腸道引起的老年痴呆視頻

⑴ 老年痴呆是由什麼原因引起的

引起老年性痴呆的根本原因，是機體的衰老。腦組織的衰老、萎縮、變性是老年性痴呆發生的基礎，這也許就是年齡越大發病率越高的道理。

外界因素的作用，如感染、中毒、遺傳、精神刺激等引起機體代謝紊亂、功能減退導致老年性痴呆的發生發展也是不可忽視的，而這也許就是為什麼有的進入老年不患老年性痴呆，而有的人卻患了老年性痴呆的原因。

老年痴呆的患者，平時要注意保持情緒的穩定。避免精神上的刺激。老人要適當進行體力活動和腦力活動。平常護理要加強。避免使用損傷腦細胞的葯物。

(1)腸道引起的老年痴呆視頻擴展閱讀：

神經心理學測驗：

簡易精神量表（MMSE）：內容簡練，測定時間短，易被老人接受，是目前臨床上測查本病智能損害程度最常見的量表。該量表總分值數與文化教育程度有關，若文盲≤17分；小學程度≤20分；中學程度≤22分；大學程度≤23分，則說明存在認知功能損害。

應進一步進行詳細神經心理學測驗包括記憶力、執行功能、語言、運用和視空間能力等各項認知功能的評估。如AD評定量表認知部分（ADAS-cog）是一個包含11個項目的認知能力成套測驗，專門用於檢測AD嚴重程度的變化，但主要用於臨床試驗。

日常生活能力評估：如日常生活能力評估（ADL）量表可用於評定患者日常生活功能損害程度。該量表內容有兩部分：

一是軀體生活自理能力量表，即測定病人照顧自己生活的能力（如穿衣、脫衣、梳頭和刷牙等）；

二是工具使用能力量表，即測定病人使用日常生活工具的能力（如打電話、乘公共汽車、自己做飯等）。後者更易受疾病早期認知功能下降的影響。

⑵ 老年痴呆（阿爾茨海默病）是怎麼引起的

老年痴呆症狀：記憶力減退，理解、計算智能減退，工作能力降低，情感反應幼稚，語言障礙，生活不能自理，大小便失禁，失去語言能力。

老年痴呆發病機理是大腦皮質萎縮、白質稀疏和腦組織的病理改變，造成大量細胞病態衰老、變性壞死，使記憶和認識功能減退，理解障礙，導致記憶障礙，並最終發展為老年痴呆。

目前醫學上沒有什麼治療老年痴呆的有效葯物，因為人腦除了頭皮、頭蓋骨、腦脊膜三層保護外，還有一個十分重要的，防止腦免受外界化學性傷害的自我保護系統，叫做血-腦屏障。就是在血與腦之間形成的一個屏障。 其在保護腦免受外界化學性傷害的同時，也將好多對腦有利的物質(包括葯物及健腦食品)阻隔在腦之外。 腦組織傷害的腦病患者，通過口服或靜脈注射的葯物因為無法穿越血腦屏障，也就達不到治療腦病的目的。

但神經酸可以有效穿透血腦屏障，誘導腦內內源性生長因子的合成，具有促進救活瀕死的神經細胞，恢復神經細胞的功能。神經酸還可以促進白質的生長發育，給受損的神經纖維(白質)提供充分的營養，激活病變及休眠的神經細胞。及時補充神經酸可以延緩、改善老年痴呆進程，阻止腦萎縮，預防老年痴呆。

全球約有2500萬老年痴呆症患者，它已經成為繼心腦血管疾病、癌症、糖尿病之後的第四位死亡病；

⑶ 老年痴呆症是什麼原因造成的

一個人在有老 年 痴 呆 症狀的前34年，大腦其實就有了變化！日前，美國約翰·霍普金斯大學的研究人員對290名40歲以上志願者進行追蹤研究發現：在老年 痴呆 症症狀出現的前11~15年，就會認知障礙跡象發生。影像學檢查還發現，症狀出現前3~9年，內側顳葉改變發生變化，而內側顳葉與記憶相關。該研究刊發在《Front. Aging.Neurosci.》雜志上。

