤ 你如何看待榆林學院將扭秧歌納入體育課，你覺得有必要嗎

在我看來，我覺得把扭秧歌納入體育課還是非常有必要的。首先是因為體育課本就是鍛煉身體和活動的課程，而扭秧歌也確實可以起到強身健體的作用。大學生在上體育課的時候適當的扭秧歌，不僅可以活動自己的腿部和手部肌肉，還能讓自己的身心感覺到更大的愉悅。接著是可以更好的傳播傳統文化。雖然大多數人對於扭秧歌都是非常抗拒和不理解的，認為這是老年人所需要學的運動，但是這是中華文化中的精粹，應該讓更多的人去了解與學習。最後是形式更加新穎，可以提高學生上體育課的熱情。許多學生在上體育課時總會進行簡單又無味的體育鍛煉，按扭秧歌的形式比較新一點，能讓學生更加提升興趣。

不管是任何形式的運動活動，在上體育課時，最主要的就是讓學生能夠更好的呼吸新鮮空氣，更好的運動來鍛煉自己的體魄。而相對於跑步和其他的運動健身動作，扭秧歌其實也鍛煉到了身體的全部部位，一套秧歌扭下來所進行的鍛煉程度不並不比跑步和其他有氧運動要差。在上體育課的時候扭秧歌，可以學習到最新的事物，也能讓自己的身體充分得到鍛煉，可以說是兩全其美。

所以正是由於這些原因，我才覺得有必要。

⑥ 老年健康周活動總結

老年健康周活動總結1

為宣傳普及老年健康政策和科學知識，增強老年人應對新冠肺炎疫情常態化防控等健康意識，提高老年人的健康素養，xx鄉黨委政府聯合鄉衛生院，於xxxx年x月xx日組織開展了以「關注健康，關愛老人」為主題的老年人健康知識講座。現將活動開展情況總結如下:

一、廣泛宣傳，積極動員

我鄉通過發動村組幹部入戶、發傳單、微信、村廣播等方式對活動進行提前宣傳預熱，積極發動村民參加於xxxx年x月xx日，在萬工鄉舉行的老年人健康知識宣教活動，活動主題為「關注健康，關愛老人」。共計發放宣傳資料xx多份，參加人數xx餘人。

二、內容豐富，效果顯著

講座主要以中老年人如何擁有一個健康向上的心理狀態，保持良好的心態坦然面對老年生活為中心，給居民介紹老年人為什麼要進行健康檢查、做哪些檢查、檢查有什麼要求等知識。通過學習，使年輕人懂得如何對待老年人，了解到老年人應該怎樣檢查身體，促使長輩按要求來定期檢查。講座結束後，許多村民向主講人請教了一些常見的健康問題，並交流了保健心得，講座受到了老人們的一致好評。通過此次講座，使社區居民懂得了如何減少影響健康的危險因素，對提高老年人的健康意識起到很大的作用。

生命無價，健康第一，通過此次活動，使村民在老年人健康方面有了很大的啟發，進一步提高了居民健康觀念和健康知識，提高了老年人自我保健意識，倡導了科學合理健康的生活方式，營造了「關注健康，關愛老人」的良好氛圍。

老年健康周活動總結2

20XX年11月24日XX點，在33名志願者集合完畢後，我們向福壽老年公寓出發了，也許是大家第一次去敬老院做活動吧，大家都顯得有些激動，在隊員各自簡簡單單的交流後，我們徒步到達了福壽老年公寓。

福壽老年公寓有二十多位老人，大多是年紀很大的老奶奶，多數行動有些不便，甚至有些躺窩在床。當我們走進老年公寓時，他門看到我們臉上所露處的笑容傳達了他們對我們的歡迎，這讓沒有這方面活動經驗的我們懸著的心放了下來，同時也讓我們這些離開家庭和爺爺奶奶的孩子們心中一暖。

