A. 老年文化節的預算表怎樣做
不知道你們做什麼規模的啊 是商業的還是單位自己組織玩的 看前期要不要回贊助 還有答看活動中的演員是自己的隊伍還是請 主持人 舞台音響 燈光 服裝 醫護人員 場地 飲品 媒體 等等 你要描述的再清楚點
我們就是做這個的 上個月和外交部離退休老幹部局做了個演唱會 還和中央組織部在樂壇體育館做了個「首都老幹部唱響奧運」的活動 你可以網上查查 今年四月份和中華老促會做了個「千叟宴」
如果你感覺不夠詳細的話也可以聯系我 把你的情況詳細告訴我
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B. 高鐵上開展重陽節活動主要內容是什麼
「喲，今天這個車廂好漂亮，是要搞什麼活動吧！」「就是，你看這些氣球擺成的造型好別致，千紙鶴也折得很精美……」，10月14日上午11點05分，萬州北開往重慶北的C6409次列車上，來自萬州的吳先生和朋友坐在4號車的座位上，發出由衷的感嘆。
劉先生他們稱贊的4號車，是重慶客運段擔當的渝萬動車車廂，今天，該段趁重陽節前夕，將在這里開展「溫馨動車，情暖重陽」為主題的敬老孝老活動。
11點30分，C6409次列車始發後不久，值乘該次動車的乘務員王婷婷對前來參加活動的旅客致歡迎辭，活動由此拉開了序幕。她首當其沖地朗誦了《採桑子重陽》，為後面的活動拋磚引玉，「人生易老天難老，歲歲重陽……一年一度秋風勁，不似春光。勝似春光，廖廓江天萬里霜。」王婷婷滿懷深情的朗誦贏得了滿堂的喝彩。
隨後列車長馬悠密一曲《九月九的酒》，嗨翻了全場，隨著音樂強勁的節奏，再加上馬車長飽滿的情緒，不少旅客在現場氣氛的帶動下跟著唱起來，「又是九月九，重陽夜難聚首，思鄉的人兒飄流在外頭……」
音樂將完之時，列車乘務員用手推車送上了今天的節日祝福，他們為現場老人遞上香甜可口的蛋糕，為白發老年送上暖心的菊花茶，這孝老的場面溫暖了在場的所有人。
之後，車廂內開始了「重陽話孝道」的重要環節，列車邀請幾位年輕的旅客，用手機撥通了家中老人的電話，表達這個傳統佳節對父母的愛。大學畢業不久的李女士對電話那頭說：「媽，我現在賺錢了，你和爸不要太節約，該吃吃，該穿穿，有空我就回家看你們！」李女士的話引起了共鳴，大家紛紛表示，其實，現在人手一部的手機也能表達對自己老人的敬意。
最後，列車乘務員為現場老人送上了一支支開得正艷的康乃馨，那層層疊疊的花瓣，緊致典雅的花型，清新淡雅的味道，無不傳達出列車對老人們美好的祝願。
「尊老愛老是中華民族傳統美德，也是全社會共同的責任，我們以傳統佳節為載體，開展主題服務活動，就是為了弘揚中國傳統文化、傳播社會正能量。」重慶客運段動車三隊黨總支書記繆培雲總結道。
C. 幼兒園重陽節去敬老院開展些什麼活動
重陽節去看望敬老院的老人，看來你很有愛心，值得我們欽佩！！
D. 民間重陽節有哪些活動
金秋送爽，丹桂飄香，農歷九月初九日的重陽佳節，活動豐富，情趣盎然，有登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等。
登高在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃「重陽糕」的習俗。
吃重陽糕據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。 九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用「點燈」、「吃糕」代替「登高」的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。
