1. 老年人失眠吃什麼葯效果最好
老年人失眠可吃歸脾丸、養血安神片、解郁安神顆粒、硃砂安神丸等。具體分析如下：
1.歸脾丸：具有補益心脾、寧心安神的功效。對於老年人因心脾兩虛所引起的不易入睡、失眠多夢、疲乏無力、心慌氣短等症狀具有一定調理作用。
2.養血安神片：具有寧心安神、滋陰養血的功效。對於老年人因陰虛血虧引起的失眠多夢、記憶力減退、心慌氣短等症狀有一定調理作用。
3.解郁安神顆粒：具有疏肝解郁、安神定志的功效。對老年人因情志不暢，肝氣郁結，所引起的失眠、心煩易怒、記憶力減退等症狀，具有一定調理作用。
4.硃砂安神丸：具有鎮靜安神、清心養血的功效。對於老年人心神不寧引起的失眠多夢、心慌、胸中煩熱等症狀有一定調理作用。
建議：在醫生指導下合理使用葯物，避免擅自盲目選用。
老年人失眠推薦使用非苯二氮卓類的安眠葯，目前市面上常用的鎮靜安眠葯主要有兩大類：苯二氮卓類和非苯二氮卓類。苯二氮卓類對於γ氨基丁酸的ΩI、Ω2受體均有作用，不但有鎮靜、安眠的作用，還有致肌松、注意力不集中、記憶力下降的作用，會產生宿醉樣的感覺
2. 60歲老人睡眠不好吃什麼葯好
老人家睡眠不好，具體是什麼症狀，比如失眠多夢，還是精神抑鬱等方面回，針對這些症答狀可以服用睡眠好搭檔調理，睡眠好搭檔由歸脾顆粒和安樂膠囊組成，歸脾顆粒（補虛），養心脾補氣血，助睡眠。安樂膠囊（泄實）疏肝鬱助睡眠。兩葯搭檔，養心脾，疏肝鬱，一補一舒，補虛泄實，標本兼治，直達病機。
3. 老年人晚上睡不著覺吃什麼葯有效
可以選擇舒緩神經的葯物，一般有
谷維素片，很便宜1~2快錢一瓶，
平常不要操勞過多，
老年人想的事情特別多，所以不要讓他想太多事了，如果有條件
晚上放點輕音樂，或者睡起喝點熱牛奶，
4. 老年人晚上經常睡不好，有什麼辦法
1、營養缺乏
老年人睡眠質量降低很可能是飲食不合理引起，飲食過程中要滿足身體的營養需求，通過適當補充有安神助眠效果的食物來提高睡眠質量。上了年紀的老年人可能會有神經衰弱，植物神經功能紊亂的情況。而部分食物含有的營養物質豐富，裡面的氨基酸成分能夠營養大腦神經，達到安神助眠的效果，對睡眠質量提高有幫助。如果長時間營養缺乏，同樣也會讓睡眠質量降低。因此，老年人要遵循正確的飲食原則，滿足身體營養需求來提高睡眠質量。
2、疾病影響
老年人經常睡不好還可能是某些疾病在發展，身體保持輕松，有困意產生再去入睡，睡眠質量可以提高。但是，有部分老年人上了年紀慢性疾病發展，或者某些器官明顯功能降低。在共同影響下，身體會有多種不良症狀，有時某些部位會莫名疼痛，或者夜尿增多，肢體發麻，這些不良症狀的影響也會讓老年人失眠。面對疾病帶來的干擾，要通過合理控制疾病發展讓身體保持輕松，才可以擁有高質量的睡眠。
3、缺乏運動
老年人經常失眠還可能是運動量過少引起，通過積極鍛煉身體有釋放壓力，保持身心放鬆的效果，對睡眠質量提高是有幫助的。部分人長時間缺乏鍛煉，上了年紀害怕運動會加速關節的退行性變，出現骨骼的磨損，基本上沒有任何的運動量。而缺乏鍛煉除了體質下降，血液循環速度緩慢，還可能會沒有困意出現失眠表現。要想擁有高質量睡眠，適當鍛煉身體有必要。
4、情緒波動
老年人經常失眠，可能是沒有保持良好的心態。很多老年人操心家庭裡面的各種瑣碎事情，感覺到身心俱憊，無形的壓力會讓老年人出現焦慮，緊張感，這些負面情緒的產生往往會影響健康，有時夜間睡眠質量也會明顯降低。如果可以調節個人情緒，釋放壓力，保持老年人心態的良好，睡眠質量才可以提高。
5. 想問問中老年人晚上睡眠不好吃什麼葯好
可能是更年期到了吧，女性到了更年期就會影響睡眠的，這種情況其實不用吃葯調理，吃
一些含有酸棗仁油的助眠的產品就可以。我就是因為更年期導致的失眠，然後吃晚必安酸
