老人家手麻半年了是什麼病

『壹』 中老年人手麻，這是怎麼回事呢

頸椎病。如果老年人患有頸椎病、頸椎間盤突出、骨質增生，壓迫脊椎神經，可能會導致手麻的症狀產生、糖尿病周圍神經病變，如果老年人既往患有糖尿病，血糖控制不佳，出現糖尿病周圍神經病變也可能導致手腳麻木的症狀產生、末梢神經炎。如果由於末梢神經營養不良，缺乏維生素B1也可能會導致手麻、當老年人發生腦血管疾病時，例如腦供血不足、腦梗塞、腦出血等，也可能會影響肢體出現手腳麻木症狀。

缺血性腦血管病需要應用阿司匹林或者是氫氯吡格雷，抗血小板聚集、他汀調節血脂、抗動脈硬化以及改善循環的治療。而出血性包括腦內出血和蛛網膜下腔出血，多發生於伴有高血壓以及動脈瘤的患者，需要先頭顱CT來明確診斷，應用止血，改善顱內水腫，預防腦血管痙攣的治療。

『貳』 老人手麻的原因是什麼

老人手麻是什麼原因?如果老人經常手麻的建議去醫院做個檢查，也許這是某種疾病的表現。一般導致老人手麻的原因有以下三個。現在就讓我給大家介紹一下。

老人手麻的原因

1、營養不良

長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素，會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理，做到飲食易消化，促進吸收。

2、動脈硬化

患有腦動脈硬化者，神經的傳導速度會減緩，大腦的局部供血、供氧也會減少，還會導致中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙，可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點。隨著血管狀態的改善，持續數小時或數日後，其麻木症狀可自然好轉或消失。個別患者在一側麻木時，若伴有同側肢體的軟弱無力，則需要及時住院治療，以免發展成為肢體偏癱。

3、葯物副作用

同時患有多種疾病的人，也會同時服用多種葯物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌葯，雷米封、乙胺丁醇等抗結核葯和長春他辛等化療葯，在劑量過大或用葯時間過長的情況下，可能誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而後逐漸向上蔓延，並常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些葯物時應嚴格控制劑量。

老人手麻的治療

手麻不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手麻，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。 若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進一步確認神經受損程度、范圍、性質等。如果是其他原因引起的手麻，則再轉到其他相關科室治療。 神經損傷引起的手麻，要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫、刺激的目的。 病情治癒程度，主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經(除腦、脊髓以外的神經)損傷，一般恢復的時間比較長。

老人手麻的預防

注意按時作息。做到飲食有節，尤其不可過食肥甘厚味，預防“三高”血症。要保持心情愉快，避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動，如跑步、保健操、戶外運動等，以增強體質，並使氣血流暢。中年以上，尤其是體型肥胖者，如見食指、中指或舌根麻木，應積極採取措施，預防中風的發生。麻木遇陰天雨濕而加劇者，應注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒，或嚴寒的氣候往往會加重麻木的症狀。

『叄』 老人手麻的原因是什麼，有哪幾種情況

1. 血管因素:

當我們坐久或坐的姿勢不好, 會引起下肢麻木, 當手放的姿勢 不對時亦會麻, 一鬆懈, 有如千萬只螞蟻在爬.) 因為當血管受到壓迫時, 血管 供應肢體部分缺血, 引起麻木, 等一下解除了壓迫, 血液流過去, 則感覺象有 許多螞蟻在爬. 如圖, 當上肢尺動脈, 橈動脈管在某一處受壓, 均會引起手麻.

2. 神經因素:

神經內有軸漿流動, 當神經受到壓迫時, 軸漿流動受阻礙, 亦會 引起手麻. 如圖: 到手掌主要有橈神經, 尺神經, 正中神經, 這些神經從頸椎管出發, 穿過關節, 韌帶, 骨纖維管到達手掌末梢, 在任何一個部位, 神經受到壓迫, 均會引起手麻.

3. 大腦因素:

所有神經均來源於大腦, 當腦部出問題. 如中風, 則大腦所支配 區會出現麻木, 無力.

