老人家美食節目

⑴ 約匯適合帶父母去吃飯嗎他們喜歡吃清淡的，最好是麵食，老人家年紀大了，長楹天街負二層的那個美食街

如果和男女朋友約會，是為了見父母，那當然無可厚非。如果沒有上面的原因，最好還是不帶父母好，對方會介意義的，如果約會次數多了，可以帶父母去還會增加感情，增進了解。

⑵ 老年人飲食

吃粥,還有什麼容易消化的東東(乳製品等)~~不要吃海鮮類產品

⑶ 老人家最合適吃的食品是什麼

老人健康飲食
老人因體內的器官日趨老化，消化及吸收力因此減退，牙齒也開始脫落，在其食量普遍減退的情況下，飲食的品質更需保證。以下為老人飲食需注意的四點原則：

*減少熱量及膽固醇

老人一般活動量較少，所以不宜多吃高熱量的食物，如煎炸食物、甜品糖果等，以避免肥胖及其不良後果；要適量攝取蛋白質、鈣質及進食新鮮蔬菜和水果；動物內臟（腦、腎、肝等）中膽固醇的含量特別高，不宜過量食用，以預防心臟病、中風等的發生。

*選擇易於消化的食物

老人的飲食應以易於消化的谷麥類、豆類、瘦肉類、魚類、蔬菜瓜果類、牛奶、雞蛋等為主，而凡含脂肪或粘性重的難消化食物，如肥豬肉、多油糕點、糯米及其製品等，最好不要進食。

*避免過鹹食物

人到老年，味覺功能也會逐漸減退，因而大多喜歡吃用鹽腌制過的食物以提高食慾。這些高鹽食物被認為與老人的常發病高血壓密切關聯，所以老年人的飲食還是以清淡為宜。

*注意鈣質的攝取

年長人士（尤其是絕經的婦女），骨質密度漸漸變得疏鬆，容易引起骨折及腰腿疼痛，而適量的補鈣能延緩這一現象的發生。因此老年人應注意選擇含鈣質豐富的食物，如脫脂奶、豆類及豆製品等；多曬太陽及適當運動也可促進鈣質的吸收。

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yoki231 :

不同的人應該根據個人的身體健康狀況具體對待啊!!
你們家應該加強飲食營養啊!!

⑷ 求一檔香港美食電視節目名字 一個很胖的老人和一人女的主持的 那個胖老人好像是王天林～

應該是蔡瀾吧，搜蔡瀾的美食節目應該能找到，印象中經常有幾個年輕的女嘉賓的吧？

⑸ 老人家適合吃什麼食物

老年人的飲食？

老年人想要健康長壽當然要吃得健康。要注意攝取以下營養素：

蛋白質。包括優質蛋白和非優質蛋白，前者的來源主要是奶製品、雞蛋，瘦肉、魚、蝦、豆製品等；後者主要來源米、蔬菜等。

脂肪。包括動物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪，因為害怕脂肪會導致高血脂、冠心病的等。其實，老年人也應該攝取脂肪，因為脂肪有保暖等作用。老年人可選擇植物性脂肪，因它含不飽和脂肪。

碳水化合物。碳水化合物提供人體必須的熱量，主要食物來源有：蔗糖、穀物（如大米、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等）、水果、堅果、蔬菜等。

這三者均為人體提供熱量，另外，維生素、礦物質和水也是人體所必需的營養物質，同樣不可或缺。

老年人飲食七項注意：

1、食物多樣化，谷類為主。小米、大米、黑米交叉食用，可使營養結構趨向均衡。

2、多吃蔬菜、水果和薯類。每天起碼要有1斤蔬菜、兩個水果。至於糖尿病患者可吃低糖的蔬果，如楊桃、番茄等。

3、每天吃奶類、豆類及其製品，豆類首推黃豆。

4、經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；少吃肥肉。老年人可多吃魚，海魚較好。

5、食量與體力活動要平衡，保持適當體重，一天最好要鍛煉1小時。

6、吃清淡少鹽的膳食。高血壓、癌症的發病與高鹽的攝入密切相關。

7、飲酒應限量。高血壓的人忌喝酒，正常人則可適量喝紅酒。

具體則可以參照以下「六個一」的飲食原則來做到均衡營養，吃得健康。

一天一杯牛奶，宜早晨喝；

一天一個雞蛋，雞蛋含有豐富的蛋白質，為人體所需要；

一天一斤青菜水果，以補充足夠的維生素和纖維素；

一天一斤左右的糧食，米、面、粗糧等；

一天100克精肉，包括豬、牛、雞、魚類等；

一餐一碗湯水，老年人對水的需要比年輕人多，因此湯水非常重要。

老年人飲食養生「十不貪」

一、不貪肉：老年人過多地食用肉類食物，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，從而易患高膽固醇血症和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。

二、不貪精：精細米面中的維生素和膳食纖維的含量較少，營養不及粗米粗面。因此，老年人應適當多吃些粗糧。

三、不貪硬：老年人的胃腸消化、吸收功能較弱，如果貪吃堅硬或未熟爛的食物，時間久了易患消化不良或胃病。

四、不貪快：老年人往往牙齒脫落不全，飲食貪快易造成咀嚼不爛，從而增加胃的負擔，引起消化不良或胃部不適。同時，飲食太快還會增加發生魚刺或肉骨頭鯁喉等意外事故的危險。

五、不貪飽：老年人飲食應七八分飽，如果長期貪多求飽，既會增加胃腸的負擔，又會誘發或加重心腦血管疾病，甚至發生猝死。

六、不貪酒：老年人長期貪杯飲酒會使心肌變性，失去正常的彈性，還會加重心臟的負擔，損害肝臟，引起血壓升高等。

七、不貪咸：老年人攝入過多的鈉鹽，容易引發高血壓、中風、心臟病及腎臟疾病等。因此，老年人的日常飲食應清淡一些，且要少吃鹹菜。

八、不貪甜：老年人經常食用過多的甜食，可造成機體的代謝功能紊亂，引起肥胖症、糖尿病、瘙癢症、脫發等，不利於身心的健康。

九、不貪遲：老年人的三餐進食時間宜早不宜遲，這樣有利於食物的消化和飯後休息，可以避免積食或發生低血糖。

十、不貪熱：老年人的飲食宜溫不宜燙。過燙的飲食易燙傷口腔、食管和胃的粘膜，時間久了還易引發食管癌和胃癌。

⑹ 以前看旅遊衛視上，有個講美食的節目，他們是邊旅遊邊吃，是個老人(男)好像是主角

蔡瀾提菜籃

⑺ 有一個美食節目是一個國外的老頭好像是法國 他還幫好像外國的一個的總統煮過菜

美食節目有很多好看的
我個人比較喜歡地獄廚房
還有保羅教你做麵包也蠻逗的
還有兩個義大利老人的節目也不錯

⑻ 應該是韓國的一個美食節目，有是一個老人介紹美食，我現在只記得介紹

這個節目叫

《한국인의 밥상 》《韓國人的飯桌》

是這個老頭主持的

望採納，謝謝！