做噩夢會使老年人老年痴呆嗎

① 老人10多年一直晚上睡覺做噩夢、大聲說話、喊叫、手腳舞動、白天手腳有時發抖、血壓高、經常便秘、平時

剛剛看了一篇報道，這種有可能是帕金森病也就是老年痴呆的前兆，特別是結合靜態發抖和便秘

② 治療常見的睡眠障礙可能有助於防止痴呆症的發生，你知道嗎

治療常見的睡眠障礙，可能有助於防止老年痴呆的發生，我知道這樣的情況。對於睡眠有障礙的人來說，他們長時間的受到失眠做噩夢的現象，久而久之的在老年的時候也更容易患老年痴呆症。由於夜晚睡覺還在不停的運作大腦，導致大腦得不到很好的休息，而現在的年輕人經常會有睡眠障礙的現象。當自己發現自己有睡眠障礙的情況時，就應該及時的治療。

給現在的年輕人提到老年痴呆，覺得畢竟離自己還非常的遙遠。自己也只顧著現在，其實對於現在的年輕人來說，在預防老年痴呆的問題上應該從年輕來重視。不要等到老了真要得了老年痴呆才會意識到自身的問題，尤其是在夜晚睡覺的時候。自己應該按時睡覺，減少使用大腦的次數，畢竟得老年痴呆都是因為大腦所產生的疾病。

③ 換了個新環境。晚上總是做噩夢，有時候被驚醒是怎麼回事

有些人有戀床的習慣，離開了自己睡慣的床會變得沒有安全感，以致於常常失眠，這是正常情況
對付這種情況呢，嘿嘿，最好是馬上回到舊床上去咯，不過如果暫時不行的話，千萬不要盲目吃安眠葯之類的東西，後遺症很厲害的，老年痴呆的發病幾率是常人的好幾倍。睡前做些運動，使自己產生困意，喝些牛奶幫助睡眠，這些都是可取的方法。
不要自己沒事瞎想哦，這樣很不好，不但失眠還有精神壓力的會，每天給別人講3個笑話，讓每人再返你3個，大笑幾次，皺紋多了怕什麼，成熟的韻味嘛，開心最重要！！
恩恩，祝你睡好咯^_^

④ 經常做夢的人是不是有病

經常做夢不一定是有病的。

多夢（dreaminess）是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態。中醫學認為，多夢的根本原因在於機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。而用現代醫學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。

1、中醫病因

（1）情志所傷

思慮無度，情志抑鬱，所戀不遂，肝氣郁結；或五志過極，氣郁化火，神志不寧，神氣不藏，日有所思，夜有所夢，故為多夢。

（2）痰熱內擾

飲食不節，宿食內停，胃氣不和，蘊生痰濕，郁而化熱，痰熱內擾，腦神不寧故見多夢。

（3）臟氣虛弱

病後體弱，心肺氣虛，神明失養，魂魄不能入舍；思慮勞神太過，陰耗傷，或產後、外傷失血，或年邁、病後，心脾虧虛，腦神失養，心神不寧；素體心膽氣虛，過度驚嚇刺激，神不守舍；年老肝腎漸虧，心肝陰虛，或稟賦肝腎不足之體，或房勞久病，損傷肝腎，陰精不足，不能上榮腦髓，腦失所養，神不入舍；或腎水虧於下，水不濟火，心火偏旺，心腎不交，神明受擾，均可導致多夢。

2、其他因素

（1）精神性疾病

抑鬱症、煩躁、老年痴呆、焦慮症、強迫症、精神分裂症、帕金森綜合症、邊緣性人格障礙等常伴有失眠多夢的症狀。

（2）環境因素

光照或噪音干擾睡眠，嚴寒或高溫影響睡眠；卧具不適如過硬或者被褥過厚或過薄影響睡眠舒適程度都會造成失眠多夢；改換睡眠環境如住院或住旅館也可以引起失眠；同睡者尤其是鼾聲大的同睡者也影響睡眠。