但接下來的事卻讓我們有些困擾，大多數志願者們都有這樣的情況：和老人交談時，發現老人的聽力或著言語表達有問題，這是我們工作的一大難點，同時有的志願者是外省的，這無疑是更大的語言交流問題。對此，有的志願者就不再理睬那幾個聽力有問題的老人，但我認為這時更是考驗我們志願者綜合素質的時候，我認為我們志願者應該迎難而上，用「耐心、信心、決心」去將工作做得更好，不應該認為有困難就認為做不好而不敢去做。

同時在活動中感覺印象比較深刻的就是一位老奶奶，她已經96歲了，可是身子骨很健朗，心情也十分開朗，見到我們也總是笑呵呵的！她的開朗一直感染著在場的'志願者們。的確，老人需要我們大家的關愛，同時我們也應該讓他們有一個積極，樂觀，開朗的心態。看著笑呵呵的他們，心頭不自覺的湧出一股暖流！

時間一分一秒的去了，我偶爾站起來看一下，有的志願者和老人有說有笑的談著，有的志願者為老人們唱著歌，有的志願者和老人在室外沐浴著陽光，看著這種種溫馨，和諧，充滿愛的場景讓我感動，現在大多數年輕人都奔波於事業，對家中老人都關心甚少，更別提這些無依無靠的老人了。所以我們都很慶幸來到這個老年公寓，為這些過了大半輩子的老人帶去溫暖，為他們的生活帶去絲絲陽光。

時間總是很快，下午三點半，我們一一和老人們告別，整理衛生，結束了今天的志願活動。感動的是，當我們准備離去時，有好多老人都站起來和我們揮手告別……在回來的路上，有隊員給我說：老人們太孤單了，希望我們下次有機會再組織這樣的活動。我相信通過這次活動，他們心中有許許多多的感觸！的確，這次福壽老年公寓活動已經結束，但關愛老人的活動從未停止！志願者們，一直在行動！當然，希望有越來越多的人們加入我們的活動中來。世界有你們會更精彩！

老年健康周活動總結3

老年協會與老年大學門球友誼賽活動總結 老年人門球是新時期老年人的生活方式，也是文明、科學、高尚行為的體現。一年來通過多次門球活動，大家不僅激發了門球熱情，調動積極性，擴大門球運動的影響，推動門球運動更快發展。同時也親身體驗到門球是一類文明高雅的球類運動，使身體得到全面鍛煉並有助於開發智力，延緩衰老，對於老年人凈化血液毒素，增強心肌供氧能力，調節血液循環，改善心腦功能有著重要的幫助。通過門球活動大家不僅鍛煉身體，陶冶了情操，增進了友誼，同時也享受了當今社會「夕陽」的燦爛和輝煌，今年門球活動又有了新的提升和發展。活動總結如下：

按照全省門球工作會議精神和要求，與時俱進，求真務實，扎實工作，為推動門球運動健康持續發展，為構建和諧社會，應老年大學的邀請，我公司老年協會與老年大學在20xx年12月舉辦了門球友誼賽。舉辦老年協會與老年大學門球友誼賽目的一是整合門球運動資源，調動社會各界對門球的關注和支持，擴大門球的影響；二是促進中老年門球技術水平的提高；三是增進彼此間的友誼。為了辦好本次比賽，老年協會、老年大學召開專題會議，聽取老年協會成員及老年大學學員的有關工作匯報，表示要全力以赴將本次比賽辦成一個高水平的門球盛會，在中國電信股份有限公司盈江分公司和老年大學的支持下，老年協會與老年大學門球比賽12月5日在盈江縣舉行，由於受到客觀條件的限制，因此只有168名門球愛好者參加，此次比賽旨在檢驗各協會的球技術水平，促進友誼的舉措，由於比賽設有獎金，而參賽人員大部分又都是技戰術水平較高的「佼佼者」，因此，比賽爭奪十分激烈，具有很強的觀賞性。雖然比賽在盈江縣郊區，但盈江分公司領導對本次比賽給予了高度重視和關注，盈江分公司幾位領導自始至終不離賽場，關注賽事每一個細節，保證了比賽圓滿成功，受到了參賽單位及廣大觀眾的好評。本次友誼賽是我公司老年協會與老年大學第一次共同舉辦體育賽事活動，意義非同一般，特別是中國電信股份有限公司盈江分公司熱情周到的服務和對賽事的精心安排，充分體現了大企業的組織能力及管理水平。

