2019老年痴呆日主題

『壹』 世界老年痴呆日的歷年主題

「世來界老年痴呆日」是國源際老年痴呆協會1994年在英國愛丁堡第十次會議上確定的。
2001年9月21日，我國首次舉辦「世界老年性痴呆病宣傳日」。
主題是：診斷痴呆：有效幫助的第一步。
早發現，早診斷，早治療是關鍵。
2002年主題為：「衰老還是疾病，正確認識老年痴呆。」
2003年主題為：「攜手互助，直面老年性痴呆。」
2004年主題為：「關注痴呆，刻不容緩」。
2005年主題為：「行動改變未來」。
2006年主題為：「關愛健康、防治痴呆」。
2007年主題為：「正確認識老年痴呆症」，「關愛老年人、防治痴呆病」 。
2008年主題為：「醫患互助，默契配合」。
2009年主題為：「診斷痴呆，早行動早受益」。
2010年主題為：「痴呆，是時候行動了！」（「Dementia. It's time for action!」 ）
2011年主題為：「認識痴呆，不懈努力」。
2012年主題為：「防治痴呆，你我同行」 （「Dementia: Living together」）。
2013年主題為：「防治痴呆 關愛相伴」。

『貳』 世界老年痴呆宣傳日是哪一天

世界老年痴呆宣傳日是每年的9月21日，即世界阿爾茨海默病日。是於1994年，國際老年痴呆協會在英國愛丁堡第十次會議上確定了這個節日。在這一天，全世界的許多國家和地區都要舉辦宣傳活動，向全社會宣傳老年痴呆病的預防是非常重要的，應當引起足夠的重視。
老年性痴呆是一種嚴重的智力致殘症，多發生於中年或老年的早期，症狀是短期記憶喪失，認識能力退化，逐漸變得呆傻，甚至生活完全不能自理。病人從輕度記憶與認知障礙到最後的植物狀態，要經歷幾年甚至幾十年，這對病人和家屬都是一個痛苦的過程。所以每年在全世界的許多國家和地區都要舉辦這個宣傳日活動，使全社會都懂得老年痴呆病的預防是非常重要的，應當引起足夠的重視。

『叄』 中老年人預防老年痴呆秘訣

老年痴呆是非常常見的老年病，多見於活動少、性格孤僻的老人。老年痴呆是可以控制甚至可以調理好的，所以老人一旦感覺自己已經出現衰老的症狀時，就要做一些預防 措施 。如多外出走動，適當運動、飲食均衡、多看書等。看書能刺激腦神經，防止腦神經的老化，間接的防止老年痴呆。但是老人視力會慢慢退化，看書時也一定要注意舍取。

中老年人預防老年痴呆秘訣1、每日一讀。 “書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”古代人以黃金和美玉來形容讀書的美好。讀書能增長自身的知識，提高修養，老人經常讀書，可多思考，這樣能讓大腦經常處於活動狀態，動得多了腦子自然也就靈活多了。但是老人讀書時一定要選擇安靜我環境，太過吵鬧對老人的視力和聽力都會有損傷。

中老年人預防老年痴呆秘訣2、選擇性讀。 老人退休後，在家可以多看下每天的報紙，了解當下的形勢，能減少跟兒女間的代溝。除此之外，可以多看些笑話類的，愉悅身心。其他的書，如書法、名人傳記、歷史、養生之類的書都能提高自身修養，陶冶性情，對老人的身體大有裨益。

中老年人預防老年痴呆秘訣3、宜讀短篇書。 老年人的精力有限，不能長時間的看書，所以建議選擇一些篇幅比較短的書，最好是一段一段的 故事 類的，這樣既能看書，又不損害健康。

中老年人預防老年痴呆秘訣4、要學會記筆記。 讀書並不是讀了就完事了。老人的 記憶力 所下降，看過的不會馬上記住，所以有時想到卻擠不出話來。平時看書時可以准備一本 筆記本 ，隨時把好的故事、好的語句、自己的心得看法記錄下來。其目的是活動活動大腦，練練寫作，日積月累，堅持久了，總會有進步、有收獲的。

讀書能防痴呆，但是除了讀書之外，還有一些其他的能活動大腦的項目，老人也可以試試。如下棋，繪畫，做 智力游戲 ，跳舞，演奏樂器，這些都能刺激大腦神經，延緩衰老。

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『肆』 什麼食物或活動可以預防老人痴呆

1.每天兩杯蘋果汁

蘋果汁可促進大腦中乙醯膽鹼的產生。該物質與治療老年痴呆症的首選葯物安理申(Aricept多奈哌齊)成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和准確度的功效。每天吃兩只蘋果也有相同作用。