臨床上就有這樣的案例讓人惋惜，曾有一名四十多歲的高管，總是迷路走錯方向，檢查了一家又一家醫院、歷經不少科室，才最後被確診為阿爾茨海默病。一般年齡每增長5歲，該病的發病率就會增長一倍，且疾病的潛伏期可長達十到二十年。

生活中如果出現顯著的記憶力減退，空間、思維、語言能力等全面下降，甚至性情改變，忘記自己是誰，原本很內向的人忽然變得沖動等，要引起注意。

對此，研究表明：很多患有老年痴呆的老人多數都是因為微量元素不足造成的，微量元素含量已成為評價營養狀況的一項十分普及的指標，RSHWHO大腦營養因子，幫助維持正常細胞形態、數量、比例，這樣有益於緩解父母記憶功能的下降，改善心情，緩解壓力。（老年痴呆是什麼原因引起的,老年痴呆怎麼冶療,受益匪淺吶）~ ~ ~

經過大量的數據顯示，一般到了晚年還持續進行腦力運動的老年人，患上老年痴呆的幾率會比不動腦的人要低很多。不經常動腦的人來說，發生老 年 痴 呆的幾率會高一些。因為經常的進行腦部的活動， 腦內的細胞也會比較的活躍，這樣壞死的幾率就會有所降低，所以建議就算退休以後，日常也要進行適當的腦活動，下下棋，看看報紙都可以。

⑷ 不好好養護你的腸道菌群，小心你會變傻

說起我們人類的腸道，大家可能都知道腸道是吸收各種營養物質的重要器官，同時也是我們促進健康預防疾病的重要部位；生活在我們腸道的微生物加起來遠遠超過我們人體的細胞，他們在維持我們身體健康的過程中扮演者重要的角色。健康的腸道菌群可以為我們的身體提供所需的維生素、增強機體的抵抗力、保持身體、保持大腦健康。然而，當我們的腸道被壞細菌佔領，會導致炎症等多種健康問題。其實，像老年痴呆症、自閉症、抑鬱症、肥胖症等都和腸道菌群失調密切相關。

讓什麼樣的細菌住在你的腸道，還是我們自己說了算。如果通過健康的飲食和生活習慣讓益生菌入駐我們的腸道，讓我們的身體更加健康。

腸道微生物在很大程度上決定了你的小蠻腰還是啤酒肚？

我們的腸道就像是另外一個世界，裡面生活著上百億的細菌，聽起來是不是有點恐怖。一個人是胖是瘦除了先天遺傳和生活習慣外，腸道的細菌類型也能決定你是否能保持苗條還是體重爆表。

那麼我們的腸道都有一些什麼樣的細菌呢？其中90%左右都屬於厚壁菌門和擬桿菌門，雖然目前科學家還不能確認這兩個群體的比例，但是可以肯定的是如果腸道內的厚壁菌門比擬桿菌門多的話，那麼身體就更有可能出現炎症，也更容易發胖。為什麼呢？厚壁菌門非常擅長吸收食物中的能量，我們吃進去的食物都被厚壁菌吸收了，於是我們會不知不覺攝入更多的卡路里；相反，擬桿菌卻不怎麼消耗卡路里，而是忙碌於分解植物纖維和澱粉。

哈佛大學的研究人員的實驗研究表明，探究人的腸道微生物群與肥胖之間的聯系，他們比較西方人和非洲大陸的兩類人群，發現西方國家的肥胖人群越來愈多而非洲胖人較少，任何人群的腸道菌群的問題都是可以說明問題的；最後研究人員發現，非洲人的腸道中含有更有的擬桿菌門而西方人腸道中則有較多的厚壁菌。

健康的腸道微生物不僅讓我們保持苗條的身材，還能幫助肝臟分擔工作，我們的肝臟的工作任務繁重，那些食物中帶有的環境毒素，一旦進入我們的身體，肝臟就要負責把它們清除。不過健康的腸道也可以承擔一部分的清理工作，所以腸道常常被稱為是人體的「第二肝臟」。當毒素進入腸道，微生物就要充當第一防線，負責把毒素中和掉，從而減輕肝臟排毒的壓力，讓我們的肝臟更加健康。

