長春市老年人活動場所

1. 國信親親養老長影區的老人活動廣場叫什麼0

老年活動中心。根據網路地圖查詢得知國信親親養老長影區的老人活動廣場叫老年活動中心，位於吉林省長春市朝陽區紅旗街，位置醒目，方便老年人尋找。

2. 中老年人娛樂場所有哪些

老年人口作為一個特殊的人口群體，其需求和消費受到心理、生理特點的決定。他們需要有自己的娛樂場所。那麼，中老年人娛樂場所有哪些?下面我帶你一一了解!

適合中老年人的娛樂場

中老年人隨著年齡的增長和生理條件的變化,產生了不同於其他人口群體特殊的物質需求和精神需求。人到老年,各方面都發生了很多的變化。主要是他們中的大多數人退出了社會經濟活動的領域,歡度晚年成為退休後的主要生活內容,大多數老年人的活動場所主要是在家庭和社區里,他們的閑暇時間增多了,由於健康的原因,他們更加註意自己的健康、保健、長壽問題。

1、音樂廳

一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂,此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲,可使人熱血沸騰、激情滿懷,產生積極向上的力量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂,達到消乏、怡情、養性的目的。

2、書畫活動室

人把練書法、繪畫比作“不練氣功的氣功鍛煉”。首先,書法講究意念,練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念,這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙，其次,書法、繪畫都講究姿勢,要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提肘懸腕,將全身的力量集中在上肢,這與氣功修練的姿勢極為接近。

3、河畔釣魚

適合垂釣的地方多在郊外,經常到郊外去走走,本身就是一種鍛煉;其次,水邊河畔,空氣異常清新,負離子含量高,讓人感到悠然自得,心曠神怡,有利於人體的新陳代謝,能起到鎮靜、降壓、減輕疲勞的作用。垂釣可達到內無思慮之患,外無體疲之憂的最佳養生境界。

4、庭院養花

養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目,而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時,鮮花釋放的芳香,通過人的嗅覺神經傳入大腦後,令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得,產生快樂感覺。

5、廣場跳舞

實驗研究表明,即使交誼舞中的慢步舞,其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3-4 倍。其次,跳舞時,舞蹈者要與音樂協調,必須全神貫注,集中於音樂、舞步中,加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托,既是一種美的享受,更能讓人陶醉其中。

6、短途旅遊

老人可以利用閑暇時間出去旅遊,多活動活動筋骨,對身體健康有一定的好處,但是一定要注意防曬,體質差的老年朋友最好選擇傍晚太陽落山的時候出去走走,呼吸一下新鮮空氣。旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人文景觀,讓人獲得精神上的享受;同時,置身在自然風景中,呼吸一下清新的空氣,讓身心一次短暫的流浪,更能讓人獲得放鬆。

中老人的運動項目

1、老人運動項目有散步。

散步可祛病強身、延年益壽,對老年人的身心健康是十分有益的。古往今來,許多偉人、學者都以散步作為強健身體、調節精神的鍛煉方法。

2、老人運動項目有太極拳。

太極拳是我國傳統的健身運動項目,具有健身和延年益壽的功效,對防治慢性疾病有較好的效果,是非常適合於老年人的一種鍛煉項目。

3、老人運動項目有跳舞。

跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起,有益於老年人身心健康的文化娛樂活動,也是一種適宜的體育鍛煉。老年人可以跳交際舞、老年迪斯科,在歡快、悠揚動聽的音樂旋律中翩翩起舞,會使人覺得精神愉快,心曠神怡。

4、老人運動項目有氣功。

氣功是傳統醫學寶庫中獨特的強身健體方法之一。氣功就是“內練一口氣”,所謂“氣”是指人們所呼吸的空氣積人體內在的“元氣”。氣功鍛煉對呼吸、消化、循環、神經和內分泌功能都有良好的作用。

5、老人運動項目有登山。

山上有很多負離子空氣,大氣壓低,能促進人身體功能變化,對哮喘病人有輔療作用,能降血糖、增高貧血患者的血紅蛋白和紅細胞數、增加肺活量、腦血流量和血液循環、降低血壓。

6、老人運動項目有練啞鈴。

適合老年人進行力量鍛煉,延緩老年人肌肉萎縮的進程,保持肌肉彈性,增加肌肉對各關節穩定性的保護作用,減少和緩解各類疼痛。

7、老人運動項目有走樓梯。

有利鍛煉人的肌肉及全身耐力,增加下肢關節靈活性,對發展腰腹肌肉,增強下肢力量,提高心血管和呼吸系統功能,增強神經系統靈活性、協調性大益。登一級樓梯可延壽4秒鍾。但注意,患膝關節疾病的老年人不宜。