2.吃肉桂

吃肉桂有助於改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受)，幫助其正常處理糖份。肉桂有助於防止老年痴呆症的發生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多了。

3.喝咖啡

喝咖啡可緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效，有助於防止中風、抑鬱症和糖尿病等多種慢性疾病。多項研究表明早喝咖啡有助於降低老年痴呆症和早老性痴呆症危險。芬蘭一項大規模研究發現，中年女性每天喝咖啡3—5杯，20年後，其早老性痴呆危險降低65%。英國梅奧診所專家建議，每天喝咖啡2—4杯。

4.多受教育

多項研究發現，接受正規教育年數越多，老年痴呆症危險就越小。大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細胞之間的聯系。

5.多社交

多社交有助於改善認知能力。多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區志願活動、常看親朋好友等活動，都有助於改善記憶和思維能力。

6.保護視力

密歇根大學最新研究發現，保持良好視力，老年痴呆症危險減少63%。如果視力不好，那麼每年看一次眼科，並接受相應治療，那麼老年痴呆症危險也會減少64%。眼睛可反應和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，一定要及時就醫。

7.每日沉思冥想

經常沉思有助於增加大腦灰色物質，有助大腦修復。每天沉思冥想幾分鍾有助於保護大腦敏銳性，降低早老性痴呆危險。沉思冥想還有助於降低高血壓水平、減輕壓力、抑鬱和炎症程度，改善血糖和胰島素水平，促進大腦血液流動。

8.地中海飲食

「綠葉蔬菜+橄欖油+少量葡萄酒」的地中海飲食，可以使早老性痴呆發病率降低一半。無論你居住在何處，地中海飲食都有助於防止記憶衰退和老年痴呆症。地中海飲食還包括：魚類、堅果、豆類、西紅柿、洋蔥和大蒜等。地中海飲食所含豐富的抗氧化劑是抗衰老的關鍵。

9.室外散步

散步有助於平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街、游植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然，有益大腦健康。無論冬夏，室外散步的效果都一樣好。

10.減少食糖攝入量

吃糖太多會增加早老性痴呆風險。專家建議，不要飲用導致肥胖症的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。

『伍』 2020年9月假期安排時間表 2020年9月放假安排日歷(圖)

導讀：九月是開學季，因此除了上班的人群，又多了一個群體在期待節假日，那麼2020年9月有假期嗎?2020年9月節日有哪些呢?接下來和我一起去查詢2020年9月假期安排時間表，看看2020年9月放假安排日歷(圖)上有沒有放假安排吧。

2020年9月假期安排時間表 2020年9月放假安排日歷(圖)

2020年9月沒有假期，不過有很多熱鬧且重要的節日，我們可以了解2020年9月節日有哪些。

2020年9月節日大全

9月2日：中元節

中元節，別名七月半、七月十四、祭祖節、盂蘭盆節、地官節，節日習俗主要有祭祖、放河燈、祀亡魂、焚紙錠、祭祀土地等。「中元節」是道教的叫法，民間世俗稱為「七月半」(或「七月十四」)，它的產生可追溯到上古時代的祖靈崇拜以及相關時祭。節期與古老文化中的陰陽消長循環之理有關，在《易經》中，「七」是一個變化的數字，是復生之數。七月乃吉祥月、孝親月，七月半是民間初秋慶賀豐收、酬謝大地的節日，有若干農作物成熟，民間按例要祀祖，用新米等祭供，向祖先報告秋成。該節是追懷先人的一種文化傳統節日，其文化核心是敬祖盡孝。

「七月半」原本是上古時代民間的祭祖節，而被稱為「中元節」，則是源於東漢後道教的說法。道教有「三元說」，「天官上元賜福，地官中元赦罪，水官下元解厄，「中元」之名由此而來。佛教則稱七月半為「盂蘭盆節」。在統治者推崇道教的唐代，道教的中元節開始興盛，逐漸將「中元」固定為節名，節期設在七月十五日，並相沿迄今。

七月十四/十五祭祖是流行於漢字文化圈諸國以及海外華人地區的傳統文化節日，與除夕、清明節、重陽節均是中華民族傳統的祭祖大節。2010年5月，文化部將香港特區申報的「中元節(潮人盂蘭勝會)」入選，列入國家級非物質文化遺產名錄。

