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老人家容易大量出汗

發布時間:2022-12-28 11:33:15

老年人易出汗,而且出汗多

易出汗,一般是虛症,也可以見到實症。汗症,又有自汗和盜汗的不同。自汗,就是人在正常情況下,白天不怎麼活動,就出汗很多,如果一活動汗出的更多,叫自汗。盜汗,故名思義就是偷偷的出汗,也就是睡著了以後才出汗,醒了以後,汗就止了。一般氣虛自汗,陰虛盜汗,和陽虛的關系不大。所以,自汗的同時,還可以見到氣虛的表現,比方身體疲勞,容易沒有勁,甚至怕風等氣虛的表現。有盜汗的同時,還可以見到陰虛的表現,如五心煩熱或者午後潮熱、心煩、口渴等症狀。自汗可以吃玉屏風,盜汗的話可以用資陰斂汗的葯物。

⑵ 老人每天頻繁的出汗是怎麼回事

你好 出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運動量時的出汗多專屬生理現象。病理原屬因的出汗多最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。
意見建議:另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後.中醫認為是「肺氣不足、衛陽不固」所致。治療應以「補肺益氣、固表養陰」為原則。可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人參等,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用

⑶ 老人流汗特別多怎麼回事

老人流汗特別多怎麼回事

心窩、胸口多汗多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調節心身。

總之,老年人身體虛弱,會因為氣虛而出汗多,這很正常,但對於異常的出汗多,汗液顏色變等,大家要及時就診,檢查是不是病理性的出汗。

二、老年人出汗多怎麼辦

1、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗,那麼需要多補充點鹽分,不然容易暈倒,濕了鹽分記得要及時的更換。

2、如果是自汗,發生在白天,自己沒有勞動,但是依然大汗淋漓,那麼就是身體太虛或者大病之後,這時候就需要吃一些東西,例如洋參、人參等。

3、平時飲食要注意,不要吃寒涼食物,多吃一些例如海蠣,蛋等。少吃一些會使胃發熱的食物,身體就會減少出汗。

4、平時注意多鍛煉身體,增強體質是最重要的。

5、穿輕的、松軟的天然紡織品,例如棉質衣物,可以吸收汗液,並能使涼爽的空氣鑽進來,使溫暖的空氣從身體排出去。市面上的人造纖維,例如人造絲、尼龍和聚酯等都不利於吸汗或通風,盡量不要選購。

6、夏季最好每天都洗澡,洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的'清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。

7、酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚乾燥和刺激。

8、有時只是噴灑一些爽身粉,可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺乾爽。

9、對於經常精神緊張、情緒激動的患者,可以選用谷維素、溴劑、地西 泮等內服葯物,以舒緩緊張的情緒,從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。

三、老人怎麼應對出汗多方法

一種是白天出汗過多。無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山葯、豆漿、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質,如練習太極拳、八段錦等。

另一種是晚上出汗。睡著出汗,醒來汗止,中醫稱為「盜汗」。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,中醫認為是陰虛表現。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

按出汗部位分:一為頭汗過多,若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化葯;若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現,應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發稀少等表現,要及時診治。此外,老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

二為手足心多汗,如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便葯;若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於胃熱,可服用清胃熱的中葯,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

三為心窩、胸口多汗,多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調節心身。

四、老年人出汗多正常不正常

人體正常出汗可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下,必須及時控制病情,而後多汗情況就能解決。

無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。睡著出汗,醒來汗止,中醫稱為盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,中醫認為是陰虛表現。老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食。若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現。

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱。若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便葯。若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於胃熱,可服用清胃熱的中葯,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩、胸口多汗多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調節心身。

