⑴ 老人摔到了腰骨，吃什麼好呢
建議先去做個腰椎Ct確診一下是什麼病，再來對症治療。此病屬於無菌性內炎症，打針吃葯是消除容不了炎症的，治療可以採用外貼純中葯製成的膏葯，完全無副作用，而且康復後不易復發。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
⑵ 老年人摔到腰，多吃點什麼好
注意事項：平卧硬板床，經常按摩腰背部、腰骶部、雙下肢肌肉，促進血液循環內，有利於康復。容多喝水，預防泌尿系感染。
飲食：治療期間可適當多吃瘦肉、魚蝦、蝦皮、蛋奶、排骨、豆類食品等，適當補充維生素C和鈣，有利於骨折癒合。不吃辛辣、過甜食物，不喝糖水、碳酸飲料、果子露等，忌煙酒。
⑶ 老年人不小心扭腰吃什麼食譜大全
老年人 身體恢復能力較差，需要慢慢調養，多喝點骨頭湯，補鈣。現在很多老年人缺鈣
⑷ 老人家摔到了說腰很痛 要吃什麼好
壯腰丸，偶爾很痛的時候就是布洛芬，我奶奶以前就是這么吃的，不過我想看個醫生比較好
⑸ 請問中老年人扭到腰吃什麼東西比較好
主要是補充營養，像麥片，牛奶，蜂蜜還有堅果類的都多吃點，另外一個現版在冬天一定要主要保暖，給權中老年人買件電熱背心，很暖和，還能夠起到保健輔助治療的效果，這樣也不用擔心穿那麼多衣服導致行動不便，希望我的回答對您有幫助
⑹ 老人閃到腰應吃什麼和不該吃什麼
老年人腰腿痛跟年齡有相,老年有風濕病要用去風濕的葯,如果沒有那就要多補鈣,平常多熬些骨頭湯喝增加鈣的吸收.還要多運動.
⑺ 我父親的腰被扭到了,有什麼好方法盡快恢復嗎要家庭小竅門啊!
發生急性腰扭傷後，先在1-2天內用冷毛巾作腰部濕敷，使破裂的小血管收縮而止血，然後改用熱毛巾濕敷，促進血腫吸收，再採取以下治療方法：
1.懸吊牽引法：患者站在單杠成門框架下的矮凳上，雙手高舉握住單杠的橫杠，雙足離凳，上肢、軀乾和下肢放鬆伸直，利用身體重量懸吊牽引腰部，並在牽引下作前後擺動和左右轉動。每天牽引3-5次，結束時足踏凳下地，勿直接鬆手落地。
2.伸腰牽引法：患者仰卧床上，雙上肢伸直放鬆，若為伸側腰痛者，痛側的髖、膝關節屈曲，然後借慣力猛力伸直下肢，以此來牽拉腰部，有時可聽到腰部發出響聲；若是雙側腰痛者，可交替進行，每次5-10分鍾，每天3-5次。
3.抱膝滾腰法：仰卧，屈膝屈髖，雙手相扣抱於膝關節下，頭部盡量向雙膝靠攏，使脊柱內背部後凸，利用自身力量，作擺椅式的滾動，開始時因腰肌板硬，滾動1-2分鍾後，腰肌痙攣緩解，疼痛減輕，可加大幅度滾動3-5分鍾，此法特別適用於年老體弱者。
4.點按太沖穴法：患者取坐位，用大拇指或中指用力點按一側太沖穴(位於足背部1、2跖骨結合部之前的凹陷處)約3-5分鍾，再點按另一側。點按時或點按後，患者前後、左右轉動腰部，直至疼痛減輕或不痛為止。
5.內服方：荔枝核60克，炮山甲15克，黃酒少許。將前兩味共研成細末。每日2次，每次服9克，溫黃酒送下。
6.外治可外敷跌打膏或跌打酒外搽。痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、撲炎痛片等。亦可用強的松龍1ml，1%普魯卡因5ml作痛點封閉。
7.針灸治療 常取人中，委中、昆侖等穴位，強刺激，可加拔火罐。
老人在日常生活中稍有不慎，如轉身取物、提重物或咳嗽、打噴嚏時，由於用力不當或過猛，容易造成急性腰扭傷。
患者進行輔助自療必須遵守的原則是，急性腰扭傷的頭3天最好卧床休息，因卧位可使腰部放鬆，而取坐位和立位時腰部處於負重狀態，疼痛不易緩解；必須睡硬板床，太松軟的床難以使脊柱保持正常位置，腰痛反而會加重。急性腰扭傷24小時內不做劇烈的按摩或推拿治療，只能在腰痛明顯處輕輕按摩以緩解腰肌痙攣，每次3～5分鍾；扭傷24小時後用熱毛巾敷於患處，溫度以病人能耐得為限，每次持續20～30分鍾，早晚各一次；可在熱敷後外貼膏葯，或在腰部佩戴用松緊帶製作的腰帶，寬度約7～13厘米，以使腰部舒適為宜。
急性腰扭傷病人的家庭護理
急性腰扭傷常見於40歲以上中年人，常以扭傷、受風著涼引起。也有在睡眠後突然發現腰痛逐漸加重，一般發病前有過勞累史。
（1）急性期必須卧床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。
（2）急性期腰部最好是濕冷敷，冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。
（3）急性期亦可用中葯治療，以祛風散寒、活血止痛。
（4）在醫師建議下，可以按摩、推拿，但不能自行進行。因為反復按揉、過度刺激會致腰部充血、水腫、加重疼痛。
（5）急性期緩解後，平時注意腰的保護，坐姿要正確，防風寒侵入，並注意腰肌的鍛煉，可酌情做些扭腰動作，但不能過快過猛，宜循序漸進。
ゆ老虎墩墩ゆ 回答採納率:49.3% 2008-07-25 20:02 檢舉
⑻ 老年人扭到腰，要怎麼樣才能快一點恢復
最好保守治療，卧床，間可做一些輕微的活動。如無出血性內傷一般不會有危險，疼痛時可服止痛葯，需百日左右調養。
⑼ 老人腰扭傷吃什麼補品比較好
多吃點補充蛋白質的食物就好了。
⑽ 老人扭腰吃什麼補品
營養學家工人的，鮮奶最補鈣，比什麼骨頭蝦仁強多了，所以給老人喝鮮奶就好了。實驗數據表明一袋鮮奶的含鈣量相當於10袋蝦皮。所以，還是喝鮮奶吧。但是，一天一袋就夠了，如果是喝熱的鮮奶，不要加熱到鮮奶開，到50 60度即可，太開會使蛋白質變質，還有，不要用鮮奶充飢，那樣起不到吸收營養的效果，都用於提供能量了。