炎症反應是一把雙刃劍，既能保護身體又可能引發傷害。

我們都有過類似的經歷，我們被蚊蟲叮咬過後，周圍的皮膚就會變得發紅發癢，其實發紅就是炎症反應的表現，身體通過外界刺激表現的反應來保護我們的機體健康。談到炎症，我們首先會想到感冒的時候嗓子發炎、咽喉腫痛；或則是皮表現的紅腫熱痛，但是事實上並不是如此簡單。

身體的炎症反應是為了幫助免疫系統對抗感染、損傷，然而炎症反應有時也會一發不可收拾，反而會對身體造成危害。如果炎症反應持續時間比較長，且找不到明確的原因，有可能會導致一系列的疾病，比如說糖尿病、癌症、哮喘、關節炎，甚至是多發性硬化症。身體好好的為什麼會出現過度的炎症反應呢？首先，一些基因會導致炎症反應不受控制，不過只要我們保證充足的睡眠和健康的飲食，那麼這些基因就不會被激活。另外，血糖過多也會增加機體的炎症反應。如果血液中的糖分過多，細胞就會消化不完，多餘的糖分就會被蛋白質或脂肪結合，形成糖基化終產物。如果糖基化終產物一旦過度堆積，就會影響細胞的正常結構和功能，從而也就引發了炎症反應。所以說，適當的炎症可以對抗疾病，如果炎症反應過多也會危害我們的身體健康。腸道菌群也會引發炎症反應，甚至也會讓你的大腦出現問題。

腸道微生物不健康，大腦可能也會遭殃。

我們的大腦和腸道一個在上，一個在下，但是二者之間的聯系卻相當緊密。腸道微生物可以說是大腦健康的「晴雨表」，大部分時間腸道忙著從食物中吸收營養物質，與此同時，它還要防止有害物質的入侵，於是腸道黏膜的表面就像是一個保護層，既能吸收營養物質，又可以隔絕有害物質。研究發現，腸漏還會導致腦漏，正常情況下我們的大腦被血腦屏障所保護，防止有害物質進入大腦。從腸道進入的有害細菌可以一直往上進入大腦，不速之客進入大腦後會導致腦部的炎症。

大腦是我們的機體的控制中心，如果腦部發炎則後果很嚴重。由於大腦本身沒有痛覺感受器，即使大腦有炎症我們短時間內也無法察覺。然而腦子發炎是很要命的事情，會引發老年痴呆症、帕金森、抑鬱症等。

自閉症的產生與腸道微生物有很大關系。

自閉症我們都聽說過，但是對自閉症的確定的病因至今不明確。自閉癥候群是一系列的症狀，通常在大腦發育的早起開始出現，患者往往迴避眼神接觸，難以表達自己的需求，有重復性行為等。為什麼會出現自閉症呢？有一種假設就是說腸道菌群出了問題，如果兒童時期腦部出現了炎症，就會可能影響大腦的發育，從而患上自閉症。研究發現，很多患自閉症的人的菌群都很類似，這種腸道菌群的表現和炎症的反應有很大的聯系。現在的糞便移植治療方法，有效的回復患者受損的腸道微生態菌群。

如何好好的保護我們的腸道微生態？西餐中的大量果糖會引發各種疾病。

很多甜食中含有大量的果糖會對我們的身體不利，果糖是西方人卡路里的主要來源之一。一瓶350ml的碳酸飲料中含有140卡路里的果糖，一個中等大小的新鮮的蘋果只有70卡路里，研究表明，攝入過多的果糖與胰島素的耐受有關。此外，高果糖的飲食也會對我們的肝臟造成負擔，因為果糖只能通過肝臟進行代謝，大部分會被轉化為脂肪。作為身體代謝的重要器官，一旦肝臟出現了問題，我們整個身體健康也會受到影響。

此外，麩質也是對健康不利的，麩質是穀物和穀物製品的一種蛋白質，它可以讓面團更加有韌性。麩質是無處不在的，我們平時吃的piza、通心粉、甚至是冰激凌和化妝品內都有的。雖然真正患有麩質不耐受的人群很小，但是很多人對麩質都是有不良反應的，甚至是察覺不到的，這種現象被成為麩質敏感。麩質敏感會增加機體的炎症反應，從而會導致一系列的疾病和不良反應。