（3）生理因素

換地區旅行（時差反應或者不熟悉新的環境）以及由白班改夜班工作，由於體內生物鍾尚未適應新的晝夜節律或者環境，因此也出現失眠多夢。

（4）心理社會因素

應激和各種生活突發事件均可引起失眠。比如為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術、親人或者知心的朋友過世、為考試或接受重要任務而擔心等都有是暫時性失眠多夢的常見原因。

（5）身體疾病

各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關節炎、晚期癌症、夜尿症、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進、帕金森病等或者因為皮膚類疾病，如紅疹等引起瘙癢，也會讓人焦慮煩躁無法正常入睡，常常引起失眠。

⑤ 近段時間總是做噩夢，是什麼原因

6. 鈣鎂片
中國人普遍缺鈣已是不爭的事實。為了保持成年人的健康，每天至少要吸收800毫克鈣，而成長中的小孩、孕婦以及更年期的女性朋友，每天至少要1200-1500毫克鈣，缺鈣會影響健康，是每個朋友都知道的。
鈣對人體有什麼作用？
1. 維持強健的骨骼和健康牙齒。
2. 維持有規則的心律。
3. 緩解失眠症。
4. 幫助體內鐵的代謝。
5. 強化神經系統。
缺鐵症狀：
兒童缺鈣會出現壓食、夜驚、多汗、枕禿等症，更嚴重會導致偏頭痛，雞胸，生長痛，X型腿，O型腿。
青少年如果缺鈣，上課注意力不集中，煩燥不安、多動，嚴重缺乏時，腳後跟，小腿酸痛、發育遲緩，身體矮小，換牙遲、多汗。
孕婦如果缺鈣，牙齒疼痛，乳汁分泌不足、抽筋，手足麻木、四肢無力，不能負重，極嚴重缺鈣時會出現妊娠期高血壓。
中老年缺鈣時會出現：神經質，煩躁易怒、失眠多夢、手足麻木、抽筋、腰腿背酸痛無力，極嚴重時，骨質疏鬆，易骨折，骨質增生，掉牙、駝背或身體萎縮變矮，原發性高血壓，老年痴呆症、走路無力、雙腿沉重。
中醫理論，補鈣等於補腎，鈣可滋陰潛陽，軟堅散結。
鎂對人體的作用
鎂是人身體內300多種酶的重要組成部分。鎂參與身體所需要能量的活動，防止鈣沉澱在組織和血管壁，防止產生腎結石、膽結石。
鎂的作用：1、抗瘤。2.鎮靜作用。3.降血壓。4.降低膽固醇。5.降血糖。6.缺鎂的女人生孩子容易畸形。你身邊有朋友覺得很勞、暴躁、易怒，就是缺鎂的表現，很多女性有神經性高血壓（即一緊張就高血壓），需要補充鈣鎂，常喝酒的人，服避孕葯的婦女需要補充鈣鎂。
鋅對人體的作用：
鋅是健康生長和發育所必需的，它以保護神經和大腦組織，提高機體免疫力。
缺乏鋅的症狀：動脈硬化，生殖功能不足。
銅對人體的作用：銅是存在於酶中的抗氧化劑，能對抗自由基，並令身體利用鐵質，促進骨骼健康生長，保障神經組織的健康，防止頭發過早變得灰白。
錳對人體的作用：錳是使碳水化合物和脂肪新陳代謝的酶的重要成份。錳對再生系統非常重要，特別是懷孕期。