中老年人的心理和精神需求

重視和理解中老年人的心理智特點,解決老年人的正常心理需求,對穩定老年人的情緒變化、健康長壽有很重要的意義。中老年人常見的心理精神需求有:

1、健康需求

這是老年人普遍存在的一種心理狀態。人到老年,常有恐老、怕病、懼死的心理。

2、工作需求

退休的老年人大多尚有工作能力,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法,希望再次從事工作,體現自身價值。

3、依存需求

人到老年,精力、體力、腦力都有所下降,有的生活不能完全自理,希望得到關心照顧。子女的孝順,將會使他們感到老有所依。

4、和睦需求

老年人都希望自己有個和睦的家庭環境,不管家庭經濟條件如何,只要全家和睦,鄰居關系融洽,互敬互愛,互相幫助,老年人就會感到溫暖和幸福。

5、尊敬需求

老年人離開工作崗位可能會情緒緒低落,如果得不到尊重,就會產生悲觀情緒,甚至不願出門,長期下去,則會引起抑鬱和低沉,為疾病埋下禍根。

6、人際交往的需求

由於老年人大多賦閑在家,離開了熟悉的工作群體,或因行動不便,交往圈子明顯縮小,倍感無聊和失落。他們渴求走出去,與老朋友交流,又希望在各種活動中結交新朋友,形成新的人際交往的圈子。

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3. 長春中海凈月華庭有老年活動室嗎能打乒乓球嗎

當然是可以打乒乓球的，因為那裡有乒乓球桌。

4. 長春市喜輝養老院

據悉，綠園區喜輝愛心靜養院始建於2015年1月，是綠園區民政局注冊的民辦非企業單位。投資1500多萬，佔地面積5000平米，擁有老年靜養公寓150多間。靜養院設備齊全、功能貼心、醫養結合、科學合理、環境優雅、交通便利，集生活、醫療、健身、娛樂於一體，是老年人安度晚年的理想休養場所。



善待老人就是善待明天的自己。記者在喜輝愛心靜養院開業現場采訪中，了解到喜輝靜養院的樓內設有電梯，房間均有呼叫器、熱水器，衛生間按照老人特點設計，尤其是省內首家為生活不能自理的老人購置了多功能洗澡床；為老人提供科學合理膳食、保證營養搭配；專設值班醫生和護士，為老人提供24小時醫療服務，擁有體檢設備設施隨時可為老人進行常規性體檢，對於重大疾病該院的定點醫院還可以提供一條龍便捷服務；同時在采訪中記者看到，在喜輝靜養院還建有空中花園和大型室內活動中心，閱覽室、棋牌室、觀影室、健身房等設施一應俱全。



「原來提到養老就是去養老院，可是喜輝愛心靜養院為老年人想得就更周全，養老方式非常人性化，完全從老人的思想出發，真正能滿足我們老人們的不同『口味』。」現場的一位老阿姨深有感觸地說。



喜輝愛心靜養院負責人劉鳳治表示，喜輝愛心靜養院以「人性化服務、市場化運作」為理念，以「讓老人滿意、使家屬放心」為宗旨，全心全意為老人服務，努力將喜輝愛心靜養院辦成全市精神文明的示範窗口和老人安度晚年的溫馨家園。他同時呼籲全社會都來關心老年人、愛護老年人。真正做到讓老人們「老有所養、老有所醫、老有所樂」。

5. 長春市園丁花園近處有老年活動群嗎

肯定是有的。因為園林花園附近有很多老年人在那跳舞，打太極等等，很多很多老年活動。

花園（flower garden）是以植物觀賞為主要特點的綠地，是園林中最為常見的一種類型。可獨立設園，也可附屬於宅院，建築物和公園內。

花園以觀賞樹木，花卉和草地為主體，兼配有少量設施的園林。可美化環境，供人觀花賞景，進行休息和戶外活動。面積常不大，卻栽有多種花卉，用花壇，花台，花緣和花叢等方式來顯示豐富的色彩和姿態。並以常綠植物，草坪和地被植物加以襯托。