過量的抗生素和各種毒素會威脅我們的健康。

1928年的蘇格蘭的生物學家亞歷山大弗萊明發現了青黴素，作為20世紀的一項突破，這一發現標志著抗生素時代的到來。雖然抗生素挽救了很多生命，但是如今我們卻面臨著抗生素濫用的尷尬局面。在如今抗生素泛濫的年代，我們不僅在損害腸道菌群，更是在犧牲整個生命的健康。

當我們用的抗生素越來越多，細菌也會變得越來越厲害。抗葯性金黃色葡萄菌就是因為抗生素的濫用出現的，一旦感染，常用的抗生素根本沒有用。如果超級細菌耐葯後被傳播，將造成不可預知的後果。抗生素同時也會殺死我們的有益菌，沒有了有益菌，有害菌就會佔領我們的腸道，從而引發越來越多的腸道問題。此外，環境中的有害的化學物質也在威脅著我們的健康，雙酚A被證實可以致癌，但是目前該物質被用於製作塑料、超市小票等。

吃發酵食品和有規律地斷食對健康大有好處。

面對如此多的物質破壞我們的腸道菌群，那麼我們該吃點什麼有益於健康呢？吃發酵的食品和有規律的斷食對我們的健康大有好處。像葡萄、酸奶、紅茶、泡菜等都是發酵產品，發酵就是把糖等碳水化合物轉化為酒精和二氧化碳，或者是有機酸的過程。發酵的過程中，微生物還會產生珍貴的維生素B12，乳酸發酵是非常有用的，糖被轉化為乳酸，有益於增加益生菌的數量，可以防止有害菌的入侵和食物的變質。

斷食也是對人體健康很有益的，比如某段時間控制卡路里的攝入、間歇性斷食，可以提高胰島素的敏感性，減緩衰老，讓身體燃燒脂肪減輕體重。另外，斷食還有利於細菌的良性轉化，控制卡路里可以減少易衰老細菌的數量，

姜黃和椰子油是天然的養生食物。

姜黃是一種黃色的草葯，是我們常用的咖喱粉的重要成分，也是一種養生物品，它具有很強的消炎和抗氧化的能力，甚至可以增加腦細胞的數量。姜黃中的姜黃素可以維持血糖的穩定，對糖尿病和肥胖症都是很有幫助的。

椰子油具有驚人的消炎功效，可以預防甚至治療阿爾茲海默症類的神經病症，還有適量的飽和脂肪，對心臟非常有益。日常生活中我們可以用椰子油代替花生油、菜籽油做飯，每天1-2勺就可以。

想讓自己的腸道菌群恢復健康，需要調整我們的飲食，適量補充一些益生菌、日常適量酸奶，拒絕濫用抗生素～

⑸ 逆轉阿爾茲海默症老年痴呆專題

很多人的腸道其實是有一個特別普遍的現象，就是腸漏現象，是漏網之魚的漏字，不是肛瘺這個字。

那通常會有哪些表現呢？比如說，你對某些食物過敏。吃完之後又容易腹脹，便秘或者是便溏。那出現這種情況呢，就表明你的腸道很有可能就是它的完整性。他的腸壁的完整性已經遭到了破壞。那對於一個人來說，如果他的腸道能夠修復，腸道功能正常。那麼他的這個，全身的炎症就會減少。而且他的這個身體免疫力的提高，還有改善體內微生物菌群都是有很大幫助的。但另外還有一個幫助就是可以增加有益於腸道的一些物質，這些物質比如說一些激素和一些神經遞質。這是逆轉終結阿爾茲海默症和老年痴呆，逆轉認知衰退功能的一個很關鍵性的策略。

應該說很多人的腸道內早就受損了那要修復腸道的內壁就必先要了解。造成內壁損傷的原因。然後呢加以消除或者是盡可能的減少。這些原因的出現。那通常造成腸壁損傷的原因有哪些呢？我們可以簡單的列舉一下。

比如說第一個就是糖。你有啥感想？哈哈！

比如說食物中的一些過敏成分，比如說麩質或者是其他的穀物。乳製品或者是其他的食物，但要想真正免除這些食物當中成分的過敏因素，還是要通過體質改善。來徹底的解決食物過敏的問題。

比如化學品過敏的。特別是在一些食品加工過程當中添加的一些化學品，比如說蘇打水，人工的甜味劑，防腐劑，染色劑，粘合劑等等。另外還有除草劑，殺蟲劑，農葯，轉基因食品，酒精。這些也是容易造成腸瘺的因素。