賞菊並飲菊花酒
重陽節正是一年的金秋時節，菊花盛開，據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名；後人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。民間還把農歷九月稱為「菊月」，在菊花傲霜怒放的重陽節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最為繁盛。、
插茱萸和簪菊花
重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災；或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，「解除凶穢，以招吉祥」。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。
各地過重陽節的風俗
除了以上較為普遍的習俗外，各地還有些獨特的過節形式。
重陽節在陝北正式收割的季節，有首歌唱道：「九月里九重陽，收呀么收秋忙。穀子呀，糜子呀，上呀么上了場」。陝北過重陽在晚上，白天是一整天的收割、打場。晚上月上樹梢，人們喜愛享用蕎面熬羊肉，待吃過晚飯後，人們三三兩兩地走出家門，爬上附近山頭，點上火光，談天說地，待雞叫才回家。夜裡登山，許多人都摘幾把野菊花，回家插在女兒的頭上，以之避邪。
在福建莆仙，人們沿襲舊俗，要蒸九層的重陽米果，我國古代就有重陽「食餌」之俗，「餌」即今之糕點、米果之類。宋代《玉燭寶典》雲：「九日食餌，飲菊花酒者，其時黍、秫並收，以因粘米嘉味觸類嘗新，遂成積習」。清初莆仙詩人宋祖謙《閩酒麴》曰：「驚聞佳節近重陽，纖手攜籃拾野香。玉杵搗成綠粉濕，明珠顆顆喚郎嘗」。近代以來，人們又把米果改制為一種很有特色的九重米果。將優質晚米用清水淘洗，浸泡2小時，撈出瀝干，摻水磨成稀漿，加入明礬（用水溶解）攪拌，加紅板糖（摻水熬成糖濃液），而後置於蒸籠於鍋上，鋪上潔凈炊布，然後分九次，舀入米果漿，蒸若干時即熟出籠，米果面抹上花生油。此米果分九層重疊，可以揭開，切成菱角，四邊層次分明，呈半透明體，食之甜軟適口，又不粘牙，堪稱重陽敬老的最佳禮饌。
一些地方的群眾也有利用重陽登山的機會，祭掃祖墓，紀念先人。莆仙人以重陽祭祖者比清明為多，故俗有以三月為小清明，重九為大清明之說。由於莆仙沿海，九月初九也是媽祖羽化升天的忌日，鄉民多到湄洲媽祖廟或港里的天後祖祠、宮廟祭祀，求得保佑。
新中國成立後，重陽節的活動充實了新的內容。1989年，我國重陽節定為老人節。
E. 重陽節宣傳語
今天是九月初九，既是我國傳統的「重陽節」，也是溫馨的「老人節」。俗話說：兩陽相重，九九艷陽天。的確，在這雲淡山清，秋高氣爽又正值豐收的季節，橘紅橙黃，金桂飄香，令人心情舒暢。
爺爺，奶奶，今天是您們的節日，沒有昔日您們艱苦的創業，哪來我們今天優美的校園？為了表達對您們的崇敬，我們特別獻上幾個節目。
尊敬的爺爺奶奶：
您們好！
今天是九月初九，既是我國傳統的「重陽節」，也是溫馨的「老人節」。俗話說：兩陽相重，九九艷陽天。的確，在這雲淡山清，秋高氣爽又正值豐收的季節，橘紅橙黃，金桂飄香，令人心情舒暢。
爺爺，奶奶，今天是您們的節日，沒有昔日您們艱苦的創業，哪來我們今天優美的校園？為了表達對您們的崇敬，我們特別獻上幾個節目。
請欣賞：
節目一
節目二
節目三
節目四