如以某一種或某一類觀賞植物為主體的花園，稱作專類花園，如牡丹園，月季園，杜鵑園，蘭圃等。花園的面積大小不拘，多以小巧精緻取勝。

花園城市（garden city）一般指環境優美，花木繁盛，景色如花園的城市。一有用來稱西方城市郊區某低密度的居住區。也將霍華德的田園城市稱為花園城市。

平面布置形式

花園的平面布置形式有規則式、自然式和混合式三種。

選用的植物種類因地區和民族傳統而異。花園設計特別要重視觀賞植物配置，首先必須符合因地制宜、順應自然的原則，並考慮到長遠效果。園中要有可供宿根花卉、球根花卉和一、二年生花卉生長的空間，但一、二年生花卉的比重不宜過大。

在選擇喬木、灌木時，植株的大小和數量應同花園的空間相適應。如在不足1000平方米的小花園內種植將來長成30米高和41米寬的叢林會顯得擁塞，而種植一株或幾株觀賞櫻花或碧桃卻使人賞心悅目。

其次，要考慮到植物的色彩和組合的形式美。花園中常利用花壇、花台、花緣和花叢以集中表現觀賞植物的豐富多彩，以及植株姿態和葉形的對比調和。要重視草坪和地被植物的種植，避免露土。第三，還要考慮花園建成後便於管理，以節省人力物力。

此外，巧妙地運用其他園林素材，如園亭、園廊、花架、山石、噴泉、水池和雕塑等組成園林小景，可增加花園的藝術魅力，力求做到「園中有景皆入畫，一年無時不看花」。

6. 長春市養老服務機構管理辦法

第一條為了加強對養老服務機構的管理，促進養老事業的健康發展，依照國家和省有關規定，結合本市實際，制定本辦法。第二條本辦法所稱養老服務機構是指為老年人提供養護、康復、託管等服務的機構。第三條本辦法適用於本市行政區域內養老服務機構的設置、服務及其監督管理。第四條市、縣（市）、區人民政府應當根據本地區經濟社會發展和社會化養老的需求狀況，制定養老服務機構發展規劃，並將其納入國民經濟和社會發展計劃。第五條市民政部門是本市養老服務機構的行政主管部門。各縣（市）、區民政部門負責本轄區內養老服務機構的管理工作。

發展與改革、規劃、國土資源、建設、環保、財政、工商、稅務、衛生、勞動和社會保障、人事、公安等部門，應當按照各自法定職責，做好相關工作。第六條鼓勵、支持社會組織和個人興辦養老服務機構；鼓勵、支持社會組織和個人向養老服務機構捐資、捐物或者無償提供服務。

養老服務機構依法享受扶持優惠政策。

對養老服務機構的扶持與發展作出突出貢獻的社會組織和個人，由市、縣（市）、區人民政府給予表彰。第七條開辦養老服務機構，應當遵守國家的法律、法規和其他有關規定，保障服務對象的合法權益。第八條養老服務機構按照其對獲得利益的處理方式，分為非營利性養老服務機構和營利性養老服務機構。非營利性養老服務機構按照其章程規定開展活動取得的合法收入，應當用於章程規定的業務活動，不得轉移或者私分；營利性養老服務機構應當依法自主經營，自負盈虧。第九條設置養老服務機構，應當具備下列條件：

（一）符合本市養老服務機構的發展規劃；

（二）有固定的服務場所、必備的生活設施及室外活動場地；

（三）符合國家消防安全和衛生防疫標准，符合《老年人建築設計規范》，與居民住宅、單位用房等相連的，應當設有獨立的出入口；

（四）床位達到30張以上，每張床位使用面積不少於5平方米；

（五）每張床位不少於2000元的開辦經費；

（六）有完善的章程，機構的名稱應當符合登記機關的規定和要求；

（七）有與開展服務相適應的管理和服務人員；內設醫療機構的醫務人員應當具備衛生行政部門規定的資格條件，護理人員、工作人員應當符合有關部門規定的健康標准。第十條依法成立的社會組織或者具有完全民事行為能力的個人（以下簡稱申辦人），均可以申辦養老服務機構。

擬申辦的養老服務機構床位數在30張至200張的，向養老服務機構所在地的縣（市）、區民政部門申請；床位數在200張以上的，向市民政部門申請。第十一條申辦人申請籌辦養老服務機構時，應當提交下列材料：

（一）申辦人的身份和資格證明文件；

（二）籌辦申請書；

（三）可行性研究報告；

（四）資金證明。第十二條民政部門自受理申請之日起十五日內，對申辦人提交的材料進行審查。對符合條件的，發給《長春市養老服務機構籌辦批准書》（以下簡稱《籌辦批准書》）；對不符合條件的，應當書面告知並說明理由。第十三條申辦人取得《籌辦批准書》後，憑《籌辦批准書》到有關部門辦理立項、規劃、建設等相關手續。第十四條經同意籌辦的養老服務機構具備開業條件時，應當向民政部門申領《社會福利機構設置批准證書》（以下簡稱《設置批准證書》），並提交下列材料：