今年友誼賽受到參賽兩方領導的重視，認識較高，准備充分，兩方均以積極的姿態支持辦好門球友誼賽這一賽事，為門球人爭光。門球作為全民健身運動項目之一，在全面建設小康社會階段，如何進一步組織和引導廣大老年人開展豐富多彩的健身活動，為增強老年人體質，提高健康水平，為構建和諧社會做出應有的貢獻，是廣大門球愛好者的一項光榮而又艱巨的使命。

老年健康周活動總結4

為了深入貫徹落實《全民健身計劃綱要》、慶祝第七個全國「全民健身日」， 以「老健美，中國夢」、「全民健身、幸福中原」為主題，在廣大老年朋友中進一步掀起體育健身的熱潮，努力營造全民健身氛圍，根據省老年體協部署及市縣老年體工委通知，我鎮開展了2016年全民健身日系列活動。在市縣老年體工委的關心指導下，在鎮黨委、政府的大力支持下，我鎮各村舉辦了形式多樣的老年人健身活動。現將健身活動情況總結如下：

一、領導重視，建立健全領導小組和組織機構

在上級全民健身日活動通知下發後，我們及時向鎮黨委、政府主要領導作了詳細匯報，並結合我鎮實際情況，提出了符合我鎮實際情況全民健身日活動計劃和實施方案，得到了鎮黨委、政府領導的肯定和支持。我鎮成立了2016年全民健身日活動領導小組，領導小組還召開專題工作會議，各村、各校積極響應，紛紛結合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。做到組織機構健全，各項活動有序開展。

二、突出全民健身日活動主題「老健美，中國夢」

「全民健身，幸福中原」開展了一系列的體育活動，大力營造全民健身活動的輿論氛圍，積極為廣大群眾體育健身提供良好條件。

各村召開兩委會，安排部署老年人健身活動。村老年協會組織老年人開展適合老年人體格的廣場健身舞、扭秧歌、象棋等娛樂活動。南平、中城、南xx、北xx、東灘等村舉辦了老年人廣場健身操活動。由於夏季天氣炎熱，雨天較多，村老年協會組織老年人晚飯後在村委會大院進行健身活動。健身活動以慢節奏、輕音樂為背景，老年人邁著輕緩的步伐，舒展手臂，跳起健身舞。在西xx、大平、黑玉、楊家坪等村組織老年人開展扭秧歌活動。老年人健身活動從8月初開始，持續了1個月，並將長期堅持下去。廣大老年人積極參與各項健身活動，鍛煉了身體，陶冶了情操，豐富了老年生活，促進了農村和諧穩定。

三、全民健身日活動期間，在鎮政府舉辦了乒乓球、藍球等比賽。

為掀起全民健身熱潮，鎮體工委在政府活動室舉辦了乒乓球比賽。參賽選手有年輕人，也有老年人。廣大老年幹部積極參加，比賽自始至終在團結友誼的氣氛中進行。廣大黨員幹部群眾紛紛積極參加到活動中來，極大豐富了群眾的精神生活，提高了機關幹部的凝聚力。

四、利用各種宣傳工具，加強宣傳力度。

通過廣播、宣傳欄，大力宣傳《體育法》的內容和健身日的要求，圍繞「老健美，中國夢」、 「全民健身，幸福中原」、「我運動、 我健康 、我參與、我快樂」等宣傳口號，發放體育小知識宣傳單，全民建設倡議書，積極組織以老年人為主要參加者的體育健身活動，鎮村並對各項活動進行宣傳總結。