9月3日：抗戰勝利紀念日

2014年2月25日，十二屆全國人大常委會第七次會議25日下午審議全國人大常委會關於確定中國人民抗日戰爭勝利紀念日的決定草案，將以立法形式確定9月3日為中國人民抗日戰爭勝利紀念日。

9月7日：白露節氣

白露是農歷二十四節氣中的第十五個節氣，當太陽到達黃經165度時為白露。

《月令七十二候集解》中說：「八月節……陰氣漸重，露凝而白也。」天氣漸轉涼，會在清晨時分發現地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結在上面，故名白露。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。進入「白露」，晚上會感到一絲絲的涼意。

9月8日：國際掃盲日、國際新聞工作者日

國際掃盲日是聯合國教科文組織在1965年11月17日所召開的第14屆代表大會上所設立的。日期為每年的9月8日，旨在動員世界各國以及相關國際機構重視文盲現象，與文盲現象作斗爭，並促進世界各國普及初等教育，提高初等教育的水平，使適齡兒童都能上學，達到能夠識字的目標。最終達到增進人際溝通，消除歧視，促進文化傳播和社會發展的目標。

每年九月八日是「世界新聞記者日」或「國際新聞工作者團結日」。其目的是喚起全世界的新聞工作者加強團結、努力工作、認真采寫真實報導、揭露戰爭販子的反動面目、及時報導事件發生的真象、打擊壞人壞事，保衛世界和平。九月八日為紀念捷克斯洛克氏族英雄、共產黨員、新聞記者尤利烏斯·伏契克於1943年9月8日被德國法西斯殺害的紀念日。

9月10日：教師節

教師節，就旨在肯定教師為教育事業所做的貢獻。1985年，第六屆全國人大常委會第九次會議同意了國務院關於建立教師節的議案，會議決定將每年的9月10日定為教師節。1985年9月10日，是中國第一個教師節。

9月12日：示愛節

「912示愛節」是繼「520網路情人節」後，由網友自行發起的網路節日。網友們又借「就要愛」諧音，將9月12日命名為「示愛節」。網友們對這個節日表現出很大的熱情，紛紛在論壇、微博上表達了戀愛以及單身男女對愛情的勇氣、堅持和倔強。

9月18日：九一八事變紀念日

九一八事變(又稱奉天事變、柳條湖事件)是日本在中國東北蓄意製造並發動的一場侵華戰爭，是日本帝國主義侵華的開端。

1931年9月18日夜，在日本關東軍安排下，鐵道「守備隊」炸毀沈陽柳條湖附近的南滿鐵路路軌(沙俄修建，後被日本所佔)，並栽贓嫁禍於中國軍隊。日軍以此為借口，炮轟沈陽北大營，是為「九一八事變」。次日，日軍侵佔沈陽，又陸續侵佔了東北三省。1932年2月，東北全境淪陷。此後，日本在中國東北建立了偽滿洲國傀儡政權，開始了對東北人民長達14年之久的奴役和殖民統治。

「九一八事變」是日本帝國主義長期以來推行對華侵略擴張政策的必然的結果，也是企圖把中國變為其獨占的殖民地而採取的重要步驟。它同時標志著世界反法西斯戰爭的開始，揭開了第二次世界大戰東方戰場的序幕。

9月20日：全國愛牙日

1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。

宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。中國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在於預防。建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。

9月21日：國際和平日、世界老年痴呆日

2001年9月7日，聯合國大會通過55/282號決議，決定自2002年起，國際和平日為9月21日。決議中提到：「宣布此後，國際和平日應成為全球停火和非暴力日，並邀請所有國家和人民在這一天停止敵對行動。」55/282號決議還邀請所有會員國、聯合國系統各組織、區域組織和非政府組織以及個人以各種適當方式(包括教育和公眾宣傳)慶祝國際和平日並同聯合國合作實現全球停火。

9月21日是「世界老年痴呆日」，1910年這種病被命名為阿爾茨海默病。在這一天，全世界60多個國家和地區都將組織一系列活動。目前中國有老年痴呆患者500萬人之多，佔世界總病例數的四分之一強，而且每年平均有30萬新發病例。目前中國老年痴呆的患病率已隨著年齡的升高呈顯著增長趨勢：75歲以上達8.26%，80歲以上高達11.4%;老年痴呆的患者女性多於男性，60歲以上婦女患老年痴呆，通常是相匹配男性的2到3倍。每年在全世界的許多國家和地區都要舉辦這個宣傳日活動，使全社會都懂得老年痴呆病的預防是非常重要的，應當引起足夠的重視。