棗仁油軟膠囊調理的，這個是酸棗仁油成份富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，主要
用來調理睡眠的，能幫助更快入睡，延長睡眠時間，且睡眠更深、不易驚醒，而且還能提
高記憶力、緩解焦慮、抑鬱情緒，我吃了十來天就感覺睡覺特別舒服了，到現在還吃著呢。
6. 老人晚上失眠怎麼辦
失眠是因為神經衰弱引起的，只要治好了神經衰弱，失眠的症狀就會消失。
神經衰弱的治療方法：
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療。抗焦慮、抗抑鬱葯物也可以治療神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
7. 老年人失眠吃什麼葯
失眠是指經常不易入睡護入睡後易醒，甚至徹夜難眠的一種病症。中醫認為，該病多為臟腑失和、氣血失調所致。那麼你知道治療老人失眠的葯有哪些嗎下面我就帶大家一起來詳細了解下吧。
(1)三寶丹
方源：研製方
葯物：熟地、山葯、玄參、山萸肉、鹿茸、菟絲子、杜仲、人參、靈芝、當歸、麥冬、菊花、丹參、赤芍、五味子、砂仁、龜板等。
功效：陰陽雙補，清腦養心。
主治：腎氣虧損所致的失眠多夢等諸症。
劑型：膠囊，每粒0.3g。
用法：口服，1次3～5粒，1日2次。
(2)天王補心丹
方源：明·洪基《攝生秘剖》方
葯物：丹參、當歸、石菖蒲、黨參、茯苓、五味子、麥冬、天冬、地黃、玄參、遠志、酸棗仁、柏子仁、桔梗、甘草、硃砂。
功效：滋陰養血，補心安神。
主治：用於心陰不足，失眠多夢等諸症。
劑型：大蜜丸，每丸10g;小蜜丸，水蜜丸。
用法：口服，大蜜丸，1次1丸;水蜜丸，1次6g;小蜜丸，1次9g，1日2～3次。陽虛寒盛、濕熱內蘊者忌用。
(3)孔聖枕中丹
方源：唐·孫思邈《千金要方》
葯物：龜板、龍骨、遠志、菖蒲等
功效：寧心安神，益智固腎
主治：心腎不足所致失眠多夢，神志不寧，健忘，驚悸不安等症。
劑型：丸劑(蜜丸或水丸)。
用法：口服，1次3～9g，1日2次。
(4)硃砂安神丸
方源：明·龔廷賢《壽世保元》方
葯物：硃砂、黃連、地黃、當歸、甘草
功效：清心養血，鎮驚安神
主治：用心火亢盛所致心神不寧，失眠多夢等症。
劑型：大蜜丸，每丸重9g;水蜜丸;小蜜丸。
用法：口服，大蜜丸，1次9g;水蜜丸1次6g;小蜜丸1次9g，1日1～2次。
(5)血府逐瘀丸
方源：清·王清任《醫林改錯》方
葯物：當歸、地黃、赤芍、紅花、桃仁、枳殼、甘草、川芎、牛膝、桔梗。
功效：活血逐瘀，行氣止痛。
主治：用於瘀血內阻所致的失眠多夢等症。
劑型：蜜丸，每丸重9g。
用法：口服，1次1～2丸，1日2次。忌食辛冷。孕婦忌服。
(6)柏子養心丸
方源：明·王肯堂《證治准繩》方
葯物：柏子仁、黨參、黃芪、川芎、當歸、茯苓、遠志、酸棗仁、肉桂、五味子、半夏曲、甘草、硃砂。
功效：補氣，養血，安神。
主治：用於心氣虛寒而引起的失眠多夢等症。
劑型：大蜜丸，每丸重9g;小蜜丸;水蜜丸，每粒重1g。
用法：口服，大蜜丸1次1丸，小蜜丸1次9g;水蜜丸1次6g，1日2次。肝陽上亢者不宜服用。
(7)安神定志丸
方源：清·程國彭《醫學心悟》方
葯物：茯苓、茯神、人參、遠志、石菖蒲、龍齒。
功效：補氣養血，安神定志。
主治：驚恐不安，睡卧不寧，夢中驚跳怵惕等症。
劑型：蜜丸，每丸重6g;小蜜丸。
用法：口服，蜜丸1次1丸，1日3次;小蜜丸1次9g，1日2次。
(8)刺五加片
方源：研製方
葯物：刺五
功效：益智，補腎，安神
主治：用於脾腎陽虛而致的失眠多夢等症。
劑型：片劑，每片0.3g;沖劑，每袋27g。
用法：口服，片劑，1次5～8片，1日1～3次;沖劑，1次12g，每日2～3次。
1、中葯調治