總之,老年人身體虛弱,會因為氣虛而出汗多,這很正常,但對於異常的出汗多,汗液顏色變等,大家要及時就診,檢查是不是病理性的出汗。

⑷ 導致老人異常出汗五大原因你知道幾種

出汗是件很正常的事情,但是對於老年人,出汗過多卻不是件好事,老人出現異常出汗的話,一定要警惕。下面我整理了導致老人異常出汗五大原因,一起來看看吧。

導致老人異常出汗五大原因
1、肺衛不固

汗出惡風,稍勞尤甚,易於感冒,體倦乏力,面色少華,脈細弱,苔薄白。治法:益氣固表,方用玉屏風散加味或用中成葯玉屏風散丸劑。

2、營衛不和

汗出惡風,周身酸楚,時寒時熱,或表現半身、某局部出汗,脈緩,苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。

3、陰虛火旺

夜寐盜汗,或有自汗,五心煩熱,或兼午後潮熱,兩顴色紅,口渴,舌紅少苔,脈細弱。治宜滋陰降火,方用當歸六黃湯。

4、邪熱鬱蒸

蒸蒸汗出,汗液黏或衣服黃染,面赤煩躁,口苦,小便色黃,舌苔薄黃,脈象弦數。治法:清肝泄熱,化濕和營。

5、植物神經功能紊亂

異常出汗是糖尿病植物神經病變一個重要的機體信號,因為糖尿病患者植物神經功能紊亂,交感神經興奮,導致汗腺分泌增加而多汗。有60%的糖尿病患者最終將出現排汗障礙。

足汗減少或停止是糖尿病植物神經病變的最早表現之一,重者涉及下肢和下半身,而上半身出汗增加,包括頭胸、背部,這可能是對下半身出汗減少的一種代償。
不同部位出汗可能出現的問題
1、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

醫師建議:汗腺過大時,可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。

2、鼻子出汗=肺氣不足

如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調理補氣。從西醫理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。

醫師建議:建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是你身體上肺經分布的部位,通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

3、額頭出汗=肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

醫師建議:平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。

4、頸部出汗=內分泌失調

頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。

醫師建議:最好去醫院接受全面激素檢查。

5、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。

醫師建議:每天餐後按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。

6、胸口出汗=脾胃失和

如果胸口常出汗,中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下,你體內的血液循環多半很慢,氧氣運輸不順暢。

醫師建議:平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。

7、背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。

醫師建議:保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養,以滋陰補陽為主,女人還可以早晚做15分鍾瑜伽冥想。

8、私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱

如果你的私處愛出汗,中醫認為你的體內濕熱下注,腎陽虛弱。西醫覺得,這種情況下,患細菌性陰道炎症的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。

多多注意自己身上出汗的部位,根據自己的實際情況,保護好自己的身體健康吧。為避免風寒,請在日常生活中護住五大穴位,胸背腰腹足底等。
老人出虛汗如何調理
1、山葯薏苡仁龍眼粥

原料:生山葯100克,生薏苡仁100克,龍眼肉15克,粳米100克。

製法:生山葯去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥,然後往粥里加入生山葯碎以及龍眼肉,再加熱把食材煮熟即可。

功效:此食療具有健脾益氣、補心補脾的作用。若在月經期吃的話,更可以盡快恢復缺損的氣血。

2、十全葯材燉排骨

原料:當歸10克、黑棗10粒、川芎10克、熟地10克、白術10克、黨參10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黃芪15克、杜仲2片、枸杞15克、調味料鹽少許。

製法:將十全大補的葯材加20杯水熬成約剩10杯分量的葯汁後,撈起葯材,留取湯汁備用;排骨用熱水燙洗凈後,放入鍋中,加入預備好的生葯湯汁及米酒,再燉煮約1小時,起鍋之後,再加鹽。

3、黨參烏雞湯

原料:干黨參10克,母烏雞半隻,干山葯10克,沙參10克,干香菇3,大棗2枚,生薑少許。

製作方法:烏雞先在沸水中焯去血沫,與上述其他原料文火燉2小時即可。每周食用1~2次。

這道葯膳可以補氣固表,同時補中和胃,對於氣虛者有一定的斂汗作用,對於產後虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。