另外還有你吃的葯物，比如說抗生素類的葯物。這類葯物就特別容易造成腸道的問題。另外抗生素還有一個問題就是，我們通過口腔攝入那麼很有可能是來自於動物體內殘留的。也就是說那些在工廠里邊集中化飼養的那些動物性的食品，食物很有可能在他們的體內殘留著一些抗生素。

我們平常吃的消炎葯。阿司匹林或者是非甾體類抗炎葯比如說布洛芬。這些都是容易給腸道造成腸漏的因素。所以說，你平常吃葯，你不要覺得吃了葯症狀消除了就覺得怎麼樣了，實際上對內部身體臟器的傷害你是一點都看不到的，但卻實實在在發生著。

⑹ 老年痴呆最初表現症狀

老年痴呆又稱阿爾茨海默病，是一種較為常見的神經系統退行性疾病，這種疾病的危害較大，會給患者的正常生活帶來巨大的影響，所以對於這種疾病一定要做到早發現早治療，這就需要大家對老年痴呆的初期症狀表現有一個大致的了解，下面讓我們一起來看看老年痴呆最初的症狀有哪些吧。

1、記憶力衰退：記憶力下降是老年痴呆的主要症狀表現之一，患有老年痴呆症的老人記憶力非常差，會忘記自己剛剛說過的話和做過的事情，這會導致他們反復做同樣的事情。所以如果出現記憶力衰退的情況，一定要高度重視，最好是帶老人到醫院檢查一下。

2、組織語言能力衰退：不能用語言表達自己的想法也是老年痴呆的初期症狀之一，老年痴呆症患者會經常出現語言表達困難的情況。如無法准確的描述昨天發生的事情，嚴重的甚至會導致日常交流困難。

3、出現視覺障礙:部分老年痴呆患者還會出現視覺障礙，比如無法正常的進食、飲水、走路時很難確認方向，如果出現此類問題，千萬不要簡單的認為是眼神不好，也有可能是老年痴呆的前兆。

4、運動能力減退：為了能夠身體健康，長命百歲，很多老人退休之後都會積極的參加體育鍛煉，老年痴呆發作初期，會導致老人運動能力出現衰退，或者是身形變得很笨拙、幼稚。

對於老年痴呆最初的症狀相信大家已經有所了解。記憶力衰退、語言能力下滑、出現視覺障礙、以及運動能力下降，是老年痴呆症早期最容易出現的四個症狀。所以在生活中如果出現此類問題一定要及早重視，要帶老人到醫院檢查。千萬不要因為麻痹大意而錯過老年痴呆症的最佳治療時機。

⑺ 阿爾茨海默病（老年痴呆）與腸道菌群有關系嗎

而腸道菌群失衡或失調，會導致「壞」細菌比「好」細菌更具優勢。壞細菌的過版度生長可造成腸壁滲透性增權高，使得毒素進入血流，從而能夠到達全身各處，引起各種不良反應。比如，菌群失調可造成炎症性腸病、肥胖、糖尿病、腫瘤、焦慮和自閉症等。

⑻ 老年痴呆是吃出來的哪些飲食習慣增加痴呆風險呢

老年痴呆是吃出來的？哪些飲食習慣增加痴呆風險呢？

3.鹽是一種高鈉食物。吃太多鹽會導致老年痴呆症。如果吃鹽過多，會導致血管內皮細胞功能紊亂，導致血液循環不暢，血流量減少，直接損傷腦部血管，使老年痴呆症更加嚴重。高鹽食物會刺激腸道內的免疫細胞，從而導致炎症。炎症會導致一氧化氮的產生，進而導致大腦海馬體的產生，導致老年人記憶力下降，認知能力下降。食鹽過多會影響人體對各種礦物質的吸收，從而降低肝腎的新陳代謝，從而引起肝腎功能異常。所以老年人一日三餐都要注意合理的食鹽攝入。

⑼ 阿爾茨海默病：很想記住一切，卻被迫遺忘世界

人們常認為，老來多健忘是一件理所當然的事情。殊不知，有一小部分老年人的珍貴記憶不是變「老」了，而是被一個善於隱藏的「小偷」竊取了。這個小偷就是 阿爾茨海默病（AD） ，它還有一個廣為人知的別名叫 「老年痴呆」 。