中醫葯治療失眠會有相對比較理想的作用，傳統的西醫葯物治療對老年人的副作用比較大，對這方面要有所警惕，中醫葯具有安眠葯沒有的優點，並且，也不會出現西醫安眠葯成癮的情況出現，常見的中醫中葯包括九味神安膠囊、李氏睡香貼、百合酸棗仁膠囊等。但要注意的是，老年人失眠的患者，對於葯物的使用一定不能太過於依賴，否則，只會起到適得其反的作用，這方面要高度警惕。
2、老年人慎服安眠葯
老年人失眠一定要慎重使用安眠葯，要知道的是，因為老年人肝腎功能減弱隨年齡的增加而減退，若是經常服用安眠葯的情況下，就會使得肝腎功能衰竭的情況出現，甚至也會引起耐葯性，引起精神障礙的出現，對這方面要有足夠的警惕。
3、保健方法
建議老年人失眠的人群在平時的生活中，注意及時明確失眠的具體因素，並且，也應該注意保證良好的心理狀態，以及良好的生活習慣，比如，不要緊張，樹立信心等，失眠其實不是嚴重的疾病，只要及時認真調理得情況下，效果一般都是比較理想的。
1、大棗
中國的草葯書籍中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能。大棗中所含有黃酮--雙-葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑製作用，即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用，故大棗具有安神、鎮靜之功。睡不著覺的老年人可以把大棗炒熟掰開泡水當茶飲，或蒸熟隨意嚼食。大棗核炒焦後泡水代茶飲也可助睡眠。
2、香蕉
香蕉是一種延年益壽，老少皆宜的水果。香蕉果肉營養價值頗高，含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，可以幫助老年人消除疲勞。香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂郁。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。荷蘭科學家研究認為：最合營養標准又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。因此，睡不著覺的老年人可以適當的食用一些香蕉，幫助改善睡眠。
3、核桃
核桃仁含有豐富的營養素，是世界著名的“四大乾果”之一。核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用，能夠幫助老年人減除壓力，放鬆心情，更好的進入睡眠狀態。老年人每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑葉各等份，共搗如泥製成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。
8. 老人心悶每天晚上睡不著覺是什麼病，吃什麼葯好
這是睡眠質量不好，也就是我們說的失眠了，改善睡眠質量和（或）增加有效睡眠時間；恢復社會功能，提高患者的生活質量，多帶老人出去走走。減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險；避免葯物干預帶來的負面效應。
失眠的干預措施主要包括葯物治療和非葯物治療，適當服點安定類的葯物。對於急性失眠患者宜早期應用葯物治療。對於亞急性或慢性失眠患者，無論是原發還是繼發，在應用葯物治療的同時應當輔助以心理行為治療，即使是那些已經長期服用鎮靜催眠葯物的失眠患者亦是如此。針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認知行為治療
9. 老年人失眠多夢，吃什麼葯好