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4. 人體出汗多什麼原因

5. 什麼部位出汗需要警惕

⑸ 老人運動出汗多怎麼辦

現在的老年人都十分注重身體的鍛煉,但是有的老人一運動就出汗,那麼老人運動出汗多怎麼辦,正常不正常呢?下面我為您介紹。

老人運動出汗多的解決方法

1、夏季最好每天都洗澡,洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。

2、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗,那麼需要多補充點鹽分,不然容易暈倒,濕了鹽分記得要及時的更換。

3、有時只是噴灑一些爽身粉,可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺乾爽。

4、平時飲食要注意,不要吃寒涼食物,多吃一些例如海蠣,蛋等。少吃一些會使胃發熱的食物,身體就會減少出汗。

5、如果是自汗,發生在白天,自己沒有勞動,但是依然大汗淋漓,那麼就是身體太虛或者大病之後,這時候就需要吃一些東西,例如洋參、人參等。

6、酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚乾燥和刺激。

7、對於經常精神緊張、情緒激動的患者,可以選用一些內服葯物,以舒緩緊張的情緒,從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。

8、穿輕的、松軟的天然紡織品,例如棉質衣物,可以吸收汗液,並能使涼爽的空氣鑽進來,使溫暖的空氣從身體排出去。市面上的人造纖維,例如人造絲、尼龍和聚酯等都不利於吸汗或通風,盡量不要選購。

9、如果是運動強度大造成的問題,請減少運動強度,如果是病理性的請及時檢查治療。

老年人出汗多正常不正常

出汗是降溫的一種表現體內水分丟失的暫時現象。另外,大量的汗液會帶走人體內的鉀離子、鈉離子、鹽分等物質,對於體質不好的人來說,出汗過多不但導致人體脫水,而且導致鈉、鉀等電解質丟失過多,從而出現頭暈眼花、腹痛等症狀。

出汗不出汗,不能用來衡量運動是否有效。人體的汗腺各不相同,分活躍型和保守型兩種,這與遺傳有關。而對於老年人來說,皮膚的衰老也會導致汗腺的分泌減緩以及熱感反應不靈敏。因此,有的老年人未必在足夠的運動量後會出現如同年輕時大汗淋漓的情況。加上運動也會視乎當時的季節變化而定。冬天當然會比夏天更不易出汗。運動前先熱身對於身體適應是有幫助的。

1、人體正常出汗可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

2、老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下,必須及時控制病情,而後多汗情況就能解決。

3、無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。睡著出汗,醒來汗止,中醫稱為盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,中醫認為是陰虛表現。老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

4、若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食。若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現。

5、如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱。若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便葯。若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於胃熱,可服用清胃熱的中葯,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

6、心窩、胸口多汗多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調節心身。

總之,老年人身體虛弱,會因為氣虛而出汗多,這很正常,但對於異常的出汗多,汗液顏色變等,大家要及時就診,檢查是不是病理性的出汗。

老人運動要注意什麼

1、晨練前不喝水對健康很不利。因為夜晚睡眠時,皮膚及呼吸道要散發一些水分,加上尿液的排泄,晨起時機體已處於脫水狀態,這時血液濃縮,血容量減少,血流緩慢,血液黏度增高。尤其是老年人,加上體內代謝廢物堆積,很容易誘發高血壓、腦出血、腦血栓、心絞痛、心肌梗死等疾病。若晨練前喝100~300毫升溫開水,或在溫開水中加入1湯匙蜂蜜,可避免晨練中發生以上疾病和低血糖的可能性。

2、晨練沒有暮練好。早晨人的血液凝聚力高,血栓形成的危險性也相應增加,是心臟病發作的高峰期。相反,黃昏是體育鍛煉的理想時間,因黃昏時的心跳、血壓最平衡,最適應運動時心跳、血壓的改變;黃昏嗅覺、聽覺、視覺、觸覺最敏感,人體應激能力是一天中的最高峰;黃昏體內化解血栓的能力也達到最佳水準。