阿爾茨海默病（AD）是一種中樞神經系統退行性疾病，總出現在不經意之間，打得人措手不及。 它很喜歡「纏上」65歲以上的老人，逐漸吞噬他們的記憶，引發精神和行為異常、生活能力下降等問題； 並且，年齡越大，碰到它的概率會越高。據統計，歐美國家65歲以上老年人中發病率為5%，85歲以上發病率則高達到30%以上。

根據國際阿爾茨海默病協會發布的《2018年世界阿爾茨海默病報告》稱， 2018年，全球共有5000萬人罹患痴呆，預計2030年將達到8200萬人，2050年將達到1.52億人。 這份報告還提到，在世界范圍內，每過3秒鍾就會有一個人患上阿爾茨海默病。

阿爾茨海默病可以說是一個「大腦殺手」，它會導致大腦及特定的皮層下區域的 神經元 和 突觸 損傷，進而造成顯著的大腦萎縮。因此，阿爾茨海默病患者的大腦皮質與正常人相比，當中的顳葉、頂葉，及部分扣帶回中的溝回會消失。

同時，負責學習和記憶的海馬也會極度萎縮，這不僅會導致不易察覺的記憶損害，讓患者難以記住新的事物，還會增加情緒病變和失智的風險。不僅如此，大腦的腦室也會擴大，造成大腦積液變多……

但是，醫學界迄今仍未找到導致大腦出現上述變化的根本原因。不過，有觀點認為，Aβ的沉積是導致阿爾茨海默病發生的起始事件，進而引起由過度磷酸化的Tau蛋白高度螺旋化而形成神經元纖維纏結，這兩種異常蛋白的沉積最終導致突觸損失、神經元凋亡。

β-澱粉樣蛋白(β-amyloid, Aβ)假說 認為，神經元細胞膜上有一種對神經元的生長、存活及創傷後修復非常重要的跨膜蛋白——前類澱粉蛋白（APP），而Aβ就是其中的一個小片段。雖然正常人的腦子里也會產生Aβ，但很快就會被分解、清除掉。然而，阿爾茨海默病患者大腦中的Aβ的產生和清除卻失去了平衡，當APP被一些酶分解成小分子片段後，被分解出來的 Aβ會在神經元外部大量積累和沉積，並對大腦神經產生毒害作用。

Tau蛋白假說 則指出，每個神經元都有由微管組成的細胞內支撐系統，稱為細胞骨架，這些微管的作用如同軌道，引導營養物質和其他分子在細胞本體和軸突之間來回移動。而Tau蛋白質被磷酸化之後可以穩定微管，但在阿爾茨海默病患者中，Tau蛋白質發生突變而過度磷酸化，進而造成微管瓦解。釋出的Tau蛋白質會聚集起來，產生神經纖維團塊並且瓦解神經元的運輸系統。變性後的Tau蛋白質將使轉座子運作異常，導致神經元死亡。

針對上述兩種假說，有研究顯示，腸道菌群紊亂會通過腦–腸軸影響β澱粉樣蛋白(Aβ)的沉積、Tau蛋白的過度磷酸化等，進而影響阿爾茨海默病的發生、發展。

腸-腦軸 是腸道微生物與大腦進行溝通的雙向通信系統，由免疫、代謝、神經內分泌和迷走神經等因素構成。腸道菌群可以通過 腸-腦軸 這條途徑，作用於中樞神經系統, 從而對全身的代謝和行為產生影響。

正常情況下，腸道菌群會隨著人體的發育而發展，直到成年後會維持在一個相對穩定的狀態，到老年時期則會出現多樣性和穩定性逐漸下降等問題，導致腸道菌群紊亂。然而，腸道菌群紊亂則會影響吸收相關營養物質，損害人體的免疫機制及引發炎症反應等，進而導致一系列 健康 問題。

一方面 ，如果腸道菌群紊亂，有可能會導致胃腸粘膜和血腦屏障結構發生變化，滲透性增加，讓一些有害物質會更容易到達大腦，從而引起阿爾茨海默病。另外，雖然Aβ可以通過肝臟清除，但腸道菌群紊亂會通過影響腸道屏障､能量穩態等方式導致肝臟功能紊亂，進而影響肝臟對Aβ的清除進程。