節目五……
尊敬的爺爺、奶奶，是您們勤勤懇懇，兢兢業業，無私奉獻，把美好的年華、熱情和精力都貢獻給了祖國。您們的精神將永遠激勵著我們前進。有一首重陽節賦 寫得特別好： 九九重陽金光照，萬紫千紅大地明。人老不失戎馬志，
余熱生輝耀九重。振興九洲心不老，祝與青松永同齡。
最後，我們忠心的祝福您們健康長壽，萬事如意
F. 共十節的老年健身操有那些
一、坐式聳肩，有效緩解肩膀僵硬
動作1：一邊吸氣，一邊聳肩
坐在椅子上，挺直腰桿，雙手手臂在胸前交叉，手掌搭在肩膀上。一邊用鼻子慢慢地吸氣，一邊把肩膀聳起來。
動作2：放低手肘，同時把肩膀往下壓
一邊用鼻子呼氣，一邊把手肘放低，搭在肩膀上的手掌用力，慢慢地盡量把肩膀往下壓，一邊呼氣，一邊放鬆身體。重復該動作三次。
二、90度深鞠躬方式伸展背部，有效緩解背部酸痛
動作：固定身體姿勢，拉伸背部
站在離牆壁一米的地方，雙腳打開到與肩同寬，上半身向下彎腰，做90度深鞠躬的姿勢，雙手手臂向前伸直，手掌撐著牆壁，支撐身體，保持身體平衡。保持住這個姿勢，做三次呼吸。
三、坐式前後運動腰部，有效緩解腰痛
動作1：骨盆前傾，背部往後仰
挺直腰桿，坐在椅子上，一邊吸氣，骨盆向前傾，同時，就像腹部向前挺出一樣，把背部往後仰。要有意識地活動骨盆和脊樑骨。
動作2：呼氣，骨盆後傾
一邊呼氣，一邊把向前傾出的骨盆慢慢地向後移。同時，一邊活動骨盆，一邊放鬆背部，向前彎腰，盡量慢地做該動作，重復這套動作三次。
四、躺式活動胳膊，解決不眠問題
動作：放鬆舉在半空的手
仰面向上躺著，向身體兩側橫著伸直手臂，然後彎曲手肘，讓手肘與地面成直角。然後手腕不要用力，手掌心轉向下，與地面平行，全身放鬆。
五、擴張胸部，起床後感覺舒適
動作：挺起上半身，擴張胸部
臉朝下趴在地板上，然後彎曲手肘成90度，撐起上半身，前手臂和手掌心緊貼地板，擴張胸部。保持這個姿勢做三次呼吸。如果手臂在胸前交叉的話，會更加容易保持身體的平衡。
六、活動下半身
動作：利用軟墊挺起臀部
仰面向上躺著，立起膝蓋，腳掌心緊貼地板，在臀部下面墊一個軟墊，稍稍把臀部向上抬起，保持這個姿勢，慢慢地做三次深呼吸。肩膀和手臂緊貼地板的話，可以擴張胸部，這樣能使心情舒暢，動作效果更佳。
七、擠壓骨盆，促進血液流動，緩解月經疼痛
動作1：握拳在鼠蹊部上
雙腿屈膝，跪在地板上，雙手握拳，放在大腿腿根附近，即連接腹部和腿部的鼠蹊部位上。
動作2：通過擠壓和放鬆，促進血液流動
手繼續放在鼠蹊部位上，端正地坐下，上半身向前俯下，胸部盡量貼著膝蓋。利用下半身的重量，用握拳的手擠壓鼠蹊部位，做三次呼吸。
G. 九九重陽節北京市有什麼老年活動
舉辦老年人書畫展。退休在家的老年人，有的非常喜歡書法，繪畫，社區可以組織有相關愛好的老年人，拿出自己的書畫作品進行展覽，也可以現場進行書畫書寫。
社區舉辦為老年人提供低價旅行。有經濟能力，身體比較健康的老年人，社區可以組織一下低價旅行，讓老人看看外面的世界。
社區為貧困老年人獻愛心活動。有很多老年人由於種種原因，晚年生活貧困，社區可以專門組織相關活動，例如為老年人娟衣服，定期組織志願者給老年人洗衣服，打掃衛生。
H. 今年是第幾個老年節:.
但是我也不知道今年有幾個老人節，應該有幾個吧，大概我也不知道，你就在手機上打一下也就可以了
I. 今年是建黨九十周年,想提前安排一下單位老幹部的節日活動，請問有哪些有特色適合老年人的項目。
您好，我是洛陽龍之旅旅行社的，我們的網站上專門有針對今年建黨90周年的紅色旅遊專線路板塊，您可以去查看下，屬網址是www.17lyly.com