3、身體近日不適就應暫停運動或減少運動量,否則會加重病情,延長病期。特別是老年人的關節疾病的發作期應制動,待關節疾病進入緩解期或康復期時,再漸漸恢復適量的康復鍛煉。

4、忌進行負重鍛煉。由於老年人運動器官的肌肉已開始萎縮,韌帶的彈性減弱,骨骼中鈣質減少,關節活動范圍受到限制,進行負重的鍛煉,容易發生骨折裂,損傷關節、肌肉和韌帶。

5、忌進行屏氣鍛煉。老年人的呼吸肌力量減弱,肺的纖維結組織增多,肺泡的彈性降低,如果在體育活動時屏氣,易損壞呼吸肌和導致肺泡破裂而發生支氣管咯血等現象。

6、忌快速度的運動鍛煉。由於老年人的心肌收縮力減弱,血管壁彈性下降,官腔狹窄,血液力增大,勢必使心臟負擔加大。再由於呼吸系統功能已經減弱,肺活量和通氣量又會減少而供氧不足。而且快速運動時的耗氧加大,極易導致缺氧昏暈現象。尤其是患有心臟病和高血壓病者,快速運動將促使脈搏率和血壓驟然升高而發生意外。

7、忌進行爭抗和競賽。因競賽和爭抗活動必然引起神經劇烈興奮,同時爭抗會產生付出自身最大能力的獲勝心,這種情況會使老年人在生理和心理上產生力不從心的矛盾,甚至會發生意外。


⑹ 老人出汗多是怎麼一回事

流汗可以清除人身體中的廢物,是一種健康的排毒方式,但老人體質比較弱,如果排汗異常就需要注意了。以下是我收集整理的關於老人出汗多的原因,希望對你有幫助。

老人出汗多的原因

1、白天多汗

無論什麼季節,老人在白天不活動或者稍微活動的情況下就出汗不止,並且說話語氣地,食慾差易感冒的話,中醫判定為是氣虛導致的汗多現象。

這類老人飲食上可選擇山葯、豆漿、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質,如練習太極拳、八段錦等。

2、夜間多汗

老人睡著了汗多,但醒來後汗止的現象,中醫理論中稱之為 " 盜汗 "。這類人群易出現手腳心熱,心煩意燥,面部發紅等症狀,這是典型的陰虛表現。

這類老人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

3、頭部出汗過多

老人若出現頭部面部多汗,在進食後有上腹脹飽脹,並伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,反胃想吐,舌苔呈黃色等症狀,則是脾胃濕熱所導致。這類老人應注意清淡飲食。

4、手足心多汗

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便葯;若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於胃熱,可服用清胃熱的中葯,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

5、心窩胸口多汗

老人心窩胸口多汗多因過度用腦所致,思慮過度易導致心脾虛,這類人常還伴隨食慾不振,精神疲憊,睡眠質量差等表現。這屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調節心身。

正常的汗沒有明顯的腥臭味,如果汗味腥臭,多與熱證或濕熱證有關,屬肝熱,這種情況可通過清淡飲食,或用中葯菊花、茵陳等泡水飲用;若腥臭明顯,應找大夫診治。此外,若在夏季悶熱的環境中,出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、惡心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中,體溫升高的情況,一般屬於中暑先兆,應及時轉移到陰涼通風的地方,補充一些淡鹽水,短時間內可恢復正常,症狀不能恢復或嚴重者,要及時就醫。

老年人出汗多正常不正常

人體正常出汗可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下,必須及時控制病情,而後多汗情況就能解決。

無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。睡著出汗,醒來汗止,中醫稱為盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,中醫認為是陰虛表現。老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食。若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現。

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱。若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞的熱證,可服用通便葯。若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於胃熱,可服用清胃熱的中葯,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩、胸口多汗多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可通過適當的運動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調節心身。