通過豐富多彩的體育健身活動，積極宣傳和普及體育科普知識，進一步營造了全民健身的濃厚氛圍。通過引導老年人健身，使其建立起健康、文明、科學的生活方式，提高了老年人的健康水平，豐富了老年人的精神生活。

老年健康周活動總結5

20xx年，xx縣老年體育協會xx分會在市、縣老年體育協會、xx鄉政府等有關上級部門的關心指導下，在會長、會員的共同努力下，堅持以人為本，以構建和諧社會為宗旨，積極開展老年人體育活動，提高老年人體質，推進老年體育建設，為增進老年人體質健康服務，不僅使老年人「老有所學」、「老有所樂」，更重要的是促進了老年人體育活動的自身建設。

為滿足轄區老年人的多元化、個性化的需求，xx鄉分會分別開展了各種各樣的文體活動，項目有太極拳、太極扇、太極劍、舞蹈、柔力球、門球、乒乓球、康樂球、象棋、氣排球等；這些活動開展後，進行有組織、有計劃地訓練，使部分從舊社會步入新社會，甚至沒有進個學堂的老年人能在大集中找到自己的位置，使個人的行動與團體的協調一致，這是一件很不容易的事情，但老會員們經過持之以恆的訓練，基本達到了目的，還多次參加了集體表演、比賽，常年開展豐富多彩的文化體育活動，吸引了xx鄉大多數離退休老年人和鄉村居民參與，隊伍越來越大，會員越來越多，從最初的十來人發展到六十多人，他們大多數白天務農，下午積極參加活動，各取所長，能者為師，互教互學，切磋技藝，既豐富了老年人的晚年生活，增強了體質，又提高了文化素養。

我鄉柔力球隊自2005年組建以來，許多患有肩周炎病的老年人，堅持不懈地打柔力球，病症已經消除。柔力球隊伍還多次參加xx鄉政府、中小學校舉辦的文藝表演。並積極參與縣老體協組織的第十九界老年人體育運動會，參賽項目有門球、氣排球、乒乓球、廣場舞等。有時還與縣內其他分會的排球隊進行技術交體流，目的參與，希望能起到拋磚引玉的效果，達到了良好的社會效益。

「三八」婦女節，分會的全體老年朋友自己組織去嘎左河畔野炊，大家玩得很開心，歡聲不斷。秋高氣爽之際，部分老年人還去攀登雞冠山、大坡山，站在頂峰瞭望四周，真是無限風光在險峰，雖然汗流浹背，腰酸腿軟，但是個個頓感心曠神怡。

「九九」重陽節那天，會長組織大家在分會場地背鍋造飯，股股炊煙盤旋而上，用各種家鄉特色做菜類，大家吃下可口香甜的飯菜的那一刻，滿心歡喜，似乎皺紋都不見了許多。晚上，分會的會員還和文化站的舞蹈隊員在鄉政府文化中心進行匯演，慶祝建黨90周年，大家還化了妝，穿上色澤鮮艷的民族服裝，老年人好象又年輕了許多。

分會的老年人積極宣傳「環保、低碳、綠色」的環保意識。大家每到一地，都自覺帶上垃圾袋，在登山、野炊或欣賞美景的同時不忘拾撿垃圾，為xx、為全社會的凈化盡一份綿薄之力。

在上級領導的關心支持下，縣老體協在20xx年還為xx分會購置了部分鼓、鈸，分發了培訓光碟，為xx分會的體育建設提供了很大的幫助。

開展老年人文化體育活動，提高老年人體質，是xx分會多年來發展社會組織推進社會建設的工作重點。老年人的活動、組織不僅關繫到每個家庭的幸福、健康，更關繫到全社會的和諧，展望新的一年，我們的任務更多，更重。提高老年人權益意識，增強自我保健知識，培養新一代的接班人等等，都是老年人應盡的責任和目標，xx分會全體委員將按縣委、政府、鄉人民政府、縣老年體育協會的要求，積極努力、盡職盡責，為使我鄉老年人體育工作的全面開展再上一個台階而不斷努力。