（一）申請《設置批准證書》的書面報告；

（二）《籌辦批准書》；

（三）服務場所的所有權證明或者租用合同書；

（四）建設、公安、衛生防疫等有關部門的驗收報告或者審查意見書；

（五）驗資證明和資產評估報告；

（六）機構的章程和規章制度；

（七）管理人員和服務人員的名單及有效證件的復印件，以及健康狀況證明；

（八）依法應當提供的其他材料。第十五條民政部門自受理申請之日起三十日內，對所提交的材料進行審查，並根據養老服務機構設置條件進行實地驗收。對符合條件的，發給《設置批准證書》；對不符合條件的，應當書面告知並說明理由。第十六條申辦人在領取《設置批准證書》後的三十日內，應當到相關部門辦理登記。屬社會力量興辦非營利性的，應當到民政部門辦理民辦非企業單位法人登記；屬政府出資興辦非營利性的，應當到人事編制部門辦理事業法人登記；屬營利性的，應當到工商部門辦理登記。

7. 天氣炎熱，哪裡合適老年人避暑養生

我國位置最北、緯度最高、氣溫最低的大都市，這里夏季天氣涼爽，氣候宜人，綠樹成蔭。哈爾濱是一座充滿歐陸風情的城市，由於曾經發生過殖民和爭奪史，在文化的融合下，哈爾濱街道上到處是歐式建築。除了異國情調外，哈爾濱還有良好的游樂親水環境的江邊陽光浴場，這里不但可以免費游泳，還可以有償租用游泳圈、帳篷等。你也可以選擇來太陽島避暑乘涼，這里是一處由冰雪文化、民俗文化等資源構成的多功能風景區，也是中國國內的沿江生態區。

大連年平均氣溫為10攝氏度，夏天在大連可以找到難得的清涼。大連靠海，哪怕是酷熱的七八月，大連最高溫度一般也很難超過30℃。在海邊玩沙拾貝，很輕松愉快的就能度過。

8. 長春市高新區沃爾瑪附近哪裡有老年大學或老年活動站

上老年大學吧.

要不就到吉大附近轉轉，不過好像沒有.

9. 長春市區內的所有養老院

長春市區內的養老院有很多，其中長春豐園老年公寓、吉林省頤樂康復中心、長春凈月頤康醫養中心、鑫夕陽溫泉康復養老院、長春逸康苑養老中心等這些都是挺不錯的。

1、長春豐園老年公寓

公寓內共有居室200間，設計床位400位，每個居室都有有獨立的餐廳、淋浴間、活動室、健身房等， 公寓內的門診負責監管老人的身體狀況，每周都會例行的為老人進行體檢，對老人身體疾患要及早發現、及早治療。夜間、配備值班人員，進行應急處理，徹底解決老人及家屬的後顧之憂。

4、鑫夕陽溫泉康復養老院

鑫夕陽溫泉康復養老院，佔地4萬余平方米，共規劃床位1030張，是一所集養老、托老、老年護理、醫療康復、智能養老、老年養生為一體，以醫養結合、溫泉療養為特色的「醫護、療養」型綜合性養老服務機構公司。

5、長春逸康苑養老中心

長春逸康苑養老中心共有養老用房528房間，有1300餘張床位，每個房間面積約30——50平米，園區內5000㎡的娛樂活動場所，涵蓋了美食餐廳、健身房、圖書館等優雅生活的空間，全面滿足老人對營養美食、醫療保健、活動健身、社會交往、文化娛樂、精神追求的退休健康養老需求。

10. 老人娛樂場所有哪些

老年人應該多參加一些社區娛樂活動，這樣有助於延緩衰老，那麼老人娛樂場所有哪些?社區老人娛樂活動有幾種呢?哪些適合老年人呢?我將為你介紹老人娛樂場所有哪些。

老人的娛樂場所

1、社區是居民生活交往的場所,也是社會成員直接參與社會事務的活動的地方。社區通過其基層組織開展各種社會活動、文化娛樂活動、體育活動等,促進人們相互交往與互動,提高社區居民的參與意識。社區越是能動員其居民積極參與社會活動,就越有利於促進社區的建設與發展。