總之,老年人身體虛弱,會因為氣虛而出汗多,這很正常,但對於異常的出汗多,汗液顏色變等,大家要及時就診,檢查是不是病理性的出汗。

老年人出汗多怎麼辦

1、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗,那麼需要多補充點鹽分,不然容易暈倒,濕了鹽分記得要及時的更換。

2、如果是自汗,發生在白天,自己沒有勞動,但是依然大汗淋漓,那麼就是身體太虛或者大病之後,這時候就需要吃一些東西,例如洋參、人參等。

3、平時飲食要注意,不要吃寒涼食物,多吃一些例如海蠣,蛋等。少吃一些會使胃發熱的食物,身體就會減少出汗。

4、平時注意多鍛煉身體,增強體質是最重要的。

5、穿輕的、松軟的天然紡織品,例如棉質衣物,可以吸收汗液,並能使涼爽的空氣鑽進來,使溫暖的空氣從身體排出去。市面上的人造纖維,例如人造絲、尼龍和聚酯等都不利於吸汗或通風,盡量不要選購。

6、夏季最好每天都洗澡,洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。

7、酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚乾燥和刺激。

8、有時只是噴灑一些爽身粉,可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺乾爽。

9、對於經常精神緊張、情緒激動的患者,可以選用谷維素、溴劑、地西泮等內服葯物,以舒緩緊張的情緒,從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。

10、紅番茄1個,盒裝豆腐1/2盒,油1匙。番茄洗凈切丁,豆腐切丁備用。起油鍋,先將番茄炒熟,再加入豆腐拌炒即可。

11、新鮮山楂1—2顆,胡蘿卜半根。山楂洗凈,每顆切四瓣,胡蘿卜半根洗凈切碎。將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內,加水煮沸,再用小火煮15分鍾後用紗布過濾取汁。

⑺ 老年人身體出汗是怎麼回事

中醫學認為,汗為心之液。若出汗太多,將導致精氣耗傷,出現精神倦怠、臉色內蒼白、四肢乏力容、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等症狀,損害健康,甚至誘發其他疾病。
一般情況下,出虛汗主要因為氣虛和火旺(大多數老年人屬於氣虛)。主要症狀是在氣溫不高的情況下,沒有運動就汗流不止;有的人睡一覺滿身是汗,尤其頭部愛出汗,同時感覺乏力、容易感冒。這類人可用黃芪15克、雞肉150克煮湯,或黨參30克燉排骨;也可用浮小麥加大棗煮水,在平時當茶喝,有很好的補氣止汗作用。

⑻ 老年人夏季出汗多的原因是什麼

不少老年人在夏季的時候很容易出汗,而且出汗比其他人要多得多,為了身體健康,老年人該怎麼辦呢?這又是什麼原因呢?下面我為大家介紹老年人夏季出汗多的原因,希望對大家有幫助。

老年人夏季出汗多的原因

一、肺衛不固:汗出惡風,稍勞尤甚,易於感冒,體倦乏力,面色少華,脈細弱,苔薄白。治法:益氣固表,方用玉屏風散加味或用中成葯玉屏風散丸劑。

二、營衛不和:汗出惡風,周身酸楚,時寒時熱,或表現半身、某局部出汗,脈緩,苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。

三、陰虛火旺:夜寐盜汗,或有自汗,五心煩熱,或兼午後潮熱,兩顴色紅,口渴,舌紅少苔,脈細弱。治宜滋陰降火,方用當歸六黃湯。中成葯有知柏地黃九、坤寶丸、大補陰丸及更年安膠囊等。需要說明的是:更年安膠囊顧明思義是治療更年期綜合征的,但它具有滋陰潛陽,除煩安神之功效,故只要有潮熱汗出、眩暈耳鳴、煩躁失眠、舌紅少苔等陰虛陽亢之症,則不分年齡均可用之。