缺乏症：運動失調症。
紫花苜蓿：稱為「偉大的治療家」，有8種重要的酶，還有很多維生素。特別含有獨特的植物因子，它的根可紮根大地十米深，充分吸收大地精華。這種植物因子可幫助鈣鎂片中的礦物質在人身中的代謝和運輸。
為什麼缺鈣，為什麼患骨質疏鬆症，腰背痛、結石？
血鈣的代謝過程：
1. 從食物中如攝取足夠的鈣質，則刺激甲狀腺分泌降血鈣素，使血中鈣存進骨骼中。
2. 當人體攝取鈣不足時，為了維持血液中鈣離子的深度，副甲腺分泌破骨素，會從骨
骼中釋出鈣來補充，若長期處於最缺鈣時，骨骼中的鈣越來越少，就形成「骨質疏鬆症」。因此骨骼容易斷裂或破碎，而且不容易復原，而老年人更容易骨折而引發其它並發症。
由骨骼中釋出的鈣濃度非常高，除了少部分補充血液中的鈣離子使其維持正常的深度外，其餘的停留在細胞內，使各細胞所擁有機能無法發揮，嚴重的會使細胞崩潰而死，而引起偏頭痛，腰酸背痛等毛病。而且還容易造成結石。補足鈣代謝正常，足不易結石的。
女性對鈣的特別要求
1. 與卵巢活動有關：月經期前一周，血鈣降低神經張，易怒。月經周期：血鈣更低，子宮收縮疼痛。停經期：因卵巢荷爾蒙停止分泌，鈣易大量流失。
2. 經痛：周期後至下次周期前如果每日服1800mg鈣，則下次周期應該會改善，仍會痛，則可能有子宮肌瘤，最好詳細檢查。
為什麼安利鈣鎂營養中使用碳酸鈣，而非枸杞酸鈣？
答：許多研究結果顯示，碳酸鈣的吸收利用較好。事實上，這也是一種較受醫學界推廣的形式。並且安利鈣鎂片是使用「螫合作用」處理的碳酸鈣。
碳酸鈣中鈣的成分約為枸杞酸鈣的兩倍。鈣可幫助神經的傳導作用，當缺乏它時，會使我們的神經緊張，脾氣急燥。因此常使人感到疲勞，工作無效率。而易怒的脾氣，冒失的舉動，會使別人討厭。
缺乏鈣時——失眠症。藉葯物治療失眠，不但傷身而且耗錢，如果能吸收足夠的鈣，失眠是可以避免的。
如果血中的鈣降得很低時，肌肉會有猛烈抽搐現象，腿和腳部抽得厲害。
有位母親說，小孩4歲了還尿床，問有沒有辦法治。鎂的另一個作用：矯正肌肉衰弱。肌肉衰弱時會形成尿床現象。如果吃了鎂後，會使膀胱的擴縮肌增強，能控制悄的排泄。不能控制小便，常因各種硬化症所引起，服用鎂有效。
缺乏鎂已證明易得心臟病。鎂對人有益的另一項功能是可降低膽固醇，給病人每天多補充鎂，可以防止心臟病發作，效果很好。
治療癲癇症病人，每餐要增加大量B6和鎂，可以不再使用治抽筋的葯物。對於孕婦的抽筋，B6和鎂也有預防及治療效果。
鎂也是天然鎮定劑。
大汗、盜汗，缺鈣鎂。
鎂可促進基因表達，使人年青。
第一次世界大戰。德國一醫生用氨化鎂洗傷口，消炎，不感染，發現戰地護士都很水靈，皮膚很好，年青漂亮。原因是偷吃氯化鎂，結果他也吃，活到96歲。
鎂在抗癌的過程中，促進基因表達，促進核酸的合成，所以不能小看。
鎂不可以促進肝臟的解毒能力。因為它能促進酶的活性，所以可以降血脂，降血壓、軟化血管。
建議：正常人每日三片，孕婦、青少年、老人或有病症者加量。4歲以下兒童需在專家指導下服用。