4. 全身因素:

一些全身的疾病如:

A. 血脂過高: 長期血脂過高,易引起血管壁硬化,加上血脂過高,血液粘稠,血流變慢,細胞所得到氧氣養料減少, 導致麻木.

B. 糖尿病人:血糖維持較高水平, 長久以往, 對人體血管, 神經造成極大傷害, 血管硬化, 神經變性.

『肆』 老人手麻是怎麼回事

1）引起手腳麻木的原因一般有以下幾個方面：
1.葯物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。
2.患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。
3.四肢分散性地出現麻木。四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
4.神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。
5.腦血栓引起大腦的神經受壓損傷導致手足麻木，這種情況需要到醫院的神經內科就診，確診後可以採取相應的葯物治療。
手腳麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手腳麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。
6.頸椎的骨質增生壓迫了頸部脊髓神經，導致手足麻木。這種情況要到醫院的骨科，最好是脊柱外科就診，做頸椎X光片、CT或者核磁共振檢查。如果確實是頸椎脊髓受壓，可以採取牽引或採用治療骨質增生的葯物以及神經營養葯物治療，如果壓迫嚴重而葯物治療無效的話，就需要考慮手術治療了。

『伍』 老人七十了老是手腳麻木這是怎麼回事了

問題分析：
造成手麻的原因很多， 有手麻情況的考慮與運動不當，頸椎病，腦的供血障礙，胸廓傷口綜合症等 因素有關， 如果有血壓高血脂高， 腦供血不足等情況， 也可以造成以上情況， 糖尿病合並神經末梢病變的， 也可以造成以上情況，

意見建議：
可以說以上都可以導致老人手部麻木感， 老人70歲， 有以上情況考慮與動脈硬化 高血壓， 或是血糖高導致的局部供血障礙和感覺異常異常有關，

『陸』 老人手麻腳麻是怎麼回事

專家介紹手麻腳麻的原因有以下幾方面：
1.
血管因素:
當我們坐久或坐的姿勢不好,
會引起下肢麻木,
當手放的姿勢
不對時亦會麻,
一鬆懈,
有如千萬只螞蟻在爬.)
因為當血管受到壓迫時,
血管
供應肢體部分缺血,
引起麻木,
等一下解除了壓迫,
血液流過去,
則感覺象有
許多螞蟻在爬.
如圖,
當上肢尺動脈,
橈動脈管在某一處受壓,
均會引起手麻.
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神經因素:
神經內有軸漿流動,
當神經受到壓迫時,
軸漿流動受阻礙,
亦會
引起手麻.
如圖:
到手掌主要有橈神經,
尺神經,
正中神經,
這些神經從頸椎管出發,
穿過關節,
韌帶,
骨纖維管到達手掌末梢,
在任何一個部位,
神經受到壓迫,
均會引起手麻.
3.
大腦因素:
所有神經均來源於大腦,
當腦部出問題.
如中風,
則大腦所支配
區會出現麻木,
無力.
4.
全身因素:
一些全身的疾病如:
A.
血脂過高:
長期血脂過高,易引起血管壁硬化,加上血脂過高,血液粘稠,血流變慢,細胞所得到氧氣養料減少,
導致麻木.
B.
糖尿病人:血糖維持較高水平,
長久以往,
對人體血管,
神經造成極大傷害,
血管硬化,
神經變性.
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引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面：
一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。
二是葯物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。
三是神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。
四是四肢分散性地出現麻木。四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
手腳麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手腳麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。
若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進一步確認神經受損程度、范圍、性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉到其他相關科室治療。
神經損傷引起的手腳麻木，要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫、刺激的目的。
病情治癒程度，主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經（除腦、脊髓以外的神經）損傷，一般恢復的時間比較長。在治療手腳發麻方面專家推薦使用手麻腳麻大風肽，您可以搜以下【手麻腳麻大風肽官方網站】

『柒』 老人手指麻木是怎麼回事

引起手麻較為常見原因的有以下幾種：

上肢神經卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的「腕管綜合征」；二是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細動作。這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的「肘管綜合征」。