2、影劇院、錄像廳、禮堂等演出、放映場所。

3、小區公共場所,公園、花園。

老人室內娛樂項目

1、書畫

自古以來,書法家與畫家多長壽,所謂“畫家多長壽,壽從筆端來”。如歷史上著名的顏 、柳、歐、趙四大書法家,其中三位都年逾古稀。近現代書畫家中長壽者更是不勝枚舉,如近代畫家何香凝、齊白石皆年逾九旬。

書畫養生,包括習書作畫和書畫欣賞。習書作畫是親自握管,融學習、健身及自我欣賞為一體。書畫欣賞則是通過欣賞和品味古今名家的書畫碑帖等藝術珍品,從而獲得心靈的共鳴和美的享受。因此,均有益於身心健康。

有人把練書法、繪畫比作“不練氣功的氣功鍛煉。首先,書法講究意念,練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念,這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙;其次,書法、繪畫都講究姿勢,要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提時懸腕,將全身的力量集中在上肢,這與氣功修練的姿勢極為接近。

2、音樂

音樂能陶冶心靈。古希臘著名的數學家、天文學家畢達哥拉斯說:”把各種音調融合在一起,能使各種莫名其妙的妒忌、沖動等轉化為美德。“另一位古希臘哲學家柏拉圖說:”如果教育得適當,節奏與和聲比什麼都深人人心,比什麼都扣人心弦。大家知道,當我們用耳朵感受音樂旋律時,我們的精神世界就會起變化。“一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去老人心中的不快,使老人樂而忘憂;此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲,可使人熱血沸騰、激情滿懷,產生積極向上的力量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂,達到消乏、怡情、養性的目的。

3、奕棋

下棋是一種靜中有動、外靜內動的活動,需要凝神靜氣、全神貫注,神凝則心氣平靜,專注則雜念全消。而棋局的變化,可以鍛煉人的應變能力,既是一種休息、消遣,也是一種益智養性的活動;下棋也是一種有興趣有意義的腦力活動,棋盤上瞬息萬變的形勢,要求對弈者全力以赴,開動腦筋,以應不測,兩軍對壘,這是智力的角逐,行兵布陣,是思維的較量。經常下棋,能鍛煉思維,保持智力聰慧不衰;與棋友會棋,磋商技藝,能增進朋友之間的往來,特別是老年人,下棋做為一種活動,也可使人精神愉快,有所寄託,使身心舒暢。

4、閱讀

閱讀可以養生,使人心寬體健。身體受心靈支配,憂慮致病,閱讀使人不易陷入世事紛爭,大學者中多壽星,原因在此。

讀書使人開心,閱讀健康的好書能觸景生情地使讀者進入作者的墨筆世界,了解人類社會和自然界的諸多方面知識,提高養生本領,增添生活樂趣;讀書使人靜心。讀書能使人的注意力集中,不僅能使人獲得無窮樂趣和心理上的滿足,還可調節人的心理,目前在歐美國家”讀書療法“悄然興起;讀書使人舒心。讀書舒心,是由怡情養生帶來的結果,人與書中的情節共鳴,可以產生出認知趨同,靈魂凈化,意志振奮的效果。

5、養花

花草最為人們所知的作用就是凈化空氣,尤其是能吸收很多的有害氣體比如說甲醛等。養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目,而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時,鮮花釋放的芳香,通過人的嗅覺神經傳入大腦後,令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得,產生沁似脾的快感。

老人日常活動的注意事項

1、日常活動。盡可能長久地維持老年人的社會活動和日常生活能力是日常照護的重點內容之一,良好的社會活動能力和日常生活能力的保持,是老年人生活質量的保證,也是延緩各系統功能衰退的重要措施。

應盡可能地讓老人參加一些老年活動,相互間交流思想,獲得心理支持,使老人重新進行自我調適,使晚年生活過得有意義。平時多開展一些有益於身心健康的活動,如棋類活動、編織、讀報、聽廣播、看電視等,盡可能地讓老年人自己料理生活,如買菜做飯、收拾房間、做好個人衛生等,使老年人盡可能地達到自理生活,不可圖省事而一切包辦,避免過度照顧而加速老年人身體功能的衰退。

2、體育鍛煉。合適的體育鍛煉可以促進人體新陳代謝,增強和改善心肌功能,增加心力儲備及血管彈性,促進血液循環,同時增加肺活量,降低血膽固醇,改善組織供氧,也能消除緊張,改善精神抑鬱狀況等。應根據老年人自身的要求和身體狀態選擇合適的鍛煉強度和運動種類。

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