Ⅰ 老人家小腿腫脹,有硬塊怎麼辦
有幾種情況會引起浮腫:1、腎功能有問題2、肺臟病3、心血管硬化4、腳氣感染。 應及時到正規醫院確診,對症治療。 單方: 海帶排骨湯可消腫。
Ⅱ 老人的一條腿的小腿肚子發板發硬怎麼回事
你好,根據你的情況描述,考慮是缺鈣,或者血流不暢造成的,建議可以補充營養,按摩針灸理療等緩解
Ⅲ 老人腳腿小肚硬,都坐不了矮板凳,是什麼病症
考慮還是筋膜炎引起的症狀,需要積極檢查或者服用葯物氯唑沙宗片。另外針灸按摩或者小針刀手術治療。
Ⅳ 年過五旬,雙腿越來越僵硬,有什麼方法可以緩解
年過5旬,雙腿越來越僵硬是一種非常正常的現象。想要緩解這種情況,可以通過按摩,泡腳,針灸等一系列方式活絡腳步的筋骨,同時也要多多運動,多多使用我們的身體器官,可以讓我們的腿腳更加利索。
在平時生活中也可以多使用一些養生的方法,比如說用專門的足浴包泡泡腳,一般來說很多中葯都可以起到有效的保養身體的作用,特別是加在熱水裡泡泡腳,可以讓身體的血脈更加通暢。特別是對於老年人來說,老年人身上的火力不足,在冬天的時候經常會出現雙腿雙腳冰涼的情況,在睡前泡一泡腳,可以達到舒筋活血的作用。
最後就是需要多多運動,老年人的運動和年輕人的運動有所不同,對於老年人來說,他們不需要做一些高強度的動作,在飯後走一走路,平時和自己的朋友遛遛彎都可以有效的緩解腿腳僵硬的情況。其次人體的衰老是一個過程,我們的身體器官也是同樣的道理,如果長期沒有得到合理的使用,很有可能就會喪失它原有的功能。
Ⅳ 七十歲的老人兩條小腿肌肉硬什麼病
老年人小腿痛並很僵硬症狀是需要到當地醫院做進一步檢查的,尤其需專要檢查的是下肢血管彩超,屬以及血糖血脂等。
需要排除下肢動脈炎,如果是韌帶炎症可以通過理療等方法治療,如果是動脈炎,需要盡快住院治療的,還需要檢查微量元素排除缺鈣。
Ⅵ 老人為什麼會小腿肌肉僵硬
你好,一般除了受寒之外,就是肌肉拉傷或者是痙攣導致的。建議可以通過按摩或者理療等方式來緩解肌肉僵硬的症狀,一般主要是看什麼原因導致的,如果是知道病因,對治療可能有事半功倍的效果。
希望能幫到您,謝謝!
Ⅶ 老人的小腿肌肉很結實是怎麼回事
兩個可能:
1、經常鍛煉的結果,經常走步,小腿就會受到鍛煉自然就結實了。
2、肌肉痙攣的結果,身體有疾病,小腿痙攣後肌肉緊張導致的硬。
自行判斷即可。
Ⅷ 老年人小腿變粗變硬是什麼情況
要改變小腿粗壯,第一步就要多按摩,然後減少脂肪
按摩方法: 配合( DAWOZI )從回腳踝向大腿根按答摩,雙手合成圈,圈住小腿將小腿肌肉向上提升;在膝蓋窩處用力按壓7下;
大腿前側中線上從膝蓋一直按壓至大腿根;在腹股溝處用手掌外側稍用力按壓即可。按摩時間15分鍾以上,放鬆較為徹底。
之後減脂肪
用有效的運動來消滅脂肪。所有的燃脂運動都能減少脂肪,40分鍾有氧運動效果最好,心率110-140,呼吸來說就是不大口喘氣。運動完以後拉伸腿部。連續1小時有氧運動可以消耗肌肉,
不過還是以40分鍾的為主。如果你能40分鍾慢跑都覺得輕松,那可以換效果更好的間歇運動。
Ⅸ 84歲老人小腿僵硬腫脹,疼痛,小腿部位顏色暗紫,飲食清淡,食慾不佳,請問該怎麼辦
老年人因為經常不鍛煉身體,就會導致這種情況,所以如果有時間的話,可以不定時給老人按摩一下腿部,,老年人食慾不好,應該多給老人吃一些有營養的食物,,所以老年人的護理工作是非常重要的。