頸椎病：引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人常發的疾病之一。當人步入中年以後，隨著年齡的增加，一些器官往往會發生退行性變，當頸椎間盤發生退行性變以後，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它症狀，如：頸肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病並不困難，只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人托患者頭部，一手握患者上肢，將其外展90°，兩手同時向相反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風了。《衛生寶鑒·中風門》曾說：「凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。」須預防之：宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中老年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。

更年期綜合征：另外，進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象，但是並不明顯，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。

總之，手麻症狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確診斷。一旦確診，如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉，如若症狀明顯，並出現手內肌明顯萎縮，則應及時採取手術治療，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙。

『捌』 老人家手麻一般是什麼原因

不少老年人反應，經常會出現手麻的現象，但不知是什麼原因。怎麼辦呢?以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

老人家手麻的原因

【腦缺血】

老人多患有高血壓，會促使血管痙攣、高血脂，引起血管硬化，加這血黏度增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會造成腦缺血而導致手發麻。所以老年人要定期檢查血壓、血脂、血液流變等，發現問題及時治療。平時要多飲水，可在醫生指導下服丹參、維腦路通等葯物。

【頸椎病】 表現症狀多種多樣，手麻就是其中的一種。對頸椎病的治療主要是採取理療、牽引和用活血化淤的葯物。平時要做頸部緩慢活動的 保健操 ，睡眠時枕頭高低、軟硬要適宜，睡姿要正確，就會避免頸椎局部血管和神經組織受壓而導致手麻。

【糖尿病】

糖尿病會產生多種並發症，周圍神經病變就是其中一種，可引起四肢麻木和感覺異常等症狀。對糖尿病要進行正規合理的治療，把血糖控制在正常范圍，並補充維生素B1、B6、C，配合使用銀杏葉制劑、川芎嗪等葯物，就可以消除四肢麻木的症狀。

【痛風病】 臨床顯示手麻的患者中，約佔1%是痛風所致。一般經治療，手麻及關節疼痛都能得到改善。

【末梢神經炎】

老年人由於長期消化吸收功能差、營養不良，會造成維生素B1缺乏，導致末梢神經炎，引起手麻。只要增加一些營養，多補充維生素B1，手麻就會消失。

【臂神經受壓】

多是在睡眠時姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，壓迫了臂神經，引起手麻。只要換個睡姿，活動一下手臂，手麻就會消失。

老人家手麻治療偏方

偏方一

材料：取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。

製作 方法 ：將木耳洗凈放碗內，蜂蜜，紅糖拌於其中，放鍋內蒸熟食用。分3日服完。偏方二

材料：用瘦肉50克，黃芪30克，當歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。

主治：本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。

偏方三

材料：取鮮花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽將出時取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。

偏方四

用法：用霜桑葉適量，曬干後用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鍾。每日2次，一般3天即可見效。5.取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。

老人家手麻處理方法

1、適當運動促進血液循環

長期保持一個固定的姿勢，會造成血液循環不暢，神經末梢麻痹，形成手腳發麻的感覺，只要及時活動下手腳，在短時間內就可以恢復正常。老年人出現手腳發麻的情況時，可以適當的運動一下，活動一下身體，加快血液的流動，促進血液的循環，可以有效的幫助老年人緩解手腳發麻的症狀。

2、適當的補充維生素B

長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素，會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木。因此老年人要適當的補充維生素B，提高身體的代謝功能，緩解手腳發麻的情況。

3、注意葯物副作用

老年人如果患有多種疾病，必定會同時服用多種葯物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌葯，雷米封、乙胺丁醇等抗結核葯和長春他辛等化療葯，在劑量過大或用葯時間過長的情況下，可能誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而後逐漸向上蔓延，並常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些葯物時應嚴格控制劑量。

4、及時就醫查明病因

根據世界痹栓研究協會統計，中國、印度和部分中歐國家，是手腳麻木病人癱瘓最嚴重的國家。據我國痹證研究協會統計，我國幾千萬癱瘓病人，83%屬於疾病致癱，並且都出現過手腳麻木徵兆。中年手腳麻木，22%在60歲前癱瘓，74%在60-74歲癱瘓。老年手腳麻木，86%癱瘓。因此，家人發現老年人有手腳發的情況時，最好要及時攜帶老人前往醫院就醫，以免耽誤病情。