你好，根據你的描述，老人是最近出現的失眠症狀。對於短期內出現的嚴重失眠問題，應該先至醫院就診，明確是否存在其他問題，以避免延誤其他疾病診治。對於必須服用安眠葯的情況，需要在醫生的指導下服用，特別是老年人，切忌擅自購買安眠類葯物自行服用。
對於入睡困難且容易驚醒的人群，一般醫生會建議使用長效安眠葯。這類葯物作用持續時間長，每晚最多服用一次。單純入睡困難的人，使用短效安眠葯即可，這類葯物起效快失效也快。如果用的是短效葯且離起床時間還早，可以再服用一次。短效葯通常作用3～4小時，再次服葯時間取決於自己的日程安排。例如，打算早晨6、7點起床，那麼凌晨3點前服葯，早晨醒來時葯物基本代謝完畢，不會影響白天的活動。當然，每個人的用葯效果可能會略有差異，可以詢問醫生，讓醫生結合檢查結果和具體的情況，幫助調整服葯方法。
其實相比起葯物，一些專家更青睞非葯物的認知行為療法，通過改變失眠患者對睡眠的看法、教授一些有助睡眠的技巧，比如改變睡眠的環境、限制睡前的活動等來改善睡眠質量。研究表明對某些人群，認知行為療法可以和葯物一樣有效，而且還沒有葯物帶來的那些副作用。人們常常把暴躁易怒等一切負能量歸罪於缺覺，把睡眠看得太過重要，反而導致睡不著覺，認知行為療法可糾正這種扭曲的想法。
10. 老人晚上失眠怎麼辦呢
老人晚上失眠怎麼辦呢
老人晚上失眠怎麼辦？一些老人，經過前半輩子的打拚，好不容易退休了，卻遇上了「失眠」這個問題。晚上休息不好，很容易對老年人的身體造成健康方面的影響。如何解決他們的問題呢？老年人晚上失眠怎麼辦？
老人晚上失眠我們是有很多方法可以治療的，所以大家也不用太過於擔心，不過我們在治療老人晚上失眠的時候一定要注意安全，最好不要用到安眠葯。
1、定期檢查
老年人組織器官多有不同程度的退化，使得退行性疾病與慢性疾病的患病率高。有些疾病可對睡眠構成不利影響，如前列腺肥大、糖尿病、泌尿系統疾病引起的夜尿增多可擾亂睡眠；慢性肺部疾病造成的肺功能降低，通氣換氣不足易致失眠發生；另外，因疾病引起的疼痛和瘙癢也會顯著影響睡眠。因此，老年人要注意定期體檢，及時發現和控制有關疾病，以減輕疾病所致失眠的發生。有些葯物在治療疾病時也能引起失眠，如老年人常用的抗高血壓葯、利尿劑、甲狀腺葯物、類固醇和中樞興奮葯等，在服用期間應提高警惕，必要時進行葯物調整。
2、早點睡覺
老年人喜愛看電視，但在晚上不可看得太晚，睡得太遲。千萬不要躺在沙發上一直看到「晚安」才洗洗睡覺，這樣容易造成睡眠質量降低，甚至失眠。在臨睡前最好洗個熱水澡，可使全身放鬆易於入睡。如果沒有條件洗熱水澡，也要用熱水洗洗腳，多泡上一會兒，也可促使神經放鬆而促進睡眠。
老年人退休後，原先的生活節奏改變了，地位也發生很大的改變，此時應盡快適應並形成新的生活模式，同時加強心態調整，否則，很容易因此而引起精神與心理方面的某些障礙，表現為焦躁、焦慮、憂郁、抑鬱等。醫學專家指出，精神與心理障礙往往與睡眠障礙相伴隨，輕者表現為睡眠質量下降，易早醒；重者發生持續性的失眠，嚴重危害健康。一旦出現失眠，不能單靠葯物控制，首先要從生活方式、飲食、運動與心理方面進行調理，效果不佳方才考慮葯物治療。適用於老年人的失眠葯多為中長半衰期的苯二氮卓類衍生物，如硝基安定、舒樂安定、硝基去氟安定等。應在醫生指導下遵醫囑用葯，不要突然停葯或大劑量用葯，以防止引起「反跳」現象。
3、減少午睡時間
老年人退休後白日活動減少，日間睡眠時間延長而夜間睡眠時間縮短。由於白日活動不足，常常影響夜間睡眠質量，表現為睡眠變淺、易醒、早醒，而到了白日卻感到昏昏欲睡。因此，老年人要盡量堅持白日清醒狀態，以保證夜間高質量睡眠。當然，並不是不要白日的少睡，在下午1―2點有睡意時，可很自然地少睡片刻，15―30分鍾即可。