另一方面 ，正常的腸道菌群可以通過產生抗氧化物質或增強超氧化物歧化酶、谷胱甘肽等物質的活性來對抗氧化應激損傷，抑制Tau 蛋白過度磷酸化，而腸道菌群紊亂則會使這種保護作用喪失 。 腸道菌群還會通過誘發炎症和促進脂肪生成等干擾胰島素信號通路，進而激活糖原合成酶激酶-3β，促進 Tau 蛋白的過度磷酸化。不僅如此，細菌分泌的脂多糖還會進入血液，促進全身炎症的發生，進而加速 Tau 蛋白過度磷酸化進程。

雖然科研人員發現了腸道菌群與阿爾茨海默病存在著相關性，但按照當前的醫學手段，只能通過相關手段減輕患者的痛苦，並不能完全治癒。 對於阿爾茨海默病，提前預防才是最好的辦法，具體可通過保持良好的飲食習慣、多動腦、讓心情愉悅及堅持 體育 鍛煉等方式進行：

養成良好的飲食習慣，做到「三定、三高、三低和兩戒」。「三定」即定時、定量、定質，「三高」即高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素，「三低」即低脂肪、低熱量、低鹽，「兩戒」即戒煙、戒酒。同時，作息上也要保證充足的睡眠。因為睡眠不足會造成β-澱粉樣蛋白積累。

常動腦做有趣的事情可以鍛煉腦細胞的反應速度（如：玩數獨、玩視頻 游戲 等）；業余愛好可以活躍腦細胞；多思考新事物可以刺激腦神經活動，這些都是延緩大腦老化的有效措施。

通過集體活動與他人進行溝通，既可以保持良好的人際關系、讓心情保持開朗，又可以依靠外來的有益刺激，延緩腦功能衰退的速度。

堅持 體育 鍛煉可以釋放不良情緒、保持大腦正常運轉，讓腦神經細胞延緩老化。

【參考資料】

1、世界老年痴呆日 | 關愛老人，請注意阿爾茨海默病

2、維基網路：阿爾茨海默病

3、阿爾茨海默病與腸道菌群的關系

4、對抗阿爾茨海默症是持久戰

5、科普 | 當心！老年痴呆不光只有記性差

6、腸道菌群與阿爾茨海默病的相關性研究進展

7、腸道菌群在阿爾茨海默病發病中的作用

8、人人 健康 ：人到老年該怎麼預防阿爾茨海默症

慕恩生物：以微生物重建綠色未來

⑽ 老年痴呆後期會因為什麼原因導致死亡呢

老年人本來就免疫力功能下降，身體抵抗力差，各種器官功能逐漸衰退，在加上痴呆後生活自理能力差，反應遲鈍，行動不方便；所以，老年痴呆患者易發生各種並發症，嚴重時會威脅生命。1、肺部感染。因不能根據冷暖增減衣服，易受涼感冒，繼發肺部感染。有的患者吞咽困難，進食時食物嗆入氣管，會發生吸入性肺炎，甚至窒息死亡。2、泌尿系統感染。因個人衛生差，易發生泌尿系統感染。3、腸道病發病。患者不知飢飽，飲食過度可致胃穿孔。有的拒食，空腹時大量胃酸直接請示胃粘膜，可並發胃粘膜損害、出血。因不注意飲食衛生，吃了臟物會合並腸道感染，出現腹瀉。4、水電解質紊亂。常因感染發熱激發水電解質紊亂。5、褥瘡。因行動不便，或長期卧床，加上大小便失禁，個人衛生差，易合並褥瘡。6、血栓栓塞性疾病。長期卧床和肢體活動少，腎靜脈易形成血栓，特別是下肢靜脈更易發生，出現肢體腫脹。血栓脫落後隨著血液循環運行，可發生肺栓塞，表現為劇烈胸痛、呼吸困難、咳嗽、咯血。7、骨折。患者走路不穩，易跌倒摔傷，其中股骨近端骨折最為常見。8、其他意外合並症。如洗澡時燙傷；家中電源、煤氣管理不當，發生電擊傷、煤氣中毒等；迷路在外，冬天可能凍傷，夏天可能中暑。另外，因精神症狀可能出現自殺行為等。