5、注意保暖

人體對溫度有一個感應度，超過人體感應度的寒冷狀態下，手腳感覺神經失靈，表現為手腳發麻，無知覺症狀。受凍時間過久，會造成該部位永久性組織壞死。老年人身體越來越差，感知功能也隨之下降，對冷暖的感知能力低於正常成年人，因此寒冷天氣時更要注意保暖，以免生病。

6、嚴格控制血糖

專家指出，老年人手腳麻木、疼痛也有可能是糖尿病引起的並發症。由於長期高血糖引起身體血液循環變差，離心臟較遠的手腳等部位最易出現神經缺血、缺氧而逐漸發生麻木和神經痛，這種病變在早期可無任何症狀，一旦出現麻木疼痛後，治療起來則相當困難。專家建議，一旦被診斷為糖尿病後，要嚴格控制血糖，至少每年篩查一次糖尿病周圍神經病變。

7、預防動脈硬化

『玖』 老年人手麻是什麼原因

老人

老年人手麻的原因

【腦缺血】

老人多患有高血壓，會促使血管痙攣、高血脂，引起血管硬化，加這血黏度增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會造成腦缺血而導致手發麻。所以老年人要定期檢查血壓、血脂、血液流變等，發現問題及時治療。平時要多飲水，可在醫生指導下服丹參、維腦路通等葯物。

【頸椎病】 表現症狀多種多樣，手麻就是其中的一種。對頸椎病的治療主要是採取理療、牽引和用活血化淤的葯物。平時要做頸部緩慢活動的 保健操 ，睡眠時枕頭高低、軟硬要適宜，睡姿要正確，就會避免頸椎局部血管和神經組織受壓而導致手麻。

【糖尿病】

糖尿病會產生多種並發症，周圍神經病變就是其中一種，可引起四肢麻木和感覺異常等症狀。對糖尿病要進行正規合理的治療，把血糖控制在正常范圍，並補充維生素B1、B6、C，配合使用銀杏葉制劑、川芎嗪等葯物，就可以消除四肢麻木的症狀。

【痛風病】 臨床顯示手麻的患者中，約佔1%是痛風所致。一般經治療，手麻及關節疼痛都能得到改善。

【末梢神經炎】

老年人由於長期消化吸收功能差、營養不良，會造成維生素B1缺乏，導致末梢神經炎，引起手麻。只要增加一些營養，多補充維生素B1，手麻就會消失。

【臂神經受壓】

多是在睡眠時姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，壓迫了臂神經，引起手麻。只要換個睡姿，活動一下手臂，手麻就會消失。

老年人手腳發麻怎麼辦

1、適當運動促進血液循環

長期保持一個固定的姿勢，會造成血液循環不暢，神經末梢麻痹，形成手腳發麻的感覺，只要及時活動下手腳，在短時間內就可以恢復正常。老年人出現手腳發麻的情況時，可以適當的運動一下，活動一下身體，加快血液的流動，促進血液的循環，可以有效的幫助老年人緩解手腳發麻的症狀。

2、適當的補充維生素B

長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素，會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木。因此老年人要適當的補充維生素B，提高身體的代謝功能，緩解手腳發麻的情況。

3、注意葯物副作用

老年人如果患有多種疾病，必定會同時服用多種葯物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌葯，雷米封、乙胺丁醇等抗結核葯和長春他辛等化療葯，在劑量過大或用葯時間過長的情況下，可能誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而後逐漸向上蔓延，並常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些葯物時應嚴格控制劑量。

4、及時就醫查明病因

根據世界痹栓研究協會統計，中國、印度和部分中歐國家，是手腳麻木病人癱瘓最嚴重的國家。據我國痹證研究協會統計，我國幾千萬癱瘓病人，83%屬於疾病致癱，並且都出現過手腳麻木徵兆。中年手腳麻木，22%在60歲前癱瘓，74%在60-74歲癱瘓。老年手腳麻木，86%癱瘓。因此，家人發現老年人有手腳發的情況時，最好要及時攜帶老人前往醫院就醫，以免耽誤病情。