退休老人活動量減少，食慾差，飲食的規律性也不如退休之前，晚飯吃得早也吃得少，因而有時到了夜間臨睡前會感到飢餓，不吃點不行，吃了又影響睡眠。另外，有些老年人有飲酒習慣，又誤聽別人說睡前喝點酒能夠睡得更好，因而在睡前喜歡喝上幾口，結果反而降低睡眠質量。由此可見，退休後應合理安排好飲食與作息時間，盡量將晚飯安排在19時左右，晚飯後再吃點水果，或者在臨睡前2個小時左右吃上1―2塊熱量高的小點心，以防止臨睡前飢餓感，切忌在睡前吃東西或飲酒。
只要老年人多注意以上幾點，並持之以恆的堅持下去，那麼告別失眠也不是一件多麼困難的事情了。
1、找到適合的生物鍾
每個人都有一套生物鍾，老人可以全身心放鬆，來摸索適合自己的睡眠周期，然後據此形成規律的生物鍾。
2、正確看待安神葯
最好不要使用安神葯，以免產生依賴。但若真的是很嚴重的失眠，還是需要就診並在醫生的指導下正確服用恰當的葯物。只要遵醫囑，就不太會有大的問題。
3、注意睡前的飲食
晚飯要多吃蔬菜等清淡的飲食，而且至少要飯後兩小時再上床休息。像濃茶、酒、巧克力等會興奮神經的食物應忌食，可以喝一杯溫牛奶，加點蜂蜜效果甚佳。
4、營造適宜的睡眠環境
建議選擇卧室的時候要挑選遠離鬧區的那一側房間，窗簾也得是遮光效果好的。屋子裡的吊燈包括台燈都要選擇燈光顏色柔和的燈泡，避免開燈時強光驟然刺眼。
5、適當增加鍛煉
如果在白天能夠進行一些中等強度的活動，如打打太極拳，可以改善入睡困難的.情況。但是臨睡前不適宜有運動，這樣反而會讓神經興奮，對睡眠質量造成影響。
6、睡前的准備工作
晚飯後可以吃點水果，但是不要再大量飲水了，並且上床前一定要先排解一次，為的是避免熟睡時因膀胱充盈而醒轉。洗漱的時候用熱水泡泡腳，好讓身心都得到放鬆，有助於快速入眠。
中老年人失眠的原因
1、軀體疾病
當人們進入老年期時，身體的各項機能都在下降，全身性疾病發生率增高，患有心血管疾病、呼吸系統疾病，以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風濕性關節炎、四肢麻木等加重了老年人的失眠。
2、生理因素
眾所周知，年齡越大，睡覺的時間久越少，睡眠是腦部的一種活動現象，由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的症狀。
3、精神疾病
有些人到了老年之後過分的擔心自己身體的變化，抑鬱狀態及抑鬱傾向的比例明顯高於年輕人，抑鬱症會導致患者早醒及深睡眠減少、大便不通暢、心慌等症狀，隨著患者年齡的增加，失眠症狀可能會越來越嚴重。
4、腦部器質性疾病
很多中老年人隨著年齡的增大，都會患有高血壓、腦出血、腦梗塞、痴呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而產生失眠症狀。
中老年人吃什麼好
1、小麥
老年人失眠吃什麼好？小麥性味甘平，有養血安神的作用。選用浮小麥60克，加大棗15枚，甘草30克，用水4腕，煎至1碗，早晚服用。
2、紅棗
性味甘平，養胃健脾，補中益氣。老年人失眠吃什麼好？失眠者單用紅棗30—60克，加白糖少許煎湯，每晚睡前服。亦可取紅棗20枚、蔥白7根，加水3000毫升，煮至l000毫升，去渣後服。
3、核桃
核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑葉各等份，共搗如泥製成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。
4、蓮子
蓮子有養心安神的作用，心悸怔忡睡眠不實並兼有脾胃虛弱者可用去心蓮子、芡實10克，加糯米適量煮粥，並加巴掌大荷葉1塊，蓋在水上，粥好食之。老年人失眠吃什麼好？心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心30個，加鹽少許，水煎，每晚睡前服。