9月22日：秋分節氣、中國農民豐收節

秋分是農歷二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的公歷9月22~24日。南方的氣候由這一節氣起才始入秋。一是太陽在這一天到達黃經180°(秋分點)，太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長(不考慮大氣對太陽光的折射與晨昏蒙影)。秋分過後，太陽直射點繼續由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內白晝開始短於黑夜;南半球相反。故秋分也稱降分。

中國農民豐收節，於2018年設立，節日時間為每年「秋分」。設立「中國農民豐收節」，將極大調動起億萬農民的積極性、主動性、創造性，提升億萬農民的榮譽感、幸福感、獲得感。舉辦「中國農民豐收節」可以展示農村改革發展的巨大成就。

經黨中央批准、國務院批復自2018年起，將每年秋分日設立為「中國農民豐收節」。具體工作由農業農村部商有關部門組織實施。這個節日的設立，是領導總書記主持召開中央政治局常委會會議審議通過，由國務院批復同意的。這是第一個在國家層面專門為農民設立的節日。

9月27日：世界旅遊日

9月27日是「世界旅遊日」。世界旅遊日是由世界旅遊組織確定的旅遊工作者和旅遊者的節日。1970年9月27日，國際官方旅遊聯盟在墨西哥城舉行的特別代表大會上通過了世界旅遊組織章程。為紀念這個日子，1979年9月世界旅遊組織第三次代表大會正式把9月27日定為世界旅遊日。

9月29日：世界步行日

「世界行走日」是由國際大眾健身體育協會於1992年倡議發起，TAFISA於1992年6月7日在里約熱內盧召開的全球首腦峰會上，啟動了第一次世界行走日，從此以後，此活動便迅速推廣開來。在2005年10月2日的世界行走日上，已經有超過72個國家的成員參加，世界行走日活動也得到了世界衛生組織的大力支持，並且與世衛組織每年開展的為健康而運動的項目相結合開展，每年有數百萬參與者，已經成為了當今世界最有影響力的運動之一。

『陸』 國際老人痴呆日是哪天

9月21日是「世界老年痴呆日」，

『柒』 中國腦健康日的節日簡介

9月是中國腦健康月，9月16日是第8個「中國腦健康日」，而9月21日又是一年一度的「世界老年痴呆日」。兩個「日」的設立凸顯「腦健康」的重要性以及其受關注程度。據了解，目前我國腦血管病患者近700萬，每年新發病人都超過200萬。而中國在醫學界對於腦健康的研究重點是集中在腦血管、老年痴呆症、癲癇、精神發育遲滯等典型病症上。在所有的疾病中，腦血管病的致殘率是最高的，其中70%以上都留下各種各樣的後遺症。

『捌』 阿尓茨海默病日(老年痴呆症)是那一天

每年的9月21日，是世界阿爾默茨海默病日，希望我的回復對你有幫助。

『玖』 9月21日是什麼節日

國際和平日

9月21日是第25個國際和平日。1981年，聯合國大會通過第36／67號決議，將每年9月的第三個星期二聯大開幕的日子定為國際和平日。2001年9月7日，聯大通過第55／282號決議，決定從2002年開始，將每年的9月21日定為國際和平日。大會宣布，國際和平日為全球停火和非暴力日，並呼籲所有國家和人民在這一天停止敵對行動。大會還號召所有會員國、聯合國系統各組織、區域組織和非政府組織以及個人，通過教育和公眾宣傳等適當方式慶祝國際和平日，並同聯合國合作，實現全球停火。

自國際和平日設立以來，聯合國在每年的這一天都舉行儀式，提請所有人關注、慶祝和紀念。同時，全世界的政府和非政府機構、民間社會和宗教團體也紛紛舉行各種紀念活動。

多年來，包括聯合國在內的國際社會為實現地區穩定和世界和平做出了不懈努力。然而目前在全世界范圍內，戰爭、恐怖襲擊、地區沖突等多種形式的暴力敵對活動依然存在，人類實現真正和平的理想任重而道遠。

今年9月21日，聯合國總部仍將舉辦傳統儀式紀念國際和平日，呼籲全世界同聯合國一起紀念國際和平日，共同攜手為實現人類和平而努力。聯合國秘書長安南將在他的任期內最後一次敲響和平鍾。聯合國在世界各地的辦事處、一些下設機構或組織也將舉行各種紀念活動，宣傳和平和非暴力的理念。