5、注意保暖

人體對溫度有一個感應度，超過人體感應度的寒冷狀態下，手腳感覺神經失靈，表現為手腳發麻，無知覺症狀。受凍時間過久，會造成該部位永久性組織壞死。老年人身體越來越差，感知功能也隨之下降，對冷暖的感知能力低於正常成年人，因此寒冷天氣時更要注意保暖，以免生病。

6、嚴格控制血糖

專家指出，老年人手腳麻木、疼痛也有可能是糖尿病引起的並發症。由於長期高血糖引起身體血液循環變差，離心臟較遠的手腳等部位最易出現神經缺血、缺氧而逐漸發生麻木和神經痛，這種病變在早期可無任何症狀，一旦出現麻木疼痛後，治療起來則相當困難。專家建議，一旦被診斷為糖尿病後，要嚴格控制血糖，至少每年篩查一次糖尿病周圍神經病變。

7、預防動脈硬化

如果老年人患有腦動脈硬化，一方面可減緩神經的傳導速度，另一方面可使腦的局部供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功能障礙，可引起相應肢的麻木。個別患者在一側麻木時若伴有同側肢體的軟弱無力，需要及時住院治療，以免發展成為肢體偏癱。

按摩治療手麻的 方法

一、捏壓捻揉內外勞宮穴

先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左手心勞宮(在掌心第二、第三掌骨之間。握拳，中指尖下便是此穴)，右食指按壓左手背外勞宮(在手背第二、第三掌骨之間，掌指關節後0.5寸)。右手拇食指齊用力，一捏壓捻揉一松2~3分鍾;再換用左手捏壓捻揉內外勞宮2-3分鍾。

二、捏壓十宣

十宣(在十指尖端，去爪甲一分，雙手共10穴)。兩手交換，一手母食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側，10指共捏2—3分鍾。

三、叉擊八邪

八邪(在十指第一至第五指縫端，指蹼緣後方赤白肉際處，兩手共8穴)。兩手十指張開，手心向內，兩手同時用力互擊手丫，一撞擊一撥開，連續不斷反復擊2—3分鍾。

四、捏壓按揉內外關穴

先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內關(在腕橫紋正中上2寸)，右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間)。右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1—2分鍾，再換左手捏壓按揉右手內外關l～2分鍾。

五、捏壓扣揉“曲池”、“少海”、“小海”、“天井”穴

光膀或留內衣，先用右手拇指按壓左肘曲池(屈肘或直角，在肘橫外側端，肘窩橫紋頭凹陷中)，右無名指托按肘底少海(屈肘或直角，在肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線中點處)，右中指扣按左肘小海(屈肘或直角，在肘內側尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處)，右食指扣按左肘天井穴(屈肘或直角，在尺骨鷹嘴上1寸凹陷中)。右手拇、食、中、無名四指齊用力同時捏按扣揉2~3分鍾;再換左手捏按扣揉右肘曲池、少海、小海、天井穴2—3分鍾。

六、捏拿“肩髃”、“肩髎”穴

光膀或留內衣，先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左肩內側肩髃穴(在肩端的肱骨與肩峰之間)，右食指按壓肩後肩髑穴(在肩端外側凹陷中，距肩髃穴後約寸許)。同時用兩手臂交叉，左拇指按壓右肩髑穴;左食指按壓右肩髑穴。兩手兩拇食四指齊用力，一捏拿一松3-5分鍾。

七、兩掌交換抹擦手臂

光膀或留內衣，先用右手掌來回抹擦左手臂內外側各1~2分鍾，再換左手掌來回抹擦右手臂內外側各1-2分鍾。

『拾』 老年人手麻怎麼辦

您好，手麻有幾個原因，必須找到原因才能進行治療。1、手麻的患者中約有1%是痛風所致，因尿酸沉澱在正中神經處，壓迫到而出現手麻疼痛問題。2、高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，這些因素都會導致發生一過性腦缺血而致手發麻。3、頸椎病是中老年人的常見病，其症狀表現多種多樣，手發麻是其症狀之一。4、糖尿病周圍神經病變就是其中之一，會有四肢麻木和感覺異常等症狀。