如果還有什麼要咨詢的可以看個人資料郵件聯系！

⑥ 老年人痴呆症是老年人很容易面對的一個疾病問題，老年痴呆症前兆有哪些

老年人痴呆症是老年人很容易面對的一個疾病問題，老年痴呆症前兆有哪些？

說到老年痴呆大家應該都比較熟悉了，它是老年人比較常見的一種疾病，一般好發於65歲以上的老人群體。據不完全統計，目前我國患病人數在六百萬人以上。老年痴呆對老年人的身體健康影響還是比較大的，一旦家裡老人患上老年痴呆，會給家庭帶來很大的精神壓力和經濟壓力。如果家裡老人有這些異常表現，就要警惕為老年痴呆的前兆，要提前干預。

剛開始病人很有可能在十幾分鍾或是是半小時以內有記憶障礙狀況，乃至經常必須不斷回憶很多次，常常會不斷問同一件事情，但是這類病症和老年人記憶減退非常容易搞混，因此還必須再次觀查。

許多病人想說一句話，可是卻難以表現出來，而這通常是老年痴呆症最開始產生的一種病症，病人經常叨嘮，有的人還誤認為這也是人變年紀大了太嘮叨的緣故。

⑦ 睡眠差易引發老年痴呆！如何提高自己的睡眠質量

失眠將給人體造成智能活動障礙，具體表現為記憶力減退，容易遺忘、注意力不集中和精神焦慮等等。 研究表明，長期失眠可能誘發老年痴呆。

2. 適量補充營養物質：據科學研究發現，從中國獨有樹種元寶楓樹中提取的萃楓苷中含有多個不飽和脂肪酸，是腦苷脂的重要組成部分，也是大腦神經纖維和神經細胞的不可或缺的補充成分，人體在適量補充萃楓苷後，能夠修復受損神經元，對於中老年人群預防和改善老年痴呆、腦萎縮、記憶力減退、失眠健忘等腦疾病的過程中有明顯的幫助和改善。

3. 白天進行運動：我們都知道適當的運動不僅可以提高身體的免疫力，而且還會增加身體的能量，可以令身體的肌肉放鬆，每天鍛煉半個小時以上，但需注意睡前要避免一些激烈的運動，以免引起精神上的亢奮，從而引起失眠。

怎樣質量的睡眠才健康

睡眠時間長不代表睡眠質量好，在睡眠的過程當中沒有一些驚醒，不做噩夢不疲累這就屬於睡眠質量比較好，在醒來的時候會感覺精力充沛，身心舒暢，這樣的睡眠才是質量最好的。

⑧ 老年人做惡夢時候叫醒他好不好

應該叫醒他，不然會在噩夢中出事的。做噩夢時候對老年人更危險，由於噩夢會讓人心跳加快，想醒還醒不了。好多老年人就這樣睡過去的。必須得叫醒他。喝點水鎮靜一下

⑨ 長期睡眠不好會導致老年痴呆嗎為什麼呢

近些年來，老年人睡眠問題越發的凸顯。不管是出於何種的原因，當我們出現失眠多夢的情況的時候，說明我們的身體也是受到了一定的損傷，要多加引起注意。老年人因為年齡的問題，身體的各項機能和器官都會處於衰退的狀態，如果外加上長期的睡眠不好，會不會導致老年痴呆呢？

睡眠質量問題與我們的健康是息息相關的。但是很可惜，在老年群體中，睡眠質量問題未能夠引起廣大老年人的重視。由於睡眠障礙引發的老年痴呆、帕金森綜合征等都會有預兆，所以作為本人或者家屬要多加的注意觀察。做到及早發現、及早治療，從而延緩和預防病症的出現！

⑩ 如何看待老年痴呆症

隨著社會人口老齡化趨勢的加劇，老年人口數量快速膨脹。他們通常面臨著身體器官功能的衰退、慢性疾病的困擾，加之認知功能逐漸衰退，對環境的適應能力減弱，很容易引發各種心理問題，老年焦慮症就是其中之一。
可從以下症狀特點識別老年焦慮症：
1.老年焦慮症存在客觀的誘發因素，如對死亡的恐懼、對身體日益衰弱的擔憂、對生活環境改變的不適應等。
2.患者對自身情感體驗存在表達困難，不會說「我很緊張，很擔心」等，而是用「我感到難受，身體不舒服」「我可能得了什麼病」來表達焦慮情緒。
3.常伴有睡眠障礙和植物神經紊亂現象，如入睡困難、肌肉緊張、食慾不振、做噩夢、易驚醒、眩暈心悸、尿頻、便秘或腹瀉等。
4.患者對聲音和光線很敏感，會格外關注每天大小便的次數與順暢等，為自己的心煩不安找借口。
5.患者常伴有慢性軀體疾病，如糖尿病、冠心病等，並服用多種葯物。