四、邪熱鬱蒸:蒸蒸汗出,汗液黏或衣服黃染,面赤煩躁,口苦,小便色黃,舌苔薄黃,脈象弦數。治法:清肝泄熱,化濕和營。方用龍膽瀉肝湯加減,或用中成葯龍膽瀉肝丸(片)。

老年人夏季出汗多的解決方法

1、平時注意多鍛煉身體,增強體質是最重要的。

2、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗,那麼需要多補充點鹽分,不然容易暈倒,濕了鹽分記得要及時的更換。

3、有時只是噴灑一些爽身粉,可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺乾爽。

4、平時飲食要注意,不要吃寒涼食物,多吃一些例如海蠣,蛋等。少吃一些會使胃發熱的食物,身體就會減少出汗。

5、如果是自汗,發生在白天,自己沒有勞動,但是依然大汗淋漓,那麼就是身體太虛或者大病之後,這時候就需要吃一些東西,例如洋參、人參等。

6、酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚乾燥和刺激。

7、對於經常精神緊張、情緒激動的患者,可以選用一些內服葯物,以舒緩緊張的情緒,從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。

8、穿輕的、松軟的天然紡織品,例如棉質衣物,可以吸收汗液,並能使涼爽的空氣鑽進來,使溫暖的空氣從身體排出去。市面上的人造纖維,例如人造絲、尼龍和聚酯等都不利於吸汗或通風,盡量不要選購。

9、夏季最好每天都洗澡,洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。以下為老年人夏季洗澡的五大注意事項,供大家參考。

老年人夏季出汗多的建議

(1)、老人進浴室前要補充足量水分

准備約500毫升溫開水,用1小時左右喝完。洗澡時,也可帶一瓶水進浴室,以便口渴時及時補充水分。洗完澡也應喝一些水,切記不宜大口大口地喝,以免一次性大量飲水增加心臟負擔,嚴重的還可能導致“水中毒”。洗完澡後最好喝一小杯淡鹽水,休息5—10分鍾後,再少量多次飲水。

(2)、適當補充能量

洗澡時,浴室環境過於悶熱,會消耗掉人體的一部分能量,加上此時新陳代謝較快,人在洗澡時有可能會出現飢餓感。這種情況下老人如果進浴室洗澡,很容易感到頭暈、惡心。因此,老人沐浴時最好是保持五六分飽的狀態,但也不宜吃得過飽,避免洗澡時感到過度疲勞。

(3)、進浴室後別鎖門

老人進入浴室後最好不要鎖門,這樣萬一出現緊急情況,家人可以及時提供幫助。身體狀況較差的老人,最好在家人的陪護下洗澡。家人也要注意估算老人的洗澡時間,及時提醒,多留神,要是老人進入浴室的時間較長,可敲門問一下老人的狀況。

(4)、帶個小板凳

老年人體力有限,長時間站立可能會感到力不從心,很容易暈倒、滑倒。因此,老人洗澡時可帶個小板凳來借力。站累了可以坐著洗,既省體力,又不用擔心會滑倒。浴室地面最好盡量防滑,最好在老人入浴前鋪放防滑墊。

(5)、確認沒有不適感

不少老人患有心腦血管疾病等慢性病,稍不留神可能引起疾病發作。浴室環境密閉濕熱,呆的時間過長會導致毛細血管擴張、心輸出血量不足、腦組織出現缺血、缺氧現象出現,嚴重的甚至會導致心腦血管疾病發作。因此,老人洗澡前,要確保身體沒有任何不適症狀。剛吃完飯、剛服完葯或是感到困頓、身體乏力、頭暈惡心時,就先休息一會再洗澡,以免潮濕悶熱會加重症狀。有心腦血管疾病的老人,洗澡時最好備一些常用急救葯品。

⑼ 老年人出汗多是什麼原因

白癜風在早期接受白斑的治療更好,不要拖延,治白癜風,主要還是要根據具體情況來定,白癜風的治首先要找出具體的發病誘因後,才好確定一個最適合病情的治方案的。各人病情不一,適合的療法也是不一樣。

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