1. 老年人貧血的人吃什麼補血最快
1. 老年人貧血首先要考慮的是通過食療來改善一下,貧血的人大部分是由於攝入的鐵質不足導致的,所以日常生活中多吃一些含有鐵質的食物來調理一下,比如:黑芝麻、紫菜、菠菜、黑木耳等含有鐵質較高。
如果老年人貧血較輕的話,可以通過食品來改善貧血的狀況,如果貧血嚴重的有明顯的不適應症狀,一定要及時就醫進行檢查並治療,要根據醫生的建議選擇適合自己的口服葯物,日常生活中要多吃一些含有鐵質的食物。
2. 老年人貧血吃什麼食物
1、麵筋。原因麵筋的鐵質含量相當豐富,可以補鐵,進而可以補血。
2、黑豆。黑豆具有生血的功效,各人有各人吃黑豆的方法。
3、金針菜。金針菜富含鐵,同時還含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等。
4、發菜。發菜富含鐵質。如果用發菜煮湯做菜,具有補血的功效。
5、胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素B、維生素C,同時又含有胡蘿卜素,胡蘿卜素可以補血,如果用胡蘿卜煮湯,可以補血,也可以把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。
6、龍眼肉。龍眼肉含豐富的鐵質,還含有維生素A、維生素B和葡萄糖、蔗糖等,可以補血,也可以對治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠症有幫助。
(2)老人家缺血擴展閱讀
貧血注意事項:
1、盡量不要喝茶。茶對鐵吸收的抑製作用,是由於茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質不能被小腸黏膜上皮細胞所吸收,阻礙鐵質吸收,而人體缺鐵會使體內血紅蛋白合成減少,加重貧血症狀。有些朋友如果無「茶」不歡,非要飲茶。那麼,一定要酌情控制飲茶量。
2、限制脂肪。食用過多脂肪,可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響,因此每天攝入脂肪量不應超過70克,一般以50克左右為宜,最好是食用植物油脂。
3、不能食用大蒜。大蒜含較多揮發性物質,過多食用會抑制胃液分泌,使血紅蛋白、紅細胞減少,加重貧血。
3. 老年人缺血應該吃什麼補品
你首先要檢查一下為什麼缺血?不要耽誤了病情,原因找到後,對症用葯的同時,加上食補為好。如:紅棗、核桃、花生、菠菜等。
4. 老年人貧血有什麼特點
老年人貧血特點如下: (1)貧血多為繼發性。有研究表明,老年貧血中繼發性貧版血佔50%左右,權其次為缺鐵性貧血、營養性巨幼細胞貧血、溶血性貧血。而在引起貧血的原因中,急性出血占相當大比例。 (2)老年性貧血最易伴發精神神經症狀或代謝異常。如無欲狀、精神錯亂、幻覺、興奮、妄想、失眠、大小便失禁、脫水、電解質失衡等。
5. 老年人貧血吃什麼好
補血葯比較多,比如硫酸亞鐵,葡萄糖酸亞鐵等,還可以用一些中葯。
6. 70歲老年人缺血應怎麼補
首先要明確,醫學上治療缺血首先是尋找缺血的原因,而不是盲目的去補,對於老年人產生缺血原因很多,希望可以到正規醫院就診。
只要找到缺血的病因,進行針對性治療缺血症狀會很快好轉。
7. 老人缺血,吃什麼好
應該多吃動物肝臟,雞蛋,魚蝦,牛奶,大棗,綠葉蔬菜等,冬天可以多吃點羊肉
8. 請問老年人長期嚴重貧血該怎麼辦
老年人也是貧血的一大主要人群,長期的貧血對老年人的生理機能會造成比較嚴重的影響,尤其是長期的貧血。為了給嚴重貧血的老年人更好的治療,小編給大家提供一些建議。 許多老年人平時太偏愛蔬菜和糧食,其中大量的草酸等物質極易與鐵結合,讓鐵難以被吸收,這就降低了已經吃到嘴裡的鐵的吸收率。如大豆中鐵吸收率僅為7%,小麥5%,萵筍4%,玉米3%,大米僅為1%。 所以可以說,蔬菜和糧食里的鐵大多都白吃了。而如果長期這樣缺鐵,將引起缺鐵性貧血。老年人就會出現免疫功能下降,消化功能減弱和勞動能力下降。而動物性食物如動物血,內臟。瘦肉中的血紅素鐵含量高且吃後就可直接被人體吸收利用。如豬肝每100克含鐵量為22。6毫克,豬血為8。7毫克,鴨肝為50。1毫克,鴨血為39。6毫克。其吸收率明顯高於植物性食物。 此外,影響鐵吸收的另一個因素是老年人某些慢性病如胃酸缺乏,萎縮性胃炎,慢性腸炎及長期服用四環素,抗酸葯物及一些鋅,鎂,銅等制劑等均影響鐵的吸收和利用,最終導致貧血。所以,這些情況的老人,首先要治療胃病和調整用葯的習慣。 常見的提高鐵吸收率的食物還有:動物腎臟,舌,鴨肫,烏賊,海蜇,蝦米,蛋黃等動物性食品,以及芝麻,海帶,黑木耳,紫菜,香菇,黑豆,腐竹,紅腐乳,大棗,核桃仁等植物性食品。
9. 老年人缺血怎麼補快
老年人這個不能亂補!要綜合對待!建議去化驗個血,然後找中醫看一下
10. 老人家貧血應該怎麼補
貧血就在平常的養。 多吃以下食物,治療貧血比吃葯還要好。 豬肝、羊肝作用相同,補肝養血、明目的佳品,各型貧血都可以用。 大棗、龍眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、櫻桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡蘿卜、麵筋、金針菜、蘿卜干。 黨參、當歸、制何首烏、阿膠、枸杞。 不能吃辛辣和油膩的食物,以及鹼性食物要少吃!! 希望能幫到你........!!