❶ 患有三高的老年人,一般怎樣喝茶最好
三高通常被稱為高血壓、高血脂和高血糖,是三種會對人們的生活和健康產生不利影響的疾病。一旦發現三高,就要加強多方面的調控和護理。從飲食的角度來說,可以喝一些三高的茶,比如桂圓紅棗枸杞茶、檸檬草茶、山楂菊花茶、蓮心茶等等。
隨著人們生活水平的不斷提高,疾病越來越多,對人們的生活和健康構成了一定的威脅。三種病大家都很熟悉。根據疾病的特點,除了積極正規的葯物治療外,日常生活中還有更多需要注意的地方,可以從飲食上進行調整和改善。那麼降三高的時候可以喝什麼茶呢?
第五,蓮心茶
蓮子心是蓮子中間的胚芽,可以降火。可以直接用開水沖泡,早晚各喝一次,可以降血壓安神,有助於健康。
「三高」的人在日常生活中可以適當喝一些茶,在一定程度上可以起到輔助治療的作用。但如果三高病情嚴重,患者同時出現胸悶、氣短等症狀,則不要延誤。最好早點去醫院,請專業醫生開相關葯物調整改善,防止病情進一步發展。
❷ 患有三高的老年人,一般喝什麼茶最好
高血脂、高血壓、高血糖的老年人喝什麼茶或者喝什麼水,零卡路里或低卡路里的飲料通常是最好的選擇。在這個基礎上,可以適當增加一些中草葯輔助治療。其實目前不管是膳食指南,還是疾病預防指南,都沒有直接推薦我們具體喝哪一種茶;只是建議,可以喝水,可以喝淡茶。至於您能是喝哪一種茶,還是根據自己的習慣決定,不做強求。
❸ 患有三高的老年人,什麼茶可以緩解
怎麼才能讓身體變好?怎樣才能活得更久?對於中老年人來說,是時候保持健康了。可以試試枸杞西洋參保健,都是很好的中草葯。你可以試試這些食譜。98歲的長壽中醫不需要補充,也不需要運動,每天一定要喝一杯,尤其是三高!
枸杞人參茶將三者完美結合,能滋補而不失火,具有強心肺、益肝清肝、明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效,適合高血脂、心肌營養不良、肺虛氣悶、肝熱眼糊、體質虛弱、免疫力低下的人群長期飲用。
更年期女性每天喝一杯枸杞人參茶,還可以補充雌激素,有效緩解心力衰竭、氣短、自汗、四肢冰冷、心悸等症狀。
以上介紹了如何讓我們的身體更好,活得更久。其實可以試試這些中醫調理方法。當然,喝點綠茶也挺好的,既能滋補又能調理身體,特別是能預防很多疾病。
❹ 患有三高的老年人,一般喝哪些茶最好
序言:在日常生活中,會發現很多老年人都患有三高疾病。一般來說,患有三高疾病的人在除了要注意生活習慣方面,飲食習慣也是非常重要的。有研究表明,多喝茶可以起到降脂降壓的作用。因此,今天小編要跟大家分享的話題就是患有三高的老年人,一般喝哪些茶比較好?
三、決明子菊花茶
三高病人經常喝一些決明子菊花茶對身體非常有益,能夠起到平肝,清熱,降脂的功效。選用10克左右的決明子和菊花,然後將菊花清洗備用,再將決明子翻炒到輕微膨脹的狀態之後,用擀麵杖將其搗碎,最後用紗布包好放入鍋中,加入一定量的水煮至沸騰微黃的狀態,再將菊花倒入鍋中煮幾分鍾就可以了。煮好的水可以代替茶類飲用,能夠有效的降低三高病人體內的血壓,血脂以及血糖水平。。
❺ 三高注射用葯期間能喝茶嗎
三高患者吃葯期間是可以喝茶的,對健康沒有什麼太大的影響,不必擔心,建議喝綠茶。
❻ 三高可以喝綠茶嗎
您好!
問題分析:可以的。適量的喝綠茶有助降血脂。「龍井」、「碧螺春」、「信陽毛尖」、「 黃山毛峰」、「 廬山雲霧」 這幾個都是比較適合三高人喝。
康復指導:建議晚睡前不要喝,以免影響睡眠。
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❼ 三高人群可以喝茶葉嗎
當然可以喝的,有些茶對高血壓還有輔助治療作用,可以在醫生的指導下引用。
高血壓患者茶療十法
高血壓是中老年人一種常見病,患者除了應堅持葯物治療外,經常用中葯泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
菊花茶:所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
荷葉茶:中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良葯。治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。
槐花茶:將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鍾後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
葛根茶:葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
蓮子心茶:所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。
決明子茶:中葯決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
桑寄生茶:中草葯桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鍾後飲用,每天早晚各一次。
玉米須茶:玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次,每次25—30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
❽ 三高能喝綠茶嗎
可以喝的。
❾ 三高可以喝苦瓜片泡綠茶嗎
可以,苦瓜屬於清熱降火,性涼,三高人群,一般都是血粘稠性高,屬於陰虛體質,陰虛火旺,苦瓜降火再好不過,綠茶富含豐富的茶多酚,可以分解體內多餘脂肪,也有清暑降火的功效,兩者搭配當然是相輔相成,可以喝,但不宜過量,喝茶重清淡,且最多拿熱水泡開兩次即需要換茶,苦瓜宜同
❿ 老年人適合喝綠茶嗎
以不同體質來區分:
高血壓老人最好喝綠茶,因為在各類茶葉中,綠茶所含咖啡鹼較少,茶多內酚容較多,而茶多酚可消除咖啡鹼的升壓作用.
體質較好,肥胖的老人宜飲綠茶;而體質較弱,胃寒的老年人宜飲紅茶.尤其要提醒陰虛體質的老人,對苦清降火的茶葉要慎重!
望採納